Sei immer in Form, strahle Erfolge, erreiche deine Ziele und erfülle deine Träume mit einem hohen Maß an innerer Energie. Es ist wichtig, Ihr Biofeld zu stärken und das Austreten von Vitalität zu verhindern, um Groller zu erfreuen.

Energie ist Leben, und Sie können damit nicht streiten. Der Körper arbeitet nur dann wie eine Uhr, wenn er sich ständig von positiven äußeren Faktoren auflädt. Schlechte Energie führt zur Störung aller Lebensprozesse: Es gibt Gesundheitsprobleme, eine Person verfolgt eine Reihe von Fehlern in persönlichen und geschäftlichen Bereichen, und negative Gedanken werden allmählich in einen depressiven Zustand versetzt.

Jeder Mensch wird mit einer großen Energiereserve geboren, aber im Laufe des Lebens sind wir verschiedenen negativen Faktoren ausgesetzt, die unser Biofeld schwächen. Es kann Kommunikation mit Energievampiren, einer falschen Lebensweise oder gefährlichen Objekten sein, die ihre Energie verbrauchen. Aber jetzt werden wir darüber sprechen, wie wir es nicht zulassen, dass verschiedene Umstände Ihnen Energie und Energie entziehen und was Sie tun müssen, um den Fluss der Lebenskraft zu erhöhen.

Arten von Energie

Im Lebensprozess benutzen wir verschiedene Arten von Energie: physisch und erstellen. Ohne eine ausreichende Menge an Lebensenergie ist die normale Arbeit unseres Körpers unmöglich. Daher - die Folgen in Form eines Rückgangs der Kräfte, chronische Krankheiten, vorzeitige Alterung und ein erhöhtes Mortalitätsrisiko. Kreative Energie hilft uns zu handeln, gibt Talente, geistige Fähigkeiten und den Wunsch zu leben.

Es ist wichtig, beide Energien in sich zu behalten, damit das vitale Gleichgewicht nicht verletzt wird. Ein verstärktes Biofeld, das keinen negativen Faktor durchbrechen kann, wird Ihnen helfen, ein strahlendes und glückliches Leben zu führen. Mit einem erhöhten Energieniveau können die Ziele viel schneller erreicht werden. Positive Energie zieht positive Umstände an und entspricht Geldquellen. Materielle Sicherheit und Erfolg hängen direkt von der Höhe der inneren Energie ab.

Wir erhöhen Energie und stärken das Biofeld

Der erste Weg wird helfen, das Biofeld zu stärken. Das ist richtige Ernährung, Ablehnung von schlechten Angewohnheiten und ein ausgeglichenes Regime des Tages. Die Einhaltung dieser Regeln wird die Wiederherstellung und Verbesserung des Bestandes an Lebenskraft gewährleisten. Um das Energieniveau zu erhöhen, ist es nicht genug, nur alles zu essen, was schrecklich ist - man muss Nahrungsmittel essen, die reich an Vitaminen und Ballaststoffen, Getreide, gesunden Proteinen, gesunden Fetten und Milchprodukten sind. Sie sollten sich auch trainieren, um zu Bett zu gehen und jeden Tag zur gleichen Zeit aufzustehen. Gut und über den Schaden von Alkohol, Tabak und Rauschgiften haben alle gehört. Dies sind die stärksten Katalysatoren für den Tod deiner Energie.

Der zweite Weg Schützen Sie sich vor negativen Störungen von außen. Wenn Sie einen Rückgang der Kraft, eine Abnahme der Aktivität und Glück fühlen, wissen Sie: Für jemanden sind Sie ein Spender von Vitalität. Sofort solltest du den schlechten Einfluss, der in dein Leben kommt, loswerden. Reinige das Haus der negativen Energie, hör auf mit Energie-Vampiren zu kommunizieren und führe ein Ritual durch, um das Negative zu entfernen. Vergessen Sie nicht, dass Sie selbst als negative Quelle fungieren können: Ihre mißbilligenden Gefühle und Emotionen nehmen eine große Menge kreativer Energie weg, die mit gebührender Aufmerksamkeit zum Erfolg genutzt werden kann. Negative können die Lebenskräfte ernsthaft schwächen und unmerklich deine Persönlichkeit zerstören. Kontrollieren Sie Ihre Gedanken und vermeiden Sie den Kontakt mit Menschen, nach denen Sie sich am Boden zerstört fühlen.

Der dritte Weg liegt darin, dass jeder Mensch unbedingt ein Ziel, einen Traum und einen Glauben an höhere oder eigene Kräfte haben muss. Die bloße Gegenwart deines Wunsches in deinem Leben, dessen Verwirklichung du von ganzem Herzen willst, ist ein mächtiger Zustrom von Energie. Das Universum ist so angelegt, dass riesige Energiereserven mit einem Traum einhergehen. Ähnlich verhält es sich mit der Präsenz des Glaubens: Mit seiner Hilfe dringt eine Kraftquelle in uns ein, die sich fest in uns niederlässt. In schweren Zeiten oder wenn du dich erschöpft fühlst, solltest du dich an die Höheren Kräfte wenden, um Unterstützung zu bekommen, die definitiv kommen wird.

Der vierte Weg - Erhalten Sie mehr positive Emotionen. Dabei helfen dir Liebe, Kommunikation mit erfolgreichen und glücklichen Menschen, Kreativität (Hobbys) und unsere kleineren Brüder. Heimtiere selbst sind Energiegeber: Ihr unerschöpfliches Angebot an Aktivitäten wird dazu beitragen, positive Emotionen und positive aufzuladen.

Die Kommunikation mit erfolgreichen Menschen ist sinnvoll, weil sie eine völlig andere Sicht auf die Dinge und ein starkes Biofeld haben: Sie können Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen und mit ihrer Kraft aufladen.

Um Ihre Energie zu unterstützen, werden Sie buchstäblich eine Stunde im Kontakt mit dem Schönen verbracht haben. Liebe und Kreativität können eine kraftvolle Welle von Energie und Energie hervorrufen, deine Seele wiederbeleben, revitalisieren, deinen Durst nach Leben erfüllen.

Der fünfte Weg - das ist Selbstsuggestion, Meditation, Atemübungen, Kontakt mit der Natur und schöpferische Aktivität. Meditationen werden dir helfen, mit dem Kosmos in Kontakt zu kommen, deine Seele von verschiedenen Energieblöcken zu reinigen, die Ebene der Spiritualität zu erhöhen, verborgenes Wissen und Talente zu sehen. Affirmationen und Visualisierungen schaffen positive Veränderungen in unserem Leben. Eine kreative Aktivität stärkt und stärkt Ihr Biofeld. Die Fähigkeit, das Schöne zu sehen und es zu genießen, hilft uns, eine Energiereserve aufzubauen.

Ein starkes Biofeld ist ein Versprechen einer hohen und stabilen Energie einer Person. Dies sind die einzigen 5 effektivsten Methoden zur Erhaltung und Steigerung der Vitalität. Aber der Hauptschlüssel für die Quelle unbegrenzter Möglichkeiten ist positive Energie. Um in allem Glück zu haben, ist es notwendig, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihr Potenzial zu verbessern. Ausgezeichnete Stimmung, und vergessen Sie nicht, die Tasten und zu drücken.

15 effektive Wege, um Ihre Energie zu verbessern

Menschen mit einem hohen Energielevel sind wahrscheinlicher, ihre Träume zu erfüllen, sie sind immer gut gelaunt, haben keine finanziellen Mittel, sind bei Mitgliedern des anderen Geschlechts beliebt, fühlen sich kraftvoll und aktiv. Wenn du im Leben bist, ist alles genau das Gegenteil - es lohnt sich, diesem Thema erhöhte Aufmerksamkeit zu schenken und zu lernen, wie man seine Energie verbessert.

Arten von Energie

Die menschliche Energie wird durch zwei Arten repräsentiert:

  • physisch;
  • und frei (oder Lebensenergie).

Dank der physischen Energie findet die normale Lebenstätigkeit des menschlichen Körpers statt. Es ist auch notwendig, einen hohen Ton an freier Energie aufrechtzuerhalten.

Um immer viel körperliche Energie zu haben, ist es wichtig, solchen Regeln zu folgen:

  • vollständig essen hochwertige Lebensmittel;
  • eine gute Erholung (eine große Rolle spielt ein gesunder Traum);
  • üben Sie hohe körperliche Aktivität;
  • regelmäßig die Bäder und Saunen besuchen, in denen sich negative Energie auflöst;
  • häufiger in der Natur zu sein;
  • Yoga und Kampfsportarten sind sehr aufschlussreich.

Aber um eine hohe Vitalität zu erhalten, ist eine physische Energie nicht genug. Es ist wichtig, genügend freie Energie zu haben. Aber, bevor Sie beginnen, es zu erhöhen - passen Sie auf den physischen Körper auf. Wenn es sich gut anfühlt - dann beginne dein freies Energiepotential zu erhöhen.

Aber zuerst, bestimmen Sie, auf welcher aktuellen Ebene der freien Energie Sie sind. Die folgenden Symptome weisen auf den Mangel an Vitalität hin:

  • Unwillen, etwas zu tun;
  • erhöhte Schläfrigkeit;
  • Reizbarkeit;
  • Es ist schwer morgens aufzustehen.

Eine Erhöhung der freien Energie kann auf zwei Arten erreicht werden:

  • aufgrund der Reduzierung des Energieverbrauchs;
  • aufgrund der Erhöhung seines freien Energiepotentials.

Bevor wir aber sagen, wie wir die Energie verbessern können, reden wir darüber, wofür wir unsere freie Energie ausgeben.

Wohin geht die kostenlose Energie?

