Beine des Kindes Röntgen: Wie man x-förmige Beine bei Kindern im Alter von 2 Jahren fixiert

X-förmige Beine oder Füße mit einem Rad, obwohl nicht so oft, kann aber bei einigen Kindern unter 2-3 Jahren gesehen werden. In jedem Fall ist klar, dass dies nicht die Norm ist. Einer der Eltern behandelt dies ruhig und denkt, dass dies vorübergehend ist und von selbst korrigiert wird, schlägt jemand sofort den Alarm.

Um zu verstehen, wie ernst das Problem ist, ist es notwendig, sein Wesen und die Ursachen seines Auftretens zu verstehen und auch herauszufinden, welche Folgen es hat. Nachdem bereits entscheiden, ob Ihr Kind auf alle Verfahren und zusätzlichen Stress aussetzen, oder gar nichts falsch mit krummen Beinen da und schließlich richtete sie natürlich.

Was ist Valgusverformung?

So wissenschaftlich Deformation des Kniegelenks genannt, infolge dessen die Beine des Kindes 2 Jahre nicht gerade und gerade sind, aber die Form des Buchstabens X erwerben. Jede mögliche Mutter kann diese Pathologie unabhängig diagnostizieren. Es ist genug, um das Kind direkt zu setzen und die Fersen zu kombinieren.

Wenn es keine Abweichungen gibt, berühren sich die Beine an drei Punkten: in den Knien, in der Mitte des Schienbeins und in den Knöcheln. Wenn Kind Valgusdeformität nicht in der Lage sein, den Knöchel zu verbinden - eine Lücke von 4-5 cm (oder mehr) zwischen ihnen, während die Knie fest geschlossen sind. Wenn das Baby noch seine Knöchel zusammenlegen kann, werden seine Knie aufeinander abgestimmt sein.

Warum erscheint diese Krankheit?

Die Gründe können mehrere sein:

• Rachitis;
• angeborene Deformität des Beckenrings;
• flache Füße;
• erlittenes Trauma;
• Infektion;
• entzündlicher Prozess;
• zu früh versucht, das Baby in einer aufrechten Position zu bewegen.

Rachitis ist die häufigste Ursache der Krümmung der Beine (und jeder) bei Kindern der ersten Lebensjahre. Es ist durch einen Mangel an Vitamin D verursacht, also denke nicht, dass diese Krankheit der Vergangenheit angehört. Heute ist es gerade in der Herbst-Winter-Periode genauso relevant.

Tatsache ist, dass Vitamin D direkt aus Sonnenlicht gewonnen wird. Und wenn ein Kind im Herbst oder Winter geboren wird, ist es nicht verwunderlich, dass ihm die wertvollste Substanz entzogen wird. Bei einem Mangel an Vitamin D werden die Knochen weich und die Kniegelenke werden deformiert.

Die Bildung h-förmiger Beine wird von Kindern riskiert, die dazu neigen, zu früh aufzustehen und zu gehen. In diesem Fall ist die Regel "je früher, desto besser" unangebracht. Alles hat seine Zeit, und wenn das Baby zu früh anfängt zu laufen (selbst im Gehwagen), sind die unruhigen Beine deformiert. Wenn das Kind übergewichtig ist, wird das Problem verschärft.

Es wird allgemein angenommen, dass die Krümmung der Beine eine rein erbliche Krankheit ist und daher einer Behandlung nicht zugänglich ist. Ja, mit erblicher Veranlagung, die Krümmung der Beine zu korrigieren, ist sehr schwierig und meistens nur operativ möglich. Aber solch eine Ursache ist selten, und die meisten Fälle haben immer noch keinen erblichen Faktor.

Die verschiedenen Krankheiten in der Liste sind auch individuell und individuell. Dies ist die geringste Ursache für Krümmungen bei Kindern.

Konsequenzen

Weit entfernt von allen Eltern fragen sich, welche Komplikationen sind mit den Beinen des Kindes belastet. Und wenn es auch ein Junge ist, glauben viele, dass Schönheit im Gegensatz zu einem Mädchen für ihn nicht notwendig ist. Wenn Sie sich jedoch damit beschäftigen, stellt sich heraus, dass die Angelegenheit viel ernster ist als die unästhetische Erscheinung.

Bei Valgusverformung ist die Belastung nicht korrekt auf alle Gelenke der unteren Extremitäten verteilt. Dies führt zum Auftreten einer flachfüßigen Verformung der Füße, wenn auch die korrekte Einstellung des Fußes gebrochen ist. In Zukunft - die Krümmung der Wirbelsäule und andere Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Und die Schmerzen in den Beinen werden sich im Alter nicht bemerkbar machen, aber viel früher - schon im Schulalter. Daher ist die Frage, ob Maßnahmen erforderlich sind, unangemessen. Es ist notwendig, und so schnell wie möglich!

Das frühe Alter ist ein unbestrittener Vorteil. Je kleiner das Alter des Kindes ist, desto leichter wird es sein, die Situation zu beheben. Während der Körper sich gerade bildet, ist es einfacher für ihn zu helfen.

Die erwachsene Person muss nur auf chirurgischen Eingriff zählen. Kinder werden in den extremen Fällen, in denen eine komplexe Behandlung nicht funktioniert und wenn das Kind 7 Jahre alt ist, selten operiert.

Wie man die Beine begradigt

Sie können die Situation korrigieren, aber Sie müssen sich anstrengen. Aktualität der Behandlung spielt eine große Rolle. Wie wir bereits gesagt haben, wenn wir uns mit dem Problem bis zu 3 Jahren beschäftigen, wenn sich gerade die Knochen des Kindes bilden, sind die Erfolgschancen am größten. 7 Jahre ist das letzte Alter, in dem Sie Ihre Beine noch mit konservativen Methoden wieder normalisieren können.

Die Behandlung von Valgusfehlstellungen der Beine sollte komplex und vielseitig sein. Eltern müssen zuerst einen Arzt aufsuchen, der Anweisungen für die Untersuchung gibt. Basierend auf den Testergebnissen verschreibt der Arzt eine Vitamin-D-Lösung (wässrig oder ölig). Wenn sich die Krankheit bereits entwickelt, wird eine erhöhte Dosierung vorgeschrieben.

Zusätzlich zu dem oral eingenommenen Medikament, das bis zu 2,5-3 Jahre alt ist, werden Gipsverbände auf die Kniegelenke aufgetragen. Die Essenz dieser Methode ist, die Belastung der Knochen zu reduzieren, die schneller wachsen werden, und nach und nach werden sich die Beine ausrichten. Im Fall von Gipsverband sollte die Dauer der Behandlung abgestimmt werden - nicht weniger als 1,5-2 Jahre.

Ein gutes Hilfsmittel ist orthopädisches Schuhwerk. Es fixiert deutlich Fuß und Knöchel und sorgt so für die richtige Position des Fußes.

Es ist notwendig, einen Termin für Massagen und Physiotherapie zu vereinbaren, Ratschläge zu speziellen körperlichen Übungen und Diät zu geben, sowie Tipps, die Eltern zu Hause machen können. Um die Krankheit zu bekämpfen, müssen Sie sogar Ihre Lebensweise ändern.

Therapeutische Massage

Es wird empfohlen, es für 4 oder mehr Kurse pro Jahr zu nehmen und nur einem Spezialisten zu vertrauen, da es schon eine Frage der Behandlung und nicht der Prävention ist. Dennoch gibt es Techniken, die Eltern selbst beherrschen und zusätzlich zur therapeutischen Massage anwenden können.

Die Hauptaufgabe besteht darin, die Muskeln der Oberschenkel und Unterschenkel von innen zu stärken und die Muskeln von außen zu entspannen. Außerdem müssen Sie an den Muskeln des Rückens, der Hüfte und des Gesäßes arbeiten.

Die ersten Sitzungen sollten 15-20 Minuten dauern. Allmählich kann die Dauer auf 30 Minuten erhöht werden, aber nicht mehr.

Die Haupttechnik streichelt:

• Lendenwirbelsäule - von der Wirbelsäule zu den Seiten und nach unten;
• Gesäß - in kreisförmigen Bewegungen;
• Rücken der Oberschenkel - von der Poplitealgrube nach außen und oben;
• die hintere Fläche des Schienbeins - vom Sprunggelenk bis zur Fossa poplitea;
• Kniescheibe - rund;
• die vordere Seitenfläche des Beins - von den Füßen bis zu den Knien;
• Stop - auf dem Rücken der Finger zum Sprunggelenk.

Leichte Klapse, Kneten, Reiben, Kribbeln sind ebenfalls erlaubt.

