Sex - einer der wichtigen Bestandteile der Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau. Die Zufriedenheit mit dem Sexualleben beider Partner wird stark von der Fähigkeit beeinflusst, den Geschlechtsverkehr zu verlängern. Vorzeitige Ejakulation beeinträchtigt den psychischen Zustand des Paares: Die Frau fühlt sich nicht vollständig zufrieden, und der Mann beginnt über seine Minderwertigkeit nachzudenken.

Die Möglichkeiten der Menschen, die Dauer der Handlung zu verlängern

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Um den Geschlechtsverkehr zwischen Männern zu verlängern, verwendeten die Leute Eichenrinde. Die positive Aktion hängt von dem darin enthaltenen Inhalt ab Thiamin. Brühe aus der zerkleinerten Rinde sollte innerhalb einer Woche konsumiert werden. Bereiten Sie es so vor: 2 Teelöffel Rinde mit einem Glas kochendem Wasser übergießen und darauf bestehen. Gekühlte Infusion für die Bäder des Penis oder innen genommen.

Eine ähnliche Aktion hat und Feriamin, Blätter in Johannisbeeren und Himbeerblättern. Faltblätter können mit Tee gegessen oder gebraut werden.

Erhöhen Sie die Dauer des Geschlechtsverkehrs kann Tinktur von Kornblumen helfen. Um es zu trinken, ist es notwendig unmittelbar vor Intimität. Kornblumen, reich Zentaurin, kann den Prozess der Ejakulation verlangsamen.

Wenn die Ursache der schnellen Ejakulation erhöhte Empfindlichkeit des Penis oder eine starke Erregung eines Mannes ist, kann die Anwendung von beruhigenden Infusionen oben sehr wirksam sein.

Medizinische Präparate

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Im Mittelpunkt der Wirkung von Medikamenten wird das gleiche Prinzip verwendet - um die Arbeit von Nervenendigungen zu verlangsamen und die Empfindlichkeit des Penis zu reduzieren. Verwenden Sie für dieses Medikament, Sprays oder Salben.

Unter den Arzneimitteln sind Dapoxetin, Kamagra und Tadarayz am effektivsten. Nehmen Sie diese Medikamente eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr. Der Wirkstoff beginnt nach 30-40 Minuten zu wirken.

Übung, die den Akt erweitert

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Auf die Frage, wie man die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängern kann, haben viele Sexualwissenschaftler und Urologen versucht, eine Antwort zu finden. Heute kennen wir einige ziemlich effektive Techniken, die von Ärzten entwickelt wurden.

Die Essenz der Methode von D. Simans besteht darin, die Ejakulation kurz vor dem Beginn des Orgasmus zu halten. Indem Sie eine Reihe von Übungen ausführen, die vom amerikanischen Urologen entwickelt wurden, können Sie lernen, das Ergebnis in ein paar Wochen zu beschränken.

Der amerikanische Sexualwissenschaftler U. Masters beschäftigte sich lange mit dem Problem, den Geschlechtsverkehr zu verlängern. Als Ergebnis von Forschung und Experimenten entwickelte er die sogenannte "Kompressions" -Technik. Sein Wesen liegt in der Tatsache, dass kurz vor dem Orgasmus ein Mann oder sein Partner den Penis mit der Hand drückt und auf den Zügel drückt. Nach 15-20 Sekunden Kompression lässt die Spannung nach und der Geschlechtsverkehr kann fortgesetzt werden.

Das von dem amerikanischen Gynäkologen A. Kegel entwickelte Trainingssystem für Frauen hilft auch, das Problem zu lösen, wie der Geschlechtsverkehr auf einen Mann ausgedehnt werden kann. Die Technik hilft, die Fähigkeit zu entwickeln, die Muskeln des Beckenbodens zu kontrollieren, die während des Geschlechtsverkehrs eine direkte Rolle spielen. Indem Sie die Kreuzbein-Schambein-Muskelgruppe mit unterschiedlicher Intensität und Häufigkeit belasten und entspannen, können Sie lernen, den Ablauf der Ejakulation zu kontrollieren.

Grundregeln für langen Sex

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Es gibt einige allgemeine Regeln, deren Beachtung auch dazu beiträgt, die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern:

  • Es sollte beginnen, wenn der Partner genügend aufgeregt ist. In diesem Fall wird die Oberfläche der Schleimhaut ihrer Vagina ausreichend befeuchtet, was die Reibung des Kopfes des Genitalorgans signifikant reduzieren wird.
  • Es wird empfohlen, sofort nach der Einführung eines Mitgliedes in die Vagina zu pausieren - dies gilt insbesondere für junge Männer in der Periode der Hypersexualität.
  • Der Mann merkt, wie nah die Auflösung ist, sollte für ein oder zwei Minuten Friktionen stoppen, über etwas Abstraktes nachdenken und seinen Eifer kühlen.
  • Beim Geschlechtsverkehr sollte man den Partner nicht vergessen. Beeinflusst seine erogenen Zonen, wird ein Mann den Beginn des Orgasmus bei einer Frau beschleunigen.
  • In einigen Fällen hilft eine kleine Dosis Alkohol, den Geschlechtsverkehr zu verlängern, jedoch kann zu häufiger Gebrauch von Alkohol mehr Schaden als Vergnügen verursachen.
  • Es ist bekannt, dass mit einem zweiten Geschlechtsverkehr die Zeit bis zum Orgasmus zunimmt. Wenn Sie den ersten Orgasmus durch Masturbation erreicht haben, können Sie die innige Verbundenheit mit dem Partner erheblich verlängern.
  • Und schließlich, einfach nur entspannen und Spaß haben. Oft ist die Wurzel allen Elends exzessive Erfahrung.