Lebenskräfte verlassen uns in solchen Momenten:

  1. Wenn wir unter negativen Erfahrungen leiden. Alle von ihnen nehmen dir aktiv kreative Energie (vor allem ein Gefühl von Schuld, Angst, Angstgefühl).
  2. Mit stressigen Erfahrungen.
  3. Wenn wir uns sehr wichtig fühlen.
  4. Unnatürliche Möglichkeiten, um Ihr Energiepotenzial zu erhöhen (durch Alkohol, Energydrinks). Diese Methoden zur Erhöhung der Energiebilanz sind sehr ähnlich der Kreditaufnahme bei einem hohen Zinssatz. Du nimmst heute Energie, aber morgen (oder später) wird es viel mehr zurückkommen müssen. Daher ist es notwendig, so wenig wie möglich auf diese Methoden zurückzugreifen.
  5. Wenn wir rauchen.
  6. Wir geben uns für Kleinigkeiten aus. Stellen Sie sich die Frage: "Behalten Sie klar priorisierte Prioritäten?". Es lohnt sich, dies zu tun, um Ihre Lebenskräfte nicht vergeblich zu verschwenden.

Du verbringst deine Energie mit irgendwelchen Erfahrungen, oft sogar mit denen, die für dich nicht von besonderer Bedeutung sind (Sorge um das Leben von Prominenten, den wirtschaftlichen Zustand des Landes, den Sieg deiner Lieblingsfußballmannschaft usw.).

Achte nur auf deine engsten Leute (Verwandte, Geliebte, Freunde - all jene, deren Leben du beeinflussen kannst). Sie können sogar eine spezielle Liste aufstellen, in der Sie die Fälle von erster Wichtigkeit mitbringen und den letzten Platz platzieren, der warten kann.

Es ist wichtig, dass 80 Prozent Ihrer Lebenskraft durch die ersten drei Unterabschnitte ausgegeben werden:

  • 50 Prozent zum ersten Gegenstand;
  • 20 zum zweiten;
  • 10 - der dritte;
  • die restlichen 20 Prozent - zum Rest.

Denken Sie daran, dass die Energie, die auf Kleinigkeiten verschwendet wird, nie wieder zu Ihnen zurückkommen wird. Investieren Sie es daher besser in wichtigere Dinge, damit es später hundertfach zurückkehrt.

Nachdem wir uns mit den Energieausgaben beschäftigt haben, wenden wir uns jetzt den Methoden der Energieerhöhung zu.

Wie man menschliche Energie verbessert

Träume, setze Ziele für dich

Die Träume und wirklichen Ziele, die du erreichen willst, füllen dich mit einer sehr großen Menge an freier Energie. Aber es wird nur funktionieren, wenn Träume und Ziele von dir persönlich erfunden werden und nicht eine andere Person sie dir auferlegt. Wenn die Seele und der Geist für ihre eigenen Zwecke in harmonischen Beziehungen miteinander stehen, erhält man viel freie Energie für die Verwirklichung der Empfängnis.

Wenn du deinem Weg folgst, wird dir das Universum auf jede mögliche Weise helfen und die notwendige Energiefülle zu allen Zeiten bereitstellen!

Glaube es!

In diesem Fall spielt das Objekt deines Glaubens keine bedeutende Rolle: es kann Gott sein, der Höhere Geist, das Universum, das Überbewusstsein oder etwas anderes. Die Hauptsache ist, dass du dank des Glaubens auch genug freie Energie haben wirst.

Liebe!

Liebe ist ein sehr starkes positives Gefühl. Wenn es dich von innen überwältigt, nimmst du alles mit großer Begeisterung wahr und es scheint, dass du jeden Gipfel erobern kannst! Liebe ist eine sehr kraftvolle Quelle der Vitalität.

Übe Energie-Gymnastik

Dies ist ein Komplex von Übungen, deren Umsetzung zum Ausbau der Energiekanäle beiträgt.

Danke

Wenn Sie Ihre Dankbarkeit ausdrücken, erleben Sie positive Emotionen und sind gleichzeitig mit freier Energie erfüllt.

Mache Kunst

Welche Art von Kunst magst du am liebsten? Dank der Kunst wird deine Seele lebendig.

Jetzt, im Informationszeitalter, ist die Kunst unverdient im Hintergrund aufgetaucht, ersetzt durch Internet und Fernsehen. Du solltest ihm deine Zeit geben, wenn du immer ein ausreichendes Gleichgewicht der Energie aufrechterhalten und dein inneres Potential aufdecken willst.

Höre Musik

Musik ist pure Energie. Daher ist es so wichtig, regelmäßig die Lieder Ihrer Lieblingsmusiker zu hören. Je lauter du Musik machst, desto mehr wird der Fluss der Energie zunehmen, voller Musik bis zum Rand!

Finde ein Hobby

Hobby ist ein Beruf, der für die Seele getan wird. Jedes Hobby füllt dich mit zusätzlicher Energie.

Kommunizieren Sie mit Menschen mit hoher Energie

Manche Menschen haben von Natur aus ein sehr großes Energiepotenzial. Sie selbst verbrauchen diese Energie, und ihr Überfluss erlischt. Indem Sie solche Persönlichkeiten kontaktieren, erhalten Sie ein Stück ihrer Energie von ihnen.

Menschen mit starker Energie rufen bei anderen unbewusst positive Emotionen hervor. Oft können die Menschen nicht einmal ihren Grund erklären.

Für alle erfolgreichen Menschen zeichnet sich ein starkes Biofeld aus, so dass man sich nach dem Kontakt mit ihnen emotional viel besser fühlt. Wenn solche Leute den Raum betreten, scheint es mit unsichtbarem Licht überflutet zu werden.

Aber es gibt eine andere Kategorie von Menschen - der Raum wird heller, wenn sie ihn verlassen. Dies sind typische Energie-Vampire, die wir in einem anderen Artikel näher beschreiben.

Übe Selbsthypnose

Sie wissen wahrscheinlich, dass Autosuggestion alles bekommen wird, wovon Sie träumen können. Um seine Energie zu erhöhen, ist es ziemlich realistisch, dafür ist es wichtig, Visualisierungen regelmäßig zu verwenden und auf Energiegymnastik zurückzugreifen. Sie können für diesen Zweck auch reine Selbsthypnose verwenden.

Fang ein Haustier an

Tiere verursachen immer positive Emotionen von ihren Besitzern, jedes Mal, wenn Ihre Augen auf ein süßes kleines Tier fallen.

Tausche physische Energie kostenlos aus

Wenn Sie Sport und aktive Arten von Ruhe praktizieren - es gibt körperliche Ermüdung, aber es gibt eine Steigerung der Vitalität. Dank regelmäßigem Joggen am Morgen, Schwimmen, Fitness, Tanzen, füllen Sie sich mit zusätzlicher Energie.

Exchange Finanzen für kostenlose Energie

Jetzt reden wir über Geld. Wenn du sie verschenkst und nicht erwartest, dass sie zu dir zurückkommen, erfüllt dich das Universum mit Lebenskraft.

Sex haben!

Sex ist die stärkste Quelle für freie Energie, daher lohnt es sich, durch diese angenehme und nützliche Lektion Ihr Energiepotenzial zu erhöhen.

Unterstützung von Ihrem Körper in guter körperlicher Verfassung und auf Techniken zurückgreifen, um die Menge der freien Energie der oben steigt, werden Sie deutlich seine Bio-Bereich und auf Kosten Ihres Lebens stärken beginnt zum Besseren zu verändern.

Am Ende des Themas empfehlen wir Ihnen, ein interessantes Video anzusehen

15 Möglichkeiten, deine Energie zu verbessern 3

Freunde, hast du jemals den Mangel an Energie im Körper gespürt?

Es gibt etwas, das uns Energie gibt.
Es gibt etwas, das unsere Energie wegnimmt.

Lasst uns die Feinde und Freunde persönlich herausfinden - wir werden klar definieren, welche von ihnen uns Energie gibt und wer nimmt. Wir werden auch herausfinden, wie wir unsere eigene Energie steigern können. Gut, lass uns gehen!

15 Möglichkeiten, deine Energie zu verbessern

Wie kannst du deine Energie erhöhen? Das Prinzip der Erhöhung der Energie ist ziemlich einfach und offensichtlich.

1) Wir müssen tun, was uns Energie gibt.
2) Es ist notwendig, alles, was Energie wegnimmt, zu begrenzen oder gänzlich auszuschließen.

Es sollte bemerkt werden, dass die meisten von SIZOZH angebotenen Methoden der Energieverbesserung komplex beeinflussen. Das heißt, Sie erhöhen nicht nur Ihr Energieniveau, sondern pumpen auch Ihre Gesundheit. Außerdem wirst du glücklicher werden. Angenehmer Bonus, nicht wahr? Das denken wir.

Also, wie kann man die Energie des Menschen verbessern?

1) Essen Sie Live-Essen - und Sie werden mit der Energie der Natur gefüllt sein. Dies ist einer der effektivsten Wege, um Energie zu erhöhen. Und die Wirkung beginnt schon bald zu spüren. Live-Essen ist Essen, das nicht gekocht wurde. In ihr sind alle nützlichen Nischtyaks bis zum Maximum gerettet, was die Mutter Natur großzügig mit uns teilt. Zu leben Essen gehören Obst und Gemüse, Beeren und Grüns, Nüsse und Samen. Das ist alles, was von einem Baum, einem Busch oder einem Bett gerissen werden kann - und sofort essen. Je größer der Anteil an Lebendfutter in Ihrer Ernährung ist, desto höher ist das Niveau Ihrer Energie.

