Die Brust ist der attraktivste Teil des weiblichen Körpers. Es ist schwierig, einen Mann zu finden, dem ihre Elastizität und Form, Größe und Aussehen egal sind. Manche Frauen sind unzufrieden mit ihrer Größe, andere dagegen wollen sie erhöhen - aber alle sorgen sich ständig um ihr Aussehen. Damit Sie mit dem Zustand der Brust zufrieden sind, bieten wir mehrere Empfehlungen an, die auf der Erfahrung von Fachleuten - Kosmetikerinnen, Ärzten und Frauen, die sich um ihre Brüste kümmern können - basieren.

Weibliche Brust und Fütterung des Kindes

Bei Schwangeren und jungen Müttern gibt es eine Meinung, dann ändert das Stillen die Form der Milchdrüsen komplett, macht die Haut schlaff, kann aber elastischer gemacht werden. Unabhängig vom Alter sind Frauen oft verärgert darüber. Viele Kosmetikunternehmen nutzen ihre Unsicherheit und bieten Wunderdrogen an, die angeblich die Brust stärken und elastischer machen lassen als vor der Geburt und der Fütterung des Babys.

Ausländische Hersteller bieten ständig eine Vielzahl von Mitteln an, um den äußeren Zustand der Brust zu verbessern, die nicht billig sind, aber nicht in der Lage sind, ihre frühere Schönheit und Form wieder herzustellen.

In der Tat, um die Brust nach der Geburt wieder schön zu machen, brauchen Sie eine Reihe von Aktivitäten - intensive Übungen, systematische Wraps, Masken. Und das alles kombiniert mit Ausdauer und Geduld, die das Ergebnis in kürzester Zeit erreichen werden.

Brust Hautpflege während des Stillens

Was bedeutet das Konzept der richtigen Brustpflege? Zuallererst ist es notwendig zu verstehen, dass die Brust ein besonderes Organ des weiblichen Körpers ist, das besondere Pflege benötigt. Nur dann können Sie sicher sein, dass die Brüste attraktiv werden und für eine lange Zeit die Elastizität und die idealen Formen erfreuen werden.

Die Brustpflege umfasst die folgenden Verfahren: eine Brustmassage, die eine Massage mit einem Wasserstrahl umfasst, der aus dem Bereich der Brust vom Schulterbereich gestreut wird. Mit kreisförmigen Bewegungen können Sie hervorragende Ergebnisse erzielen. Nach dem Duschen sollten die feuchten Brüste mit einem Handtuch abgewischt werden und eine Pflegecreme im Dekolleté und Brustbereich aufgetragen werden. Sie können auch Heimbrustmasken verwenden, die in diesem Material zu finden sind.

Medikamente zur Verbesserung des Zustandes der Brust nach der Entbindung

Unter den Medikamenten, die die pharmazeutische Industrie anbietet, gibt es eine, die besondere Aufmerksamkeit verdient. Er garantiert das Ergebnis und belastet das Familienbudget nicht zu sehr.

Diese Creme hat die notwendigen Qualitätszertifikate, hat klinische Versuche bestanden, und viele Frauen bemerken nicht nur ihre Wirksamkeit, sondern auch Sicherheit. Besonders angezogen werden die natürlichen Inhaltsstoffe, die seine Zusammensetzung ausmachen und den Körper der Frau positiv beeinflussen.

Klinische Studien der Creme bestätigten, dass neunzig Prozent der Frauen mit dem Ergebnis zufrieden waren. Nach unseren Daten, die Operation, um die Haut der Brust zu straffen und erhöhen die Kosten in Höhe von 120 Tausend Rubel, während die Creme kostet 4000.

Wenn Sie ein Fan von Naturkosmetik Pflege Werkzeugen sind, die die Elastizität der Brust wiederherstellen helfen, machen die Haut frisch und glatt, wird die Rötung entfernen, stärkt die subkutane Schicht und Vergrößerung der Brust, einige Original-Masken bieten, die das Problem so schnell wie möglich lösen.

Brustpflege

Scrubs für Brust und ihre Eigenschaften

Natürlich, bevor Sie eine Maske machen, ist es notwendig, die Haut der Brust mit Hilfe von Home-Scrubs aus natürlichen Zutaten zu reinigen.

Berry Scrub für die Brust

Mandelpeeling mit Nüssen, Haferflocken und Butter

Dies ist eine der sanftesten, zartesten und empfindlichsten Zusammensetzungen für die Hautpflege der Brust. Um es zu machen, müssen Sie die gemahlenen Mandeln und Nüsse mischen, nehmen Sie zwei Esslöffel jeder Zutat und fügen Sie einen Esslöffel Mandelöl hinzu.

Nach dem Mischen sollte eine pastöse Masse erhalten werden, die sorgfältig auf den Hals und die Brust aufgetragen wird. Nun, wenn Sie während der Anwendung des Peelings sanft und sanft die Haut massieren. Die Dauer des Verfahrens beträgt ca. 15 Minuten. Nach dem Auftragen des Peelings bleibt es für weitere 10 Minuten stehen. Dann müssen Sie es mit warmem Wasser abwaschen.

Home Masks für Brust-Straffung und Brustheben

Der gleiche Effekt kann mit einer Maske aus Eiweiß und Zitronensaft erreicht werden. Dazu einen Esslöffel Saft und 2 Proteine ​​mischen, 20 Minuten auf die Haut auftragen - nicht auf die Brustwarzen stecken! - und mit warmem Wasser abspülen.
Wenn Sie die Brust etwas vergrößern oder ihr Wachstum anregen möchten, bieten wir Ihnen mehrere Masken auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe an.

Nährende Maske für die Brustvergrößerung

Masken für Brustvergrößerung mit Fruchtfleisch

Straffende Brustmasken

Maske aus Algen stärkt effektiv die Haut der Brust und regeneriert sie, beseitigt Dehnungsstreifen nach der Fütterung des Babys. Mischen Sie dazu Algenpulver mit Olivenöl und saurer Sahne, geben Sie die Mischung 20 Minuten lang auf die Brust und lassen Sie die Brustwarzen frei. Nach dem Eingriff wird die Maske mit warmem Wasser abgewaschen.

Die Zutaten sollten gründlich gemischt und mit leichten Massagebewegungen auf die Brust aufgetragen werden. Die Dauer dieses Verfahrens beträgt wie die vorhergehenden 20-25 Minuten, die Zusammensetzung wird mit warmem Wasser abgewaschen.

Wir geben die Jugend und Elastizität der Brust zurück

Wenn Sie Pflanzenöl, Sahne und Kartoffeln mischen, können Sie das gleiche Ergebnis erzielen. Dazu werden die in einer Uniform geernteten Kartoffeln gereinigt, geknetet und mit 50 ml Pflanzenöl vermischt. Fügen Sie einen Esslöffel Honig und Sahne hinzu. Auch warm, trage die Maske 20 Minuten lang auf der Brust auf. Danach wird es mit warmem Wasser abgewaschen, eine pflegende Creme wird aufgetragen.

Sie können die Elastizität der Brust mit kosmetischem Ton wiederherstellen. Nehmen Sie drei Esslöffel Ton, verdünnen Sie mit warmem Wasser, um eine cremige Masse zu erhalten. Zwei Esslöffel flüssigen Honig dazugeben, umrühren und 20 Minuten auf Nacken und Brust auftragen. Dann muss alles mit warmem Wasser abgewaschen werden.