Gymnastik

Übung ist wünschenswert, um nach der Massage durchzuführen, aber wenn Sie zu ihnen mehrmals während des Tages zurückkehren, werden die Vorteile offensichtlich sein. Korrigieren Sie die unregelmäßige Form der Beine des Kindes wird Übung helfen, in denen die Belastung an der äußeren Kante des Fußes erhöht, und Knie- und Knöchelgelenke - abnimmt.

Dass das Kind die medizinische Gymnastik nicht ablehnte, ist es möglich, es zu interessieren, die Beschäftigung im Spiel umgewandelt:

1. Der türkische Sultan. Dies ist die übliche Pose von "Lotus" oder seiner vereinfachten Version - Verbreitung der Knie und Verbinden der Füße.
2. "Gänsepfoten". Gleichzeitige oder abwechselnde Flexion und Extension der Sprunggelenke.
3. "Fahrrad". Jeder kennt die Übung, wenn Sie auf dem Rücken liegen, müssen Sie Ihre Beine drehen, imitieren, Fahrrad fahren.
4. "Bär-toed". Gehen, schwanken, mit einem Rand an der Außenseite der Füße.
5. Der Affe. Mit Hilfe Ihrer Zehen müssen Sie einige Gegenstände greifen. Wenn Sie die Übung auf dem Boden durchführen, können Sie die Griffe mit zwei Stopps machen.
6. Der Reiher. Auf Zehenspitzen gehen.
7. "Zirkus-Akrobat". Es ist notwendig, genau einen schmalen Pfad, einen Bordstein oder nur eine gezeichnete Linie zu gehen. Die Hauptsache ist, dass das Kind gleichzeitig die Füße so nahe wie möglich platziert.
8. "Das Pferd." Wenn das Kind kein Spielzeugpferd hat, auf dem er reiten und reiten kann, können Sie beispielsweise eine Fahrt auf dem Knie eines Erwachsenen simulieren.

Auch wenn den Übungen etwas Zeit gegeben wird, geben sie in Kombination mit anderen Behandlungsmethoden ein gutes Ergebnis. Ein Spielmoment wird dem Kind viel Spaß machen und den Wunsch hervorrufen, immer wieder zu lustigen Aktivitäten zurückzukehren.

Physiotherapie

Elektrostimulation wird verordnet, wenn die Valgusdeformität der Kniegelenke durch eine flache Kalvendeformation der Füße erschwert wird. Elektrische Impulse unterschiedlicher Dauer stimulieren die motorische Aktivität der Muskeln und verbessern die Durchblutung der unteren Extremitäten. Die Kontraktion der Muskeln wechselt sich mit kleinen Pausen ab, in denen sich die Muskeln entspannen.

Diese Art der Behandlung ist kontraindiziert, wenn das Kind offene Wunden oder Erkältungen hat.

Richtige Ernährung

Es sollte beachtet werden, dass die Ernährung des Kindes in jedem Fall sehr beachtet werden sollte, da die Ernährung die Grundlage der Gesundheit ist. Wenn die Krümmung der Beine bereits beobachtet wird, dann ist es notwendig, eine spezielle Diät zu bilden.

Die wichtigsten Elemente für die richtige Bildung von Knochen sind Kalzium und Phosphor. Es ist ihr Mangel, der zur Verformung von Knochen und Gelenken führt.

Calcium findet sich in allen natürlichen Milchprodukten, Eiern und Fischen. Phosphor - in Fleisch, Milch, Nüssen und Bohnen. Und Vitamin D, über das wir so viel geschrieben haben, hilft nur dabei, diese beiden nützlichen Substanzen zu assimilieren.

Es ist notwendig zu beobachten, dass die Ration des Kindes mit Kalzium und Phosphor angereichert wurde. Alle aufgeführten Produkte müssen täglich in der Kinderkarte vorhanden sein. Und damit das Kind nicht mit dem eintönigen Essen gelangweilt wird, können Sie viele Variationen machen. Zum Beispiel in Käse und Joghurt hinzufügen Honig, getrocknete Früchte oder Beeren, und verwenden verschiedene Methoden zur Speisenzubereitung (Schmoren, Backen, Dampfbehandlung, Kochen) für warme Mahlzeiten von Fisch und Fleisch auf einmal.

Prävention

Experten sagen, dass bis zu 2 Jahren bei vielen Kindern eine leichte Krümmung der Beine beobachtet wird und keine Pathologie ist. Aber selbst wenn die Beine des Kindes gerade sind, ist es gut, über Prävention nachzudenken, die gleichzeitig den ganzen Körper stärkt.

Neben einer ausgewogenen Ernährung müssen Sie sicherstellen, dass das Gewicht des Babys der Norm entspricht. Übergewicht kann nicht nur Probleme mit dem Bewegungsapparat verursachen, sondern auch die Gesamtentwicklung beeinträchtigen.

Wenn das Baby anfängt zu laufen, müssen Sie auf gute Schuhe achten. Der Rücken sollte hoch und steif genug sein, den Fuß fixierend, auf der Einlegesohle unbedingt eine leichte Erhöhung zur Vermeidung von Plattfüßen.

Für das Kind ist es nicht sinnvoll, lange still zu stehen, vor allem, indem man die Beine weit auslegt. Aber aktiv bewegen - im Gegenteil. Berufe an der schwedischen Wand, Laufen, Springen, Radfahren und vor allem Schwimmen sind die einzigen Sportarten, bei denen sich alle Muskelgruppen harmonisch entwickeln und die Arbeit aller inneren Organe normalisiert wird.

Von Skates, Rollen und Sprüngen auf Trampolinen und anderen weichen Oberflächen ist Vorsicht geboten. Diese Art von körperlicher Aktivität ist nicht sehr nützlich. Aber barfuß auf dem Rasen, Kieselsteinen, Massagematten und jeder anderen unebenen Oberfläche laufen kann so viele sein, wie Sie wollen.

Und natürlich sättigen sie den Körper gut mit Vitamin D Sonnenbaden. Ab 15 Minuten pro Tag und schrittweise Erhöhung der Zeit, Vermeidung von Zugluft und Überhitzung, im Frühjahr können Sie das Kind an die Sonne gewöhnen. Eine solche Prävention wird nicht nur für die Physiologie nützlich sein, sondern auch viele positive Emotionen für das Kind garantieren.

Die ganze schöne Zeit des Tages! Vielleicht wird mein Kommentar nützlich sein. Meine Tochter wurde in 1,7 diagnostiziert, sie konsultierte ein paar Orthopäden gut und Empfehlungen für die Behandlung einer solchen Diagnose sind ähnlich: Bewegungstherapie, Massage, Radfahren, etc. Das Schauspiel war beklagenswert: die Entfernung betrug etwa 15 cm, Gang wie auf Stelzen, unnatürliche Beugung des Fußes beim Gehen, die Ferse ist vorgespannt. Woran, wenn alle Empfehlungen zu beobachten, es ist möglich, um 9-10 Jahre werden die Beine begradigen. Gymnastik in diesem Alter ist das Kind nicht gezwungen zu tun, aber in der Form des Spiels erstreckt es sich für einen ganzen Tag, und es muss jeden Tag getan werden. In unserem furiosen Rhythmus ist es schwierig, alle Anforderungen zu erfüllen. Der Artikel stellt richtig fest, dass es bis zu drei Jahren sehr einfach ist, die Situation zu beheben !! Davon habe ich abgestoßen. Jeden Tag wurde das Baby vor dem Schlafengehen für 10 Minuten von den Füßen massiert. Auf YouTube kannst du Videos finden, wie es geht oder als Option mit einem Masseur (was ich gemacht habe, nahm die grundlegenden Übungen aus dem Kurs). Auf den Punkt gebracht, nachdem die grundlegende Manipulation der Bewegung Füße reiben sagen, dass ich so „aufgewärmt“ Beinknochen und die Patella, die Innenseite des Knies Schritt gehalten mit der anderen Hand das untere Bein gerade gestreckt (sollte leichte Spannung fühlen), halten Sie für 3-4 Sekunden, also 5-6 mal. Einen Monat später änderte sich der Gang deutlich. Jetzt ist fast gerade meine Tochter 2,3 und Beine, noch weiter Massage tun, aber wenn er schläft, sobald die schlafen gehen (sie sozusagen „Zeichnung“ nur). Es ist notwendig, alle Dinge zu beseitigen, die eine Belastung für die Knie setzen Gelenk: Roller, Autos, die Füße, Skaten, Skifahren... Und auf spielerische Weise betteln Baby Zehen gehen müssen den Ausguss zu erreichen. Und in den ersten Monaten lief das Kind zu Hause tagsüber jeden Tag auf seinen Socken, auch in einer spielerischen Form, also weniger Stress auf der Ferse. Plus zu allen medizinischen orthopädischen Schuhen.