♥ ️ 2) Finde dein Lieblingsding. Finden Sie die Sache nach Ihrem Geschmack, werden Sie überrascht sein über die unerklärliche Menge an freier Energie, die auf Sie gefallen ist. Sie müssen sich dazu nicht zwingen. Selbst wenn Sie wie eine Zitrone herausgequetscht werden, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass es noch Energie für das Üben Ihrer Lieben gibt.

3) Steh früh auf und früh aufstehen. Dies ist ein sehr effektiver Weg, um Ihre Energie zu erhöhen.

⛷ 4) Weitergehen. Bewegung ist Leben! Wenn eine Person auf der Stelle sitzt, dann erzeugt der Körper einfach faul Energie. Und umgekehrt, wenn wir uns bewegen, reinigen und erweitern wir die Energiekanäle unseres Körpers. Dadurch kann mehr Energie durch uns fließen, und dementsprechend kann mehr Energie von uns verbraucht werden.

☠ 5) Befreien Sie sich von schlechten Angewohnheiten. Schädliche Gewohnheiten - das ist genau das, was Sie zuerst für Energie loswerden sollten. Analysiere dein Leben - und du wirst verstehen, was zum Nutzen für dich herausgeworfen werden kann. Wenn Sie es einfach nicht loswerden können, dann verwenden Sie eine einfache Methode - finden Sie einen nützlichen Ersatz, das heißt, ersetzen Sie die schlechte Angewohnheit mit einer nützlichen. Bier, soziale Netzwerke, Nachrichten - schlechte Angewohnheiten von tausend, und alle saugen Energie von uns. Jetzt kennen Sie den Feind persönlich und können leicht mit ihm umgehen.

6) Machen Sie Übungen. Das Aufladen hilft, endlich aufzuwachen und in einen fröhlichen Zustand zu kommen. Außerdem wirst du in diesen einfachen Bewegungen mit Energie aufgeladen. Es heißt nicht umsonst CHARGE!

7) Seien Sie nicht beleidigt. Du kannst das ganze Leben nur als Beleidigung verbringen - worauf kommt es an? Das stimmt, nein. In dieser Welt ist nicht alles fair, aber das ist kein Grund sich zu verletzen. Beleidigungen schöpfen Energie von uns und vergiften das Leben. Wenn Sie Ihr Energieniveau erhöhen wollen, dann sollten Sie die Angewohnheit loswerden, von Anfang an beleidigt zu sein. Denn niemand wird unsere Erwartungen erfüllen!

8) Am Morgen mit kaltem Wasser betrunken sein. Dies ist eine einfache, aber effektive Möglichkeit, morgens schnell aufzuheitern und den ganzen Tag neue Kraft zu tanken. Probieren Sie es aus, und Sie werden dies auf Ihrer eigenen Erfahrung sehen.

9) Engagieren Sie sich in Energiegymnastik. Zum Beispiel das Renaissance-Auge. Wenn Sie diese Übungen machen, wird Ihr Energieniveau deutlich erhöht.

✅ 10) Ein Ziel haben. Ein Ziel zu finden bedeutet, ein klares Verständnis davon zu bekommen, wo und warum es gehen soll. Dieses Verständnis ist schon die halbe Miete. Wenn das Ziel wirklich dir gehört, dann wird es dich ständig mit Energie versorgen und Kraft geben, um es zu erreichen. In der Tat werden Sie am Ziel arbeiten, und es wird für Sie arbeiten. In einem solchen Tandem haben Sie keine Zeit, über den Energiemangel nachzudenken. Es ist genug - sicher!

11) Lebe nüchtern. Vergiftungsgifte loswerden wir entladen den Körper. Er muss nicht mehr am Verschleiß arbeiten und die Folgen des Trinkens loswerden. Jetzt werden die freigesetzten Ressourcen an das gehen, was wirklich wichtig ist - um unsere heimtückischen Pläne zur Eroberung der Welt umzusetzen.

12) Sprieße den Weizen. Sprossen und Sprossen von Weizen sind ein erstaunliches Produkt. Iss sie mindestens ein oder zwei Monate lang - und du wirst alles selbst verstehen. Diese lebende Nahrung erhöht die Energie des Menschen stark.

13) Befreie schlechte Gedanken. Schlechte Gedanken vergiften unser Leben, lenken von der Hauptsache ab - vom Leben selbst. Positives Denken lernend, scheinen wir eine zusätzliche Batterie zu finden. Was auch immer passiert, nichts kann uns vertreiben. Von nun an können wir Energie sammeln und sie bei Bedarf nutzen. Positiv trotz allem - eine schreckliche Waffe!

14) Lüften Sie den Raum. Wenn Sie den Raum nicht belüften, füllt er sich schnell mit Kohlendioxid auf. Und Kohlendioxid wirkt sich direkt auf unsere Leistung aus: Im Falle einer Vergiftung brauen sie kein Gehirn und wollen sich nicht bewegen. Frischluft einatmend, stellen wir uns standardmäßig Energie zur Verfügung.

✨ 15) Handeln Sie jetzt! Dies ist der Schlüssel zum Erfolg. Nicht für später aufschieben, sondern handeln, handeln, handeln. Sie haben gerade eine Menge Möglichkeiten gelernt, Energie zu steigern. Übernehmen Sie einige von ihnen - und handeln Sie einfach. Lass diese Information nicht in unnützer Fracht in deinem Wissensgepäck ruhen. Jetzt oder nie! Vor dir die beste Chance, dein Leben zu verändern. Also mach es! Tun Sie es, um alle zu ärgern, selbst einschließlich! Mach Realität, was einst nur in deinen Träumen existierte!

Wie kannst du deine Energie verbessern? 20 verifizierte Methoden

Jeder mag energische und aktive Menschen. Immer gut in Form sein, jung aussehen und eine gute körperliche Verfassung haben - jedermanns Traum. Dies erfordert eine hohe innere Energie.

Im heutigen Artikel:

  • Warum brauchen wir ein hohes Maß an Energie?
  • Wie kannst du deine Energie verbessern?
  • Arten von Energie
  • Möglichkeiten, die Energie zu erhöhen

Was sind die Vorteile einer Person mit hoher Energie? Warum ist es wichtig, ein höheres Energieniveau zu haben?

Erstens, Energie ist Leben. Je länger Ihre Energiereserven sind, desto länger werden Sie leben. Energie ist unsere innere Batterie, und je stärker die Ladung, desto mehr haben wir die Vitalität.

Zweitens, Menschen mit einem hohen Energielevel erreichen ihre Ziele und die Erfüllung ihrer Wünsche viel schneller. Es geht um das Gesetz der Anziehung, das viele Male schneller arbeitet. Ihm zufolge werden "Gedanken zu Dingen" und "Gleiches zieht Gleiches an". Die Materialisierung des Erfundenen erfolgt schneller, wenn man viel Energie hat, weil dieser Prozess sehr energieintensiv ist und erhebliche Energiekosten erfordert.

Drittens, Je mehr freie Energie du hast, desto mehr Geld und materieller Reichtum wird sich schließlich um dich herum konzentrieren. Denn Geld ist das Äquivalent von Energie, und sie werden niemals in ausreichender Menge von einer Person mit geringer Energie angetrieben werden.

Arten von Energie

Es gibt zwei Arten von Energie, die vom Menschen verwendet werden:

  • LEBEN (physisch)
  • KOSTENLOS (kreativ)

Lebensenergie Ist die Energie notwendig für den normalen Betrieb unseres physischen Körpers und die lebenswichtige Aktivität des Organismus als Ganzes? Ohne eine ausreichende Menge an Lebensenergie ist der normale Betrieb des physischen Körpers unmöglich.

Freie Energie Ist die Energie unserer subtilen Körper, das ist unsere kreative, intellektuelle und kreative Energie. Es gibt uns Impulse und Lust zu handeln, schöpft Kreativität und erhöht unsere Vitalität.

Möglichkeiten, die Energie zu erhöhen

Diese Energien sind unterschiedlich und die Möglichkeiten, die Energie für diese zu erhöhen, sind ebenfalls unterschiedlich, daher werden wir sie getrennt betrachten.

  • Physische Energie

Sobald das Niveau der physischen Energie sinkt, werden wir schwach, wir fühlen uns gebrochen und müde. Und wenn es um kritische Fragen geht - wir beginnen zu schmerzen.

Daher müssen wir beginnen, unsere Energie zu erhöhen, indem wir die Energiebilanz unseres physischen Körpers anpassen.

Für einen stabilen Zustrom von Lebensenergie sind nur zwei Bedingungen erforderlich:

1. KOMPLETTE REST
2. KOMPLETTES ESSEN

Beobachten Sie, wenn möglich, Schlafmodus - legen Sie sich hin und stehen Sie gleichzeitig auf. Denken Sie daran, dass der Wert nicht die Dauer, sondern die Qualität des Schlafes ist. 5-6 Stunden Tief- und Tiefschlaf sind für den Körper wesentlich günstiger als 10-12 Stunden oberflächlicher "Halbschlaf".

Vergessen Sie nicht die Ruhe des Tages. 40-60 Minuten Nachmittagsschlaf erhöhen die Energiereserven Ihres Körpers erheblich.

Die ideale Formel für eine gute Erholung ist die folgende Formel - 7 Stunden Schlaf in der Nacht und 1 Stunde nachmittags.

Nahrung ist die wichtigste Energiequelle für unseren Körper. Und auch hier, wie beim Schlaf, kommt die Qualität in den Vordergrund.

Um Energie mit Nahrung zu erhöhen, sollten Sie versuchen, Nahrungsmittel mit erhöhtem Energiepotential zu essen.

Vor allem, diese hochwertigen Kohlenhydrate - Getreide (Buchweizen, Reis, Haferflocken, Graupen), Vollkorn Schwarzbrot, Weizenkeime.