Maske Liegestütze

Wie man eine Brust elastisch macht? Dazu ein Glas abgekochtes Wasser mit zwei Teelöffeln frischer Minze oder einem Teelöffel getrockneter Minze brühen. Alle bestehen für 20 Minuten unter dem Deckel. Dann geben Sie einen Esslöffel Oliven- oder Mandelöl, leicht erhitztes Wasserbad, geben Sie einen Teelöffel Bienenwachs hinein und schmelzen Sie alles 20 Minuten unter dem Deckel. Den Aufguss von Minze abseihen und mit Butter und Wachs mischen, abkühlen lassen. Zu der resultierenden Zusammensetzung ätherisches Öl hinzufügen - Sie können 2 Tropfen Melissenöl, Minze oder Eukalyptus nehmen. Mischen Sie alles und tragen Sie die Maske 20 Minuten lang auf die trockene Haut der Brust auf. Am Ende reinigen Sie die Haut mit einer Damenbinde.

8 beste Verschärfungsmasken für eine Brust zu Hause - eine Auswahl für die Elastizität und das Wachstum einer weiblichen Büste

Wissenschaftlich belegte Tatsache: Bei der ersten Bekanntschaft gleitet der Blick des Mannes, der nur kurz im Gesicht stehen bleibt, sofort auf die weibliche Brust.

Und weil der erste Eindruck nicht zweimal gemacht werden kann, ist die Pflege der Dekolleté-Zone für jede Frau wichtig, unabhängig von der Größe ihrer Brust oder ihres Alters. Und Sie müssen zuerst so früh wie möglich beginnen, und zweitens, neben der richtigen Ernährung und Bewegung, achten Sie auch auf kosmetische Pflege, um die Muskeln der Brust zu stärken und zu straffen. Heute werden wir über straffende Masken für Brüste zu Hause sprechen.

Warum werden sie benötigt?

Die Haut der Brust unterscheidet sich sehr von anderen Körperbereichen. Es hat eine weiche und zarte Textur, ist nicht in der Lage sich an Veränderungen des Körpergewichts anzupassen und hat sehr wenig Schweißdrüsen. Daher ist die Haut in der Dekolleté-Zone schnell gestreckt und wird langsam wiederhergestellt, anfällig für Überhitzung und Trocknung, während der Rest der Haut unter den gleichen Belastungen normal oder ölig bleibt. Falten erscheinen in der Zwischengrathöhle, auch wenn Sie sehr dünn oder nicht zu sonnen sind.

Um Schlaffheit und schlaffe Probleme zu vermeiden, ist es notwendig, die Haut zusätzlich zu nähren oder zumindest zu befeuchten. Und es sollte regelmäßig getan werden, mit den Masken mit verschiedenen nützlichen Komponenten.

Wie bereite ich eine Büste zum Maskieren vor?

Einige nützliche Tipps helfen Ihnen, die maximale Wirkung des Verfahrens zu erzielen:

  1. Vorbereitung des Körpers sollte mit Spülen mit warmem Wasser beginnen, dann reinigen Sie die Haut mit einem Peeling. Die Epidermis der Brust und des Halses ist fast so zart wie in der Umgebung der Augen und erfordert eine entsprechende Behandlung. Die üblichen Körperpeelings für ihn sind unhöflich. Scrubs für Dekolleté können in einem herkömmlichen Kosmetik- oder Online-Shop gekauft werden. Ein wundervolles Gefühl wird beispielsweise durch die französische Peeling-Milch-Reis-Creme "Kenzoki Milky-Rice Body Scrub" erzielt, während die Haut perfekt gereinigt und geschmeidig gemacht wird. Aber dieses Vergnügen ist teuer. Wenn Sie die billigere Option nehmen, können Sie natürliche schwarze sibirische Seife für ein Bad in der Serie „Rezepte von Großmutter Agafia“ verwenden, die gut reinigt, aber die Haut nicht austrocknen, zusammen mit Boden Haferflocken. Als Peeling kann getrocknetes getrocknetes Lavendel- oder Roggenmehl, das auf einer Kaffeemühle gemahlen wird, verwendet werden.
  2. Das vorbereitende Verfahren sollte mit einer kühlen, kühlen Dusche abgeschlossen werden. Für Milchdrüsen ist kaltes Wasser im Allgemeinen nützlicher, aber nur, wenn Sie nicht stillen.
  3. Blot den vorbereiteten Bereich mit einem Handtuch, Vermeiden Sie intensives Wischen.
  4. Bei der Anwendung der Maske sollten die Bewegungen von der Brustwarze zum Kinn, den Schultern und Achselhöhlen sowie um den gesamten Bereich der Brustdrüsen gerichtet sein.
  5. Nach der Verteilung auf der Haut anziehen Zellophan oder Lebensmittelfolie, oben - ein Handtuch. Ruhe für ungefähr eine halbe Stunde.
  6. Es sollte mit lauwarmem Wasser abgewaschen werden, die Haut wiederum sanft mit einem Handtuch einweichen und kosmetisches Öl oder Creme auftragen.

Top 8 besten Masken für die Brustfestigung

In der Fülle von Kosmetikprodukten für Körper und Dekolleté ist es heute nicht einfach zu verstehen. Fast jeder Firmenhersteller bietet und lobt seine für jeden Geschmack und Geldbeutel entwickelten Linien. Aber es gibt Rezepte aus dem Notizbuch der Großmutter. Daher ist es in vielerlei Hinsicht die Entscheidung für eine Maske für die Milchdrüsen zu Hause, und wir können nur Empfehlungen und Beschreibungen geben. Aber berauben Sie Ihren Dekolleté auf jeden Fall nicht unbedingt. Dies wird die Haut wiederherstellen und die Brüste gepflegt und appetitlich aussehen lassen.

1. Kollagenmaske für die Brustvergrößerung "Rapibust"

RapiBust ist ein weiteres Know-how chinesischer Hersteller. Das Mittel ist ein rundes Pflaster mit einem Loch für die Brustwarze in der Mitte, das ein Kollagen-Gel enthält. Seine Struktur, mit Ausnahme des Kollagens umfasst nahrhafte Protein-Aminosäuren, anti-allergenen vlagonasyschayuschy hyaluronic Gel, anti-inflammatorische Bisabolol und natürlichen Extrakte.

Die Pads werden in die Cups eines BHs gesteckt und einfach 8 Stunden täglich mit ihm an der Brust getragen. Der empfohlene Kurs ist 12-16 Masken.

Der Hersteller behauptet, dass die Maske für das Brustwachstum "RapiBust" keine Hormone enthält, sondern nur aus natürlichen Zutaten besteht und keine Kontraindikationen aufweist. In diesem Fall wird die Brust höher und an Volumen zunimmt wird, elastisch durch das Wachstum der Fettgewebes Zelle, Rehydrierung und die notwendigen Spurenelemente zugeführt wird, verlangsamt die Alterung von Zellen der Brustdrüsen ab, und die Haut wird weich und samtig.

Aber selbst solch ein wirksames kosmetisches Produkt hat Kontraindikationen:

  • Es wird nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit und während der Menstruation verwendet;
  • andere Kosmetika für die Brustpflege werden mit Vorsicht verwendet, um sicherzustellen, dass sie keine Antagonisten mit den Bestandteilen der Maske sind.

2. Alginat

Die erstaunliche chemische Verbindung Alginat wurde versehentlich von Biochemikern 1981 aus Braunalgen gewonnen. Aber das Nebenprodukt fand in seiner Studie an sich eine Reihe von Eigenschaften, die für die Kosmetologie nützlich sind. Bald begann es auf industrieller Ebene gewonnen zu werden und bildete die Grundlage für eine Alginatkosmetik. Wenn es durch einen Kurs von 8-12 Prozeduren angewendet wird, sammelt sich die Substanz an, so dass ein festes Lifting-Ergebnis erreicht wird.

Alginatmaske Brusthaut ist in der Lage die nützlichen Substanzen und Feuchtigkeit zu sättigen, die anschließende Entnahme aus den Zellen zu verhindern hat eine ausgeprägte antioxidative und straffende Wirkung, erhöht die Immunität und die Elastizität der Haut, wieder seine Jugend, entgiftet, beseitigt Entzündung.