Geheimnisse von Casanova - wie man Geschlechtsverkehr länger macht

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Es gibt ausgeklügeltere Methoden zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs, die geeigneter sind, sagen wir, "fortgeschrittene Benutzer":

  • Gefühl der Annäherung der Samenbildung, es ist notwendig, die Hin- und Herbewegung des Penis in der Vagina zu stoppen (Reibungen), während die longitudinalen Bewegungen des Körpers fortgeführt werden, so dass das Schambein die empfindlichen Bereiche des Partners stimuliert.
  • Wenn Ejakulation kommt, weiter Reibung. Bei einer Abnahme der Erektion können Sie den Penis an der Basis leicht zusammendrücken, um zu verhindern, dass er "verblasst" oder Ihren Partner danach fragt. Vielleicht können Sie "in die zweite Runde gehen" und die Handlung mindestens zweimal verlängern. Es sollte daran erinnert werden, dass diese Methode schwer mit einem Kondom zu implementieren ist, in diesem Fall ist es besser, andere Methoden der Empfängnisverhütung zu verwenden oder Sex für den vorgesehenen Zweck zu verwenden - für die Befruchtung.
  • Erlernen Sie die perfekte Technik des Petting. Werden Sie ein Ass in mündlichen und manuellen Zärtlichkeiten, können Sie Ihre Frau oder Ihr Mädchen in einen Zustand der Loslösung bringen, bevor die Handlung beginnt.

Mit einer oder mehreren der oben genannten Methoden können Sie die Qualität Ihres Sexuallebens signifikant verbessern und jeden Moment der Intimität genießen.

Der Arzt ist ein Sexopathologe andrologist der 1. Kategorie.
Erfahrung der Arbeit: 27 Jahre

Was soll ich tun, um die Zeit des Geschlechtsverkehrs zu erhöhen?

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Wenn die Partnerschaft weit fortgeschritten ist, versucht der Mann, in allen Richtungen, besonders im Bett, einen guten Eindruck zu hinterlassen.

In manchen Fällen passiert es, dass zur richtigen Zeit nichts passiert. Alles endet ohne Anfang. Die meisten Übererregungen treten bei Männern zwischen 17 und 35 Jahren auf. Es sollte verstanden werden, dass dies ein signifikantes Problem in der Beziehung sein kann, sogar in denen, die durch Heirat verbunden sind. Um sexuelle Aktivität und Potenz zu erhalten, müssen Sie richtig essen. Der Körper sollte Kohlenhydrate, Fette und Proteine ​​in ausreichender Menge erhalten.

Warum kann vorzeitige Ejakulation auftreten?

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Um zu verstehen, wie man die Zeit des Geschlechtsverkehrs erhöht, ist es vor allem wichtig, die Ursachen der vorzeitigen Ejakulation zu kennen. Dies wird es ermöglichen, die am besten geeigneten Techniken auszuwählen.

Die Hauptursache von kurzzeitigem Geschlechtsverkehr ist plötzlicher Sex, also ein Ereignis ohne spezifisches Ziel. Solch ein Sex ist meistens nicht geplant und wird zur Unterhaltung benutzt.

Das Problem, die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern, wurde seit der Antike diskutiert. Ein Beispiel, das für jeden verfügbar ist, ist das Kamasutra. Das Buch beschreibt die Methoden der Selbstkontrolle und des Trainings, wodurch das Geschlecht länger und angenehmer werden kann.

Um den Geschlechtsverkehr zu verlängern, müssen Sie während des Trainings einige Ergebnisse erzielen.

Wissenschaftler raten Männern in jungen Jahren, sich nicht zu aufregen, sondern zu versuchen, erwachsen zu werden. Mit Erfahrung im Sexualleben kann jeder der Männer lernen, Orgasmus und Ejakulation zu verzögern.

Bis heute sind folgende Ursachen für vorzeitige Ejakulation bekannt:

  1. Partnerwechsel und eine ungewöhnliche Situation beim Sex.
  2. Ein großes Zeitintervall zwischen vergangenem und neuem Geschlechtsverkehr. In Einzelfällen kann dies zu Übererregungen führen, die die Zeit für den Geschlechtsverkehr verkürzen.
  3. In einigen Fällen scheint es, dass die Aufmerksamkeit einer Frau in der Lage ist, einen Mann mit Unruhe zu beruhigen. Sie sollten wissen, dass es am Ende zu einer peinlichen Situation führen kann.
  4. Psychologisches Trauma. Zum Beispiel kann es Masturbation in einer angespannten Situation bei Kindern sein.
  5. Mangel an Sex und ständige Absagen können einen Orgasmus ungehemmt machen.
  6. Unterschätzen Sie nicht die möglichen Folgen verschiedener Pillen, hormonelle Veränderungen und verschiedene Verletzungen. Zum Beispiel kann die Änderung der Lage der Venen oder der Krümmung der Genitalien die Erektion beeinflussen.
  7. Überschätzen Sie ihre Fähigkeiten.
  8. Negative Emotionen.
  9. Sexuelle Unterdrückung in jungen Jahren.
  10. Unsicherheit.
  11. Krankheiten, die mit hoher Empfindlichkeit verbunden sind.