Es ist notwendig, sogenannte gesunde Proteine ​​in der Nahrung zu haben. Dies sind alle Arten von Nüssen, Soja, Bohnen und mageres, weißes Fleisch.

Nützliche Fette finden sich in Putenfleisch, in Fisch, in Olivenöl, Samen und Nüssen.

Gemüse und Früchte sollten mindestens 60% Ihrer Ernährung einnehmen. Es ist ein Lagerhaus mit Vitaminen und wertvollen Ballaststoffen.

Milchprodukte, die zur Verbesserung der Energie beitragen - Magerquark, Joghurt und Milch.

Vergiss das Wasser nicht. Wir sind 80% davon und es sollte genug sein, um unseren Körper zu betreten. Befolgen Sie die Formel - für jedes Kilogramm Gewicht müssen Sie 30 Gramm sauberes "nicht verwandtes" Wasser trinken. Das heißt, eine Person mit einem Gewicht von 70 kg braucht einen Tag, um 2100 g Wasser zu trinken.

Verwenden Sie all diese Elemente in den notwendigen Proportionen und Ihr inneres Energiepotenzial wird deutlich steigen.

Gleichzeitig, sagen Sie "Nein" in Ihrem Leben zu solchen "schlechten" Produkten, wie Fast Food, Weißzucker, Kaffee und kohlensäurehaltige Getränke. Die Energie in ihnen ist natürlich, aber der Schaden, den sie unserem Körper zufügen, ist einfach irreparabel.

Dieser einfachen Regel folgend, werden Sie in der Lage sein, auf ein höheres und höheres Qualitätsniveau Ihrer Lebensenergie zu kommen und die Energie Ihres physischen Körpers um eine Größenordnung zu erhöhen.

  • FREIE ENERGIE

Wie kann freie Energie erhöht werden?

Nachdem du es in Ordnung gebracht hast Bioenergetik physischen Körper können Sie darüber nachdenken, die gesamte freie Energie zu erhöhen.

Auch hier gibt es zwei Ansätze oder zwei Wege.

Der erste Ist eine Verringerung der Abfluss von freier Energie.

Sie können dies tun, indem Sie einige negative Manifestationen unseres Lebens ablehnen.

Wenn wir aufgeben, was uns unsere innere Energie und Vitalität nimmt, füllen wir ihren Vorrat auf. Auf diese Weise "flicken" wir Energielöcher und Löcher in unsere dünnen Körper und lassen keine freie Energie ausströmen.

  • ZIEHE VON SCHÄDLICHEN GEWOHNHEITEN

Alkoholische Getränke, Energie und Rauschgiftsubstanzen sind alle künstliche Weisen, Energie zu erhöhen. Sie geben uns nur Zeit und Energie für eine Weile und dann werden sie zurückgenommen, aber in einer viel größeren Anzahl.

Außerdem, dass sie den Körper irreparabel schädigen, ist der Beruf einfach unrentabel. Mit diesen Substanzen und Getränken nehmen Sie eine Art von Darlehen mit einem ziemlich hohen Interesse.

Der Morgen kommt, und es ist Zeit, "die Rechnungen zu bezahlen" und sogar mit Interesse in Form eines Katers oder Brechens.

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Drogenabhängige so wenig leben? Die Sache ist, dass jeder Mensch den bestimmten Vorrat an Vitalenergie hat, der ihm bei einer Geburt gegeben wird, wir werden für 100 Jahre eines Lebens zugeben. Drogensüchtige, die schwere Drogen nehmen, nehmen verrückte Lebensenergie-Kredite mit einer Raumrate, die es ihnen erlaubt, so hoch in narkotische Ekstase zu "fliegen". Mit anderen Worten, sie "verbrennen" ihre Energiereserven in einer sehr kurzen Zeit und überleben gelegentlich bis zu 30 Jahren.

Rauchen - eine andere schlechte Angewohnheit, loswerden, die Sie brauchen, wer wichtig ist, um die innere Energie zu erhöhen. Zusätzlich zu den schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Körper "stehlen" die Zigaretten auch viel freie Energie von denen, die sie süchtig machen.

  • FREE DEINE ENERGY VAMPIERS

Dies ist ein sehr wichtiger Punkt. Machen Sie Ihr Leben frei von Menschen, die Ihnen negative Emotionen verursachen. Machen Sie ein "Audit" Ihrer Beziehung. Unterbrich oder beschränke so viel wie möglich Kommunikation mit Energie-Vampire - diejenigen, die alle Kräfte von dir abpumpen und neben denen du dich leer fühlst. Es ist besser allein zu sein, als in Gesellschaft von Fans zu sein, um auf Ihre Kosten "aufzuladen". In extremen Fällen verwenden Schutzmittel von dieser Art von Menschen.

  • NEGATIV ENTFERNEN

Alle unsere negativen Emotionen, Gefühle und Erfahrungen nehmen kreative Energie in großen Mengen weg. Besonders betrifft es Gefühle von Ressentiments und Schuldgefühlen, deren Wurzeln in unsere Kindheit reichen können. Zusätzlich zur Auswahl der inneren Energie zerstören sie unmerklich unsere Persönlichkeit. Ein guter Weg, um diese negativen Emotionen loszuwerden, ist Vergebung.

Im Allgemeinen nehmen negative Emotionen und Erfahrungen unsere freie Energie weg und machen uns alle schwächer und schwächer. Neid, Wut, Eifersucht, Ärger, Bedauern, Angst - alles, was uns aus dem Gleichgewicht bringt - stiehlt unsere Vitalität.

Meide negative Emotionen, kontrolliere deine Gedanken, sei nicht über Kleinigkeiten verstreut. Oft vergebe und lasse Menschen und Situationen los - du wirst dir damit ein großes Geschenk machen in Form von guter Laune und einer Welle von Vitalität.

Der zweite Weg Ist der Anstieg des Zustroms von freien Energie durch seine Rekrutierung.

Aufgrund was können Sie die Energieversorgung erhöhen?

Die Präsenz in unserem Leben des Ziels, der gehegte Traum oder Wunsch, dessen Erfüllung Sie mit Ihrem ganzen Herzen sehnen, ist die stärkste Quelle der Energie. Wo ein Traum ist, wird es immer Energie für seine Umsetzung geben. So funktioniert unser Universum. Und wenn der Traum wirklich dein ist, dann wird das ganze Universum danach streben, dir dabei zu helfen.

Wenn du keine Wünsche hast, dann bist du tot

Setzen Sie sich Ziele, Aufgaben, Wünsche und Träume - und Sie werden immer mit Energie versorgt!

"Nach deinem Glauben sei es dir", sagte Jesus. Und es ist egal, an was oder an wen du glaubst. Ob in Gott, in der Vorsehung, im Universum oder in der höheren Vernunft - die Existenz des Glaubens in den höheren Mächten über uns gibt uns einen mächtigen Zustrom von freier Energie.

Wenn Sie ein Ungläubiger sind, versuchen Sie, an Ihre Persönliche Welt zu glauben, die Sie beschützt und schützt. "Meine Welt kümmert sich um mich" - wiederhole dich, wenn du dich einsam und emotional fühlst. Und er wird wirklich anfangen, auf dich aufzupassen und unter seine Fittiche zu nehmen.

  • LIEBE UND KREATIVITÄT

Liebe ist ein sehr starkes Gefühl, das in unserer Seele einen Sturm der lebhaftesten Gefühle provoziert. Kein Wunder, dass es göttlich heißt. Wenn Liebe zu einem Mann kommt, wachsen Flügel hinter seinem Rücken - so ein kraftvoller Ausbruch von Kraft und Energie gibt uns dieses überirdische Gefühl.

Kreativität belebt unsere Seele. Die Fähigkeit, etwas zu erschaffen, wird uns aufgrund der Tatsache der Geburt gegeben, da wir im Ebenbild des Höchsten Schöpfers erschaffen wurden, der uns Leben eingehaucht hat. Zur Zeit der Erschaffung und Erschaffung von etwas Neuem werden unsere feinstofflichen Körper aktiviert und Kanäle der Kommunikation mit der Höheren Quelle öffnen sich und geben uns Impuls- und kreative Energie.

Musik - selbst besteht aus reiner Energie. Es inspiriert und inspiriert uns, es ist in Sekundenschnelle in der Lage, unsere Stimmung zu heben. Wählen Sie Ihre Musik nach Ihren Wünschen, schalten Sie lauter und füllen Sie Ihre Energiereserven!

Das ist jeder Beruf, den wir mögen. Das ist die Sache, die wir wirklich gerne machen. Holen Sie sich ein Hobby, wenn Sie es noch nicht haben - es ist auch ein guter Weg, um Energie zu erhöhen.

  • KOMMUNIKATION MIT "ENERGIZERN"

Mehr kommunizieren mit Menschen mit hoher Energie. Und das wird nicht durch Energievampirismus von deiner Seite genommen, weil solche Leute ein höheres Energieniveau haben, sie sind direkt "schlagend", "spritzend über den Rand" und sie teilen ihre Energie freiwillig und bereitwillig, da sie "Energiegeber" sind.

"Energizer" ist leicht zu identifizieren - nach dem Kontakt mit ihnen steigt die Stimmung und es gibt einen Strom von Energie. Finde solche Menschen in deiner Umgebung und verbringe so viel Zeit wie möglich in ihrer Gesellschaft.

  • ATEMPRAKTIKEN

Richtiges Atmen kann unsere Energie mehrmals erhöhen. Üben Sie Atemübungen und lernen Sie, tief zu atmen, indem Sie Ihre Lungen voll ausnutzen. Die meisten Menschen atmen falsch und oberflächlich und benutzen nur den oberen Teil ihrer Lunge.