Es wird dringend empfohlen, "Blasen" zu vermeiden die Form der Brust beim Abnehmen.

Für Verfahren Salon Maske auf Basis von Alginat Versorgungsunternehmen aus Frankreich (Marken Algomask, DARIQUE, Lysedia, Setalg), Israel (Christina), Japan (Gigi), Russland (Alganika, Teana, Elaytis), Deutschland (Janssen Cosmetics), USA (Schönheit Stil). Sie unterscheiden sich in Kosten und Zusammensetzung, oft ergänzen Hersteller sie mit Inhaltsstoffen, die zur Klärung, Reinigung, Befeuchtung oder Vitaminenahrung der Haut dienen.

Die Anzahl der Verfahren - nicht weniger als 8 und bis zu 15, Es sollte zweimal pro Woche gemacht werden.

3. Haferflocken

Eine Maske aus Haferflocken dient als einfaches Brustheben, und Es ist einfach, sich zu Hause vorzubereiten.

2-3 Esslöffel Flocken füllen mit kochendem Wasser, so dass es bedeckt ist. Bestehen Sie 10 Minuten, kühlen Sie ab, wenden Sie auf den Fehlschlagbereich an und liegen Sie für 20-25 Minuten. Mit kaltem Wasser abspülen und die Haut mit Lotion einreiben.

Es gibt keine Kontraindikation für dieses natürliche Heilmittel. Der Nachteil ist, dass Schlamm kann fließen kann auf die Brust zugeschrieben werden - so dass Sie Ihre innere Ruhe nach der Anwendung von Masken die gesamte Fläche mit Frischhaltefolie wickeln und mit einem Handtuch bedecken.

4. Mit Hefe

Hefe ist ein Lagerhaus von Mineralelementen, Aminosäuren und Vitaminen der Gruppe B, H, R. Sie sind sehr wohltuend für die Haut, fördern ihre Ernährung und Regeneration.

Die Maske mit Hefe bei regelmäßiger Anwendung wird die Brust elastisch machen, ihre schlaffe Haut - zart und samtig.

20 g Hefe mit warmem Wasser bis zur sauren Sahne verdünnen. Auf die Brust auftragen, lege dich für eine Viertelstunde hin und spüle mit Wasser bei Raumtemperatur. Wenn es jedoch eine allergische Reaktion auf Hefe gibt, ist es besser, auf das Verfahren zu verzichten.

5. Gelatine

Die Basis von Gelatine ist Kollagen, also natürliches tierisches Protein. Es dringt gut in die Haut ein, füttert es und macht es geschmeidig, beugt Schlaffheit und Lethargie vor erhöht den gesenkten Ton der Epidermis, macht Alterspigmentation weniger sichtbar.

Eine Packung Gelatine (20 g) wird mit Milch, Wasser, Gurkensaft oder Kräuteraufguss (6-8 Esslöffel) gefüllt. Wenn die Gelatine nach einer halben Stunde anschwillt, erhitze sie, um sie in einem Wasserbad aufzulösen (nicht kochen!).

Die Basis ist fertig. Sie können es auf die Dekolleté-Zone bereits so anwenden, Spülen (nicht otdravat!) In 20-25 Minuten. Und Sie können etwas hinzufügen:

  • Fruchtfleisch der Banane (Feuchtigkeit, Ernährung);
  • ein Löffel Butter (weich machend);
  • 5 Tropfen Vitamin A, E, sowie Aloesaft und Pfirsichöl - auf einem Teelöffel (heilend, glättend).

6. Aus Ton

Die Nachfrage nach Ton als kosmetischem Mittel ist nie gefallen. Es hat sich seit langem seine wohltuende Wirkung auf die Haut bewiesen. Maske aus blauem Ton pflegt, reinigt Poren, glättet Falten, stellt Weichheit und Elastizität wieder her. Verwendung zum Heben einer Brust kann kosmetischer Ton jeder Farbe sein.

Mischen Sie 2-3 Esslöffel Ton mit Milch bis eine dicke saure Sahne. Fügen Sie 1-2 Esslöffel Honig zu der Mischung hinzu. Tragen Sie die Zusammensetzung auf die Dekolleté-Zone auf, lege dich hin, bis es gefriert (ca. 20 Minuten). Dann tränken Sie es und waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab, wischen Sie die Haut mit einem Toner ab.

7. Honig

Honig Maske wird Büste Elastizität geben, das Gewebe mit Vitaminen sättigen.

1 Teelöffel Honig, ½ Teelöffel Aloesaft, einige Tropfen Zitronenöl gemischt, mit sanften Massagebewegungen auf den Brustbereich auftragen, 15-20 Minuten gehen lassen, mit kaltem Wasser abspülen.

8. Aus Algen

Pflegt perfekt die Haut und kreiert eine Lifting-Maske aus Algen. Sie können in einer Apotheke oder einem Geschäft getrocknet gekauft werden. Sie werden in Pulverform verkauft, und wenn Sie die Blätter nehmen, sollten sie auf einer Kaffeemühle gemahlen werden.

2-3 Esslöffel Algenpulver werden mit Wasser vermischt und erhalten eine dicke Aufschlämmung. Keine Panik, aber es ist sehr wünschenswert, ½ Teelöffel Omega-Säure-reiches Fischöl hinzuzufügen. Mischen Sie die Mischung um den Hals, nach einer halben Stunde mit feuchten Tüchern entfernen, Spülen Sie die Brust.

Das Ergebnis wird nicht verlangsamen, um zu gefallen

Jede dieser Masken sollte täglich oder jeden zweiten Tag angewendet werden. Das Ergebnis wird sich in einem oder zwei Monaten bemerkbar machen. Masken können abwechselnd verwendet werden, und Sie können einen auswählen - der Ihrer Meinung nach effektivste. Aber auf jeden Fall, Ihre Brüste, erneuert und straff, mit weicher und zarter Haut, werden Ihnen danken für die Pflege für das schöne Aussehen und die innere Gesundheit. Und auch dadurch, dass es wie ein Magnet die bewundernden Männeransichten zu ihm zieht.

Wie man eine Brust zu Hause elastisch macht - 29 wirksame Mittel

Vertreter des schönen Geschlechts, deren Altersgrenze die vierzigjährige Grenze überschritten hat, sehen sich einem Verlust der Brustelastizität gegenüber. Dieses Phänomen ist meist mit dem Alter verbunden, kann sich aber auch bei jungen Frauen manifestieren.

Die Haut verliert beim Abnehmen ihre Elastizität und Elastizität, sie wird schlaff und schlaff. Die Epidermis in einem frühen Alter Einbrüche aufgrund der starken Rekrutierung oder den Verlust von zusätzlichen Kilos, Stillen, Tragen falscher Leinen und reifen - Menopause. Ein ähnliches Problem wird durch einen Nährstoffmangel verursacht, der durch eine unausgewogene Ernährung verursacht wird. Negativ auf den Zustand der Haut kann den Missbrauch von Alkohol und kohlensäurehaltigen Getränken sowie Rauchen beeinträchtigen.

Eine schlaffe Brust kann nicht als Schmuck betrachtet werden, und es ist nicht notwendig, sich damit abzufinden.

Wie kann man die Elastizität und Gesundheit der Brust wiederherstellen?

Die meisten Mädchen suchen nach den richtigen Übungen, um den gewünschten Effekt zu erzielen, aber nicht erfolgreich. Die für das Training aufgewendete Zeit geht verloren. Dies ist nicht verwunderlich, da durch die Durchführung von Übungen eine Steigerung des Brustvolumens nicht erreicht werden kann.

