Grüner Tee kann als Hilfstherapie bei Erkrankungen des Gefäßsystems eingesetzt werden. Die offizielle Medizin bestätigt die Wirksamkeit dieses Getränks, warnt jedoch, dass seine Verwendung mit dem behandelnden Arzt vereinbart werden und nach einem bestimmten Schema verfahren sollte.

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Nutzen und Schaden von grünem Tee für den Körper

Nützliche Eigenschaften des Getränks in Bezug auf die Gefäße hängen direkt von der Zusammensetzung der Blätter der Pflanze ab. Es enthält:

  • Flavonoide;
  • Vitamin P;
  • Zink;
  • Vitamin C;
  • organische Säuren;
  • Antioxidantien.

Das Prinzip der Zubereitung von grünem Tee beinhaltet keine Langzeitbehandlung von Pflanzenmaterial mit hohen Temperaturen. Daher bleiben bereits in der fertigen Form alle nützlichen Eigenschaften der Pflanze unverändert und nach dem Aufbrühen werden Tee mit heißem Wasser intensiver manifestiert.

Für Schiffe wird grüner Tee folgendes tun:

  • festigen die Wände, erhöhen ihre Elastizität;
  • Verbesserung der Blutzirkulation;
  • wird eine vollständige Versorgung von Blutgefäßen mit Sauerstoff liefern;
  • wird eine tonisierende Wirkung haben;
  • verhindern die Bildung von Cholesterin und atherosklerotischen Plaques;
  • fördert die Blutverdünnung;
  • wird kleine Blutgerinnsel loswerden und die Bildung neuer Blutgerinnsel nicht zulassen;
  • korrigiert den Blutdruck;
  • wird das Niveau des Zuckers im Blut senken.

Die Einzigartigkeit von grünem Tee ist, dass er Elemente enthält, die sowohl positive als auch schädliche Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben. Zum Beispiel, Theophyllin und Theobromin erhöhen den Ton der Blutgefäße, lindern niedrigen Blutdruck. Dieselben Substanzen wirken jedoch erregt auf das zentrale Nervensystem, was zu Neurosen, Reizbarkeit und anderen Störungen führen kann.

Daher ist grüner Tee kontraindiziert, wenn:

  • erhöhte Körpertemperatur - Grüner Tee wird es noch höher machen, aber Schwarz wird den gegenteiligen Effekt haben;
  • Lebererkrankung - die Zusammensetzung des Getränks enthält Substanzen, die diese Organfunktion in einem verbesserten Modus "machen";
  • Neigung zu Brüchen, erhöhte Brüchigkeit der Knochen;
  • Arthritis, Rheuma, Gicht;
  • Magengeschwür - bei regelmäßiger Einnahme des Getränks erhöht sich der Säuregehalt des Magensaftes, was zu einem verlängerten Krankheitsverlauf und zur problematischen Heilung bereits bestehender Geschwüre führt;
  • Mangel an Eisen im Körper, Anämie - Koffein, das ein Teil des Tees ist, lässt das Eisen nicht absorbieren.

Trotz der Tatsache, dass das Getränk eine positive Wirkung auf den Zustand der Gefäße hat, ist es bei den bestehenden Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems notwendig, die Erlaubnis zu erhalten, grünen Tee von dem behandelnden Arzt in die Nahrung einzuführen.

Und hier geht es mehr um getrocknete Aprikosen für das Herz.

Die Hauptwirkung auf Blutgefäße (erweitert oder verengt, stärkt und reinigt)

Wenn Sie einen hartgekochten grünen Tee kochen, dann verengen sich die Blutgefäße nach Gebrauch, der Blutdruck steigt. Ein schwaches Getränk dagegen kann die Gefäße erweitern, was zu einem Rückgang der Druckindikatoren führt. Diese Fähigkeiten grünen Tee zeigt nur in Bezug auf die Herzkranzgefäße, wie für die Kopf, dann wirkt das Getränk auf sie gleichermaßen, unabhängig von der Stärke der Vorbereitung - es dehnt sich aus.

Tee dieser Art hat eine stark harntreibende Wirkung, so dass der Körper bei seiner regelmäßigen Anwendung nicht nur von überschüssiger Flüssigkeit, sondern auch von Giftstoffen und Schlacken stammt. Trinken wird empfohlen für Menschen mit einer Prädisposition für Arteriosklerose, Thrombose - es reinigt Gefäße, entlastet kleine Blutgerinnsel in ihnen und verdünnt Blut.

Das gleiche Getränk kann einer Person helfen, die oft starke Kopfschmerzen hat, periodisch gibt es Lärm in den Ohren, störenden Schwindel. Dies sind alles Zeichen einer plötzlichen Verengung der Gehirngefäße, und grüner Tee kann sie ausdehnen. Regelmäßig mit einem Getränk, können Sie eine lange Remission dieser Bedingung erreichen - die Wände der Gefäße sind gestärkt, so dass auch die Verengung, die passiert ist, nicht so aggressiv den allgemeinen Zustand eines Menschen beeinflusst.

Wie man richtig brauen und trinken kann

Zu grünem Tee hat die Schiffe profitiert, Sie müssen es nach bestimmten Regeln vorbereiten:

  • Die Standarddosis für die Zubereitung von 1 Tasse Getränk ist ein Teelöffel, unabhängig davon, ob ein großes oder ein kleines Blatt verwendet wird. Es wird angenommen, dass 200 bis 250 ml heißes Wasser für diese Menge ausreichen.
  • Kategorisch kann man kein Getränk mit steilem kochendem Wasser brauen - alle nützlichen Substanzen "verdampfen" einfach. Die optimale Wassertemperatur beträgt 80 - 90 Grad.
  • Die Zeit des Brauens hängt davon ab, welche Art von Ziel die Person verfolgt. Wenn Sie den Blutdruck erhöhen und die Gefäße straffen müssen, fühlen Sie einen schnellen Energieschub, und nach eineinhalb Minuten kann das Getränk getrunken werden. Diese Zeit ist genug, um die Fähigkeit von Koffein vollständig zu "enthüllen". Aber um den Druck zu senken, erweitern Sie die Gefäße des Gehirns, müssen Sie grünen Tee trinken, gekocht für 3-5 Minuten.
  • Qualitativ hochwertige pflanzliche Rohstoffe machen das Getränk im Geschmack bitter, so dass es verbessert werden kann. Verwenden Sie dazu keinen Zucker - es zerstört einige Elemente in der Zusammensetzung von grünem Tee, wodurch die Vorteile des Getränks reduziert werden. Es kann mit 1 Teelöffel Honig, Zitronenlocken, Hagebutten oder Weißdornsirup ersetzt werden.
  • An einem Tag können Sie nicht mehr als 500 ml grünen Tee trinken, aber Sie müssen gleichzeitig mindestens anderthalb Liter Wasser trinken. Trinken hat eine harntreibende Wirkung, so dass Sie den Flüssigkeitsverlust im Körper ausgleichen müssen.
  • Bei der Auswahl von Grüntee lohnt es sich, auf natürliche Hochgebirgsrohstoffe zu achten. Zumindest, vom verpackten Getränk muss man vollständig ablehnen - es gibt keinen Nutzen, aber es ist möglich, Ihrer Gesundheit viel zu schaden.