Um die Energie zu erhöhen, gibt es verschiedene Arten und Atmungspraktiken, wie "Vollwelle" oder "holotrope" Atmung, mit einer Verzögerung beim Atmen in verschiedenen Phasen. Alle zielen auf eines ab: eine Erhöhung der Atemluftmenge und eine Erhöhung des Sauerstoffflusses zum Gehirn, was sich sehr positiv auf die Gesamtenergiebilanz und die Gesundheit auswirkt

  • Energiegebühr

Reinigen Sie regelmäßig Ihre dünnen Körper, tun Energiegymnastik. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Energiefluss (Up- und Downstream) zu verwalten, auf die Energie der Erde und Raum verbunden sind, regelmäßig verbringen ihre „Pumpen“ zu reinigen Ihre subtilen Körper aus dem Müll und Energie „Trottel.“ Reinigen Sie so Ihr Energieinformationsfeld, Sie füllen gleichzeitig Ihre "internen Batterien" auf.

Es gibt einen schnellen Weg, die Energie zu erhöhen. Diese Energieübung genannt "Energie der Sonne"

Warte auf einen schönen sonnigen Tag. Finde einen Ort, an dem dich niemand stören wird. Stehen Sie gerade, entspannen Sie sich und strecken Sie Ihre Hände mit offenen Handflächen zur Sonne. Schließen Sie Ihre Augen, lassen Sie andere Gedanken los und stellen Sie sich vor, wie die Energie der Sonne Sie erfüllt. Fühle, wie lebensspendende Wärme alle Zellen deines Körpers durchdringt und füllt. Bleiben Sie für ein paar Minuten in diesem Zustand und vergessen Sie am Ende nicht, der Quelle des Lebens auf der Erde Ihre Dankesworte zu sagen.

  • GESCHLECHT

Hier, wie sie sagen, sind Kommentare unnötig - jeder spürt die Wirkung dieser kraftvollen Quelle freier Energie.

  • Nächstenliebe

Wenn Sie etwas uneigennützig geben, ohne zu erwarten, etwas im Gegenzug zu erhalten, wenn Sie für wohltätige Zwecke spenden, wird das Universum Ihnen mit freier Energie in großer Zahl danken.

Der Satz aus der Bibel "Lass die Hand des Gebers nicht spärlich werden" - genau das wird uns gesagt.

Bei körperlichen Anstrengungen in unserem Körper gibt es einen Austausch - die stagnierende Energie wird freigesetzt und ihr Platz ist mit erneuerter freier Energie gefüllt, die unsere Vitalität erhöht.

Gehe oft in den Sport - renne, schwimme, mache Fitness - um immer in Form zu bleiben und viel Energie zu haben.

  • HAUSTIERE

Eine weitere Quelle der freien Energie, die allen Liebhabern unserer kleineren Brüder bekannt ist. Haustiere teilen mit uns großzügig ihre unerschöpfliche Energie und bringen so viel Freude und positives Leben in unser Leben.

Besonders stark "belasten" ihre Besitzer Hunde, die von Natur aus Energiegeber sind. Außer hier sind Katzen, die überhaupt nichts geben, weil sie selbst auf Kosten der Energieaufnahme sind und eine vampirische Natur haben. Aber sie sind in der Lage, das Negative zu "essen" und können ihre Gastgeber behandeln, indem sie sich auf ihren wunden Punkt legen und negative Energie aufnehmen.

  • SELBSTDROGEN UND SELBSTHYPNOPSE

Die Methode der Autosuggestion passt unser Unterbewusstsein an Frequenzen an, die den Einstellungen entsprechen. Selbsthypnose und Selbsthypnose sowie Affirmationen und Methode der Visualisierung, Es ist möglich, positive Veränderungen in allen Bereichen des Lebens zu erreichen, einschließlich der Erhöhung der inneren Energie.

Dies ist ein ziemlich großes Thema und für seine Offenlegung auf dem Blog wird ein separater Artikel sein. Um sich mit der Technik der Selbstprogrammierung vertraut zu machen, lesen Sie den Artikel "Selbsthypnose für die Ausführung von Wünschen".

  • Bau des Biopols

Ein gesundes und starkes menschliches Biofeld ist eine Garantie für seine hohe und stabile Energie. Die Stärkung Ihres Biofelds ist ein anderer Weg, wie man Energie verbessert.

Es gibt viele Möglichkeiten, Ihr biologisches Feld stärker und stabiler zu machen. Dies sind alle Arten von Verhärtung, Atemübungen, Ablehnung von schlechten Gewohnheiten, spezielle körperliche Übungen. Alle von ihnen erfordern große Anstrengung, Konzentration und die Anwesenheit von Willenskraft.

Ich möchte Ihnen die fortschrittliche Methode zur Stärkung des Biofeldes vorstellen - eine Technologie, die relativ neu auftauchte. Es ist genug, um nur 5 Minuten pro Tag dafür zu verbringen.

Dies ist die Verwendung von Hypnose, entwickelt auf der Grundlage der neuesten Psi-Technologien. Ich habe sie wiederholt selbst bestanden und kann ihre Wirksamkeit nur bestätigen. Diese audiovisuellen Programme sind auf die Psychokorrektur unseres Unterbewusstseins und die Einführung positiver Einstellungen ausgerichtet.

Einer von ihnen ist ein hypnotisches Programm «VERSTÄRKER BIOPOL». Seine Verwendung für 2 Wochen führt zu einer Erhöhung der menschlichen Biofeed in 2-3 mal, und mit der Einhaltung einer gesunden Lebensweise - bis zu 6 mal!

Freunde, jetzt hast du volles Wissen, wie du Energie verbessern kannst. Nutzen Sie die hier beschriebenen Energiegewinnungsmethoden, um Ihre Energiereserven zu erhöhen und regelmäßig aufzufüllen.

Lass dich straffen und bleib wach und aktiv!

P.S. Auch ich empfehle das Praktikum sehr "Die Begeisterung für Kraft und Energie in 20 Minuten" (Zumal es gerade jetzt auf ihn wirkt Rabatt! )

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24 Dinge, die die Energie des Menschen verbessern können

Wie kann man die Energie des Menschen verbessern? Es gibt eine Reihe einfacher Dinge, die helfen, Energie zu steigern, Mut zu geben und Gesundheit wiederherzustellen!

Was ist menschliche Energie?

Menschliche Energie ist seine Fähigkeit, Energie aufzunehmen, sie aufzunehmen und in seinem Leben zu nutzen. Jeder Mensch hat sein eigenes Energieniveau. Es kann niedrig sein, was zu einem Gefühl von Schwäche, Mangel an Stärke und Lust, etwas zu tun, Schläfrigkeit, Reizbarkeit usw. führt.

Wer dagegen viel Energie hat, empfindet Lebhaftigkeit, Optimismus, Freude...

Woher bekommen wir Energie?

Eine Person erhält Energie aus Nahrung, Luft, Land, Wasser, aus dem Weltraum usw. Praktisch alles, was uns umgibt, kann zu einer Quelle der Energiefüllung werden oder, umgekehrt, zu einer Quelle ihres Mangels.

So können wir Energie von Elementen, Feuer, einigen Bäumen, Hunden erhalten... Einige Bäume, Katzen, pathogene Zonen, Energievampire und so weiter können auch Energie aufnehmen.

Darüber hinaus wirkt sich die Energiezufuhr positiv auf den physischen Zustand aus - sie normalisiert alle Prozesse, stellt die Gesundheit wieder her und fördert die Immunität.

Was kann die Energie des Menschen verbessern?

Sie können die Energie auf viele Arten erhöhen. Zum Beispiel:

  1. Komplette Ruhe.
  2. Gesunder Schlaf
  3. Körperkultur und Sport.
  4. An die frische Luft gehen.
  5. Kommunikation mit positiven Menschen.
  6. Mein liebster Zeitvertreib.
  7. Kontrastdusche und -dusche.
  8. Ein Bad nehmen.
  9. Massage.
  10. Haustiere.
  11. Qualität gesundes Essen.
  12. Glaube.
  13. Fröhliche und Lieblingsmusik.
  14. Visualisierung.
  15. Positive Einstellung und positives Denken.
  16. Atemübungen.
  17. Qigong¹, Yoga² und Kampfsport (Karte, Judo).
  18. Dankbarkeit.
  19. Negative Erfahrungen und Stress loswerden.
  20. Verweigerung von Kaffee, Alkohol und Zigaretten.
  21. Phytotherapie3.
  22. Einen Traum haben.
  23. Liebe.
  24. Humor und Lächeln.

Hinweise und Feature-Artikel zum besseren Verständnis des Materials

¹ Qigong - ein Komplex traditionellen Übungen, die auf der Grundlage der taoistischen Alchemie und teilweise buddhistische psihopraktik hauptsächlich mit Wellness und therapeutische Zwecke (Wikipedia) durchgeführt entstanden sind.

² Yoga - ein Konzept in der indischen Kultur im weitesten Sinne bedeutet die Gesamtheit der verschiedenen spirituellen, geistiger und körperlicher Entwicklung Praktiken in verschiedenen Richtungen des Hinduismus und Buddhismus und bei der Behandlung von psychischen und physiologischen Funktionen des Körpers, um gezielt einzelnen erhabenen geistigen und mentalen Zustand (Wikipedia) zu erreichen.

³ Kräutermedizin, oral. Kräutermedizin - eine Methode der Behandlung von verschiedenen menschlichen Krankheiten, basierend auf der Verwendung von Heilpflanzen und komplexen Zubereitungen aus ihnen (Wikipedia).