Wie man den Geschlechtsverkehr verlängert: der Rat erfahrener Männer

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Jeder Mann, der mindestens einmal an einer schnellen Ejakulation litt, weiß, was nötig ist, um die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern. Es kann jedoch gut sein, dass die meisten der unten beschriebenen Methoden jedem helfen können, sein Ziel zu erreichen. Dies liegt an der Identität des menschlichen Körpers. Nach dem Testen der Techniken kann einer von ihnen der wichtigste werden, während andere "nur für den Fall" verwendet werden können.

Um Verwirrung während des Geschlechtsakts zu vermeiden, ist es am besten, die Erfahrung von Männern zu lernen, sie zu analysieren und sich daran zu erinnern.

  1. Die Verlängerung des Geschlechtsverkehrs kann durch die Verwendung von Kondomen erreicht werden. Wenn die Genitalien zu empfindlich sind, empfiehlt es sich, mehrere Kondome gleichzeitig anzulegen. Es gibt eine andere Möglichkeit - ein Kondom mit einer Betäubung zu verwenden.
  2. Wenn der Moment der maximalen Flut der Freude verfehlt wird und Sie unbedingt den Prozess beenden wollen, müssen Sie abrupt aus dem Partner aussteigen und den Kopf des Genitalorgans mit der Hand drücken.
  3. Es gibt eine andere Technik, die nicht so oft verwendet wird: Vor der Ejakulation können Sie die Hoden mit der Hand drücken, sie leicht drücken und zurückziehen, dann nach hinten. Diese Aktionen müssen durchgeführt werden, wenn der Moment des maximalen Vergnügens verfehlt wird.
  4. Während Sie duschen, können Sie versuchen, einen Wasserstrahl auf den Kopf des Genitalorgans zu richten - so wird es möglich sein, seine Empfindlichkeit zu verringern.
  5. Selbstbefriedigung während der Vorbereitung auf den Akt des Geschlechtsverkehrs ist kein beängstigendes Wort, sondern nur ein Mittel, um Spannungen abzubauen. Nach 6-8 Minuten, während des Kontakts mit dem Partner, wird die Erektionsfunktion wieder hergestellt, nach der es möglich sein wird, mit neuen Kräften und mit einem nicht zu empfindlichen Mitglied zu arbeiten.
  6. Wenn der Orgasmus merklich nahe ist, müssen Sie in 8 Sekunden auf 1 Reibung verlangsamen und dann in diesem Modus für einige Minuten abkühlen. Diese Aktion kann jedes Mal durchgeführt werden, wenn Sie die Ankunft der Ejakulation spüren, und endet mit dem Moment, bis der Partner vollkommen zufrieden ist.
  7. Wir müssen versuchen, uns nicht auf Reibungen und Vergnügen zu konzentrieren. Zum Beispiel lohnt es sich, eine Weile abzulenken, während man sich weiter bewegt. Bei den meisten Männern spielt die Vorstellungskraft eine große Rolle, um einen Orgasmus zu bekommen, daher hilft diese Technik meistens.
  8. Sie müssen tief und kontinuierlich atmen und dabei 3 unvollständige Vorkommnisse und 1 vollständiges durchführen. Danach müssen Sie 6 unvollständige Vorkommen und 1 abgeschlossen abschließen. Am Ende müssen Sie 9 unvollständige Vorkommen und 1 abgeschlossen. Nach und nach wird es notwendig sein, die Anzahl der unvollständigen Reibungen zu erhöhen. Wenn dies geschehen ist, können Sie signifikante Ergebnisse erzielen.
  9. Es wird empfohlen, nicht auf einmal begrenzt zu sein. Es ist notwendig zu versuchen, länger Sex zu haben, für mehr Ejakulationen. Jeder nächste Orgasmus wird länger dauern, also selbst mit einem kurzen ersten Sex zu 2-3 mal, kann die Ejakulation in mindestens 30 Minuten resultieren. Es gibt Handwerker, die die Anzahl der Ejakulationen auf 7-8 pro Tag bringen.