Thorax Muskel bei Frauen und Übungen, die verwendet werden, um dieser Zone Elastizität zu geben, führen nicht zu einem erhöhten Effekt, da das Volumen der Brust an der Brustdrüse und nicht an den Muskeln befestigt ist. Und wenn die Größe nicht erhöht werden kann, ist es möglich, mit Hilfe von Übungen wieder Elastizität zu gewinnen. Es ist nicht notwendig, ein Fitnessstudio zu besuchen, Sie können sogar zu Hause lernen. Überlassen Sie andere Methoden nicht dem Training.

Natürliche Heilmittel für die Brustpflege

Es gibt etwa ein Dutzend Haushaltsmethoden, die es der Brust ermöglichen, ihre frühere Elastizität wiederzuerlangen.

Massage mit Eis

Kontakt kaltes Eis mit der Haut führt zu einer Reduktion des Gewebes. Kaltes Wasser "reduziert" nicht nur die Epidermis, sondern stärkt auch die Muskulatur. Erhöhte Muskelspannung. Dank dem Eis wird die Haut gestrafft, schmerzhafte Empfindungen verschwinden.

Um eine "Eis" -Massage zu machen, wird die Brust für etwa eine Minute in einer kreisförmigen Bewegung mit einem Eiswürfel massiert. Trocknen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch. Als nächstes sofort einen engen BH anziehen, legen Sie sich hin und entspannen Sie sich etwa eine halbe Stunde. Der Vorgang wird mehrmals täglich wiederholt.

Massage mit Olivenöl

Dieses Naturprodukt strafft und erhöht die Elastizität der Brust. Dieser Effekt ist auf die Zusammensetzung des Öls aus den Oliven zurückzuführen. Es ist reich an Fettsäuren und Antioxidantien, die freien Radikalen entgegenwirken. Das Produkt verbessert den Zustand der Haut durch Ernährung und Sättigung der Dermis. Stärkung der natürlichen Eigenschaften von Olivenöl ermöglicht die Zugabe von Rosmarin, die die Synthese von Kollagen, die eine Lifting-Effekt bietet erhöht.

Eine kleine Menge Olivenöl wird auf die Handfläche gegossen und dann in die Haut gerieben, von der Unterseite der Brust nach oben bewegt. Um die Blutzirkulation anzuregen, um die Produktion neuer Zellen zu aktivieren, dauert es etwa eine Viertelstunde. Wiederholen Sie den Vorgang von vier bis fünf Mal pro Tag.

Nicht weniger nützlich für die Brust sind die Öle von Avocado, Mandel, Jojoba. Sie haben auch eine reiche wertvolle Zusammensetzung, ernähren die Haut.

Masken aus Gurken und Eigelb

Flaphiness der Brüste ist eine ausgezeichnete Maske. Frische Gurke tont die Haut, weshalb sie aktiv als Zutat für verschiedene Masken verwendet wird. Dieses grüne Gemüse hat in seiner Zusammensetzung Anti-Aging Beta-Carotin.

Eine weitere Zutat, die oft zur Herstellung von Masken verwendet wird, ist das Eigelb. Es enthält Vitamine B6, B12, A und D, Protein (Protein), die nicht nur wiederherstellen, sondern auch die Haut vor negativen Auswirkungen schützen.

Um eine Maske für die Brust vorzubereiten, genügt es, eine Paste aus Gurke mit Eigelb zu machen, genau eine Viertelstunde lang aufzutragen und dann mit kaltem Wasser abzuwaschen.

Masken mit Eiweiß

Wertvoll und nützlich für die Haut der Brust sind nicht nur Dotter, sondern auch Proteine. Sie haben auch eine gute Lifting-Wirkung, ernähren die Zellen der Dermis, enthalten hydraulische Systeme, die die Elastizität der schlaffen Haut zurückgeben.

Es genügt, ein Hühnereiweiß zu schlagen, um eine Masse mit Blasen zu bilden, und diese Mischung dann auf der Brust zu verteilen. Spülen Sie die Proteinmaske zuerst mit frischem Gurkensaft und dann mit Wasser.

Eine Alternative ist eine Paste aus Honig und Quark, die auf einem Teelöffel zu dem geschlagenen Eiweiß gegeben wird. Diese Maske wird 20 Minuten lang aufbewahrt und mit kaltem normalem Wasser abgewaschen.

Bockshornklee

Nützliches und wertvolles Kraut, das Ayurveda ist, gilt als eines der wirksamsten Mittel, um die Haut der Brust zu verbessern. Dank der darin enthaltenen Antioxidantien und Vitamine widersteht es verschiedenen Schäden an der Dermis der Brust.

Variante 1. Bockshornklee macht ein Pulver. Für eine viertel Tasse, fügen Sie etwas Wasser hinzu, um eine Paste zu machen. Es wird kreisförmige Bewegungen auf der Brust für etwa eine Viertelstunde angewendet und nach 5 bis 10 Minuten mit Hilfe von warmem Wasser entfernt. Wiederholen Sie den Vorgang zwei Mal pro Woche.

Option 2 Mischen Sie zusammen 10 Tropfen Öl aus dem Bockshornklee und Vitamin E. Die Mischung wird für ca. 30 Minuten gehalten und mit kaltem Wasser entfernt. Die Maske ist einmal in 7 Tagen fertig.

Option 3 Bockshornklee ist gemahlen, mit Joghurt gemischt. Diese Paste wird auf die Haut der Brust aufgetragen. Joghurt enthält Milchsäure, Zink, Vitamin B, Kalzium. Diese Komponenten sind mit Feuchtigkeit gesättigt, regen die Bildung neuer Zellen an, lösen die Regeneration der Haut aus. Aufgrund des Gehalts an Zink erhöht Joghurt die Elastizität der Dermis, trägt zur Verengung der Poren bei.

Granaten

Es ist eine unglaublich nützliche Frucht für die Haut, die in verschiedenen Versionen verwendet wird.

Rezept 1. Um die Prozesse der vorzeitigen Alterung zu stoppen und die Jugendlichkeit der Haut der Brustdrüse zu verlängern, ermöglicht die Paste aus der Granatapfelkruste, die mit mehreren Tropfen Senföl gemischt wird. Es wird vor dem Schlafengehen für etwa 5-10 Minuten auf die Haut aufgetragen.

Rezept 2. Granatapfelkerne sind reich an Phytonährstoffen. Sie erhöhen die Elastizität der Brust. Um dies zu fördern, kann eine kleine Menge Granatapfelöl für etwa 2-3 Minuten pro Tag angewendet werden.

Rezept 3. Die getrocknete Granatapfelschale und das Öl der indischen Flieder, aufgenommen auf 4 Teelöffel, werden zusammengemischt. Die resultierende Mischung wird erhitzt, abgekühlt. Wenden Sie dieses Werkzeug an, das die Haut elastischer macht, die Sie jeden Tag brauchen.

Sheabutter

Ein natürliches organisches Produkt, das die Elastizität der Brust erhöht. Dieses Öl ist mit Vitamin angereichert E, Das ist ein wirksames Antioxidans, strafft die Haut perfekt. Es kommt gut mit verschiedenen Schäden durch freie Radikale zurecht.

Nehmen Sie eine kleine Menge Sheabutter und reiben Sie dann etwa 15 Minuten lang von der Unterseite bis zum oberen Teil der Brust.Die Maske wird 10 Minuten lang aufgetragen und mit kaltem Wasser entfernt. Das Verfahren wird nicht öfter als drei bis vier Mal pro Woche wiederholt.

Creme-Maske aus Milch- und Mandelöl

Mandelöl ist eine starke Feuchtigkeitscreme, die die Elastizität der Haut bewahrt. Es sättigt die Haut mit Nährstoffen, die zu einer besseren Feuchtigkeitsaufnahme beitragen. Mit Milch wird es eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme, die das Gewebe gesünder und widerstandsfähiger macht.