Grüner Tee sollte mit großer Vorsicht von denjenigen verwendet werden, die bereits Probleme in der Arbeit des Herzens, des Gefäßsystems und des Diabetes mellitus haben. Es ist ratsam, sich von Ihrem Arzt beraten zu lassen und alle seine Empfehlungen zu befolgen. Zum Beispiel kann bei Hypertonie, die gleichzeitig mit Gastritis stattfindet, nur leicht gekochter Grüntee ohne Zitrone und Sirup, aber mit Honig getrunken werden.

Und hier ist mehr über die Herz-Sammlung von Kräutern.

Ein Getränk aus grünem Tee wirkt sich wohltuend auf den allgemeinen Gesundheitszustand eines Menschen aus, wirkt aktiv auf die Blutgefäße und kann den Blutdruck bei richtiger Anwendung stabilisieren. Sie müssen nur lernen, wie man es richtig kocht und die tägliche Dosierung behält. Und die Vorteile werden unstrittig sein.

Nützliches Video

Sehen Sie sich das Video von zwei Arten von nützlichen Tee für Blutgefäße an:

Vor Beginn des Eingriffs lohnt es sich, den Druck des Iwan-Tees zu klären, zu erhöhen oder zu senken, wie er den Körper im Allgemeinen beeinflusst. Sie können es bei hohem und niedrigem Druck trinken, aber mit einem Rezept. Er hebt und senkt die Indikatoren.

Begünstigt die Kamille auf den Gefäßen. Mit ihm können Sie aufräumen, und auch nur als nützliches Mittel gegen Venen, Blutgefäße und Herz.

Rezepte mit Kräutern können die Gefäße für Pfennige räumen, so dass die Atherosklerose der Hirngefäße mit Volksheilmitteln eine würdige Alternative zur Medizin darstellt.

Das Akzeptieren von Tinkturen für das Herz ist nützlich und notwendig. Eine Mischung aus verschiedenen Kräutern, zum Beispiel aus einer Pfingstrose und Weißdornfrucht, oder aus 5 Komponenten. Sie können Apotheke Tinkturen kaufen oder unabhängig einen Cocktail zubereiten, um das Herz, Blutgefäße und Nerven zu stärken.

Trinken Wildrose für Blutgefäße, Stärkung des Herzens ist sehr nützlich. Es hilft auch aktiv den Gefäßen des Gehirns, was das Risiko vieler gefährlicher Pathologien reduziert.

Es wird empfohlen, Kräuter für Atherosklerose auch von Ärzten zu trinken. Es ist so einfach, Blutgefäße zu behandeln, Schwindel in den Anfangsphasen ist einfacher. Welche Gebühren kannst du trinken und was nicht?

Es ist besonders nützlich, Tee aus dem Druck in der Anfangsphase zu trinken. Um dies zu tun, ist es wichtig, es je nach Problem richtig zu wählen. Sogar Grün und Schwarz können sich nähern, aber sie bevorzugen oft Karkad, Ivan-Chai, Monastyrsky, Chinesisch, Altai. Ein normales Kräuter mit einer Zitrone kann Wunder wirken.

Wenn Vaskulitis vorliegt, kann die Behandlung mit Volksheilmitteln ihre Manifestation beseitigen und auch die Arbeit anderer Organe beeinflussen. Was bietet die Phytotherapie?

Es wird empfohlen, in Krampfadern Zitrone zu verwenden, sogar Ärzte, weil die Fülle von Vitamin C und P die Wände der Gefäße stärkt, die für die Krankheit wichtig ist. Rezepte für die Behandlung sind ziemlich einfach, sogar Öl wird verwendet.

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Wie wirkt Tee auf die Blutgefäße (noch einmal über Tee)

Wie Tee die Blutgefäße beeinflusst

Wenn Sie Kopfschmerzen haben, beeilen Sie sich nicht, Pillen zu nehmen, trinken Sie ein Glas starken Tee, es enthält etwa 0,05 g Koffein. Tee ist gut für die Linderung von Kopfschmerzen durch Müdigkeit. Dies liegt an der Tatsache, dass sich ermüdete Gefäße des Gehirns ausdehnen und in gewissem Maße die Schale dehnen, was von einem Schmerzgefühl begleitet wird. Koffein verursacht auch die Verengung dieser Gefäße, was hilft, Schmerzen zu lindern (Koffein hat eine ungleiche Wirkung auf verschiedene Gefäßbereiche: es erweitert die Herzkranzgefäße, und die Hirngefäße verengen sich). Wenn jedoch der Kopfschmerz durch Vasospasmus verursacht wird, was beispielsweise bei schwerer Atherosklerose beobachtet wird, werden weder Tee noch Koffeinpräparate Erleichterung bringen, außerdem können sich die Kopfschmerzen verschlimmern. Dies bedeutet jedoch nicht, dass wenn Atherosklerose oder Bluthochdruck vollständig von Tee aufgegeben werden sollte. Eine einzige Empfehlung für alle kann nicht gegeben werden, es ist notwendig, die Schwere des pathologischen Prozesses und die Reaktion des Individuums auf Tee, Kaffee und Zubereitungen, die Koffein enthalten, zu berücksichtigen. In der Regel ist der Konsum von hellem Tee und in moderaten Mengen nicht kontraindiziert.

Aber ein Patient mit Glaukom sollte Koffein nehmen und Tee trinken sollte nicht sein, da Koffein eine Erweiterung der Gefäße des Auges verursacht, was zu erhöhtem Augeninnendruck führt.