Wie man Geschlechtsverkehr verlängert: traditionelle Medizin

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  1. Sie können das Genital mit einem Druck von Minzblättern schmieren. Natürliche Säfte enthalten Elemente wie Cineon und Betalinen. Sie sind natürliche Anästhetika. Diese Substanzen dringen langsam in die Haut ein und hemmen die Reaktion aller Zellen des Genitalorgans, wodurch die Empfindungen praktisch verschwinden, aber die Erektion bleibt bestehen. In diesem Fall können Sie leicht die Kontrolle über sich selbst übernehmen. Es kann auch dazu führen, dass man sich schneller bewegen will. Schwache Stimulation des Penis ermöglicht es Ihnen, eine große Leidenschaft in Bezug auf einen Partner zu zeigen, um einen Orgasmus zu bekommen, der nicht so schnell wie vorher geschehen wird.
  2. Zum Würzen können Sie Himbeerblätter essen. Feliamin, das in ihnen enthalten ist, kann die Arbeit hochempfindlicher Neuronen leicht verändern. Dies erhöht die Zeit für den Geschlechtsverkehr. Die Unzulänglichkeiten dieses Mittels umfassen eine verzögerte Erregung. Wenn jedoch ein Partner Erfahrung hat, wird die Erektion schnell angezeigt.
  3. Vor dem Geschlechtsverkehr können Sie Tinktur aus den Blüten von Kornblumen trinken. Das Mittel mit Centaurin hat die gleiche Wirkung wie die Trennmittel.
  4. Die Abkochung der Eichenrinde ist in der Lage, die Erregung zu hemmen und die Empfindlichkeitsschwelle sensorischer Neuronen zu erhöhen. Wenn dieses Getränk etwa eine Woche eingenommen wird, kann es dem Körper genügend Substanz geben, so dass die notwendige Wirkung erreicht wird.
  5. Sie können die Wirkung von Öl aus Weizen versuchen. Die Verdampfung dauert einige Zeit, um aus einem kleinen Fläschchen zu inhalieren. Solche Handlungen wurden von unseren Vorfahren durchgeführt, so dass es eine Möglichkeit gab, die Stärke der Männer zu erhöhen, was sich nicht nur in der Potenz, sondern auch in der Fähigkeit, ihre Genitalorgane zu kontrollieren, manifestieren kann. Alles wegen Entermorphin, das eine Wirkung auf die Hypophyse haben wird und in der Lage sein wird, das Ungleichgewicht der Hormone wiederherzustellen, was zu einer Verkürzung der Dauer des Geschlechtsverkehrs führt. Als Folge wird es möglich sein, den Zustand des Systems der Geschlechtsorgane zu verbessern und kurze sexuelle Handlungen, die durch Probleme im Körper verursacht wurden, loszuwerden.

Sie sollten auch wissen, dass die Mittel für die vorzeitige Ejakulation Wachteleier umfassen.

Was Sie brauchen, um den Geschlechtsverkehr zu erhöhen: Empfehlungen des Arztes

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Der wichtigste Rat, den der Arzt am häufigsten gibt, ist das Angebot, die Beschneidung durchzuführen. Studien haben gezeigt, dass auf diese Weise der Geschlechtsverkehr 2-3 mal verlängert werden kann. Dies kann vor allem dann helfen, wenn große Probleme mit permanentem Kurzzeit-Geschlechtsverkehr auftreten. Diese Methode wird empfohlen, wenn keine anderen therapeutischen Methoden helfen.

Es lohnt sich, auf Psychotherapie zu achten. Ein gewöhnlicher Besuch bei einem Arzt und ein Überblick über bestehende Probleme können unnötige Sorgen ersparen. Es kommt oft vor, dass die Erregung zur vorzeitigen Ejakulation beiträgt. Ein Psychologe mit langjähriger Erfahrung wird in der Lage sein, richtig zu helfen, Sex zu behandeln, Ihnen beizubringen, sich klar auf den Prozess des Geschlechtsverkehrs zu konzentrieren und ein Training zu machen, mit dem Sie die Stimulation steuern können:

  1. Eine Technik, mit der Sie sich entspannen können.
  2. Die Technik von Masters und Johnson "Stop and continue."
  3. Übungen von Kegel, die den Geschlechtsverkehr verlängern können. Die Bedeutung ist die Fähigkeit, den Muskel zu kontrollieren, der für die Ejakulation verantwortlich ist.
  4. Übungen zum Dehnen der Beinmuskeln.

In einigen Fällen können Sie Medikamente und Verlängerungsmittel verwenden.

  1. Creme-Anästhetika. Diese Mittel werden in seltenen Fällen empfohlen, da sie Gefühle von Partnern unterdrücken können.
  2. Antidepressiva und Mittel gegen den Reizzustand. Diese Medikamente können den Geschlechtsverkehr verlängern.
  3. Bei starken Störungen des Nervensystems kann der Arzt Clomipranin verschreiben.
  4. In einigen Fällen wird ein Lebensmittelzusatz namens Hydroxytryptophan verwendet.
  5. Dapoxetin.

Vor der Verwendung dieser Produkte wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.

Verwendung von chirurgischen Mitteln

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Für Männer, deren Zeit sehr teuer ist, gibt es eine Methode, die Empfindlichkeit des Penis dauerhaft zu reduzieren.

Die Mikrochirurgie ist sehr fortgeschritten, weil es eine Möglichkeit gibt, eine Operation zur Denervierung der Epidermis des Genitalorgans durchzuführen, die von zwei Arten ist:

  1. Selektive Denervierung.
  2. Denervation des Kopfes mit einer weiteren Erneuerung der neuralen Linie.

Vor der Operation müssen Sie einen speziellen Test für Lidocain durchführen. Ausschließlich nach den Indikationen dieses Tests kann ein chirurgischer Eingriff verordnet werden. Unmittelbar nach der Operation werden die Genitalien nicht empfindlich sein. Das gleiche wird innerhalb von 2-3 Monaten nach der Operation auftreten. Danach kann das Sexualorgan fast alle Sensoren schnell wieder aufnehmen. Während dieser Zeit wird ein Reflex für einen längeren Geschlechtsverkehr geschaffen.

Es lohnt sich, daran zu erinnern, dass eine Operation ein potentes Werkzeug ist, das nur dann verwendet werden sollte, wenn alle anderen existierenden Methoden ausprobiert wurden und nicht das gewünschte Ergebnis erzielten.