Zwei Esslöffel Butter mit vier oder fünf Esslöffel Sahne gemischt, auf die Brust aufgetragen und eine leichte Massage durchgeführt. Es wird empfohlen, das Medikament dreimal oder vier Mal pro Woche zu verwenden.

Zusammen mit Mandeln kann eine Massage mit Kokosöl durchgeführt werden.

Schwimmen

Reverse mit geraden Strichen, während des Schwimmens durchgeführt, verbessern perfekt die Elastizität der Brust. Sie belasten die stützenden Brustmuskeln und ziehen sie hoch. Schwimmen kann nicht nur stärken, sondern auch Muskelzellen aufbauen, Fett verbrennen. Regelmäßige Schwimmübungen in wenigen Wochen führen zu einem Brusttonus. Es reicht, nur eine halbe Stunde am Tag zu schwimmen.

Wenn die Zeit zum Schwimmen aus irgendeinem Grund nicht genug ist, können Sie "trockenen Brustschwimmen" tun, was ein ähnliches Ergebnis bringt. Diese Übung wird wie folgt durchgeführt:

  • direkt an der Wand stehend, Brustmuskeln anstrengend;
  • Beginnen Sie, ähnliche Bewegungen wie beim Schwimmen im Pool zu machen.

In einem langsamen Tempo machen Sie mindestens 100 Schläge.

Ingwer

Es normalisiert Stoffwechselprozesse, erhöht die metabolische Rate, was zu verbrennenden Kalorien führt und Fettschicht reduziert.

Auf ein Glas Wasser einen Teelöffel geriebenen Ingwer geben, 10 Minuten kochen lassen, die resultierende Brühe wird filtriert und mit einem Teelöffel natürlichen Honig vermischt. Um solchen Ingwertee zu trinken, braucht man zwei oder drei Tassen täglich.

Komplexe Übungen zur Verbesserung der Elastizität der Brust

Körperliche Bewegung ist der effektivste Weg, um die Schlaffheit der Brust loszuwerden. Die folgenden Übungen zielen darauf ab, den Tonus der Brustmuskeln zu erhöhen.

Liegestütze

Ziel ist es, das Volumen einer Muskelgruppe von Brustgewebe aufzuhängen. Dadurch wird der Muskeltonus der Brust erhöht. Übung umfasst Deltamuskeln und Trizeps.

Durchführen:

  • auf dem Bauch liegend, haben die Handflächen eine Ebene von Schultern auf dem Boden;
  • Presse Belastung, aufrichten gerade Hände;
  • fallen und wieder aufgehen.

Mach 3 Sätze mit je 15 Liegestützen.

Hände hoch durch die Seiten

Exzellente stärken die Muskeln, unter den Milchdrüsen. Sie sind sehr wirksam bei der Bekämpfung der Schlaffheit der Brust.

Erfüllung:

  • Die Beine sind auf die Breite der Schultern eingestellt;
  • in der rechten Hand, diagonal zur Oberfläche des Bodens, eine Kurzhantel nehmen;
  • Der Arm, der sich nicht am Ellenbogen beugt, wird über das Schultergelenk angehoben, um die Belastung der Brust zu erhöhen;
  • Nimm die ursprüngliche Position ein.

Die Aufstiege für jede Hand werden 15 mal wiederholt.

Eine alternative Ausführungsform von sich hebenden Händen ist die Verwendung von elastischen Bändern anstelle von Hanteln. Ein Ende des Bandes wird in der Hand und das zweite - unter dem Fuß gehalten.

Liegestütze von der Wand

Stärkt effektiv die Brustmuskulatur. Anders als üblich sind solche Liegestütze für Anfänger viel einfacher, weil sie eine vereinfachte Version dieser Übung sind.

Erfüllung:

  • in einem Abstand von einem halben Meter von der Wandoberfläche stehen;
  • Die Hände werden an die Wand gelegt, so dass sie sich auf der Höhe der Schultern befinden.
  • Ellenbogen beugen sich, biegen sich zur Wand hin;
  • im äußersten Punkt halten sie für eine Sekunde fest;
  • Zurück in die Ausgangsposition.

Kobra

Diese Dehnungshaltung wirkt sich positiv auf die Brustmuskulatur aus. Vorteile erhalten und unteren Gliedmaßen, das Schultergelenk, sowie die Lunge.

Erfüllung:

  • auf dem Bauch liegen, die Beine strecken;
  • Die Arme sind parallel zu den Schultergelenken;
  • beim Einatmen steigen sie auf, bleiben in dieser Position 15 = 20 Sekunden;
  • beim Ausatmen kehren sie in die Ausgangsposition zurück.

Erhalten Sie das Ergebnis ermöglicht die regelmäßige Ausführung dieser Übung.

"Baum"

Diese Position ermöglicht es Ihnen, die geschwächten Muskeln zu dehnen und zu straffen.

Erfüllung:

  • nimm den Stand gerade;
  • Handflächen werden über Kopf gehoben und verbunden;
  • Das Bein wird angehoben, so dass der Fuß auf der Innenseite des Oberschenkels liegt;
  • Verspätung in der akzeptierten Position für eine halbe Minute;
  • in die Ausgangsposition fallen.

Wenn die Übung schwierig ist, können Anfänger die Unterstützung in Form eines Stuhls oder einer Wand nutzen.

Klappenbewegungen mit den Händen

Es ist einfach genug Übung, aber es ist sehr anstrengend die Muskeln der Brust und Hände.

Erfüllung:

  • Die Beine sind schulterbreit;
  • Die Arme sind zu den Seiten ausgestreckt, der Bauch und das Gesäß sind angespannt;
  • mache 10 kreisförmige Schwünge zuerst in der Vorwärtsrichtung und dann in der entgegengesetzten Richtung.

Der Mahi wird mindestens vier oder fünf Mal am Tag wiederholt.

Dumbbells drücken

Durch diese Übung werden vor allem der Trizeps, die Brustmuskulatur und der Schultergürtel belastet. Diese Art von Bank gilt nicht für isoliert. Es betrifft mehrere Gruppen von Muskulatur.

Erfüllung:

  • Gewichtungsmittel (Hanteln) werden von beiden Händen gehalten;
  • liegen auf dem Rücken, Arme werden gezüchtet und senkrecht zum Körper positioniert;
  • Hände zuerst gehoben und dann zur Brust gesenkt;
  • langsam zur ursprünglichen Position zurückkehren.

Wiederholen Sie für jede Richtung mindestens 10 Mal.

"Dreieck"

Die Einnahme dieser Position hat eine Lifting-Wirkung auf die Brustmuskulatur.

Erfüllung:

  • gerade werden, und Beine werden breiter als Schulterhöhe gelegt;
  • Arme streckten sich zu den Seiten und hielten sich in Linie mit dem Schultergürtel;
  • beuge dich nach vorne, während du gleichzeitig die rechte Hand des linken Knöchels berührst, und stelle sicher, dass der Körper eine Art "Dreieck" bildet;
  • in dieser Position sind für eine Weile verzögert, und wiederholen Sie ähnliche Aktionen, aber nur auf der anderen Seite, das heißt, der linke Arm und der rechte Knöchel.

"Plank"

Diese Übung ermöglicht es Ihnen, die Brustmuskeln ohne irgendwelche titanischen Anstrengungen zu straffen. Wenn Sie die Bar regelmäßig machen, können Sie bald nicht nur eine starke und entwickelte Muskulatur der Brust bekommen, sondern auch die Muskeln der Rinde.