Liebe, danke, ich werde Notiz nehmen! Mein Mädchen 2 Jahre alt, bemerkte kürzlich, dass die Beine X. Entfernung ist nicht sehr groß, aber seit ich bemerkt habe, ist es notwendig zu handeln.

Liebe, danke !! Mein Sohn ist 2 Jahre alt, die Beine sind Ixom, wir lieben es, auf dem Trampolin und auf dem Bett zu springen, was, wie sich herausstellt, unmöglich ist! Heute schlafen wir schon, und morgen werde ich eine solche Massage beginnen!

Danke, Liebe! Kannst du einen Link zu diesem Video geben?

Hallo, gute Leute. Ich bin eine Krankenschwester für Kindermassage und Bewegungstherapie. Die höchste Kategorie. Alle 5 Jahre mache ich eine Verbesserung in meinem Fachgebiet auf der Grundlage des College for Advanced Studies in Moskau (Metro Kon'kovo).
Die Rolle entspricht nicht der korrekten Behandlung des Plattfußes und der x-förmigen Stellung der Gliedmaßen. Je nach Alter sollte die Massage allgemein oder lokal mit Schwerpunkt auf den Fußsohlen, der antero-inneren Oberfläche der Schienbeine erfolgen. In diesen Bereichen werden alle Massagetechniken (Streicheln, Reiben, Kneten, intermittierende Vibration) intensiver ausgeführt. Die laterale (äußere) Muskelgruppe wird sehr sanft und sanft massiert und verbessert nur die trophische, ohne den Tonus zu erhöhen. Massage der hinteren Muskeloberfläche ist stimulierend. Die Massage der Hüfte ist anregend, von allen Seiten gleich stark.
Und auf diesem Clip sind komplett invers dargestellt, was die korrekte Installation des Anschlags verschlechtert. Es tut mir leid.

Danke für die Bemerkung! Die Meinung eines solchen Spezialisten ist sehr wichtig für uns. Film wir werden einen anderen finden! Entspricht Ihrem Kommentar!

Das Thema wird vollständig veröffentlicht. Danke an den Autor. Anfrage: Zeigen Sie die richtigen Schuhe für Kinder. Unser Lehrer riet zum Anziehen eines Kindes Schuhe von dem Moment an, als das Kind begann zu kriechen und sitzen auf eigene Faust! Denn er kriecht jeden Augenblick aufs Sofa und versucht aufzustehen. Und in diesem Moment ist die korrekte Installation der Füße und der gesamten unteren Extremität obligatorisch. Verzeihen Sie mir persönlich, ich, mit Kindern arbeitend, empfehle Eltern, Kinderschuhe "Kotofey" zu kaufen, "der erste Schritt." Sie entsprechen der Empfehlung, die im Text vorhanden ist. Echtes Leder, hohe feste Rückseite, Fersen, Metallschnalle, damit das Baby seine Schuhe nicht rückgängig machen und ausziehen konnte. Für den Sommer ist das Material auch natürliche Jeans, Vilvet. Hauptsache, der Fuß sitzt fest in den Schuhen. Friede sei mit dir. Gott gebe zu, dass alle Kinder gesund sind.

Liebe, bitte geben Sie einen Link zu dem Video, ich habe Angst, einen Fehler zu machen, so viel... Und Ihr Beispiel ist sehr nützlich und gibt Hoffnung, danke im Voraus!

X-förmige Verformung der Beine bei Kindern (Genu valgum)

Was ist die X-förmige Krümmung der Beine:

Die Valgus-Krümmung der Beine wird berücksichtigt, wenn der Abstand zwischen den inneren Knöcheln der Knöchel mit den stark komprimierten und gestreckten Knien 4-5 cm überschreitet.

X-förmige (Valgus) Krümmung der Kinderbeine ist eine sehr häufige Fehlstellung des Kniegelenks. Es ist gekennzeichnet durch die Abweichung des Schienbeins von außen und die Entfernung der inneren Knöchel voneinander. Bei bilateralen Läsionen der unteren Extremitäten berühren sich die Knie und nehmen eine X-förmige Form an. Manche Leute sind sicher, dass die x-förmige Beinposition vererbt wird. Aus diesem Grund ist die Lösung des Problems oft verzögert und es ist schwierig, es mit dem Alter zu beheben. Wissenschaftler sagen, dass diese Form der Beine nicht angeboren, sondern erworben ist. Dies ist die Pathologie des Muskel-Skelett-Systems, die sich manifestiert, nachdem das Kind auf die Beine gestiegen ist und zu laufen begonnen hat. Valgus Krümmung der Beine bei einem Kind wird durch den Abstand zwischen den inneren Knöchel der Knöchel mit eng komprimierten und gestreckten Knie über 4-5 cm bestimmt.

Gründe für die Beinkrümmung:

Die Ursache der Valgus-Krümmung der Beine kann als verschiedene angeborene Pathologien, Rachitis, Deformation des Beckenringes, Plattfüße dienen. In seltenen Fällen kann eine X-förmige Fehlstellung der Beine die Folge der Krankheit sein. Die Krümmung der Beine kann durch Arthritis, Trauma, Plastizität der Knieknochen, Infektionen, Tumoren und Rachitis beeinflusst werden. Das Kind ist in der Regel sehr darauf bedacht, auf die Beine zu kommen, seine Eltern streben danach. Aber Sie müssen sich trotzdem nicht beeilen. Die ersten Schritte des Kindes müssen gut vorbereitet sein. Wenn Sie Baby-Massage und Übungen während des ersten Lebensjahres zu tun, Probleme mit den Beinen Formulierung wird nicht auftreten, aber wenn das Kind nicht stärker genug ist, kann die Last auf die Füße zu X-förmigen Beinbeanspruchung führen. Ein weiterer Grund ist der Mangel an Vitamin D in der Ernährung des Babys. Orthopäden betrachten dies als eine der häufigsten Ursachen für Fehlbildungen.

Behandlung der Krümmung der Beine:

Die Behandlungsmethoden dieser Krankheit sind sehr verschieden, aber nur eine komplexe Behandlung ist wirksam. Es beinhaltet das Tragen von Reifen und Schuhen, sowie physikalischer Therapie und, natürlich, Baby-Massage und Physiotherapie, Einlegesohlen, die richtigen Schuhe, Fahrrad, zu Fuß auf der Bühne auf dem Zehen und Fersen.

Wie kann man sich selbst helfen?

Übungen auf der Leiter: Die Beschäftigung an der schwedischen Wand hilft, den Defekt zu korrigieren. Zu Beginn der Übung müssen Sie mit einem Spezialisten arbeiten. Und dann kannst du alleine weitermachen. Fahrrad fahren: Ein Kind nach zwei Jahren dreht schon geschickt die Pedale. Während das Kind Pedal sorgen Bänder, die die erforderliche Last, und die Krümmung allmählich Swimmingpool ausgerichtet: Wir müssen mit einem Kind im Pool mindestens drei Mal pro Woche zu gehen, um zu versuchen. Lass es frei planschen. Und um die Verletzung zu korrigieren - schwimmt wie ein Frosch. Nimm eine Schaumstoffplatte oder einen aufblasbaren Kreis. Das Kind wird seine Hände ergreifen und mit den Füßen im richtigen Modus arbeiten. "Türkische" Position: Wenn ein Kind Zeichentrickfilme im Fernsehen spielt oder ansieht, lass ihn sitzen, Füße mit Sohlen verbinden und die Knie in die Seiten legen. Die Bänder des Babys sind elastisch und die Gelenke sind beweglich. Es ist nicht schwer für ihn, diese Pose zu reparieren. Also, ohne Spannung, ist die Valgus-Krümmung der Beine korrigiert.

Massage-Sitzungen sollten jeden Tag für 15-20 (aber nicht mehr als 30) Minuten durchgeführt werden. In diesem Fall können Sie sich auf das Ergebnis verlassen. Ihre Aufgabe ist es, die Muskeln des Oberschenkels, Unterschenkels und damit des Bandapparats von innen her zu stärken und den Spasmus von außen zu lösen. Legen Sie das Baby auf den Rücken. Abwechselnd streicheln Sie die Beine: zuerst von den Füßen bis zu den Knien, dann von den Knien aufwärts und nach außen. Die Kniescheibe sollte in einem Kreis gestreichelt werden und leicht auf ihren inneren Teil drücken. Dies sollte sehr vorsichtig durchgeführt werden, um die kleinen Beine nicht zu verletzen. Die Massage wird in Kursen von 15-20 Lektionen mit einer Pause von 3-5 Wochen durchgeführt.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie einen Verdacht auf die falsche Position der Beine Ihres Babys haben, sprechen Sie mit dem Kinderarzt. Er wird die genaue Ursache bestimmen und die Behandlung verschreiben. Bei Bedarf wird er sich an einen Kinderorthopäden wenden - zur Beratung oder zur chirurgischen Korrektur.