Unter anderem ist das Trinken von Tee während des ganzen Tages eine gute Vorbeugung von Albträumen. Japanische Wissenschaftler sind zu diesem Schluss gekommen, schreibt die britische Zeitung "Daily Express".

Während der Studie Experten Nihon University School of Medicine hat herausgefunden, dass diejenigen, die einen Tag trinken mehr als eine Tasse Tee ist, die Gefahr von unangenehmen Träumen um 50% im Vergleich zu denen verringert wird, die bei weitem nicht das Getränk konsumieren.

Es ist unmöglich, genau zu sagen, warum dies geschieht, Wissenschaftler können nicht. Sie glauben jedoch, dass die aktiven Chemikalien, die in Tee enthalten sind, insbesondere das Aminosäure-Tannin, Stress abbauen und die negative elektrische Aktivität des Gehirns lindern.

Es gibt Menschen, die den Tee verwenden nur sich selbst verursachen ein Gefühl der Heiterkeit, höhere Effizienz, und trinken Sie es regelmäßig und in großen Mengen. Die Zeit vergeht und der menschliche Körper gewöhnt sich an Koffein. Die übliche Dosis davon sind nicht mehr als gültig und die Person erhöht sich von Zeit zu Zeit und der Dosis von Tee Festung. Früher oder später kommt er auf das kritische Niveau von Koffeinkonsum, der Überschuss von denen beginnt eine sehr toxische Wirkung auf den Körper haben und vor allem auf das Herz (es gibt zum Beispiel plötzliche Herzklopfen nach dem Tee zu trinken, die, nebenbei bemerkt, bezieht sich auf einen übermäßigen Konsum von Tee). Welche Leidenschaft für starken Tee entwickelt (genannt Theismus und Kaffee - Caffeinism) relativ wenig zum Ausdruck gebracht. Es ist sicher nicht so schlecht, wie, sagen wir, süchtig nach Alkohol und werde es viel einfacher loszuwerden.

Es gibt viele Möglichkeiten, Tee zu trinken. Es ist bekannt, zum Beispiel in Zentralasien, in einigen Orten sie grünen Tee und Salz, Tibet zu trinken - mit dem Zusatz von ranzigem Öl, und in Zentralasien, aus Ziegel Tee gebraut Suppe mit Salz, Milch und Fett.

Wie richtig Tee zu machen?

Lassen Sie uns einige kleine Geheimnisse aufzeigen. Brew Tee in Porzellan oder Steingut (ein Metallkessel kann den Geschmack von Tee verschlechtern).

Teekanne mit kochendem Wasser, spülen 2-3 mal, so dass sie gleichmäßig aufgewärmt ist, gieße es in den Teeblättern mit der Rate von 1 tsp auf ein Glas Wasser plus noch 1 TL. auf dem Kessel (für gesunde Menschen), gießt Wasser über die Teeblätter, Tee Kochen und seine Nase Leinenserviette zu Aromen von Tee schließt nicht mit dem Dampf verdampft, und lassen Sie es für 3-5 Minuten (je nach Sorten von Tee, meist 4-7 Minuten) braut.

Ich möchte betonen, dass es wichtig ist, das Wasser zum Brauen nicht zu überhitzen. Es sollte nicht kochen, sondern mit einem sogenannten weißen Schlüssel kochen (und durch die gesamte Dicke des Wassers von unten nach oben bewegt sich eine Menge kleiner Blasen). Verpassen Sie diesen Moment nicht, entfernen Sie das Wasser aus dem Feuer und füllen Sie es mit Tee. Wickle den Kessel nicht ein und bedecke ihn nicht mit einer Matroschka-Puppe. Eine solche Erwärmung schädigt das Tee-Bouquet und verschlechtert dessen Geschmack. Trinken Sie ein frisch gebrautes Getränk, wenn es das köstlichste, aromatischste und nützlichste ist. Halte es nicht länger als eine halbe Stunde.

Nicht alle Menschen können Tee nach dem oben angegebenen Rezept trinken. Personen mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-System, Leber, Magengeschwür, Gastritis mit hohem Säuregehalt, zum Beispiel, ist es besser, Tee oder trinken nicht starken Tee; und noch besser Teebalsam (Tee gemischt mit einigen, meist ätherischen Ölen) oder Kräutertee.

Verringern Sie den Koffeingehalt im Tee kann mit Milch gemischt werden. Es stellt sich heraus, ein köstliches und angenehmes Getränk, aber sehr nützliche Verbindungen mit P-Vitamin-Aktivität - Catechine - sind teilweise miteinander verbunden.

Viele Menschen trinken gerne Tee mit Zitrone. Wenn die Zitrone hinzugefügt wird, ändert sich der Geschmack von Tee leicht und seine Farbe wird heller, aber die Stärke ändert sich nicht. Nützliche Eigenschaften eines solchen Tees werden intensiviert.

Besonders möchte ich betonen, dass Tee wirksam ist, um Erkältungen vorzubeugen. Es beeinflusst seine antimikrobielle, adstringierende und allgemeine gesundheitliche Wirkung aufgrund des gesamten Wirkstoffkomplexes im Tee.

Tee ist in der Medizin weit verbreitet. Starke Lösung, wenn es ist allgemeine Schwäche gegeben, durch Rückgang der Herzaktivität begleitet, blutdrucksenkende, Atemdepression, akute Infektionskrankheit, die körperliche und geistige Ermüdung, sowie die vergiftende Substanz, die Unterdrückung des zentralen Nervensystems beteiligt sind.

Grüner Tee hat eine ausgeprägte antimikrobielle Wirkung und wird deshalb bei der Behandlung von Dysenterie verwendet. Er zeigt sich auch bei der Enterokolitis (Entzündung der Schleimhaut des Dünn- und Dickdarms).

Wirkung von Tee auf das Herz-Kreislauf-System: Nutzen oder Schaden?

Lange Zeit wussten unsere Vorfahren über die heilenden Eigenschaften vieler Kräuter und Pflanzen Bescheid. Die traditionelle Medizin hat bis heute Rezepte aus der Vergangenheit bewahrt. Ärzte empfehlen Kräuter als Vorbeugung gegen viele Krankheiten.