Erfüllung:

  • Nimm die liegende Position ein, Hände, die auf einer Ebene mit den Schultern sind, legen ihre Hände auf den Boden;
  • der Körper wird angehoben, so dass die Arme unter dem Schultergelenk sind;
  • beginnend vom Schultergürtel bis zu den Knöcheln sollte der Stamm eine gerade Linie bilden;
  • am äußersten Punkt verweilen sie etwa 20 Sekunden und nehmen dann die ursprüngliche Position ein.

Eine perfekte Pose für die Erhöhung der Elastizität der Brust.

Erfüllung:

  • liegen auf dem Bauch;
  • Beine heben, zur Decke ziehen;
  • Stützen Sie die Beine mit Hilfe der Hände, ziehen Sie die unteren Gliedmaßen zu den Schultern;
  • Hüften mit einem Brustkorb werden angehoben, nur die Bauchmuskeln berühren den Boden;
  • im äußersten Punkt sind für eine Weile verzögert;
  • Rückkehr zur ursprünglichen Position.

Heuschrecken

Eine ausgezeichnete Position für diejenigen, die nicht nur die Muskeln der Brust straffen, sondern auch die Silhouette als Ganzes verbessern wollen. Es zielt darauf ab, die Brustmuskulatur und die Taillenlinie zu erhöhen und zu stärken. Ein weiterer positiver Effekt dieser Haltung ist die Linderung von Krämpfen und anderen schmerzhaften Empfindungen während der Menstruation.

Erfüllung:

  • Nehmen Sie die Position auf dem Boden, die Hände werden an den Seiten des Rumpfes platziert, die Beine werden gerade gezogen;
  • die Finger sind auf dem Rücken verbunden, beginnen sich zu dehnen und ziehen in die entgegengesetzte Richtung, so dass die Schultern und die Brust aufsteigen und in der Luft "hängen";
  • Die Knie werden nach oben gezogen, während das Gesäß mit den Oberschenkeln gequetscht wird;
  • die Beine werden gerade gehalten und die Oberschenkel sind schulterbreit auseinander;
  • Beine heben und fixieren diese Haltung, bis fünf Atemzüge genommen sind.
  • Atme ein, bleibe in dieser Position von zwei bis sechs Atemzügen.

In dieser Pose nimmt der Körper eine Form an, die dem Buchstaben ähnelt "T".

Erfüllung:

  • aufrecht stehen, Beine zusammen;
  • Einatmen, Hände heben;
  • lehnen Sie sich nach vorne und bilden Sie einen rechten Winkel;
  • Kontrollieren, dass Hände, Brust und ganzer Körper eine gerade Linie bilden;
  • Ziehen Sie das linke Bein mit einer Ausatmung langsam zurück, so dass es mit der Brust, den Armen und dem Rücken bündig ist.
  • Nimm die Luft und bleibe für ein paar Sekunden in der akzeptierten Position;
  • Ein ähnlicher Vorgang wird am rechten Fuß wiederholt.

Diese Übung hat eine Kontraindikation. Es kann nicht von Personen gemacht werden, die in der Vergangenheit in den unteren Gliedmaßen, Rücken, Schulter oder Oberschenkel verletzt wurden.

"Boot"

Es ist eine Pose, in der der Körper den Umrissen eines Bootes ähnelt.

Erfüllung:

  • in sitzender Position sind Beine und Arme vor ihm ausgestreckt;
  • Beine heben sich langsam, der obere Teil des Rumpfes wird gleichzeitig abgesenkt;
  • Hüften halten Hände.

Zusammen mit den Muskeln der Brust strafft die Übung die Hände und Füße.

"Gebogener Bogen"

Dank dieser Position strecken Sie gleichzeitig Arme, Beine und Brust. Zusätzlich erhöht sich die positive Energie des Körpers.

Erfüllung:

  • auf dem Rücken liegend, die Hände neben den Ohren, die Ellbogen gebeugt;
  • Knie beugen, Fersen so nahe wie möglich an das Gesäß legen;
  • während des Aufstiegs einatmen, den Rumpf mit Beinen und Händen stützen;
  • die angenommene Position um 10-15 Sekunden verzögert;
  • Ausatmen, zurück in die erste Position.

Die Haltung wird fünf bis zehn Mal wiederholt.

Hinweis:

Um das Training zu beginnen, müssen Sie zuerst kümmern eine gute Qualität und einen BH, die zuverlässige Unterstützung Brust in der Turnhalle zur Verfügung stellen wird, und während der Übungen zu Hause. Andernfalls kann Brust Zustand schnell verschlechtern und Brustläsionen erhalten, von denen einige irreversibel sind.

Herbal Remedies für die Brustvergrößerung

Zu helfen und verschiedene Hausmittel pflanzlichen Ursprungs zu kommen.

Ätherische Öle

Einige Ester, die durch natürliches Quetschen aus Pflanzen gewonnen werden, zeigen eine wunderbar straffende Wirkung. Die Rohstoffe, aus denen dieses Öl gewonnen wird, sind: Pfefferminze, Zypresse, Zitronengras, Krauseminze, Fenchelsamen, Karotten. Wenn Sie mindestens einmal täglich mit diesen Ölen massieren, dauert das Ergebnis nicht lange.

In reiner Form haben ätherische Öle eine hohe Schlagkraft, sie können sogar eine Verbrennung auf der Haut hinterlassen. Um dies zu vermeiden, werden sie mit einem bevorzugten Grundöl verdünnt. Es ist genug, nicht mehr als zwei Tropfen Ether hinzuzufügen.

Aspen Spargel

Es ist ein natürliches Antioxidans, das von Ayurveda-Praktizierenden bei der Behandlung von verschiedenen Beschwerden weit verbreitet ist.

Ein Esslöffel dieser Art von Spargel wird mit warmem Wasser gemischt und morgens und abends eingenommen. Der Gebrauch dieses Mittels dauert mindestens drei Monate, wobei die Brust viel stärker wird.

Ton Gassoul

Diese Art von natürlichem Mineralton wird in Marokko abgebaut. Es verdichtet die epidermalen Zellen perfekt. Es enthält viel Kalzium, Eisen, Natrium, Kalium, Magnesium, was die Elastizität der Haut erhöht.

Zwei Esslöffel marokkanischer Ton werden mit Wasser gemischt, bis sich eine Paste bildet. Die Mischung wird auf die Brust aufgetragen. Wenn es vollständig trocken ist, wird die Paste abgewaschen.

Grüner Tee

Dieses einzigartige Getränk ist für seine fettverbrennende Wirkung bekannt. Er ist reich an Catechinen, die die Prozesse der Gewichtsabnahme aktivieren, indem sie eine große Menge an Kalorien verbrennen. Diese organischen Verbindungen verhindern die Bildung von Fettablagerungen, erhöhen die Körpertemperatur und lösen den Prozess der Fettverbrennung aus.

Regelmäßiger Gebrauch von grünem Tee kommt Personen zugute, die an Fettleibigkeit leiden, Krankheiten, die auf Fehlverhalten zurückzuführen sind. Dieses Getränk wirkt sich positiv auf die Brust und den Tonus des ganzen Körpers aus.

Aloe Vera

Ein natürliches Heilmittel, das die Hautzellen stärkt und freien Radikalen entgegenwirkt. Aloe Vera aktiviert die Kollagensynthese, die die Haut elastischer macht.

Eine kleine Menge Gel wird für etwa fünf Minuten in einer kreisförmigen Bewegung in der Brust gerieben, so dass es leicht auf der Haut bleibt.

Was tun, um die Elastizität der Brust zu verbessern?