Ohne einige Elemente in der Speisekarte kann das Kind nicht tun. Vor allem ist dieses Kalzium der wichtigste Baustoff für Knochen. Seine Hauptquellen sind Milchprodukte. Es ist auch in Eiern und Fisch zu finden. Versuchen Sie, das Kind Joghurt und Quark, Joghurt und Milch zu lieben. Phosphor ist eines der strukturellen Elemente von Knochen. Viel davon in Fleisch, Milch, Bohnen und Nüssen. Fleischprodukte können bereits ab acht Monaten an ein Baby abgegeben werden. Vitamin D hilft, Phosphor und Kalzium zu assimilieren. Der Körper kann es nicht nur mit Nahrung (Eigelb, Milch, Fischöl), sondern auch mit Sonnenbaden aufnehmen.

Wenn Sie es rechtzeitig tun, müssen Sie nicht zu extremen Maßnahmen greifen. Schau dir andere Kinder an, sie haben selten absolut gerade Beine. In der Tat, viele Kinder von ein bis zwei Beinen scheinen O-förmig, und bei Kindern von drei bis sechs Jahren - X-förmig. Beine begradigen nur zu 9-10 Jahren. Meistens solche "Krümmungen" - nur eine Abweichung von der Norm, sie erfordern keine Behandlung. Im Teenageralter werden die Beine gerade und sehen vollkommen normal aus.

Wie man die x-förmige Krümmung der Beine bei einem Kind heilt

Beine mit einer x-förmigen Krümmung sind eine ziemlich häufige Pathologie bei Kindern des ersten Lebensjahres und älter. Und entgegen der landläufigen Meinung, dass gekrümmte Beine Vererbung sind, wird dieses Phänomen am häufigsten erworben, so dass es notwendig ist, rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen, um dieses Problem zu beheben.

Normalerweise wird die Krümmung der Beine beim Kind bemerkt, wenn er anfängt zu gehen. Um das Stehen und Gehen zu erleichtern, legt das Kleinkind die Beine zu weit und reduziert so die Knie. Und wenn dies zu früh passiert, wenn der Ligamentummuskel noch nicht gut ausgebildet ist und nicht zum Gehen bereit ist, kann das Knie seine Stabilität verlieren, da die Hauptlast gerade auf das Kniegelenk fällt.

Wie bestimmt man die x-förmige Krümmung der Beine bei einem Kind?

Um die Beine Ihres Kindes auf Krümmung zu prüfen, müssen Sie es flachlegen und die Beine zusammenklappen. Wenn die Knie und Knöchel zusammen nicht kommen, sondern der Abstand zwischen dem inneren Knöchel, wenn sie gegen einen wird eine weitere Runde gedrückt werden 4-5 cm ist es möglich, über die x-förmige Beine Stamm zu sprechen, die auch Valgusdeformität genannt wird. Ideal wenn Knöchel, Beine und Knie geschlossen sind, sind Beine mit 3 Lücken.

Ursachen für Beindeformität bei einem Kind

Der Hauptgrund für die Krümmung der Beine bei einem Baby ist meistens eine Krankheit wie Rachitis, die sich als Folge eines Mangels an Vitamin-D-Aufnahme entwickelt. Es ist wegen der Rachitis, dass Knochenwachstum und anschließende Krümmung auftreten. Selbst bei ausreichender Zufuhr von kalziumhaltigen Produkten ohne Vitamin D nimmt der Körper sie nicht auf. Dadurch werden die Knochen weiter weich, die Muskeln schwächen und können das knöcherne Korsett normalerweise nicht unterstützen.

Auch ist die Krümmung der Beine des Kindes aufgrund einer angeborenen Hypoplasie des Hüftkopfes oder seine Versetzung während der Geburt, Verletzungen des Knies, früh versucht, das Baby auf den Beinen und Motivation zu Fuß zu setzen, übermäßige Pflanzung Baby in einem Rollator und Jumpern. Eine bedeutende Rolle spielt auch das Vorhandensein von Übergewicht beim Kind, welches auf die zerbrechlichen Babyfüße eingewirkt wird.

Behandeln Sie dieses Problem nicht als rein kosmetisch, weil es sich nicht selbst korrigiert. Neben der Krümmung der Beine können weitere Probleme mit der Einstellung des Fußes beginnen. Denn je größer die Verformung der Beine ist, desto stärker wird der Druck auf das Schienbein und die Sprunggelenke. Eine falsche Einstellung der Beine provoziert eine Krümmung der Wirbelsäule, die mit Problemen für das Leben behaftet ist. Daher sollte die Korrektur dieser Pathologie so schnell wie möglich behandelt werden, während es immer noch möglich ist, sie zu korrigieren.

Die besten Ergebnisse werden erzielt, wenn Sie vor dem Alter von 3 Jahren mit der Behandlung beginnen, während die Knochen des Kindes noch wachsen und sich die Struktur des Körpers verändert. Bis zu 5-7 Jahre, um das Problem zu beheben, ist immer noch real. Aber in der Adoleszenz, wenn die Skelettbildung bereits abgeschlossen ist, ist es zu spät zum Handeln.

Wie man die x-förmigen Beine eines Kindes kuriert?

Ein integrierter Ansatz ist erforderlich, um das Problem zu beseitigen. Starten Sie eine aktive Behandlung notwendig ist, sobald das Kind die Krankheit aufgedeckt, weil, wie oben erwähnt, ist das Baby jünger, desto elastischer Gewebe, und es wird einfacher, die Pathologie zu korrigieren. Beseitigen Sie das Problem in der Regel mit dem Kampf gegen Rachitis. Kinder bis 3 Jahre nach Analysen einen Mangel an Vitamin D im Körper bestätigt, wird eine wässrige oder ölige Lösung von Vitamin D zugeordnet, die in einer erhöhten Dosis verwendet werden (Anzahl der Tropfen nur ein Arzt zugeordnet werden kann).

Was können Eltern tun? Zuerst müssen Sie die Ernährung des Babys sorgfältig überwachen, da Übergewicht die körperliche Entwicklung beeinflusst. Wählen Sie ein Kind die richtige Ernährung, reich an Kalzium und Vitaminen, je nach Alter des Kindes. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind zu anatomisch korrekten Schuhen geht (mit einem hohen, mäßig harten Rücken, der die Ferse fixiert, einem kleinen Absatz, der vom Fußrücken gequetscht wird). Wenn das Problem mit den Beinen sehr ausgeprägt ist, kann der Orthopäde spezielle orthopädische Schuhe oder korrigierende Einlegesohlen verschreiben.

Versuchen Sie zu vermeiden, dass das Kind lange steht, besonders wenn seine Beine weit voneinander entfernt sind. Das Stehen ist also schädlich, weil es die Abweichung der Knie nach innen verstärkt und der Halt nach außen gerichtet ist. Achten Sie darauf, dass das Kind mit geschlossenen Beinen mehr steht, wenn das Gewicht des Körpers durch die Mitte des Kniegelenks bis zum äußeren Fußrand reicht, um das gesamte Körpergewicht aufzunehmen. Vermeiden Sie es, auf eine weiche Oberfläche zu springen - Trampoline, Möbel, Becken mit Bällen.

Es ist sehr nützlich, auf einer schwedischen Wand, einer Leiter, zu schwimmen, Fahrrad zu fahren oder wegzulaufen. Ich empfehle keine Skates, Roller, Roller. Es wird nützlich sein, das Baby so auf einen Stuhl zu setzen, dass sein Rücken vor dem Kind liegt und die Beine weit auseinander liegen. Diese Haltung stärkt perfekt die Muskeln der Beine. Im Sommer fahren die Kinder oft barfuss auf dem Rasen, Kieselsteinen, Sand, orthopädischen Massagematten und unebenen Oberflächen. Es wird nicht überflüssig sein, mit dem Kind eine kleine Gymnastik zu machen (etwa Übungen mit dem x-Weg, die Beine zu krümmen, siehe unten).