Phytotherapie wird von einem zusätzlichen Komplex verwendet und wird zusammen mit chemischen Arzneimitteln verwendet. Unglaublich nützlich sind Tees für das Herz-Kreislauf-System, die aus pflanzlichen Mitteln hergestellt werden.

Wie beeinflusst es die Blutgefäße?

CCC-Krankheit ist eine ernsthafte und gefährliche Krankheit. Die Hauptaufgabe von Herz und Blutgefäßen ist es, den Körper mit Sauerstoff zu sättigen. Sie helfen auch, Zellen mit Energie "aufzuladen".

Unter allen kardiovaskulären Erkrankungen sind die schwierigsten:

  • ischämische Herzkrankheit;
  • Atherosklerose;
  • Herzversagen;
  • Endokarditis;
  • Myokarditis.

Kräutertee beeinflusst das Herz auf einer "tiefen" Ebene. Es enthält Kalium, das für die volle Operation des Herzmuskels notwendig ist.

Es ist interessant zu wissen: Tee reduziert die Menge an Substanzen, die den Herzmuskel abbauen, und schützt das Herz vor Herzinfarkten. Auch Tee stärkt die Wände von Blutgefäßen und Kapillaren. Dies ist besonders wichtig für Menschen im Alter.

Nützliche Eigenschaften von Tee für CAS:

  • Grüner Tee verhindert die Bildung von Fettflecken an den Gefäßwänden und wird auch zur Reinigung der Gefäße empfohlen;
  • hilft bei Rausch des Körpers;
  • stellt Blutgefäße des Gehirns und des Herzens wieder her;
  • starker Tee - erhöht den Druck, nicht stark - senkt;
  • Aminosäure-Tannin, das in Tee enthalten ist - lindert Stress und beruhigt die Aktivität des Gehirns.

Tee hat eine harntreibende Wirkung, entfernt überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper, lindert Schwellungen und wird bei der Reinigung des Körpers von Toxinen und Toxinen empfohlen. Überschüssige Flüssigkeit belastet das Herz und die Blutgefäße stark, daher sollte eine solche Reinigung regelmäßig durchgeführt werden.

Lassen Sie uns die Frage beantworten - grüner Tee verengt oder erweitert Blutgefäße? Grüner Tee ist ein bekanntes Antioxidans. Es hilft Blut und Blutdruck zu normalisieren und senkt den Cholesterinspiegel im Blut. Es wird ständig für die Reinigung von Gefäßen nicht nur peripheren, sondern auch das Gehirn verwendet.

Wenn eine Person Kopfschmerzen, Migräne, Hör- und Sehstörungen hat, wird die Ermüdung spürbar, weil die Gefäße des Gehirns sich verengen und zu schmerzhaften Empfindungen führen. Grüner Tee hilft, Schmerzen zu lindern. Es stimmt, es hat eine andere Wirkung auf die vaskulären Regionen. Koronargefäße - verengt sich und erweitert das Gehirn.

Es ist wichtig zu wissen: Wenn Migräne durch Vasospasmen verursacht wird, hat grüner Tee keine positive Wirkung. Der Schmerz wird sich nur verstärken. Individuelle Toleranz von Tee sollte vom Menschen berücksichtigt werden.

Arten eines Getränks und Eigenschaften des Einflusses auf einen Organismus

Es gibt Pflanzen, Brühen, die bei den Abweichungen in der Arbeit des Herzmuskels und bei Gefäßerkrankungen heilend wirken. Vergessen Sie auch nicht die traditionellen Tees, die die Herzaktivität stimulieren, dank der großen Menge an Kalium, und Vitamin P stärkt die Wände der Gefäße. Die bekanntesten und nützlichsten Teesysteme für CC:

  • Rooibos - enthält kein Koffein. Es beseitigt nervöse Erregbarkeit, verlangsamt den Alterungsprozess, beruhigt die Aktivität des Gehirns, löscht die Gefäße. Sie können schwachen oder starken Tee mehrmals am Tag brauen. Vor dem Gebrauch ist es wichtig, die Reaktion des Körpers zu überwachen. Bei Anomalien ist es besser, einen Arzt aufzusuchen.
  • Mate - versorgt das Herz mit Sauerstoff, stärkt die Wände der Blutgefäße, erweitert die Gefäße des Gehirns.
  • Kräutertees. Sie können beide selbst verwenden und gemischte Phytosole kombinieren:
    • Weißdorn, Zwiebelgeranie, Ingwer, Sumpfschweine - verbessern den Tonus des Herzmuskels, haben gefäßerweiternde und krampflösende Wirkung;
    • die Wurzel von Baldrian - übt eine expandierende Wirkung auf die Gefäße aus;
    • Minze und Melisse - haben eine spasmodische Wirkung;
    • Liebstöckel - stärkt den Herzmuskel, lindert Schwellungen;
    • Goricvet - beruhigt, ernannt mit Herzschwäche;
    • Leonurus - reduziert den Druck, lindert Stress;
    • Blätter der Birke - lindern Schwellungen, Stress, verbessern die Arbeit des Herzens;
    • Blätter Preiselbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Salbei, Kamille, Schachtelhalm - sind wirksam bei den ersten Anzeichen von Herzerkrankungen.

Es ist wichtig zu wissen: Die Kräuter werden 10-15 g pro 250 ml Wasser gebraut. Die Abkochung ist in 3 gleiche Teile unterteilt. Trinken Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten.

Viele unserer Leser verwenden aktiv die weit verbreitete Technik, die auf Amaranthsamen und -saft basiert, die von Elena Malysheva entdeckt wurde, um den Cholesterinspiegel im Körper zu senken. Wir empfehlen Ihnen, sich mit dieser Technik vertraut zu machen.