Um den Geschlechtsverkehr zu verlängern, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten. Jeder sollte sich für sich entscheiden, was ihm am meisten steht.

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Wie man den Geschlechtsverkehr eines Mannes verlängert.

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Möglichkeiten, den Geschlechtsverkehr eines Mannes zu erhöhen, können bedingt in mehrere Gruppen eingeteilt werden.

Die erste wird diejenigen einschließen, die direkt mit der Technik des Geschlechts in Verbindung stehen, die zweite bezieht sich auf allgemeine gesundheitsbezogene Empfehlungen, die dritte verwendet verschiedene zusätzliche Mittel wie Schmierstoffe und so weiter.

Bevor wir jede dieser Techniken näher betrachten, ist es nicht überflüssig, sich mit den allgemeinen Bestimmungen über die Dauer des Geschlechtsverkehrs vertraut zu machen. Basierend auf diesen Erkenntnissen werden die Gründe, warum Sex kurz geworden ist, verstanden.

Im Allgemeinen ist die Natur selbst so arrangiert, dass ein Mann früher zum Orgasmus kommt als eine Frau. Mit was es verbunden ist, es hat keinen Sinn zu vertiefen, es ist nur notwendig diese Tatsache als ein Postulat und ein Gegebenes zu akzeptieren.

Damit der Partner zufrieden ist, muss der Partner lernen, seine Natur zu überwinden und ein Gefühl der Selbstkontrolle zu entwickeln.

Hier müssen wir sofort einen Moment beachten, dass, wenn ein Mann regelmäßigen Sex hat, dann keine Probleme mit der Dauer des Geschlechtsverkehrs auftreten sollten. Solche Verletzungen treten gewöhnlich auf, wenn eine Fehlfunktion in einem normalen Sexualleben auftritt, und es wird unregelmäßig und selten.

In der Frage, wie man den Geschlechtsverkehr auf einen Mann ausdehnen kann, ist es auch notwendig, die Frage des Herannahens des weiblichen Orgasmus zu thematisieren, hauptsächlich auf der Grundlage dessen und die Dauer des Geschlechtsverkehrs im allgemeinen bestimmt wird.

So kann der weibliche Orgasmus nach folgenden Szenarien angreifen:

  • Der Partner ist langsam aufgeregt und der Orgasmus kommt langsam
  • Die Frau ist langsam aufgeregt, Orgasmus kommt schnell
  • Der Partner ist schnell aufgeregt, erreicht aber langsam einen Orgasmus
  • Die Frau ist schnell aufgeregt und erreicht schnell einen Orgasmus

Warum ist die Dauer des Geschlechtsverkehrs eines Mannes mit einem weiblichen Orgasmus verflochten? Weil ein guter Liebhaber zuerst darüber nachdenkt, wie er seinen Partner befriedigen kann, wodurch er seine eigenen selbstsüchtigen sexuellen Interessen in gewisser Weise opfert.

Ein Mann kann sich an der Tatsache erfreuen, dass sein Partner gut ist, er bietet im Allgemeinen sexuellen Komfort und beeinflusst natürlich die Entwicklung eines Gefühls der Selbstbeherrschung bei einem Mann und infolgedessen die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu erhöhen.

Wenn ein Mann nur zu seinem eigenen Vergnügen gegeben wurde, würde Sex immer kurz sein, so dass die Interaktion mit seinem Partner einer der wichtigsten Schlüssel zum Erfolg ist.

Die wichtigsten Methoden in Bezug auf die technische Gruppe sind die folgenden Methoden:

- Ein Mann erregt die Klitoris einer Frau bis zu dem Moment, in dem es einen Orgasmus gibt und erst danach den Penis in die Vagina einführt.

- Die Bewegungen des Penis verlangsamen, um die Klitoris des Partners stärker zu erregen und zu Beginn ihrer Erregung einen Zusammenbruch zu verhindern.

- Selbst wenn es eine Ejakulation gibt, sollte sich ein Mann daran gewöhnen, den Geschlechtsakt vor dem Orgasmus bei einer Frau fortzusetzen. Diese Methode beinhaltet die Verwendung von Kondomen.

- Künstliche Verschärfung des sexuellen Kontakts ist, in dem Moment, wenn die Ejakulation fast vorbei ist, stoppt der Mann die Reibungen für eine Weile und nimmt sie wieder auf, nachdem die sexuelle Erregung leicht abgenommen hat.

Diese Methode wird Verlängerung genannt, und dank ihm können Sie das Geschlecht für mehrere Stunden strecken. Auch ist die Wahrscheinlichkeit eines Orgasmus bei zwei Partnern zur gleichen Zeit hoch.

Technik des Geschlechts

Für Methoden, die sich direkt auf die Technik des Geschlechts beziehen, ist es wichtig, die folgenden Methoden zu betonen, deren Beherrschung sequentiell sein sollte:

- Wechsel von drei flachen und einem tiefen Eintauchelement in der Vagina. Die Anzahl der Reibungen pro Annäherung beträgt 81.

Wenn die Aufregung zunimmt, ist es notwendig, den Penis aus der Scheide zu entfernen, aber nicht bis zum Ende, zwei bis drei Zentimeter verlassen. Nachdem die Aufregung abgeklungen ist, setzen Sie die Reibungen im gleichen Rhythmus fort.