Der Rest sollte Spezialisten anvertraut werden. Um die Krümmung der Beine zu beseitigen, ist es notwendig, die Prozeduren der professionellen therapeutischen Massage 4-5 Mal pro Jahr zu durchlaufen, einschließlich Rücken-, Rücken-, Gesäß- und Beinmassage. Sie können jedoch eine einfache Massage für Ihr Kind auf eigene Faust durchführen. Wenn der Orthopäde gleichzeitig das Kind und die Flat-Valgus-Deformität des Fußes und der x-förmigen Beine stellt, wird in der Regel eine Physiotherapie, nämlich Elektrostimulation, vorgeschrieben. Physiotherapie verbessert die Durchblutung, stimuliert die Muskelkontraktion und verbessert die motorischen Fähigkeiten.

Massage mit x-förmigen Beinen bei einem Kind

Die korrekte Funktion der Knie- und Sprunggelenke hängt von dem Zustand ab, in dem sich die sie umgebenden Muskeln befinden. Mit Hilfe von Massagen und gezielter Gymnastik können geschwächte Muskeln gestrafft und unter Spannung gehalten werden. Therapeutische Massage wird in Kursen von 10-15 Sitzungen täglich oder jeden zweiten Tag mit einem allmählichen Anstieg der Belastung und Intensität durchgeführt. Bei der Durchführung von Übungen sollte das Kind keine negativen Emotionen haben, vermeiden Sie also plötzliche Bewegungen.

Bei allen Manipulationen liegt die Ausgangsposition des Kindes auf dem Bauch. Unter dem Schienbein ist es notwendig, eine Rolle zu legen. Führe zu Beginn und am Ende der Sitzung einen allgemeinen Streich des Körpers aus. Die Massage beginnt von oben nach unten, also müssen Sie zuerst den Rücken des Kindes massieren.

1. Rückenmassage umfasst Streicheln, Kneten, Reiben mit Fingerpads, Sägen. Nach jedem dynamischen Empfang muss mehrmals auf dem Massagebereich gestreichelt werden.

- Lendengegend des Rückens: streicheln von der Wirbelsäule zu den Seiten und nach unten, kräftiges Reiben, Kneten mit Elementen von Druck und Scherung.

- Gesäßregion des Rückens: kreisförmige Streiche, x-förmige Striche, kneten, reiben die Rückseite der Finger, schwach, aber Toning-Shock-Techniken (Licht tapping, Finger-Pinching).

2. Massage der hinteren Oberschenkel: streicheln von der Kniekehle nach außen und oben, Kneten, intensives Reiben, schwache Schocktechniken (Klopfen, Reiben)

3. Rückenmassage des Unterschenkels:, Kneten alle Muskelgruppen abwechselnd Reiben (- kräftig mit der Außenfläche der Tibia reiben muss sanft, innere) Streicheln an die Kniekehle von der Achillessehne. Auf der inneren Oberfläche der Tibia werden Stoßtechniken verwendet, auf der äußeren Oberfläche - vibrierend, zusammen mit Dehnung.

4. Massage des Kniegelenkbereichs: Streichung der lateralen Oberfläche des Gelenks, leichtes Reiben, leichter Druck auf die innere Oberfläche des Gelenks. In diesem Fall ist es notwendig, das untere Drittel des Schaftes mit einer Hand zu halten und die andere ein wenig auf den inneren Kondylus zu drücken, wie in der Abbildung gezeigt.

5. Achillessehnenmassage Beginnen Sie mit leichten Strichen und reiben Sie dann mit Pinch-Elementen.

6. Massage der Vorderfläche der OberschenkelDas Kind muss mit einer Rolle unter den Knien auf dem Rücken liegen. Zuerst streicheln, dann sanft kneten und dann wieder vom Knie hoch und raus streichen.

7. Massage der vorderen Seitenfläche der Schienbeine beinhaltet ein leichtes streichen von den Füßen bis zu den Knien und Reiben.

8. Massage des Kniegelenks: Streicheln im Kreis, Reiben der Seitenfläche des Knies, leichten Druck auf den inneren Kondylus und bringen das Schienbein, wie in der Abbildung gezeigt.

9. Fußmassage: streichen die Rückseite des Fußes von den Fingern zu den Knöcheln, reiben. Knöchel und Reibung werden auch um die Knöchel herum verwendet, aber es sollte energischer entlang der inneren Ränder der Füße getragen werden.

Gymnastik mit x-förmigen Beinen in einem Kind

Nach der Massage muss spezielle Gymnastik durchgeführt werden. Für die Beine sollte täglich trainiert werden, um die Belastung langsam zu erhöhen. Für andere Muskelgruppen ist es besser, Gymnastik aus der Sitzposition zu machen. Versuchen Sie auch, in solchen Spielen mit Ihrem Kind zu spielen, mit dessen Hilfe die Belastung von Knien und Knöcheln minimiert wird.

Übungen beinhalten:

1. Genaue Drehung der Füße in verschiedene Richtungen.

2. Flexion und Extension der Sprunggelenke.

3. Trainieren Sie mit Ihren Füßen "Fahrrad".

4. Sitzen in einer "türkischen" Pose und in einer Lotussitzposition (nehmen Sie die Angewohnheit an, das Kind so oft wie möglich in solche Posen zu versetzen).

5. Heben von der "türkischen" Pose: der sitzende Junge sollte mit Unterstützung auf den äußeren Oberflächen der Füße stehen. Du musst ihm helfen, indem du seine Hände nimmst. Wiederholen Sie diese Übung, ändern Sie die Beine des Kindes, so dass bereits ein weiteres Bein oben ist.

6. Der Aufstieg der geraden Beine aus der Bauchlage ist so hoch wie möglich.

7. Kniebeugen mit einer Verdünnung der Knie an den Seiten. Halten Sie das Kind an den Griffen oder unter der Maus, bringen Sie ihm bei, sich zu ducken, während Sie die Knie so weit wie möglich in die Seiten spreizen. Die Füße müssen vollständig auf dem Boden aufliegen und parallel stehen.

8. Kniebeugen mit einem knienden Objekt.

9. Erfassen Sie ein Objekt mit Stopps (Sie können vorschlagen, dass das Kind ein Spielzeug, einen Ball oder ein anderes Objekt mit seinen Beinen ergreift).

10. Gehen auf der Außenseite der Füße (wie ein Bart mit Bart).

11. Gehen auf Zehenspitzen.

12. Gehen Sie den Weg entlang. Versuchen Sie dem Kind beizubringen, zu gehen und zu stehen, während Sie den Fuß so nahe wie möglich beieinander platzieren. Hilfe dabei kann sein, einen schmalen Weg zu gehen (es kann mit Kreide bemalt werden), ein Baumstamm, Bürgersteige... Achten Sie auch auf die Richtigkeit der Einstellung stoppt beim Gehen mit dem Baby.

13. Gehen auf einer orthopädischen Matte mit unebener Oberfläche.

14. Gehen mit einem in die Knie geklemmten Objekt (Ball, Spielzeug).

15. Nachahmung auf einem Pferd (Sie können das Knie eines Erwachsenen anstelle eines Pferdes verwenden).

Wenn Ihr Kind noch klein ist, um sich einer solchen Gymnastik zu widmen, verwandeln Sie die Klassen in ein Spiel. Zum Beispiel setzte sich Aladin im Lotussitz oft aus einem Märchen, auf dem äußeren Fußbogen läuft der Teddybär, ein Zirkus oder Akrobat kann über einen dünnen Pfad laufen. Verwenden Sie Phantasie, machen Sie die Übungen selbst, und das Kind sollte sie für Sie wiederholen.

Um die Dynamik der Krankheit zu überwachen, müssen Sie Ihren Orthopäden alle 3 Monate besuchen. Normalerweise kann das Problem nach ein oder zwei Jahren intensivem Training angegangen werden.

Krumme Beine in einem Kind. Ursachen und Methoden zur Behebung eines Defekts

Inhalt des Artikels:

Bei neugeborenen Kindern gibt es oft eine leichte Krümmung der Beine. Wenn der Fehler nicht um drei bis maximal fünf Jahre verschwindet, muss er korrigiert werden. Neben dem psychologischen Faktor hat eine Person auch körperliche Probleme. Bei deformierten Beinen ist die Belastung des Kniegelenks ungleichmäßig verteilt, was zu Osteoarthrosen und Plattfüßen führt.

Warum hat das Kind Beine mit einem Ixod oder einem Rad? Wir analysieren die Ursachen der Krümmung

Orthopäden unterscheiden zwei grundlegende Arten der Deformation der unteren Extremitäten - O-förmig und X-förmig.