Beliebte Rezepte

Phytosets verbessern den allgemeinen Zustand des menschlichen Körpers und haben eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf- und Nervensystem. Die beliebtesten Rezepte von Tees:

  1. Nehmen Sie 10 Gramm getrocknete Kräuter: Herzgespann, Gurke, Salbei, Weißdornfrucht, in 1 Liter kochendem Wasser aufbrühen. Lassen Sie es für 1 Stunde brühen. Nehmen Sie 100 g vor den Mahlzeiten dreimal täglich ein.
  2. Um die Energie-Synthese im Herzmuskel anzupassen, müssen Sie 10 Gramm Kräuter nehmen: Kamille, Fenchel, Minze, Baldrian. Die Kräuter mit kochendem Wasser übergießen und 1 Stunde ziehen lassen. Nehmen Sie 2 mal am Tag für 100-150 ml.
  3. Wenn Herzrhythmus und Ischämie gestört sind, können Sie 20 Gramm Ziegenweidenrinde, Birkenblätter, Ringelblumenblüten und 500 ml kochendes Wasser einrühren. Trinken Sie alle 2-3 Stunden 100 g Abkochung.
  4. Um die Wände der Blutgefäße zu stärken, wird empfohlen, 10 Gramm Melisse, Johanniskraut, Himbeerblätter, Sanddorn und Johannisbeere zu mischen. Kräuter in 1 Liter kochendem Wasser braten, 3 Mal am Tag brauen und 200 ml trinken.
  5. Stärkung der Herzmuskel kann sein, Mischen von 10 Gramm Herzgespann, Gurken, Minze, Spray, Hüften, Hagebutten. Es ist notwendig, 1 Liter kaltes Wasser zu gießen, zum Kochen zu bringen und für ungefähr eine Stunde braten lassen. Nehmen Sie 200 g dreimal täglich ein.
  6. Patienten mit Bluthochdruck wird geraten, grünen Tee mit dem Zusatz von Vitamin C (Zitrone, Heckenrose, Johannisbeere oder Ascorbinsäure) zu trinken.

Um ernsthafte Stadien der Krankheit zu behandeln, können Phytosporen allein nicht vermieden werden. Es ist notwendig, Medikamente zu nehmen, die von einem Arzt verschrieben werden, und in der Anlage grünen Tee oder Kräutertee zu trinken. Gesundheit!

Wer profitiert von Schwarztee und wer ist grün?

Die wichtigste therapeutische Wirkung von Tee wird durch Alkaloide zur Verfügung gestellt. Dies ist Ihnen bekannt Koffein und nicht sehr berühmt - Theobromin, Nophiline, Xanthin, Hypoxanthin und Paraxanthin. Letztere sind Coffein-Antagonisten. Beide sind in schwarzem und grünem Tee. Das Alkaloid Koffein liefert zunächst eine tonische Wirkung, die nicht stabil ist, und bald nach der Inaktivierung von Koffein treten seine Antagonisten in die Reaktion ein. Sie reduzieren den Tonus der Blutgefäße und führen zu einer Blutdrucksenkung, die für Hypertonie und unnötige Hypotonie notwendig ist. Nach diesem Schema funktioniert "Grüner Tee". Schwarzer Tee in der zweiten Phase aufgrund des hohen Gehalts an Vitaminen der Gruppe B, P und PP, die durch Fermentation konserviert werden, bewahrt den Ton der Gefäße und "hält" den Druck. Hier ist es ideal und geeignet hypotonisch.

Im einzelnen ist der Wirkmechanismus von schwarzem und grünem Tee wie folgt.

Koffein Tee regt die Großhirnrinde an, erweitert Blutgefäße, verbessert die Blutversorgung und die Sauerstoffversorgung des Gehirns. Daher, mit der Verwendung von Tee, die Aktivierung der Aktion des Gehirns, die Beseitigung eines Gefühls von Müdigkeit und Schläfrigkeit verbunden sind. In diesem Fall verschwindet der Kopfschmerz, der mit dem Krampf der zerebralen Gefäße verbunden ist.

Wegen des höheren Gehalts an Koffein ist der stärkende Effekt bei grünem Tee aktiver. Schwarzer Tee wirkt sanfter und kontinuierlicher, ohne dass ein Gefühl von Trockenheit im Mund entsteht.

Praktische Ärzte verschreiben häufig hypotenischen Patienten grünen Tee. Nach der Einnahme von Grüntee kommt es jedoch aufgrund der stimulierenden Wirkung von Koffein, das in seiner Zusammensetzung vorliegt, zunächst zu einer Erhöhung der Herzfrequenz und der Atmung. Der Blutdruck steigt leicht an und fühlt sich besser an. Später, wenn die Menge an starkem Tee, insbesondere der 95. Test, zunimmt, neigen Menschen mit Hypotonie dazu, ein Gefühl der Schwäche und des Blutdruckes zu entwickeln. Diese Phänomene Yu N. N. Nuraliev erklärt die unterschiedliche chemische Zusammensetzung von grünem und schwarzem Tee.

Die Zusammensetzung der beiden Arten von Tee andere als Koffein wie Sie wissen, umfasst mehr Alkaloide wie Theobromin, Theophyllin, Xanthin, gopoksantin, paraxanthine und Ascorbinsäure und Nikotinsäure. Alle diese Verbindungen, außer Koffein, haben eine vasodilatierende Wirkung, d.h. sind physiologische Koffeinantagonisten. Schwarzer Tee enthält viele Vitamine B, P und PP. Aus literarischen Quellen ist bekannt, dass Vitamin B1 in bestimmten Dosen den Tonus der Blutgefäße erhöht und den Blutdruck erhöhen kann. Catechine, einschließlich Vitamin B, erhöhen den Ton der Kapillaren. Nach Erhalt von grünem und schwarzem Tee ist der resultierende stärkende Effekt direkt mit der Wirkung von Koffein verbunden. Jedoch wird Koffein schnell inaktiviert und aus dem Körper ausgeschieden wird, und von diesem Moment beginnt die zweite Phase der Wirkung von Tee. Das heißt, wenn in der ersten Stufe der Manifestation der physiologischen Wirkung, sowohl Tee identisch verhalten, in der zweiten Stufe nach der Inaktivierung von Koffein, deren pharmakologische Wirkung in Hinsicht unterscheidet sich stark Blutdruck.

Nach der Einnahme von heißem Tee unter dem Einfluss von Vitamin C, Theobromin, Theophyllin und anderen Faktoren, sinkt der Tonus der Gefäße. Bei Gesunden bleibt diese Reaktion unbemerkt. Für hypertensive Patienten ist eine ähnliche Wirkung von grünem Tee nützlich, und für blutdrucksenkende Menschen ist es im Gegenteil sehr unerwünscht. In der zweiten Phase der Handlung wird schwarzer Tee von der pharmakologischen Wirkung von Catechinen oder Vitaminen von P-ähnlichen Substanzen dominiert. Sie erhöhen den Tonus der Kapillaren und verhindern so die gefäßerweiternde Wirkung von Theobromin, Theophyllin sowie den Vitaminen C und PP. In der Manifestation der tonischen Wirkung von Schwarztee spielt außerdem Vitamin B eine gewisse Rolle. Daher verschlechtert schwarzer Tee im Gegensatz zu grünem Tee nicht den Zustand der Hypotonie.