Wie Sie Ihre Energie und Vitalität verbessern können

Ist Ihnen jemals passiert, dass Sie morgens nicht aufwachen wollten, nicht die Kraft hatten, zur Arbeit zu gehen, und wenn Sie nach Hause kamen, wollten Sie sofort schlafen gehen und sofort einschlafen? Hast du jemals darüber nachgedacht, dass die Kräfte und Energie aus irgendeinem Grund mit den Jahren immer weniger werden... Und auch die Lebensfreude. Warum unsere Energiewirtschaft im Laufe der Jahre schwächer geworden ist und wie man ihre Energie verbessert, Lesen Sie diesen Artikel.

1. Warum erhöhen Sie Ihre Energie

  • Dein Wünsche sind erfüllt schneller
  • Erhöht Selbstvertrauen
  • Erscheint Gefühl der Zufriedenheit vom Leben im Allgemeinen
  • Erhöht Vitalität und Leistung, Sie haben Zeit, mehr zu tun

Ein Mann mit hohe Energie er ist immer kräftig, energisch, er hat genug Kraft für alles. Er realisiert seine Wünsche schnell und einfach. Es gibt ein Gefühl, dass er in allem Glück hat, es ist so einfach für ihn, es zu tun.

In einer Person mit Niedrige Energie alles "quietscht", stößt er auf Hindernisse und Widerstände. Daraus wird er nicht sehr glücklich und er fällt in negative Emotionen und seine Energie geht noch tiefer. Der Kreis ist geschlossen.

2. Ursachen für niedrige Energie

Dafür gibt es mehrere Gründe und sie lassen sich in zwei Gruppen einteilen: extern (manifestiert sich in der physischen Welt) und intern (unmanifestiert in der physischen Welt).

Externe Ursachen für niedrige Energie:

1. Unsachgemäße Essgewohnheiten

Wenn eine Person Junk-Food isst und nicht lebende (Fastfood, ITD Halbfabrikate), erhält es nur sehr wenig von dieser Energie aus der Nahrung. Solche Nahrung verbraucht sogar den Körper, das heißt, senkt die Energie.

2. Eine sitzende Lebensweise

Wenn ein Mensch eine inaktive Lebensweise führt, dann beginnt seine Energie schlecht zu zirkulieren und es entstehen verschiedene stagnierende Phänomene im Körper, deren Aufrechterhaltung viel mehr Energie erfordert.

3.TV, Kommunikation mit Menschen, die dir unangenehm sind

Wenn Sie ständig Zeit vor dem Fernseher oder in der Gesellschaft von Menschen verbringen unbequem Sie, dann ist man nicht ruhen und Stärke gewinnen und Ihre kostbare Energie zu verschwenden nach außen, anstatt vorwärts es auf sich selbst, auf ihre eigenen Angelegenheiten, Pläne oder Ziele. Du gibst freiwillig deine Energie und sie wird nie wieder zu dir kommen.

4. Negative Emotionen

Negative Emotionen wie Wut, Angst, Wut, Groll, Neid, Enttäuschung, Energie schwächen und Energie für andere nützliche Dinge wegnehmen. Du gibst deine Energie nach nirgendwo.

5. Unvollendetes Geschäft

Jedes unerledigte Geschäft nimmt dir Energie weg, weil du dort deine Aufmerksamkeit gelassen hast. Wo Aufmerksamkeit ist, ist Energie. Sie kommen immer noch mit Aufmerksamkeit zurück, bis Sie diesen Fall abgeschlossen haben oder eine endgültige Entscheidung treffen, diesen Fall in dem Stadium abzuschließen, in dem er sich befindet. Wenn Sie dies tun, werden Sie sofort bemerken, wie Sie aufhören, mit Ihren Gedanken dorthin zurückzukehren, was bedeutet, dass Sie diese Energie für etwas anderes verwenden können.

6. Zweifel

Zweifel nehmen den Löwenanteil an Energie weg. Menschen, die sich nicht entscheiden können, nehmen sie oft nie, bis etwas von außen sie in die eine oder andere Richtung treibt. Das heißt, in diesem Fall treffen Sie keine Entscheidung, aber Sie haben es Ihnen auferlegt. Wenn Sie im Zweifel sind, verschwenden Sie Ihre Energie.

7.Stress oder unkontrollierter Gedankenfluss

Stress, Eile, Panik stehlen deine Energie. Erinnere dich nach einem Arbeitstag, wenn du nach Hause kommst und du die Kraft hast nur ins Bett zu fallen. Ihre Kraft ist gegangen, um mit Stress fertig zu werden. Wenn Sie auch ständig Gedanken drehen oder Gespräche mit dem Chef oder anderen Personen führen, verschlingt dieser Prozess auch Ihre Energie.

9. Alkohol, Rauchen, schlechte Angewohnheiten

Alkohol ist ein Gift für den Körper, deshalb wirft der Körper alle seine Kräfte, um dieses Gift zu neutralisieren. Zur gleichen Zeit sinkt deine Energie.

10. Schlechte Ökologie

Schlechte Ökologie wirkt ebenso wie Alkohol und andere Gifte auf Restriktion. Das Leben in einer großen Stadt ist eine große Belastung für den Körper, besonders wenn es in dieser Stadt eine schlechte Ökologie gibt. Es ist gut, wenn Sie die Möglichkeit haben, regelmäßig ins Grüne zu gehen. In der Natur werden Sie energetisch angetrieben.

Interne Ursachen für niedrige Energie:

Diese Gründe stehen in direktem Zusammenhang mit der Arbeit des Energiesystems.

Das menschliche Energiesystem besteht aus folgenden Elementen:

Dünne Körper

Es gibt mehrere dünne Körper. Zusammen bilden sie die menschliche Aura. Der Ätherkörper besteht aus dem vom physischen Körper freigesetzten Bioplasma. Der Astralkörper ist mit Gefühlen verbunden und in den Farben emotionaler Zustände gefärbt.

Der Mentalkörper ist mit Gedanken und Intellekt verbunden, er steigt mit Konzentration auf mentale Prozesse. Seine Ränder erstrecken sich über den Kopf und Oberkörper bis zu einem Abstand von 7-20 cm.

Der karmische (zufällige) Körper wird durch eine Kombination von Ursache-Wirkungs-Beziehungen gebildet, die das Schicksal eines Menschen ausmachen. Normalerweise ist seine Größe 70-100 cm vom Körper entfernt.

Meridiane

Meridiane befinden sich im ganzen Körper. Die Energie fließt durch sie. Die Meridiane haben in der Regel Akupunkturpunkte.

Chakren

Chakras sind Energiezentren, sie haben keine direkte physische Inkarnation im menschlichen Körper. Die Lage der sieben Hauptchakren entspricht den grundlegenden Nervengeflechten des physischen Körpers. Jedes Chakra übersetzt bestimmte Informationen über dich in die Außenwelt.

Wann? Versagen in dünnen Körpern, Meridianen oder Chakras, dann geht deine Energie runter. Ursache des Fehlers - negative Emotionen, falsche Gedanken, verzerrte Wahrnehmung von sich selbst oder der Realität. Wenn Sie nicht auf Störungen achten und nichts damit machen, kann eine Verzerrung der Energie zu einer Erkrankung der Organe an dieser Stelle führen.

Krankheiten werden zuerst in den subtilen Körpern einer Person gebildet und dann auf den physischen Körper projiziert. Sogar jene Krankheiten, die mit unsachgemäßer Pflege des physischen Körpers verbunden sind, wie das Sitzen in einem Zug, nicht im Wetter gekleidet, nahmen den Virus bei der Arbeit von einem kranken Kollegen auf usw. entstehen auch in dünnen Körpern.

Das Versagen im Energiesektor wird als allgemeiner depressiver Zustand oder aggressive Reaktionen, Schmerzen in einigen Organen usw. empfunden.

3. Wege zur Steigerung der Energie

Es gibt viele Möglichkeiten, die Energie zu erhöhen, und sie können auch in zwei Gruppen unterteilt werden - extern (durch körperliche Handlungen) und intern (durch das Arbeiten mit deinen Gedanken und Emotionen).

Externe Methoden (durch Aktionen):

1.Sport

Die Beschäftigung mit Sport in irgendeiner Form füllt den Körper mit Energie. Hier ist es sehr wichtig, regelmäßige Klassen, 1-2 mal pro Woche und nicht weniger als eine Stunde zu haben. Es ist auch wichtig, dass Sie den Sport wählen, den Sie gewählt haben.

2. Bad, Härtung, Wasserverfahren

Bad, Kontrastdusche, Walross und andere Wasseranwendungen füllen den menschlichen Körper mit Energie und bringen viel Nutzen für das allgemeine Wohlbefinden. Die einfachste Art der Härtung ist eine Kontrastdusche, wenn Sie heißes und kaltes Wasser wechseln.

3. Gesund genug Schlaf

Wenn eine Person immer ihre normalen Stunden schläft, fügt sie Stärke und Energie hinzu. Jeder hat seine eigene Schlafnorm. Jemand ist 6 Stunden, und einige 10 sind nicht genug. Aber die gute Nachricht ist, dass, wenn Ihre Energie steigt, Ihr Schlafbedürfnis abnimmt. Ich hatte zum Beispiel eine Schlafrate von 8 Stunden und jetzt sind es 5-6 Stunden.

4. Enttäuschung

Die Entspannung der Muskeln des ganzen Körpers ist vorteilhaft für den Körper. Versuchen Sie während der Entspannung, all Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Körper zu richten, indem Sie die Aufmerksamkeit von einem Teil des Körpers auf den anderen verlagern und ihn entspannen. In diesem Fall sollten keine Gedanken im Kopf sein. In diesem Zustand gewinnt dein Körper Energie. Nutzen Sie die Entspannungszeit von 20-30 Minuten, wenn Sie nach der Arbeit nach Hause kommen und sehen, wie sich Ihr Zustand ändert und die Kraft für einen ganzen Abend anhält.