Die folgenden Empfehlungen sollten eingehalten werden:

  • Trinken Sie täglich viel Wasser, um den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu erhalten.
  • Halten Sie immer die richtige Haltung, um die Haut auf der Brust vor dem Durchhängen zu schützen, das beim Bücken auftritt;
  • Yoga üben, die richtigen Körperhaltungen wählen, um den Brustmuskel zu stärken;
  • eine Diät aus Produkten mit dem Gehalt an 3- und 6-Omega-Fettsäuren zu machen, um die Form der Brust zu erhalten;
  • trage einen BH mit Push-up-Effekt.
  • versuche auf deinem Rücken zu schlafen, nicht auf deinem Bauch;
  • konsumieren Früchte mit Vitamin C, das hilft, Kollagen zu synthetisieren, das die Elastizität der Haut erhält.

Was kann nicht mit einer schlaffen Brust getan werden?

Das Verbot sollte folgende Dinge beinhalten:

  • extreme Diäten;
  • BH der falschen Größe;
  • längere Exposition gegenüber der Sonne ohne Verwendung einer schützenden Lotion oder Creme;
  • Rauchen, provozierende Schlaffheit der Haut.

Wie erhöht man die Brustgröße?

Es ist kein Geheimnis für jemanden, dass die Brust ist der Stolz jeder Frau. Und natürlich will ich, dass dieses Thema nicht nur schön, sondern auch herausragend genug ist. Hatten Sie so etwas: Sie schauen in den Spiegel, Sie erkennen, dass Sie sehr viel nichts sind, aber es gibt ein anderes, das sich nicht einmischen würde? Dann kommt der heutige Artikel auf der Seite "Schön und Erfolgreich" Ihnen gerade recht! Heute werden wir erzählen, wie man Brustgröße erhöht.

Heute werden wir nicht über plastische Chirurgie sprechen, heute werden wir über folk Methoden sprechen - Masken, Infusionen, Diäten. Wir werden auch nicht über spezielle Sportmethoden sprechen - Sie können mehr darüber in dem Artikel Übungen für die Brustvergrößerung lesen.

Wie man Brustgröße mit Masken erhöht

All jene, die an die Maskerade gedacht haben, werde ich bitten, ihre Assoziationen weit weg fallen zu lassen. In diesem Abschnitt des Artikels werden wir darüber sprechen Hausmasken, deren systematische Anwendung erhöht die weibliche Brust.

Was müssen Sie über Masken wissen? Wickeln Sie die Haut mit Essensfilm nach dem Anlegen der Maske auf die Brust. Entfernen Sie den Film und die Maske in zwanzig Minuten.

Und noch etwas: Es ist besser, keine Maske auf die Brustwarzen aufzutragen, allergische Reaktionen sind möglich.

Und ja, fast hätte ich es vergessen: Masken wirken besser, wenn man sie vorher anwendet Brust ein wenig Massage.

Erinnerst du dich an alles? Und nun los, wähle eine passende Heimmaske für dich!

Tomatenmaske

Sehr einfach vorzubereiten: Sie müssen finden Tomaten und Mandelkleie. Für eine Tomate genügen zwei Esslöffel Kleie. Die Tomate wird gerieben (oder in einem Mixer zerkleinert), die Kleie wird mit dem Brei vermischt. Und das alles wird auf die Brust aufgetragen.

Apfel-Maske

Wie vergrößert man die Brust mit Äpfeln? Einfach genug. Du brauchst Äpfel, Honig und Butter. Von Äpfeln, Kartoffelpüree, ein Esslöffel davon ist mit einem Esslöffel Butter und einem Teelöffel Honig gemischt. All dies wird auf die Brust aufgetragen.

Maske aus Rosenblättern

Blütenblätter Sie können frisch oder getrocknet nehmen - es spielt keine Rolle. Es ist wichtig, sie fein zu hacken und zu mischen mit dicker Sahne. Und natürlich, auf der Brust anwenden.

Maske von Rettich

Auch eine sehr einfache Maske: Rettich Es ist notwendig, auf einer Reibe zu wischen (oder im Mixer zu mahlen), um einige Tropfen hinzuzufügen Pflanzenöl (beliebig), mischen. Die resultierende Masse wird auf Gaze aufgetragen und an der Brust befestigt. Das ist alles!

Maske aus Aloe

Dies ist eine wirklich wunderbare Pflanze Großmutter: Es ist nicht nur an kalten und anderen Beschwerden hilft, es beantwortet auch die Frage, wie natürliche Weise Brustgröße zu erhöhen. Was ist dafür nötig? Es ist notwendig zu mischen ein Esslöffel frischer Aloe-Saft, ein Esslöffel Wasser Schachtelhalm, ein paar Tropfen ätherisches Öl Zitrone und Geranie, sowie ein Dutzend Tropfen Tinktur aus Hopfen. Die Mischung wird (vorzugsweise zweimal am Tag) auf die Brust aufgetragen.

Auf diese Überprüfung von Hausmasken für die Brustvergrößerung wird geschlossen werden. Wenn Sie nicht die Zeit oder den Wunsch haben, etwas selbst zu machen, können Sie in den Laden gehen und eine spezielle Creme kaufen.

Wir werden heute nicht darüber sprechen, Sie können mehr darüber in dem Artikel Cremes für die Brustvergrößerung auf der Website sympaty.net lesen.

Wie man Brustgröße mit ätherischen Ölen erhöht

Im Kampf für eine schöne und große Brüste werden ätherische Öle Ihre ausgezeichneten Helfer sein, oder vielmehr eine Mischung aus ätherischen Ölen. Sie werden am besten nach dem Duschen auf die Haut der Brust aufgetragen.

Wählen Sie aus der folgenden Liste die richtige Mischung für Sie aus und verwenden Sie:

  1. Mandelöl (50 ml) + Ylang Ylang Öl (10 Tropfen) + Geranium Öl (10 Tropfen).
  2. Hopfenkegelöl.
  3. Brier-Öl.
  4. Kakaobutter.
  5. Pfirsich, Aprikose oder Olivenöl (20 ml) + Salbeiöl, Oregano oder Patchouli (20 Tropfen).

Was müssen Sie beachten, wenn Sie die Haut mit ätherischen Ölen einreiben? Was ist sehr wichtig, um es nicht zu übertreiben. Einige Leute sollten sie überhaupt nicht benutzen - wegen des hohen Veranlagung für Allergien.

Seien Sie vorsichtig und wenn Sie sich unwohl fühlen, hören Sie sofort auf, ätherische Öle zu verwenden.

Was würdest du essen, um deine Brüste zu vergrößern?

Möchten Sie wissen, wie man eine Brust mit Essen vergrößert? Ja, ja, so ist es auch möglich! Sie müssen nur die "richtigen" Lebensmittel essen und nicht "falsch" essen.

Von "Richtige" Produkte verstanden werden:

  • Rindfleisch;
  • Schweinefleisch Beine;
  • Eier;
  • Meeresfrüchte - Fisch, Algen, Schalentiere, Garnelen;
  • Nüsse;
  • Sojaprodukte;
  • Käse;
  • Kuhmilch;
  • süße Kartoffeln;
  • Äpfel, Kirschen, Bananen, Pfirsiche, Avocados, Granatäpfel;
  • Salat.

"Falsche" Produkte sind kalte Speisen und Getränke (zB Eis), Bier und eine Vielzahl von Früchten, Gemüse (Tomaten, Zwiebeln, Erdbeeren, Orangen, Wassermelonen, Melonen, Kokosnüsse, Grapefruit, Ananas, Kiwi, Birnen).

Honigmasse für eine üppige Brust

Es gibt viele Volksrezepte, Wer wird darüber reden, wie man die Brustgröße erhöht.

Einer von ihnen ist Honig-Nuss-Zitronen-Masse. Wie Sie bereits vermutet haben, benötigen Sie Zitronen, Walnüsse und Honig (in gleichen Mengen). Geschälte Nüsse und Zitronen in der Schale werden durch den Fleischwolf gegeben, mit Honig versetzt und gründlich vermischt. Die Mischung wird im Kühlschrank aufbewahrt, nehmen Sie einen Esslöffel dreimal am Tag.