Die Analyse der medizinischen Eigenschaften verschiedener Teesorten bestätigt die Richtigkeit der Position von Volksheilern, die grünen Tee als nützlich für Bluthochdruckpatienten betrachten und für Menschen mit niedrigem Blutdruck schädlich sind. Das heißt, es sollte noch einmal betont werden Patienten mit Hypotonie oder Personen, die eine Tendenz zur Ohnmacht haben, ist es erforderlich, stark gebrühten grünen Tee zu nehmen. Für sie sind die höchsten Grade von grünem Tee absolut kontraindiziert.

Kontraindikationen für die Aufnahme von grünem Tee sind die hyperacide Form der Gastritis, Ulcus pepticum des Magens und des Zwölffingerdarms. Bei solchen Patienten ist der Empfang von grünem Tee begleitet von dem Auftreten von Sodbrennen, erhöhte Schmerzen im Magen, in einigen Fällen - das Auftreten von Darmkolik.

Tee ist ein aufregendes Getränk, so dass Sie vor dem Schlafengehen keinen stark gebrühten Tee trinken können. Stillende Mütter sollten wissen, dass ein Teil des Koffeins durch die Milch ausgeschieden wird und dass viel gebrühter Tee über Nacht Schlaflosigkeit bei Säuglingen verursachen kann. Stark gebrauter Tee ist schädlich für Patienten mit erhöhter Schilddrüsenfunktion (mit Hyperthyreose). Die übermäßige Aufnahme von Tee, insbesondere Grüntee, verursacht schwere Schlafstörungen, Erschöpfung des Körpers, Herzklopfen, Handzittern und eine Reihe anderer negativer Reaktionen.

Wie Tee die Blutgefäße beeinflusst

Zahlreiche Quellen sprechen von den wohltuenden Eigenschaften des Tees, er wird in der Volksmedizin verwendet, Ostheilpraktiker empfehlen ihn. Eine der heilenden Eigenschaften von Tee ist seine Wirkung auf die Gefäße des Gehirns. Dies liegt daran, dass der Tee viele verschiedene nützliche Substanzen (Flavonoide, Antioxidantien, Mineralstoffe und Aminosäuren) sowie Koffein enthält. Bis heute wurden die Auswirkungen von Koffein auf das Gehirn und den Körper insgesamt nicht zu 100% untersucht. Daher gibt es Streitigkeiten und Missverständnisse, ist Tee in der Lage, Blutgefäße zu verengen oder zu erweitern, wie beeinflusst er den Druck?

Dann sind die Probleme mit den Schiffen gefährlich

Es ist nicht süß, hypertensive Patienten zu haben, die mit Hilfe von Medikamenten einen normalen Blutdruck aufrechterhalten müssen, und dies ist schwierig, da alle Medikamente die Arbeit des Verdauungstraktes negativ beeinflussen. Es wäre in Ordnung, statt Tabletten täglich Tee zu trinken, die Blutgefäße zu verengen und den Druckanstieg nicht zuzulassen.

Die Verengung der Gefäße des Gehirns bringt auch viele unangenehme Momente mit sich. Viele Menschen leiden unter ständigen Kopfschmerzen, Schwindel, Gedächtnisstörungen. Cholesterin-Plaques lagern sich in den Gefäßen ab und verursachen die Entwicklung von Atherosklerose. Dies führt zu falscher Ernährung, erhöhtem Stress, nervöser Überanstrengung, schlechten Angewohnheiten.

Kopfschmerzen sind das Hauptsymptom von erweiterten Gefäßen, die auf die nahe gelegenen Nervenenden drücken und dadurch Schmerzen im Hinterhauptbereich verursachen. Migräne kann auch auftreten, die schwer zu beseitigen ist.

Die Wirkung von grünem Tee auf Blutgefäße

Europäische Wissenschaftler erforschen seit langem die Eigenschaften von grünem Tee. Sie stellten fest, dass die Katechine, die in diesem Tee enthalten sind, den Druck sanft reduzieren und die Gefäße des Gehirns erweitern können. Bei Einnahme von drei Tassen grünem Tee pro Tag können hypertensive Patienten Kopfschmerzen, Tinnitus, loswerden. Regelmäßige Einnahme von Tee führt zu einer Normalisierung des Drucks.

Wissenschaftler aus China widerlegen diese Ansicht und glauben, dass Koffein und Tannin, die in Tee enthalten sind, die Druckabsenkung nicht beeinflussen können. Koffein hat eine doppelte Wirkung auf den Körper. Er hat die Fähigkeit, die Gefäße des Gehirns zu verengen, die Gefäße der Muskeln zu erweitern und die Gefäße des Gastrointestinaltraktes zu verengen. In dieser Situation ist es sehr schwierig festzustellen, ob grüner Tee den Blutdruck effektiv senken kann. Vor allem, weil Koffein eine aufregende Wirkung hat, die die Arbeit des Herzens anregt und es dazu bringt, mehr Blut zu pumpen.

Erweitert oder verengt grüner Tee die Blutgefäße? Von der Menge des betrunkenen grünen Tees hängt zu viel ab. Wenn ein gesunder Mensch täglich drei bis vier Tassen dieses Getränks trinkt, wird er kaum bemerken, dass sich sein Druck verändert hat, die Gefäße sich verbreitert oder verengt haben. Für hypertensive oder hypotonische, wird die gleiche Dosis von Tee auffallen, da sie schärfer auf die geringste Veränderung in ihrem Zustand als vollständig gesunde Menschen reagieren.

Grüner Tee wird aktiv als Prophylaxe zur Reinigung von Blutgefäßen eingesetzt, wodurch das Risiko von Arteriosklerose verringert wird. Um die Auswirkungen von Koffein auf den Körper zu reduzieren, sollte Tee nach einem speziellen Rezept gebraut werden.

Grüner Tee für Probleme mit Blutgefäßen

6 Gramm grüner großer Blatttee sollten mit abgekochtem Wasser gespült werden. Den Tee mit 200 ml kochendem Wasser aufgießen und 10 Minuten ziehen lassen. Dieser grüne Tee enthält eine kleine Menge Koffein, sollte es dreimal täglich nach den Mahlzeiten gegessen werden.