Die Ursache der Krümmung der Beine bei einem Kind kann als solche Faktoren dienen als:

Vererbung

X-Form

Rachitis

Beide Arten von Deformationen

Frühe Belastungen der unteren Gliedmaßen

Besonders schnell passiert es bei Kindern mit Übergewicht.

X-Form

Deformierende Osteochondrose (Blount-Krankheit)

O-Form

Wie man die Krümmung der Beine bei Kindern unabhängig bestimmt

Wenn die Beine des Babys stark verdreht sind, kann es mit bloßem Auge gesehen werden. Um geringfügige Abweichungen von der Norm festzustellen, bitten Sie das Kind, aufrecht zu stehen und die Fersen miteinander zu verbinden.

Vergleichen Sie die Beine des Babys mit dem vorgestellten Schema:

Wie aus den Figuren ersichtlich ist, können die Beine des Kindes eine normale, X-förmige oder O-förmige Form haben. Wenn Ihr Kind noch nicht 3 Jahre alt ist, können seine Beine die Form des Buchstabens "O" haben. Im höheren Alter werden häufiger X-förmige Deformationen der unteren Extremitäten beobachtet.

Wir behandeln die X-förmige Krümmung der Beine des Kindes

Pathologische Anomalien werden vollständig geheilt, wenn das Kind noch nicht das Schulalter erreicht hat, und die Behandlung sollte nicht später als 2 Jahre beginnen.

Um die unteren Extremitäten zu korrigieren, verwenden Sie Methoden wie:

Therapeutische Übungen bestehen aus einer Reihe von Übungen:

1. Gehen. Für das Kind ist es nützlich, im Sommer oft barfuß zu laufen (auf Sand, kleinen Kieselsteinen, Muscheln). Bringen Sie dem Kind bei, an den äußeren Kanten des Fußgewölbes zu laufen. Es ist nützlich, auf gerippten Oberflächen zu gehen.
2. Haken. Finger der Beine müssen sowohl in sitzender als auch stehender Position Stoffstücke oder kleine Gegenstände greifen.
3. In türkischer Pose sitzen und aufstehen ohne Hilfe mit wechselnden Beinen. Sie können nicht nur während des Turnens auf Türkisch sitzen.
4. Vollfußkniebeugen, und dann nur auf myshchki.

Therapeutische Schuhe sollten:

• Dicht (aber nicht starr) bedecken Sie den Fuß und das Sprunggelenk.
• Sei mit einer kleinen Ferse.
• Muss eine Einlegesohle haben - Unterstützung des Bogens und Rollen der Sohle.

Während der bewegenden Spiele und Übungen müssen Sie die verlängerte Belastung des Körpergewichts des Babys auf den Knien und Sprunggelenken ausschließen, und dabei helfen, den Bewegungsapparat zu stärken.

Um das Kind zu interessieren, machen Sie die Morgengymnastik mit Übungen, die helfen, die Form der Beine zu korrigieren, in ein lustiges Spiel:

1. Schlagen Sie die Krümel vor, wie ein klumpfüßiger Bär zu sein. Dadurch kann das Kind auf der Außenseite des Fußes herumtrampeln.
2. Lassen Sie das Kind sich selbst als Seilwanderer versuchen. Über eine schmale Planke oder einen Weg von flachen Figuren kommend, wird der Junge seine Füße näher zusammenrücken.
3. Erinnere das Kind an eine bekannte orientalische Geschichte und bieten an, wie ein türkischer Sultan zu sitzen.

Merkmale der Behandlung von O-förmigen (Varus) Deformitäten der Beine bei Kindern

Eine Fehlbildung der Beine in Form des Buchstaben "O" sollte begonnen werden, sobald die ersten Anzeichen einer Pathologie auftreten. Ansonsten hat das Kind eine Gangverletzung, er fällt oft, kann nicht lange laufen. Außerdem leidet die Wirbelsäule des Babys und die Haltung ist gekrümmt.

Varus Deformität der Gliedmaßen verursacht:

• Ungleiche Entwicklung Kniegelenke.
• Komprimierung der innere Meniskus.
• Erweiterung Gelenkspalten von außen und verjüngt sich von innen.
• Entwicklung Klumpfuß.
• Stretching Bänder, die das Kniegelenk stärken.

Bei der Behandlung verwenden Sie den ganzen Komplex von Handlungen, die unter dem Zweck und unter der Aufsicht von Experten ausgegeben sind:

• Kinder werden ernannt Calciumelektrophorese
• Paraffinstiefel

Anpassungen

Die folgende Massage-Sequenz wird verwendet:

1. Rückenzone in der Lendengegend.
2. Gesäßregion und Kreuzbein.
3. Rückseite des Fußes (Oberschenkel, Unterschenkel, Achillessehne und Sohle).
4. Vorderseite des Beines (die Oberfläche des Fußes auf dem Rücken, die Sprunggelenke und das Schienbein, das Kniegelenk und der Oberschenkel).

Bei der Varuspathologie mit dem Kind ist es notwendig, solche Übungen zu machen:

• Die Supination des Fußes besteht darin, die Beine mit der Sohle nach innen zu drehen.
• Beuge die Rückseite des Fußes.
• Beugen Sie die Sohle.
• Beuge deine Finger.
• Halten Sie das Spielzeug zwischen den Füßen in einer erhöhten Position der Beine.
• Drehen Sie mit den Füßen, rechter Fuß - im Uhrzeigersinn und links in die andere Richtung.
• Gehen Sie den Weg in Form eines Weihnachtsbaumes entlang (Im Sommer kann der Pfad im Sand und im Winter - im Schnee) zertrampelt werden.
• Auf den Fersen gehen.

Es ist nützlicher für ein Baby, öfter in einer Pose "zwischen den Fersen" zu sitzen. Dafür muss das Kind auf die Knie gelegt werden, seine Füße mit den Zehen auseinander spreizen und zwischen ihnen sitzen.

Gymnastik für X-förmige und O-förmige Beugung der Beine bei Kindern

Wenn das Kind eine ausgeprägte Krümmung der Beine in Form des Buchstabens X oder O hat, hoffen Sie nicht, dass mit dem Alter alles passieren wird und die Beine eine normale Form annehmen werden. Mit Krümmungen kann und sollst du kämpfen. Eine der effektivsten Möglichkeiten ist die therapeutische Gymnastik. Ein einfacher Satz Übungen hilft, mit der falschen Form der Kinderbeine fertig zu werden.

Übung 1. Wir gehen abwechselnd auf Socken und einer Fersex. Markieren Sie das Kind einen kleinen Weg, zum Beispiel von Wand zu Wand im Raum. Um das Kind war interessanter, zuerst ließ das Baby einen Weg auf die Zehen gehen, und in die entgegengesetzte Richtung - auf den Fersen. Dann - die Hälfte der Spur auf den Zehen, halb auf den Fersen. Am Ende der Übung können Sie 5 Schritte auf den Fersen und 5 - auf den Socken abwechseln. Die Gesamtdauer beträgt 2-3 Minuten.

Übung 2. Bärtiger. Zeigen Sie dem Kind, wie es geht, indem es sich nur auf der äußeren oder inneren Seite des Fußes lehnt. Führen Sie die Übung kann ähnlich wie auf den Zehen und Fersen gehen - abwechselnd die Position der Beine. Die Dauer des Unterrichts beträgt nicht mehr als 3 Minuten.

Übung 3. Mit Füßen plaudern. IP (Ausgangsposition) - auf einem Stuhl sitzend. Griffe ruhen auf der Taille, Beine sollten den Boden erreichen. Ziehen Sie zuerst die Finger nach oben und dann nach unten. Wiederholen Sie mehrmals. Wir setzen abwechselnd auf die äußeren und inneren Seiten. Die Gesamtdauer der Übung beträgt 1-2 Minuten.

Übung 4. Reiben Sie das Bein auf dem Bein. IP - sitzt auf einem Stuhl, Beine leicht erhöht. Mit dem linken Fuß versuchen wir das rechte Bein von unten nach oben zu wischen, dann den linken Fuß mit dem rechten Fuß. Wiederhole jede Übung 6-8 mal.

Übung 5. Erfüllung von Captures. IP - sitzt auf einem Stuhl. Neben dem Stuhl liegen unter den Füßen kleine Gegenstände - Stifte, Kieselsteine, kleine Stofftiere und Tücher. Fingernägel müssen jedes Objekt ergreifen und es so lange wie möglich halten. Führen Sie die Übung aus, abwechselnd einen linken, dann einen rechten Fuß und dann mit beiden Füßen gleichzeitig. Die Dauer der Übung beträgt 2-4 Minuten.