- Rotation von fünf tiefen und einer flachen Penetration.

- Rotation von neun tiefen und einer flachen Penetration.

Goldene Regeln für die Ausdehnung des Geschlechts

Damit ein Partner einen Orgasmus erleben kann, muss ein Mann in der Lage sein, die Handlung auszuweiten.

Im Idealfall, wenn das Problem des Orgasmus "Gentleman wird die Dame verpassen."

Ein Mann, der regelmäßig Sex hat und sexuelle Erfahrung hat, kann normalerweise lange genug Geschlechtsverkehr haben.

Es wird angenommen, dass seine Dauer von den Intervallen zwischen ihnen abhängt: je kürzer die Pause, desto länger der Geschlechtsverkehr und umgekehrt.

Erfahrener Mann weiß es einige Regeln, die es Ihnen ermöglichen, den Geschlechtsverkehr deutlich zu verlängern.

Dies sind die Regeln:

1. Einen Penis nur einführen, wenn die Frau ausreichend stimuliert ist, was bedeutet, dass der Eingang in die Vagina und ihre Schleimhaut von der Entladung nass ist. In diesem Fall wird die Reizung des Kopfendes des Penis viel kleiner sein.
2. In dem Gefühl, dass sich der Moment der Ejakulation nähert, stoppt ein Mann Reibungen für 1-2 Minuten, beruhigt seine Atmung, lenkt sich mit fremden Gedanken ab.
3. Während der Pausen kann er nur rhythmische Bewegungen des Körpers ausführen, Druck auf den Schambereich der Frau ausüben und weiterhin die erogenen Zonen des Partners beeinflussen, so dass sie keine Aufregung verliert.

Die erste kleine Pause sollte unmittelbar nach der Einführung des Penis in die Vagina erfolgen.

Zu dieser Zeit sollte die Frau ihre Hand auf den Bereich der Klitoris und der kleinen Lippen legen und weiterhin mehr oder weniger intensiven, aber keinen groben rhythmischen Druck oder leichte Reizung ausüben, indem sie diesen Bereich im Rhythmus der Reibungen während des gesamten Geschlechtsverkehrs berührt. Nach einer Pause sollten die Reibungen fortgesetzt werden.
4. Wenn in diesem Fall der Mann die Annäherung des Orgasmus fühlt, können Sie sogar den Koitus stoppen und nur Streicheln fortsetzen; während die Frau sollte, vermeiden Stimulation des Kopfes des Penis.
Die Schwächung der Erektion sollte nicht stören - dieses Phänomen ist vorübergehend, und bald kommt es zurück und intensiviert sich.
5. Für einen längeren Zeitraum des Geschlechtsverkehrs (Ejakulationsverzögerung) werden manchmal Betäubungssalben verwendet, einschließlich Sovcain oder Dicaine. Salbe schmiere den Kopf oder Zaum des Penis zwei vor drei Stunden vor dem Geschlechtsverkehr.

In einigen Fällen werden Männer durch die Wahrnehmung von sexuellen Reizen mit einem Kondom abgestumpft, was es auch ermöglicht, den Beginn eines Orgasmus zu verzögern.
6. Eine kleine Dosis Alkohol trägt zur Verlängerung der Handlung bei. Es sollte jedoch die Ausweitung des Rechtsakts nicht missbrauchen. Übermäßiges Anziehen kann zu einer Stagnation der Genitalien führen. Der beste Indikator für "messen" ist hier das Wohlergehen der Partner.
7. Eine Art "Erweiterung" der Handlung wird durch zwei weitere Methoden bedient:

a) nach der Ejakulation verlässt der Penis nicht sofort die Vagina (eine erregte Frau gibt ein angenehmes Gefühl, sogar einen trägen Penis);

b) Nach der Ejakulation, Stimulation der Klitoris und leichte Reibungen oder kreisförmige Bewegungen fortsetzen.

Gesunden Lebensstil

Die Gruppe der Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil umfasst die folgenden Methoden, die auf natürliche Weise die Zeit des sexuellen Kontakts für Männer verlängern:

- Iss richtig, esse mehr Eiweiß und auch solche natürlichen Aphrodisiaka wie Nüsse mit Honig oder mit saurer Sahne.

- Beobachten Sie das Regime des Tages, denn es hängt von Ihrer Gesundheit im Allgemeinen und sexuellen, einschließlich.

- Lerne, deine Psyche zu kontrollieren, für die du verschiedene spirituelle Praktiken wie Yoga anwenden kannst.

- Lernen Sie zu entspannen und zu entspannen, Stress wirkt sich in erster Linie auf Ihre Libido aus. Und diese Empfehlung gilt sowohl für Männer, die schwere körperliche Arbeit verrichten, als auch für diejenigen, die als "Kopf" arbeiten, was bedeutet, dass sie große mentale Belastungen erfahren.

- Erhalten Sie positivere Emotionen vom Leben, gute Liebhaber sind keine düsteren Ritter eines traurigen Bildes und fröhliche Don Juanas, und Frauen sind sich dessen bewusst.