Während dieser Zeit ist es notwendig, die Aufnahme von Flüssigkeit auf 1 Liter zu reduzieren, um das Herz-Kreislauf-System nicht zu überlasten.

Wirkung von schwarzem Tee auf Blutgefäße

Schwarzer Tee stabilisiert die Arbeit des Darms, normalisiert Stoffwechselprozesse, stärkt die Knochen und hat viele weitere Vorteile, dank dieser ist es ein beliebter und beliebter geworden. Es enthält ein wenig weniger Koffein als grüner Tee. Betrunken im Übermaß, kann es die Gefäße etwas verengen und einen Druckanstieg verursachen. Dies liegt auch daran, dass Tee neben Koffein Hypoxanthin, Paraxanthin und andere Elemente enthält.

Australische Wissenschaftler, die die Forschung durchgeführt haben, haben bewiesen, dass mit der Verwendung von zwei Tassen schwachem schwarzen Tee kein Druckanstieg auftritt. Daher sollten hypertensive Patienten ihr Lieblingsgetränk nicht aus ihrer Ernährung ausschließen.

Um den Zustand der Gefäße zu verbessern, ist es besser, schwarzen Tee mit einer Zitronenscheibe zu trinken, um die nützlichen Eigenschaften des Tees zu verbessern. Es kann bei hypotonen und hypertensiven Patienten in kleinen Mengen verwendet werden.

Zusammenfassend ist folgendes festzuhalten:

  • Um Tee nur gut zu machen, schadete es dem Körper nicht, es lohnt sich, diesem Hochgebirgstee den Vorzug zu geben, das verpackte Produkt zu vermeiden.
  • Die Menge an Tee pro Tag sollte nicht mehr als 6-8 Tassen betragen. Tee in großen Mengen kann Magnesium aus dem Körper auswaschen, es ist schädlich für den Körper.
  • Wenn es Probleme mit Druck, Herz und Blutgefäßen gibt, ist es besser, zu starken Tee zu vermeiden.

Da die therapeutische Wirkung von Tee auf Blutgefäße von keinem Wissenschaftler nachgewiesen wurde, sollte man keine besonderen Hoffnungen auf Tee setzen und sich weigern, Medikamente zu nehmen. Es ist besser, nur Ihren Lieblingstee zu trinken und den Geschmack des Getränks zu genießen.

Welcher Tee verengt oder erweitert die Gefäße - schwarz oder grün?

Tee seit der Antike ist das beliebteste und meist konsumierte Getränk. Menschen auf der ganzen Welt trinken es aus verschiedenen Altersstufen. Tee wird morgens als Tonikum verwendet, bei der Arbeit, abends zu Hause bei der Familie, ohne daran zu denken, wie nützlich es ist.

Es gibt Leute, die Tee als Medizin benutzen, weil die Substanzen, aus denen er besteht, die inneren Organe positiv beeinflussen und helfen können, sie zu reinigen. Der Artikel diskutiert, wie viel Tee die Blutgefäße verengt oder erweitert und wie sie die Arbeit des wichtigsten Organs - des Herzens - beeinflusst.

Arten von Tee

Um zu lernen, wie man aus den aufgebrühten Blättern eines Teestrauches das meiste herausholt, muss man erst herausfinden, welche Teesorten es gibt, welche Hauptunterschiede es gibt und welche Wirkung diese oder jene Art von Tee auf den Körper hat. Es geht um klassische Tees, die in zwei Hauptkategorien unterteilt werden können: Schwarz und Grün.

Zusätzlich zu ihnen in den Regalen der Geschäfte finden Sie andere Arten von Tee:

Sie gehören keiner der oben genannten Kategorien an und sind Zwischenvarianten und können die Eigenschaften von schwarzen und grünen Sorten kombinieren.

Oft wird Tee als gebrühte Kräutergebühr oder Blumen einer Pflanze bezeichnet. Aber zum Tee als solcher haben sie mit Ausnahme des Brauprozesses und des eigentlichen Namens nichts zu tun. Am nützlichsten für die Gesundheit wird die Verwendung von ihnen sein.

Beachten Sie. Es ist richtig, Tee ein Stärkungsmittel zu nennen, das durch das Brauen von Teeblättern oder deren Derivaten zubereitet wird. Alle anderen Gebräue aus verschiedenen pflanzlichen Rohstoffen, obwohl Tee genannt, aber in Wirklichkeit sind es die wässrigen Extrakte von medizinischen oder einfach duftenden Pflanzen.

Schwarz

Die positive Wirkung von schwarzem Tee auf den menschlichen Körper ist in der Tabelle angegeben.

Tabelle. Der Einfluss von schwarzem Tee auf den menschlichen Körper:

Wie aus der Tabelle ersichtlich ist, wirkt sich die Verwendung von Tee eher positiv aus. Aber was ist mit der Art von Tee, die Blutgefäße erweitert, wie und warum das ist die Meinung, es gibt verschiedene.

Es hängt alles davon ab, wie viel Koffein in den Körper gelangt. Aber wieder, verschiedene Arten von Tee in den Blättern enthalten eine unterschiedliche Menge dieses Alkaloid und es hängt alles von der Menge der Sonneneinstrahlung, dem Zeitpunkt der Montage und den Bedingungen der Verarbeitung der Produkte im Unternehmen für die Ernte ab. Daher ist es ohne Laboranalyse schwierig zu sagen, wie viel Koffein in dem vorbereiteten Becher enthalten ist.

Wenn der Tee hart gebraut oder getrunken wird, verursacht dies eine leichte Verengung der Gefäße und einen erhöhten Druck, da das Getränk auch Paraxatin, Hypoxanthin und andere Wirkstoffe enthält. Da es Spurenelemente und Vitamine enthält, die den Druck auf dem gleichen Niveau stabilisieren, treten keine starken Schwankungen auf.

Beachten Sie. Die beste Anweisung für die Verwendung von schwarzem Tee für Menschen mit Blutdruckschwankungen ist, dass der Tee nicht gesättigt, mit dem Zusatz einer Scheibe frischer Zitrone zubereitet werden sollte, und das Getränk sollte in kleinen Portionen sein.