Übung 6. Um die Aufgabe zu erfüllen, benötigen Sie einen Ball. IP - sitzt auf einem Stuhl. Der Ball ist unter deinen Füßen platziert. Zuerst links, dann rechter Fuß den Ball vorwärts - zurück, links - rechts. Nimm den Ball nach mehreren Wiederholungen mit der Innenseite der Füße und versuche ihn anzuheben und über den Boden zu halten. Die Gesamtdauer der Übung beträgt 2-3 Minuten.

Übung 7. IP - sitzt auf einem Stuhl. Legen Sie einen kleinen Zauberstab unter Ihre Füße (Sie können ein gewöhnliches Nudelholz verwenden). Setzen Sie ihre Füße auf sie und rollen Sie den Steuerknüppel vorwärts - zurück. In diesem Fall sollte der gesamte Fuß beteiligt sein - von der Ferse bis zu den Zehen. Die Dauer des Unterrichts beträgt 1-2 Minuten.

HabenÜbung 8. IP - auf dem Boden auf Türkisch sitzen. Zunächst sitzt das Kind für maximal 2 Minuten in einer Yogastellung (linker Fuß rechts). Die Aufgabe des Kindes besteht darin, vom Boden aufzustehen und sich nur auf die Beine zu stützen. Zur gleichen Zeit steht ein Erwachsener hinter ihm und unterstützt ihn an der Hand. Ändern Sie die Position der Beine (rechts auf der linken Seite), wird die Übung wiederholt. Die Dauer des Unterrichts beträgt 2-3 Minuten.

Übung 9. Auf einen Baumstamm gehen. In der kühlen Jahreszeit des Hauses und im Sommer auf der Straße muss das Kind barfuss auf dem Baumstamm laufen. Zur gleichen Zeit sind Eltern nahe und versichern das Baby. Die Dauer der Übung beträgt 2-4 Minuten.

Übung 10. Verwende die schwedische Mauer. Das Kind steigt und fällt 2-3 Minuten barfuß auf dem Sportgerät. Zur Sicherheit des Kindes müssen sich Erwachsene selbst versichern.

Mögliche Komplikationen, wenn ein chirurgischer Eingriff notwendig ist?

Mit Valgus-Fuß ermöglicht die moderne Medizin nach der Operation den Verzicht auf Gips- und Metallgeräte. Der Chirurg verändert den Winkel zwischen den Knochen und richtet die Bänder auf. Am zweiten Tag nach einer solchen Operation kann das Kind alleine gehen. Auf eine chirurgische Intervention wird nicht zurückgegriffen, bevor das Kind 6-7 Jahre alt wird.

Um die Situation nicht zu einer Operation zu bringen, kontaktieren Sie einen Orthopäden bei den ersten Anzeichen, die Beine eines Babys zu beugen.

X-förmige Beine bei Kindern

X-förmige oder Valgus-Krümmung der Beine wird Verformung der Kniegelenke genannt, wenn mit gestreckten und eng komprimierten Knien der Abstand zwischen den Knöcheln mehr als 5 cm beträgt.Diese Pathologie hat oft Charakter erworben.

Die Hauptursachen der X-förmigen Krümmung der Beine bei Kindern sind:

• Übergewicht;
• Rachitis;
• kongenitale Dysplasie der Hüftgelenke oder deren Dislokation während der Geburt;
• Nierenerkrankung;
• Schwäche des Muskel-Band-Apparates der unteren Extremitäten, besonders bei übermäßiger Belastung der Beine, zB wenn die Eltern das Baby sehr früh auf die Beine legen.

Wie repariere ich die X-förmigen Beine eines Kindes?

Wenn Eltern bei ihrem Baby eine Valgusdeformität vermuten, sollten sie einen Kinderorthopäden aufsuchen. Der Spezialist wird den Grad der Krümmung bestimmen und wird die entsprechende Behandlung verschreiben. Wenn nötig, gibt der Arzt eine Richtung für die Röntgenuntersuchung.

Bei X-förmigen Beinen sollte die Behandlung umfassend sein. Zunächst wird die manuelle Therapie gezeigt. Pass den Kurs der Massage ist notwendig, bis die vollständige Heilung 4 mal im Jahr. Massage der Extremitäten, Rücken, Taille, Gesäß durchgeführt wird.

Ein wichtiger Aspekt bei der Behandlung der X-förmigen Deformation der Beine ist das Tragen von speziellen orthopädischen Schuhen, da diese Pathologie zur Krümmung der Füße führt. Dieser Schuh hat ein individuelles Fußbett und hohe feste Rücken.

Eine besondere Rolle spielt die Bewegungstherapie mit X-förmigen Beinen. Am effektivsten Unterricht an der schwedischen Wand, Radfahren, Schwimmen im Pool. Auch tägliche Übungen von X-förmigen Beinen sind notwendig. Sehr nützlich, zu Fuß auf den Zehen und Fersen auf dem schmalen Weg, oder die Platine, auf der Außenseite des Fußes, die Annahme der Bestimmungen der Sitze „Türkisch“ Squat mit einem Ball zwischen den Knien gefangen.

Übungen mit x-förmigen Beinen

• Es ist nützlich, einem Kind beizubringen, wie ein "Bär" auf der Außenseite der Beine zu laufen;
• Bringen Sie dem Kind bei, mit einem Ball in seinem Schoß oder einem weichen Spielzeug zu hocken, führen Sie 2-3 Sätze von 15 Sit-ups durch;
• lass das Kind auf den Knien auf dem Boden sitzen, scheide es so weit wie möglich und lehne dich nach vorne, dehne seine Arme so weit wie möglich (du kannst angeboten werden, nach einem Spielzeug zu greifen), führe 2-3 Annäherungen zehnmal durch;
• nützliche Übungen mit einem geraden Bein so hoch wie möglich von der Position auf der Seite liegend, führen 2-3 Sätze von 10 Aufzügen jedes Bein;
• Lassen Sie das Kind an den Knöcheln im Schneidersitz und setzen Sie sich langsam auf den Boden auf Türkisch, wenn nicht, können Sie die Hände halten, wiederholen Sie die Übung 10 Mal.

Wenn das Kind noch klein ist, um diese Übungen durchzuführen, versuchen Sie, es in ein Spiel zu verwandeln, tun Sie es selbst und lassen Sie das Kind für Sie wiederholen.

Um die Dynamik der Krankheit zu überwachen, sollte das orthopädische Büro alle drei Monate besuchen.

x geformte Beine eines Hengstfohlens

X-förmige Beine bei Kindern: Warum passiert das, wie behandelt man?

Wenn Sie die Beine der Kinder betrachten, können Sie verschiedene Varianten finden. Bei manchen Kindern sind sie oval ("O-förmig"). Oft ist diese Form in den x-förmigen Beinen von Kindern entweder erhalten oder verändert.

Wenn Sie einen Jungen haben, dann denken Sie nicht, dass nur kleine Beine brauchen, und der Junge wird leben. Stellen Sie sich nun den Platz Ihres Sohnes vor: Hier ist er aufgewachsen und hat versucht, Mädchen zu mögen und modische Jeans heute in engen Hosen oder in verschiedenen Trikothosen anzuziehen. Und dann sind die Beine ix. Das Kind ist verärgert, es gibt eine Reihe von Komplexen, die erste von ihnen, betrifft sein Aussehen, infolgedessen zögert er, mit Mädchen und Gleichaltrigen zu kommunizieren. Fühlt sich wie ein Ausgestoßener an.

Und für Mädchen sind die X-förmigen Beine eine echte Tragödie: Abschied von modischen Leggings und Miniröcken, engen Hosen und vielem mehr.

Was können wir, Eltern, tun, während das Kind klein ist, können Sie die Beine mit Übungen begradigen? Was ist, wenn die Beine krumm sind?

Wer ist schuld?

X-förmige Beine, mit anderen Worten, werden genannt Valgusdeformität.Wenn Sie die Beine zusammenlegen und aufrecht stehen, werden die Knie und Knöchel nicht gleichzeitig zusammenlaufen. Oder vielmehr in der Gegend der Knie werden konvergieren, und die Knöchel werden sich in den Seiten für 4 oder mehr Zentimeter verteilen - dies wird auch die Valgus-Krümmung der Beine sein. Buchen Sie sofort, Sie müssen nicht die Lücken der Beine zählen, es ist von der "anderen Oper". Die Knöchelpflege in den Seiten ist ähnlich dem Buchstaben "X", also nannten sie die Beine x-förmig.