Falls gewünscht, kann die Mischung zugegeben werden Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Preiselbeeren, Rosinen.

Wichtig: Erwarten Sie kein sofortiges Ergebnis von diesem Rezept. Es erscheint nur nach einer langen und regelmäßigen Nutzung.

Spezieller "Vergrößerungs" -Tee

Wie kannst du deine Brustgröße leicht erhöhen? Es ist notwendig zu trinken spezieller Tee! Wie man es kocht? Ganz einfach!

In einer Emailschüssel mit drei Teelöffeln gefüllt Samen von Anis, Fenchel, Kreuzkümmel, 3 Esslöffel werden hinzugefügt Wurzeln von Lakritz, Oregano und Salbeiblättern. All dies wird in 600 ml kaltes Wasser gegossen und für eine dritte Stunde gekocht. Es ist wichtig, dass die Brühe für fünf Minuten verlassen wird.

Danach muss es gekühlt, gut gefiltert und im Kühlschrank gelagert werden (nicht mehr als zwei Tage). Um die Brust zu erhöhen, ist es wert, diese Brühe für ein paar Tassen pro Tag zu trinken.

Frühlings-Nessel-Tinktur

Ich wurde über diese populäre Art der Brustvergrößerung im Dorf informiert. Du wirst brauchen Flasche Wodka und Brennnessel. Wodka kann jeder sein, aber Brennnessel muss unbedingt Mai sein, es sollte vor der Blüte gerissen werden.

Nachdem die Brennnessel gesammelt wurde, sollte sie in eine Flasche Wodka geschüttet werden - so viel wie sie herauskommt. Sie müssen die Flasche nicht schließen, sondern müssen sie eine Woche lang in der Sonne halten. Und dann noch zwei Wochen an einem dunklen Ort. Danach ist das Getränk bereit, um für die Größe Ihrer Brust zu kämpfen: Sie müssen es auf einem Esslöffel dreimal täglich vor dem Essen trinken.

Trinken Sie aus der Abkochung von Pfefferminz und Milch

Ein anderes Rezept für ein Hausgetränk kam von den Dörfern Zentralrusslands zu uns. Wie vergrößert man die Brust dort?

Um das zu tun, in einer Tasse Brühe Pfefferminze hinzugefügt drei Esslöffel Milch, ein Löffel Honig und ein Löffel Pflanzenöl. Es wurde empfohlen, dieses Getränk mindestens einmal am Tag zu trinken - und die Brust, sagt man, wächst sprunghaft!

Wenn Sie nicht wissen, wie man die Brustgröße vergrößert, aber wirklich wollte, hoffe ich, dass dieser Artikel Ihnen geholfen hat.

Zum Schluss möchte ich noch etwas sagen Wichtigkeit der Autosuggestion. Gedanken sind materiell, erinnerst du dich? Vergessen Sie also nicht, Selbsthypnosesitzungen zu arrangieren, wenn Sie entspannt sitzen und sich Ihre Wünsche vorstellen.

Sie fühlen nur, wie die Größe Ihrer Brust wächst!

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Autor - Pestova Vasilisa, Website www.sympaty.net - Schön und erfolgreich

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Mamas Neuigkeiten

Die Welt von Mutter und Kind: Gesundheit, Ernährung und Entwicklung. Informationen und Dienstleistungen für Eltern.

Kartoffelpüree mit Stillen

Jeder weiß, dass eine stillende Mutter ihre Ernährung genau überwachen sollte, weil sie nicht nur für ihre Gesundheit, sondern auch für die Gesundheit des Babys verantwortlich ist. Also, schauen wir uns an, ob die Frau mit dem Stillen Kartoffelbrei zu essen, weil alles, was meine Mutter und das Kind gegessen hat, wird durch die Muttermilch übertragen.

Ist es möglich, Tomaten während der Schwangerschaft zu essen?

Wenn Sie zu der Kategorie der Frauen gehören, die darauf warten, in die Familie aufgenommen zu werden oder nur diejenigen, die es planen, dann denken Sie mit Sicherheit an Ihre Ernährung. Heute lassen Sie uns über die üblichen für alle Gemüse reden - Tomaten, und die Antwort auf die Frage aus: ist es möglich, Tomaten während der Schwangerschaft zu essen und ob sie die werdende Mutter und das Kind schädigen können.

Kefir Pilz beim Stillen

Wir alle sind uns der wichtigen Rolle, die eine richtige Ernährung spielt, sehr bewusst, und dies gilt besonders für eine frischgebackene Mumie. Kefir Pilz beim Stillen - das Produkt ist sehr nützlich und bequem, denn damit zu Hause zu kochen ein leckeres und gesundes Getränk kann jede Frau.

Wasserpfeffer mit Laktation

Die Auswahl der Medikamente während des Stillens ist keine leichte Aufgabe, da ein solches Mittel natürlich und sicher sein sollte. Aus diesem Grund verwenden viele stillende Mütter Medikamente auf der Basis verschiedener Kräuter, zum Beispiel wird Wasserpfeffer oft während der Stillzeit verwendet.

Broccoli-Suppe mit dem Stillen

Die ersten Gerichte sind eine notwendige Mahlzeit für junge Mütter, weil die meisten von ihnen kalorienarm sind, was hilft, die Figur nach der Geburt wiederherzustellen. Eine ausgezeichnete Option für das erste Gericht ist Broccoli-Suppe mit Stillen, es ist aus natürlichen und nützlichen Zutaten für die normale Entwicklung des Babys vorbereitet.

Spargel während der Schwangerschaft

Wenn eine Frau in einer Position ist, muss sie sorgfältig ihre Ernährung überwachen und besonderes Augenmerk auf die einzelnen Lebensmittel, die in ihrer Ernährung enthalten sind, achten. Zum Beispiel kann Spargel während der Schwangerschaft, der leider bei unseren Landsleuten nicht sehr beliebt ist, den Körper mit vielen Vitaminen und den notwendigen Substanzen anreichern.

Geschmorte Karotten mit Stillen

Gemüse enthält eine große Anzahl von Vitaminen und Mineralstoffen, so dass die Ernährung der stillenden Mutter notwendigerweise Lebensmittel umfassen muss, die reich an diesen Substanzen sind. Geschmorte Karotten während des Stillens erlauben, den Prozess der Verdauung anzupassen, fördert die Entfernung von Toxinen und Toxinen, hilft, viele verschiedene Krankheiten zu verhindern.

Gefüllte Zucchini für eine stillende Mutter

Es gibt eine Meinung, dass die Diät einer stillenden Frau aus Buchweizen und Makkaroni besteht, weil alle Substanzen von der Nahrung in die Milch fallen und Unbehagen im Baby verursachen können. In der Tat sollte die Ernährung der Mutter vielfältig sein und Gemüse enthalten, zum Beispiel gefüllte Zucchini für eine stillende Mutter wird eine Quelle von Nutzen und Vergnügen sein.

Himbeertee mit Stillen

Wie Sie wissen, sind während der Stillzeit die meisten Drogen verboten, so dass selbst die häufigste Erkältung ein Problem darstellt. Viele Mütter haben zu nationalen Methoden zurückgegriffen, die am häufigsten von denen ist der Tee mit Himbeer Stillen - Assistenten im Kampf gegen Erkältungen und Viruserkrankungen.

Himbeerkompott mit Stillen

Die meisten Experten sind sich einig, dass rote Beeren, die oft Allergien auslösen, während der Stillzeit verboten sind. Es ist besser, sie Getränke, wie Himbeer-Kompott zu kochen mit dem Stillen, die darin enthalten sind Durst und Nährstoffe stillt, für die Zufuhr von Vitaminen bilden und Mineralien.

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