Neuere medizinische Studien haben gezeigt, dass nach zwei Tassen losen schwarzen Tees kein Druckanstieg mehr registriert wird. Wenn Sie täglich so viel Tee trinken, kann Ihr Blutdruck sogar etwas sinken, aber nur, wenn Sie zu Bluthochdruck neigen.

Wissenschaftler kamen zu dem Schluss, dass vasodilatierender Tee bei regelmäßiger Anwendung in unkonzentrierten Dosen die Wahrscheinlichkeit einer hypertensiven Krise um 10% senken kann und die Risiken von Herz- und Gefäßerkrankungen von 7 auf 10% sinken

Grün

Der Unterschied zwischen Grüntee und Schwarz hängt von der Art der Verarbeitung und der Zeit ab, die für das Sammeln der Teeblätter benötigt wird. Fertige Rohstoffe unterscheiden sich in der Farbe. Die Quintessenz ist, dass es etwas früher als schwarz gesammelt wird, dann behandelt mit Dampfmelasse, um es zu reparieren.

Dann können Teeblätter oxidiert werden und können je nach Technologie der Produktion verzichten. Dies ist der grundlegende Unterschied, da schwarzer Tee eine signifikante Langzeitoxidation von einigen Wochen bis zu mehreren Monaten durchläuft. Aber es ist diese Behandlung der Blätter, die Ihnen erlaubt, die meisten vorteilhaften Qualitäten im Tee zu behalten.

Die Zusammensetzung des Getränks umfasst solche nützliche Substanzen:

  • Carotinoide;
  • anorganische Mikroelemente: Zink, Chrom, Selen und Mangan;
  • ein Vitaminkomplex, der besonders reich an Vitamin C und E ist;
  • eine Reihe von Wirkstoffen, die durch Photosynthese gewonnen werden.

Hinweis. Das Getränk ist nützlich, weil es ein starkes Antioxidans ist, so dass seine regelmäßige Verwendung die negativen Auswirkungen von aktiven chemischen Mitteln, zum Beispiel freien Radikalen, reduziert.

Neben der antioxidativen Wirkung wirkt sich das Getränk positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, das wie folgt ist:

  1. Dieses Getränk hat die Fähigkeit, Blutgefäße zu erweitern und dementsprechend sinkt der Druck.
  2. Seine regelmäßige Anwendung trägt dazu bei, Blutgefäße daran zu hindern, Cholesterin-Plaques zu verkleben, wodurch das Risiko, an Arteriosklerose zu erkranken, verringert wird.
  3. Aufgrund der harntreibenden Eigenschaft wird der Körper von Giftstoffen, hauptsächlich Blut, befreit.
  4. Erhöhte Sauerstoffversorgung der Gewebe durch Oxygenierung des Blutes.

Da das Getränk den Druck senkt, hat es eine günstige Wirkung auf die Herzaktivität aufgrund reduzierter Belastungen, und das Gehirn beginnt aufgrund der reichlich vorhandenen Sauerstoffzufuhr effizienter zu arbeiten. Dies ist das Geheimnis der Lebendigkeit und Aktivität von Menschen, die es anderen Tonic Drinks vorziehen.

Aber nicht jeder Arzt ist unzweideutig darüber, wie viel Tee die Blutgefäße erweitert oder umgekehrt, denn es gibt zwei diametral entgegengesetzte Sichtweisen auf das gleiche Problem. Bei all dem kann man nicht die individuellen Eigenschaften jedes einzelnen Menschen ignorieren und wie sein Körper auf die Stoffe reagieren wird, aus denen das Getränk besteht.

Beachten Sie. Die Reaktion des Herz-Kreislauf-Systems auf die Verwendung von Stärkungsgetränken wie Tee bei verschiedenen Personen kann völlig unterschiedlich sein. Dies hängt in erster Linie von der individuellen Anfälligkeit ab.

Betrachten Sie zwei Hauptansichten, wie der Körper auf ein warmes Getränk reagiert.

Meinung zuerst

Dank einer Substanz namens Catechin wirkt das Getränk wohltuend auf den Körper:

  • der Blutdruck nimmt aufgrund der langsamen Entspannung des Gefäßtonus allmählich ab;
  • verbessert die Durchblutung in großen und mittleren Gefäßen;
  • es gibt einen schwachen Kopfschmerz, hört auf, in den Ohren Lärm zu machen;
  • Das Atmen wird etwas leichter, weil Blut besser Sauerstoff aus den Lungen absorbiert.

Es gibt genügend Hinweise darauf, dass Patienten mit Hypertonie über den positiven Effekt auf die Blutdruckstabilisierung verfügen. Es ist erwiesen, dass Menschen, die diese Art von Tee bevorzugen, deutlich weniger an Herzinfarkten und Schlaganfällen leiden.

Es sollte jedoch bedacht werden, dass der Kauf billiger Produkte nicht auf hohe Qualität und positive Ergebnisse zählen sollte. Der Preis für Tee ist nicht so hoch, um den tatsächlichen Ceylon oder indischen Tee aufzugeben.

Die zweite Meinung

Diese Sicht auf die Wirkung von grünen Sorten auf das Herz-Kreislauf-System beruht auf der Tatsache, dass es einen hohen Gehalt an Koffein hat, der eine stimulierende Wirkung hat und das Herz durch die Verbesserung der Blutzirkulation schneller arbeiten lässt.

Gleichzeitig verengen sich die Gefäße des Gehirns und des Magens, und diejenigen, die die Muskeln nähren, dehnen sich aus. Davon ausgehend kann nicht eindeutig behauptet werden, den Getränkedruck zu senken oder zu erhöhen. Es ist interessant, dass die Forschungszentren Japans und Chinas den Einfluss dieses Getränks lange auf den menschlichen Körper untersucht haben und es immer noch keine eindeutige Antwort darauf gibt, zu welchem ​​Zweck es regelmäßig verwendet wird.

Fazit

Wie aus dem Obigen ersichtlich ist, ist der Einfluss von sowohl schwarzem als auch grünem Tee auf die Operation des kardiovaskulären Systems zweifach. Das Getränk kann sowohl die Blutgefäße verengen als auch erweitern. Es hängt von der Stärke des Brauens, der Vielfalt, den Bedingungen des Wachstums und der Verarbeitung der Teerohstoffe sowie von den individuellen Eigenschaften des menschlichen Körpers ab.

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