Mittel, die die Potenz verlängern

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Dapoxetin

Nebenwirkungen
Wenn die zulässige Dosis nicht überschritten wird, ist das Medikament für den Körper völlig unschädlich. Darüber hinaus kann es mit anderen Medikamenten zur Stärkung der Potenz kombiniert werden.
Zulässige Tagesdosis
Die optimale Dosierung von Dapoxetin beträgt 60 mg. Diese Droge ist berühmt für die hundertprozentige Wirkung, unabhängig von der Bedingung und Alter des Mannes, der es verwendet. Lesen Sie mehr....

Sprühen Sie STUD 5000

Spray STUD 5000 hilft, Orgasmus und Ejakulation zu verzögern und ist in der Lage, Geschlechtsverkehr bis zu 4 mal länger zu machen. Die aktive Substanz des STUD 5000 Sprays ist Lidocain - Anästhetikum

Spray STUD 5000 wird 10-15 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr auf die Eichel aufgetragen, 3-5 Sprühstöße sind ausreichend. Es dauert ungefähr 40 Minuten, das Volumen einer Dose von 20 gr. Und es ist genug für 500 Spritzungen.

Mittel, die die Potenz verlängern und erhöhen

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Super P-Kraft

Universelles Medikament Super P-Force (Super-N-Kraft) verbessert die Potenz und die Dauer des Geschlechts.

Zeit zum Handeln: bis zu 4 Stunden
Geschwindigkeit der Aktion: 50 Minuten
Wirkstoff: Vardenafil 40 mg, Dapoxetin 60
Art der Ausgabe: Tabletten

Dieses Medikament ist eine Neuheit auf dem Pharmamarkt.

Super P-Force wird von der weltbekannten indischen Firma Sunrise Remedies Pvt produziert. GmbH
Der Wirkstoff ist sofort zwei bekannte Komponenten, nämlich Sildenafil Citrate (Viagra) und Dapoxetin.

Trotz der Neuheit und der revolutionären Natur des Produktes hat das Medikament ausgezeichnete medizinische Eigenschaften. Lesen Sie mehr....

Super Zhewitra

Jede Tablette enthält gleichzeitig zwei Wirkstoffe:

Wirkstoff: Vardenafil + Dapoxetin
Menge an aktiver Substanz: 20 mg. + 60 mg.
Zeit zum Handeln: 8-10 Stunden
Aktionsbeginn: In 15 Minuten

Vardenafil, was den Blutfluss zu den Genetalen und erhöht Dapoxetin, Verhinderung vorzeitiger Ejakulation.

Die Droge hat eine breite Palette von Anwendungen, kann sowohl zur Verhinderung vorzeitiger Ejakulation verwendet werden, und zur Verbesserung der Erektion Mehr....

Super Tadarayz

Die Droge ist sanft, um die sexuelle Funktion bei Männern zu normalisieren.

20 coole Tipps, wie man den Geschlechtsverkehr eines Mannes zuhause richtig verlängert

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Bevor wir uns den Antworten auf Fragen zum Thema Geschlechtsverkehr mit einem Mann zu Hause zuwenden, werden wir die Gründe für dieses Problem analysieren.

Warum passiert das?

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  • häufige Verwendung von Alkohol, Bier;
  • wenig Erfahrung mit Frauen im Bett;
  • das Mädchen ist dir völlig fremd und du hast kein Vertrauen in sie;
  • schlechte Angewohnheit zu rauchen;
  • Stress;
  • übermäßige Empfindlichkeit;
  • einige ansteckende Krankheiten;
  • Nedosyp;
  • Unterdrückung ihrer männlichen Attraktivität;
  • lange Abstinenz;
  • Störungen des hormonellen Hintergrunds;
  • kurzes Frenum;
  • falsches Spiel mit sich allein mit einem dauerhaften Samenverlust;
  • sitzender Lebensstil;
  • Osteochondrose, Wirbelhernie;
  • Angst, dass eine Frau fliegen wird.

Wir gehen zu 20 Geheimnissen über, im Detail erzählen, was zu tun ist, um den Geschlechtsverkehr für die männliche Bevölkerung zu verlängern.

20 Geheimnisse

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1. Methoden der Leute

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  • Pfefferminztee;
  • Tinktur aus Ginseng;
  • Himbeerblätter als Gewürz;
  • Tinktur aus frischen Kornblumen blau;
  • rohe Kürbiskerne;
  • Inhalieren einer Flasche Weizenöl.

2. Halten Sie nicht den Atem an

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Zu wissen, wie man den sexuellen Akt eines Mannes durch Volksheilmittel verlängert, sollte man trotzdem nicht vergessen über die Grundprinzipien der korrekten Atmung.

  • Halten Sie während der Nähe niemals den Atem an, atmen Sie immer tief und mit einem Rhythmus.
  • Der Fehler des Neulings besteht darin, dass er die Luft verzögert, wenn er sich dem Boden nähert, in der Hoffnung, dass er retten wird.
  • In der Tat ist dies nur der gegenteilige Effekt.

3. Führen Sie die Kegel-Übung durch

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Was ist die Essenz der Methode?

Die Essenz der Übung ist, dass Sie Ihren Schambeinmuskel komprimieren und sich wieder entspannen.

Sie können es überall komprimieren und trotzdem transportieren niemand werde nicht sehen. Es ist besonders beliebt für Männer, in der Toilette auf einem kleinen zu trainieren, wenn Sie die Flüssigkeit stoppen und wieder den Jet geben.