Wir verlieren Zeit für diese Situation und schreiben die Krümmung der Beine auf erbliche Merkmale ab. Es ist seit langem bekannt, dass Babys mit x-förmigen Beinen von Eltern mit geraden Beinen und umgekehrt geboren werden. Diese Verformung wurde erworben und es ist notwendig, damit zu beginnen, um ernsthafte Konsequenzen zu vermeiden.

Die Ursachen der Valgusdeformität.

Das Auftreten dieser Art von Deformation tritt am häufigsten vor dem Hintergrund auf Rachitis. Eine solche Volkskrankheit ist immer noch vorhanden, besonders bei Babys, die im Herbst und Winter geboren werden. Welche anderen Folgen Rachitis haben kann, lesen Sie hier.

Und wir alle glauben, dass diese Krankheit in der modernen Welt nicht mehr existiert oder zumindest unsere Kinder nicht betrifft. Aber es ist Rachitis, die der Schuld des gebrochenen Wachstums von Knochen und ihrer nachfolgenden Krümmung wird. Selbst wenn Sie mit Milchprodukten oder angereicherten Mischungen eine ausreichende Menge Kalzium zu sich nehmen, wird das Kind ohne Vitamin D kein Kalzium aufnehmen. Lockerung der Knochen, Muskeln sind schwach und unterstützen das Knochenskelett in der Norm nicht.

Ernsthaft denken. Das Rückgrat und der Schädel des Kindes können sich verformen und der Thorax wird fallen. So x-förmige Beine auf diesem Hintergrund werden das geringste Desaster sein. Auf dieser Grundlage können Sie diese Krankheit jedoch erkennen, weil die anderen Zeichen viel später erscheinen.

Wir laufen, rennen, springen.

Wenn das Kind in der Vertikalen steht (wenn er anfängt zu klettern und zu gehen), fällt das gesamte Gewicht des Babys schwer auf die Beine der Kinder. Stellen Sie sich vor, dass sie sich in der Gegenwart von weichem Knochengewebe unter dem Gewicht des Körpers des Kindes biegen.

Fand die Krümmung der Beine - rannte zum Kinderarzt. Es ist sehr wichtig in dieser Situation, ein Kind nicht zu überfüttern, damit er kein Übergewicht bekommt, dies wird nur die Situation verschlimmern und die Krümmung der Beine wird deutlicher. Plus, beginnen die "üppigen" Kinder sehr spät zu klettern, sehr selten kriechen, weil es schwierig für sie ist, auf allen Vieren zu bewegen. Sie stehen sofort auf, und die Muskeln der Beine sind nicht stark, weil das Zwischenkriechen verpasst wird, um die Muskeln der Beine zu stärken.

Eine besondere Gefahr ist der übermäßige Missbrauch von Gehhilfen und Gelbsucht. Viele Eltern pflanzen ein zerbrechliches Baby in sich, und er hat nur ein paar Tage, wie er selbst gelernt hat zu sitzen. Ja, Mütter machen das Gleiche, es ist notwendig, also hängt das "Baby" eine Stunde lang oder sogar länger in ihnen. Beine in diesem Zustand haben keine Unterstützung, Feder und falten in den Buchstaben "X" und "O". Also, was sind wir überrascht, wenn uns die Gesundheit unserer Kinder egal ist? Die Hauptsache ist, dass wir uns selbst wohl fühlen sollten. Es ist klar, dass es schwierig ist, deine Hände weiter zu tragen, aber du wirst nicht bemerken, wie diese Zeit vergeht und das Kind wird aufhören, dich zu hängen und dich von solch einer Fracht zu befreien. Nachdem sie das Kind in einen Pullover gesteckt hatte, betrachtete sie diese Situation und entfernte sie. Und wir benutzten die Wanderer als Unterstützung von außen, das Kind saß nicht in ihnen, sondern ging hinter ihnen, Schieben ist viel nützlicher.

Du musst dem Kind helfen, sich mit den Kräften zu sammeln, damit er anfangen kann zu kriechen und dann zu gehen. Wie man überschüssiges Gewicht loswird - konsultiere einen Kinderarzt, jemand wird genug haben und massieren, und jemand muss sich anpassen und Ernährung.

Mögliche Konsequenzen.

Seien Sie bei diesem Problem nicht unvorsichtig, denn bei kosmetischen Fehlern wird die Zeit nichts reparieren. Fange jetzt nicht an zu heilen - erhalte entweder ein psychologisches Trauma beim Kind oder noch schlimmere Probleme.

Rachitis verursacht zusätzlich zu den Beinen in der X-Form eine flache Valgus-Verformung des Fußes, da die Muskeln schwach sind. Sie werden dies in Abbildung 2 von oben sehen. Siehst du, wie die Einstellung des Fußes ausgeführt wird? Je stärker die X-förmige Krümmung wird, desto gravierender wird das Problem des Stempelns, wodurch der Druck auf das Schienbein und die Sprunggelenke erhöht wird. Als es droht? Quälende Beinschmerzen und das Auftreten von vaskulären Sternchen.

Nun, endlich, wenn die Beine nicht richtig positioniert sind - die Krümmung der Wirbelsäule ist provoziert. Daher, so schnell wie möglich zur Behandlung gehen, wenn Sie dieses Problem gefunden haben. In der Teenagerzeit wird die Situation irreparabel werden, da die Skelettbildung bereits abgeschlossen ist, aber für Babys im Alter von 9-10 Jahren kann man immer noch versuchen, etwas zu korrigieren. Bis zu drei Jahren ist dieses Problem im Allgemeinen bemerkenswert gelöst, da die Knochen immer noch wachsen, verändert sich die Struktur des Körpers, was bedeutet, dass ein frühes Eingreifen die Situation korrigieren kann. Der Arzt sagt, dass dies nicht fixierbar ist, wechseln Sie den Arzt. So wahr.

Um es zu behandeln, ist notwendig!

Wir fangen an, die Wurzel des Bösen auszurotten - wir kämpfen mit Rachitis. Babys, die noch nicht 3 Jahre alt sind, verschreiben wahrscheinlich flüssiges Vitamin D. Übrigens, Herbst-Winter-Babys werden im ersten Lebensjahr zur Rachitis-Prävention verschrieben. Achten Sie auf die Fontanelle. Wird es zu eng? Dies ist auch eines der Anzeichen für diese Krankheit.

Für Kleinkinder, deren Füße nicht um 2,5 Jahre korrigiert werden können, werden konservativere Methoden verwendet - Gipsverbände. Wir werden diesen Stress überleben müssen, um:

• Dehnung der lateralen Bänder der Kniegelenke;
• Druckreduktion des Femurs an der Tibia, das Knie ist richtig geformt;
• Ausrichtung der Beine und Minimierung des Drucks auf den Knochen.

Leider ist das Verfahren langwierig, es kann mehrere Monate bis zu einem Jahr dauern, manchmal sogar zwei. Alles entscheidet über den Grad der Vernachlässigung. Je jünger das Kind ist, desto besser kann er den "hässlichen Gips" an den Beinen noch gut vertragen, als später, muss er die Knochen brechen und als Teenager im Gips herumgehen.

Darüber hinaus die Ernennung von allgemeinen Kräftigungsverfahren: Massagen. Stärkung der Beinmuskeln, Bewegungstherapie, Physio-Behandlung. Nun, natürlich, muss kaufen orthopädische Schuhe, Das wird fest und helfen, die Position der Beine zu fixieren.

Wir greifen auf medizinische Massage zurück.

Die behandelte Massage für das Kind sollte von einem Spezialisten durchgeführt werden, es sollte jede Jahreszeit durchgeführt werden, das heißt, 4 Mal pro Jahr. Es ist trostlos, aber es ist notwendig. Nach der Massage sind die dorsalen Muskeln und die Gesäßmuskeln freigelegt, und selbst die Beine selbst, ein integrierter Ansatz, wird benötigt, um den gesamten motorischen Apparat des Babys zu stärken.
Bitten Sie den Arzt, ein paar Manipulationen zu zeigen, die Sie zu Hause lernen können, ohne das Baby zu schädigen. Aber stellen Sie sicher, einen professionellen Masseur vorgeschlagen, also, ob Sie es tun.

Um das Buch von Isaev über die Massage eines Kindes mit verschiedenen Störungen (Schritt-für-Schritt-Anleitung) herunterzuladen, können Sie hier klicken.

Möchten Sie die Technik der Massage eines Kindes erlernen, dann wird diese Anleitung nützlich sein und Ihnen helfen, professionell zu erlernen, wie man massiert.