Entspannung ist auch vor dem Einschlafen, kurz vor dem Einschlafen - dann entspannt sich die Muskulatur während des gesamten Schlafes, was bedeutet, dass Sie sich pro Nacht gut ausruhen und voller Energie und Energie aufwachen. Es ist sehr wichtig, dass dein Gehirn vollkommen ruhig ist, wenn du einschläfst und keine Gedanken verdreht, sonst wird dein Schlaf unruhig.

5. Meditation

Meditationen entspannen und harmonisieren. Nach der Meditation herrscht ein Gefühl der Ruhe, des Friedens und der Reinigung.

6. Atemübungen

Wenn Sie Energie steigern und die Effizienz steigern wollen, dann müssen Sie Atemübungen machen - Yoga, Qigong oder andere, die Sie mögen. Ich empfehle den Tag mit der Atemgymnastik zu beginnen, sie aktiviert Ihre Energie vom Morgen an.

7. Spezielle Übungen zur Energiespeicherung und -konzentration

Solche Übungen in Qi Gong haben, Yoga, Kampfsport, und sie arbeiten in der folgenden Art und Weise: Sie Aufmerksamkeit auf einige harmlose Objekt, wie Sie Ihre eigene Nase oder einen Punkt an der Wand zu konzentrieren, ohne Gedanken zu stoppen, für einige Zeit in diesem Zustand bleibende, sagen eine halbe Stunde. Und während dieser Zeit nimmt deine Energie zu, denn Aufmerksamkeit ist in dir und wird nicht durch verschiedene Gedanken abgelenkt, und wo Aufmerksamkeit ist, ist Energie. Sie werden energetisiert und trainieren zusätzlich Konzentration.

Beachten Sie,

das erhöht die Energie es kann nur mit externen Mitteln gefährlich sein. Denn wenn einige Ihrer Chakra einige destruktive Informationen übersetzt (zum Beispiel eine interne Angreifer haben, etc.), wenn eine solche Pumpe Chakra Energie, wird es die gleiche Qualität ausgestrahlt (dh Aggression ) aber manchmal mehr. Und dann von der Außenwelt auch für dich, kann scheißen. Daher Arbeite mit Chakren von innen, durch Verständnis welche Informationen sie senden von dir zur Außenwelt und ändere diese Information, Reinigung des Negativen.

Interne Wege (durch Arbeiten mit Gedanken und Emotionen)

Interne Methoden zur Erhöhung der Energieperspektive arbeiten hauptsächlich mit dem Energiesystem.

Arbeite direkt mit Meridianen schwierig. Aber die Arbeit der Meridiane verbessert sich, wenn Sie Blöcke entlang des Meridianpfades schießen.

Blöcke sind eine Art von Steinen, die verhindern, dass die Energie frei fließt.

Was Netzteil? Dies ist eine bestimmte Ein Energieklumpen, der den Energiefluss verhindert, blockiert es an einem Ort. Dieses Klumpen Energie erschien als Folge einer Situation, auf die eine Person eine emotionale Reaktion hatte. Je öfter sich diese Situation wiederholte oder je mehr eine Person reagierte, desto stärker oder je mehr dieser Block.

Blöcke erlauben keinen freien Energiefluss durch den Körper. Blöcke verschlingen einen großen Teil deiner Energie. Außerdem, Blöcke kontrollieren deine Realität, wenn Sie in ähnlichen Situationen nicht anders reagieren können. Sobald eine ähnliche Situation oder mit derselben Person auftritt, reagieren Sie auf die gleiche Weise. Es ist wie ein Programm, das Sie selbst verschrieben haben, ohne es zu wissen. Im Mittelpunkt dieses Programms steht eine bestimmte Idee (Idee, Erwartung), verstärkt durch negative Emotionen. Diese negativen Emotionen erleben Sie jedes Mal, wenn sich die Situation wiederholt.

Ein Beispiel. Es ist möglich, lange mit der Angst vor öffentlichen Aufführungen zu kämpfen, aber wenn Sie die Ursache entfernen - Die emotionale Ladung aus der ersten Situation, wenn diese Angst aufgetaucht ist - dann hast du die Chance, andere Emotionen (außer Angst) von deinen öffentlichen Auftritten zu erfahren. Solange die Angst in dir sitzt, kontrolliert sie dich, und so deine Realität.

Sehen Sie sich das Video "Warum es nicht genug Energie gibt und wie man müde macht" an:

Diese Übung wird Ihnen helfen, Ihre Blöcke zu identifizieren und mit ihnen zu arbeiten:

1. Nehmen Sie ein Blatt Papier und notieren Sie alles, was Sie verursacht starke emotionale Reaktion - als negativ (Zorn, Wut, Hass, Aggression, Apathie, Selbstmitleid) und positive (zum Beispiel bewundert in anderen Menschen einige Qualitäten) - in anderen.

Zum Beispiel: "Ich bin wütend, wenn materjatsya!", Oder "Ich möchte brüllen, wenn sie meine Stimme erheben", oder "Ich kann es nicht ertragen, befohlen zu werden!", Usw. oder "Wie cool er ist, wie er alles schafft!"

Schreiben Sie mindestens 100 solcher Aussagen aus.

2. Arbeite mit dieser Liste Um die Blöcke zu entfernen, die diese Emotionen verursachen. Nehmen Sie dazu jede Aussage und arbeiten Sie damit wie folgt. Zum Beispiel, die Behauptung aus dem vorherigen Absatz "Ich bin wütend, wenn andere materyatsya."

Dann setz dich hin, schließe deine Augen, konzentriere deine Aufmerksamkeit auf dich selbst, erinnere dich an die Situation, als du selbst geschworen hast. Danach haben Sie keine Ansprüche mehr auf Mütter.

Wie diese Methode funktioniert: In jedem von uns gibt es Dinge, die wir NICHT über uns selbst wissen wollen und die wir einst verdrängt haben schattiger Teil uns. Warum verdrängt? Weil sie das für unmöglich hielten, oder sie es uns in der Kindheit erklärten oder sogar dafür schimpften. Wir glauben jetzt, dass dies nicht möglich ist, und wir können nicht zugeben, dass wir dies tun. Dadurch verleugnen wir den Teil von uns selbst, der verspottet wird. Verflucht hast du nicht aufgehört? Aber du denkst, dass das nicht möglich ist. Dann lenkt unser Unterbewusstsein die Aufmerksamkeit auf andere Menschen, die es tun. "Sie können, aber ich kann nicht."

Der Hauptindikator der "Schattenseite" (was Sie nicht in sich sehen wollen) ist eine emotionale Reaktion auf Ihre Mitmenschen.

Nachdem Sie diese Übung qualitativ durchgeführt haben, können Sie viele Blöcke von sich selbst entfernen und Ihre Energie aufräumen.

Wie man mit Chakren arbeitet

Wie man mit Chakren arbeitet Es gibt viele Informationen. Aber um die Qualität Ihres Lebens zu ändern, genügt es zu wissen, welche Informationen Sendung gesund, ausgewogen Chakras, und vergleichen Sie es damit, Was bist du? Chakren.

Schließlich sind Chakren Energiezentren, welche bestimmte Informationen über Sie übertragen die Außenwelt. Abhängig davon, was du draußen aussendest, ziehst du dich in dein Leben ein. "Was ist drinnen, dann draußen."

Aber oft rät eine Person nicht einmal, was drin ist.

Aber wenn Sie Ihre Chakren scannen und lesen Sie die Informationen, die sie nach außen übertragen, dann können wir verstehen, was in naher Zukunft zu erwarten ist, und wenn Sie nicht mögen, dann mit den Chakren arbeiten und entfernen, was Sie nicht mögen. Um weiterzuarbeiten. Und gleichzeitig, um seine Energie zu erhöhen.

Die Energie erhöht sich gleichzeitig aus dem einfachen Grund, dass du Blöcke aus deinen Chakras entfernst - Die Blöcke geben Energie frei, welches dort die ganze Zeit gehalten wurde, während es einen Block gab, und den du jetzt für dich selbst benutzen kannst.

4. Was Sie über Chakren wissen müssen

(von der Site von Alena Starovoitova genommen)

1. Chakra - Muladhara, Wurzelchakra

Dies ist die Grundlage des gesamten Energiesystems. Es befindet sich in der Basis der Wirbelsäule, Perineum. Beeinflusst deine Karriere und Manifestation in der materiellen Welt. Er ist verantwortlich für den Stresswiderstand und den Lebenswillen. Es ist verbunden mit dem Instinkt des Überlebens und der Selbsterhaltung.

Ein ausgewogenes Chakra übersetzt Lebenskraft, Vertrauen in die Welt, Sicherheit, Geldliebe, finanzielles Wohlergehen, Wohlstand. Emotion, zerstört das Chakra - Angst. Jedes Mal, wenn du Angst hast, zerstörst du das Wurzelchakra.

Hier ist, welche Informationen gesendet werden gesundes ausgewogenes Wurzel-Chakra:

  • Ich fühle mich in meinem physischen Körper wohl.
  • Ich habe das Recht zu sein und zu haben.
  • Ich schätze alles, was ich vom Leben bekomme.
  • Ich bin dankbar dafür, wie das Geld mich unterstützt.
  • Ich werde immer in allen Bereichen des Lebens unterstützt.
  • Ich lebe und gedeihe.
  • Ich habe gesunde, liebevolle Beziehungen.
  • Ich spiele eine bedeutende Rolle in dieser Welt.
2. Chakra - Svadhistana, Sakralchakra

Es ist das Energiezentrum von Sexualität und Vitalität, das Zentrum von Leidenschaft, Vergnügen, Gefühlen, Intimität, Wünschen, Bewegung und Veränderung. Befindet sich im Unterbauch unterhalb des Nabels. Die Aufgabe dieses Chakras ist es, die Energie in Bewegung zu bringen, Lust löst den Energiefluss aus.

Ein ausgeglichenes Chakra übersetzt sexuelle Befriedigung, körperliche Freude, Lebensfreude, Intimität in Beziehungen, Akzeptanz von Bewegung und Veränderung. Gefühle, die das Chakra zerstören - Scham und Schuld. Jedes Mal, wenn du diese Emotionen erlebst, zerstörst du das heilige Chakra.

Hier ist, welche Informationen gesendet werden gesundes ausgeglichenes Sakralchakra:

  • Ich bin eine Kreatur.
  • Ich drücke meine Kreativität aus.
  • Ich erschaffe wundervolle Erfahrungen in meinem Leben.
  • Ich erschaffe schöne intime Beziehungen.
  • Ich bin mit meiner Sexualität zufrieden.
  • Ich bin glücklich, Liebe zu bekommen.
  • Ich fühle mich in meiner Beziehung wohl.
  • Ich liebe, was ich bin.
3. Chakra - Manipura, Solar Plexus Chakra

Es beeinflusst Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Autorität. Es befindet sich oberhalb des Nabels. Beeinflusst Ihre persönliche Kraft und Fähigkeit, sie in die Welt zu übertragen. Es ist das Zentrum von Willenskraft, Individualität und Einzigartigkeit. Die Aufgabe dieses Chakras ist es, die Trägheit von Materie und Bewegung in einer bewussten Richtung durch Willenshandlung zu transformieren.

Ein ausgewogenes Chakra übersetzt Selbstvertrauen, ein gutes Selbstwertgefühl, einen Gruß an Herausforderungen und Prüfungen, einen ausgeglichenen Willen, Verantwortung, ein Gefühl persönlicher Stärke. Emotion, zerstört das Chakra - Schande. Jedes Mal, wenn du dich schämen musst, zerstörst du das Solar Plexus Chakra.

Hier ist, welche Informationen gesendet werden gesundes, ausgeglichenes Chakra des Solar Plexus:

  • Ich bin in Harmonie mit meiner Stärke.
  • Ich habe eine angenehme Beziehung mit meiner Stärke und mit mir selbst.
  • Meine Macht führt zu Veränderungen in der Welt.
  • Ich drücke meine Stärke in der Befriedung aus.
  • Ich verändere mein Leben und das Leben anderer.
  • Ich ermutige meine Umwelt, meine eigene Kraft zu nutzen.
  • Ich verbreite Vertrauen, wohin ich auch gehe.
4. Chakra - Annahata, Herzzentrum

Dies ist das Zentrum der Liebe, der Beziehungen, der Selbstannahme. In der Mitte der Truhe gelegen.

Ein ausgewogenes Chakra übersetzt Liebe zu Menschen und der Welt, Mitgefühl, Empathie, Selbstliebe, Altruismus, Gleichgewicht und Befriedung, ein gutes Immunsystem. Die Emotion, die das Chakra zerstört, ist Traurigkeit. Jedes Mal, wenn du Traurigkeit erfährst, zerstörst du das Herzzentrum.

Hier ist, welche Informationen gesendet werden gesund ausgeglichen Herzzentrum:

  • Ich bin ein liebendes, sanftes Wesen.
  • Mein Herz ist geheilt. Mein Herz ist offen.
  • Ich drücke frei Liebe aus.
  • Ich liebe mich und andere Menschen.
  • Ich bin der Träger von Frieden, Liebe und Freude.
  • Mein Herz ist riesig.
5. Chakra - Vishudha, Halschakra

Dies ist das Zentrum deiner "wahren Stimme". Beeinflusst deine Selbstdarstellung. Das ist die Fähigkeit, Liebe in der Kreativität zu zeigen, das Unverbundene zu verbinden. An der Kehle gelegen, verantwortlich für den kreativen, spontanen Beginn im Menschen. Die Aufgabe dieses Chakras ist es, dein Bild der Außenwelt zu zeigen, davon zu erzählen.

Ein ausgewogenes Chakra übersetzt Ununion zum Zuhören, ein gutes Gefühl für Zeit und Rhythmus, klare Kommunikation, kreative Selbstdarstellung, resonante Stimme. Emotion, zerstört das Chakra - eine Lüge. Jedes Mal, wenn du lügst, zerstörst du das Halschakra.

Hier ist, welche Informationen gesendet werden gesundes, ausgeglichenes Halschakra:

  • Ich drücke meine Wahrheit aus.
  • Ich drücke meine Wahrheit mit Leichtigkeit aus.
  • Sie unterstützen mich dabei, meine Wahrheit auszudrücken.
  • Ich fühle mich wohl, meine Wahrheit auszudrücken.
  • Meine Gedanken sind klar und ich kann sie leicht ausdrücken.
  • Ich respektiere Menschen, die ihre Wahrheit ausdrücken.
  • Mein Hals-Chakra ist offen.
  • Ich bin dankbar für die Leichtigkeit, mit der ich mich ausdrücken kann.
6. Chakra - Ajna, das Chakra des dritten Auges

Dies ist das Zentrum der Manifestation der Liebe in der Fähigkeit, Bilder zu bilden, die dann Realität werden. Wirkt wie dein innerer Kompass. Es filtert alle Informationen, hier sind alle deine Überzeugungen. Es befindet sich in der Mitte der Stirn.

Ein ausgeglichenes Chakra bedeutet gute Intuition, hohe Empfänglichkeit, gute Vorstellungskraft, gutes Gedächtnis, symbolisches Denken, die Fähigkeit zu visualisieren.

Hier ist, welche Informationen gesendet werden gesundes ausgeglichenes Chakra des dritten Auges:

  • Ich vertraue meinem inneren Wissen.
  • Ich habe eine gute Intuition.
  • Meine innere Sicht ist klar und ich vertraue ihm.
  • Ich gehe auf meinem spirituellen Weg.
  • Ich höre auf meine Intuition.
  • Sie führen mich, sie unterstützen mich.
7. Chakra - Sahasrara, Kronenchakra

Dies ist das Chakra des göttlichen Bewusstseins, es beeinflusst deine Verbindung mit der Quelle. Es befindet sich auf dem Scheitelpunkt. Die Aufgabe dieses Chakras besteht darin, mit dem göttlichen Bewusstsein zu verschmelzen und deine wahre Natur zu erkennen.

Balanced Chakra bedeutet die Fähigkeit, zu erkennen, zu analysieren und vereinfacht die Information, Sensibilisierung, Nachdenklichkeit, Offenheit, geistige Verbindung, Weisheit, Weitblick, die Fähigkeit, zu hinterfragen. Befestigung und starre Rahmen zerstören dieses Chakra. Jedes Mal wenn du starr gebunden zu etwas zerstören Sie das Kronenchakra.

Hier ist, welche Informationen gesendet werden gesundes, ausgewogenes Kronenchakra:

  • Ich bin verbunden mit dem Göttlichen.
  • In jedem Moment des Tages werde ich von göttlicher Liebe unterstützt.
  • Ich bin eins mit dem Universum.
  • Ich lebe meine göttliche Natur.
  • Ich bekomme Inspiration, Einblicke, Offenbarungen.
  • Ich bin in Kontakt mit meinem göttlichen "Ich", mit meiner göttlichen Weisheit.

Teste dich selbst

Lesen Sie die oben genannten Bestätigungen gesunder ausgeglichener Chakren und Verfolgen Sie Ihre innere Reaktion auf sie - wie stark sie resonieren oder Widerstand verursachen. Wenn es eine Reaktion auf Ablehnung oder Spannung gibt, dann sind deine Chakren vielleicht nicht in Balance und sie senden etwas anderes auf die Welt.

Warum ist eine ausgeglichene Arbeit ALLER Energie wichtig und keine getrennten Chakren?

Für das reibungslose Funktionieren des gesamten Energiesystems, aktiver Betrieb ALLE Chakren. Wenn du nur mit einem bestimmten Chakra klarkommst, dann wird es in deiner Energie und in deinem Leben Verzerrungen geben.

Um zum Beispiel die Energie des Herzzentrums zu erhöhen, während das Solarplexus-Chakra und das Basis-Chakra zu halten, wird Ihre Freundlichkeit anderen Menschen zugute kommen und auf Ihre persönlichen Grenzen zu treten und sich für sich selbst, können Sie nicht.

Oder, wenn Sie die Macht Sakralchakra erhöhen, aber Sie haben das Wurzel-Chakra und das Herzzentrum geschlossen, dann mit Männern haben Sie sicher werden, aber sie werden nicht groß genug sein, um es gelinde auszudrücken.

Die Schlussfolgerung ist einfach - mach es erhöhte Energie von ALLEN Chakren, aber nicht einige getrennt.

Sehen Sie das Video, in dem ich eine Übung zur Aktivierung von Chakren gebe. Übung wird helfen, die Chakren mit Energie zu füllen.

Also, ich sagte es dir nur über mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Energie verbessern können. Aber auch diese Methoden reichen aus, um die Leistungsfähigkeit Ihres Energiesystems und damit Ihres Lebens zu verbessern. Probieren Sie alle diese Methoden aus und wählen Sie die für Sie geeignetste aus und üben Sie sie die ganze Zeit. Und der Effekt wird nicht lange dauern. Wenn Sie einen schwerwiegenden Fall haben, können Sie um Hilfe bitten und einen Termin vereinbaren hier.

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