Wie finde ich diesen geheimen Muskel?

  1. Wenn dein Freund zum Kampf bereit ist, versuche ihn zu zwingen springen. Dieser Muskel, der deine Würde beansprucht, springt und ist Scham-Steißbein.
  2. Ein anderer Weg Ist es, den Strahl der Flüssigkeit in der Toilette zu stoppen. Wenn Sie dies tun, ist es dieser Muskel, der belastet. Es lohnt sich, den Muskel zu entspannen, der Flüssigkeitsfluss wird wieder aufgenommen.

Training Scham-Steißbein-Muskel - Dies ist einer der wichtigsten Tipps, wie der Geschlechtsverkehr zu einem Mann ohne Zusatzstoffe zu verlängern.

Wie viel Zeit sollte angespannt werden

Zu dem Zeitpunkt, wo du den Muskel zusammendrückst:

  • oder für kurze 4-5 Sekunden, entspannen Sie es für 5 Sekunden und wiederholen Sie die Kompression erneut;
  • oder für eine lange 15-20 Sekunden, ruhen Sie für 15 Sekunden und wiederholen Sie die Kontraktion des Muskels erneut.
  • Manchmal können Sie ein paar aufeinanderfolgende kurze Squeezes für 1-2 Sekunden und nach so vielen langen Squeezes für 20 Sekunden machen.

Vorteile des Trainings:

  1. erhöhte Durchblutung des Beckens und Tonizität Beckenbereich;
  2. Schützt vor Prostatitis;
  3. Kompression des Schambeinmuskels selbst kann dehnen Liebe für eine lange Zeit machen;
  4. Probleme mit Inkontinenz werden beseitigt.

4. Konzentriere dich auf tiefe und langsame Atmung, folge jedem Atemzug und Ausatmen

Viele Bedenken der Ehemänner darüber, wie man die Zeit des Geschlechtsverkehrs für einen Mann verlängern kann, sind mit häufigen abnormalen Atmungszuständen verbunden.

Täuschung der korrekten Atmung

  • Es ist wichtig, während des Geschlechtsverkehrs richtig zu atmen.
  • Zu häufiges und intensives Atmen ist nicht geeignet! Es wird tödlich sein ein Fehler.
  • Es muss das richtige bewusste Atmen sein - das ist ein tiefer Atemzug, ein kleiner Pause, und eine tiefe Ausatmung.
  • Alles wird leicht gemacht, um Harmonie zu bewahren.
  • Behalte den ganzen Trick in deinem Atem, als ob du in Meditation bist.

Was droht zu schnell zu atmen

  1. Wenn eine Person zu oft atmet, ist das für den Körper wie ein Signal Alarme und Gefahr.
  2. Herzklopfen wächst, und der Körper wirft reflexartig den Samen heraus.
  3. Dies ist vergleichbar mit den alten Zeiten, als der primitive Mann bedroht wurde Gefahren von einem Raubtier gefressen werden, und er wurde sehr schnell gezwungen, das Weibchen zu befruchten.

5. Schau nicht wirklich auf die Figur des Partners im Bett

Ein anderes Bewusstsein und eine Antwort auf die Frage, wie man die Zeit des Geschlechtsverkehrs verlängert, ist es, aufzuhören, die Figur des Partners während des Koitus zu bewundern.

  • Es kommt vor, dass dein Partner eine sehr coole Figur hat.
  • Fehler von Männern im Bett mit diesen Mädchen ist, dass sie anfangen, sie zu bewundern, um die Zeit der Intimität zu starren. Und dann gibt es plötzlich eine frühe Kapitulation.
  • Kerle werden betrogen und denken, dass sie eine so schlaue Göttin oder ein Engel ist.
  • Genug mit Illusionen leben. Es ist normal.
  • Frag dich besser: "Warum hast du dir nicht erlaubt, oft einen Abend mit schicken Mädchen zu verbringen?".
  • Mit Übung das volle Bewusstsein wird kommen, dass es nichts Besonderes gibt und dass es viel ist.

6. Streicheln Sie sich richtig

Die nächste Möglichkeit, den Geschlechtsverkehr ohne Pillen zu verlängern, erfordert viel Geduld.

  • Viele Männer verwöhnen sich gerne privat, um sich ohne Mädchen zu befriedigen.
  • Ja, darin gibt es nichts außer dem Verbrecher. Aber, verpassen Sie nicht eine Hauptregel!
  • Wenn du dich alleine streichelst - Verliere niemals einen Samen!
  • Ansonsten verlierst du viel Energie, streichelst dich und deine männliche Kraft!

Was du auch wissen solltest

Wie oft kann ein Mann je nach Alter einen Samen verlieren:

  • 20 Jahre - einmal in 4 Tagen;
  • 30 Jahre - einmal in 8 Tagen;
  • 40 Jahre - einmal in 10 Tagen;
  • 50 Jahre - einmal in 20 Tagen;
  • 60 Jahre - nicht verlieren.

7. Wählen Sie die Position, an der die Beckenmuskulatur überhaupt nicht beansprucht wird

Häufige Bedenken, wie der Geschlechtsverkehr mit der Frau verlängert werden kann, ergeben sich auch aufgrund eines falschen Positionen Ehepartner.

Beliebt aus der Filmpose, wo ein Mann oben liegt und eine Frau unter ihm auf dem Rücken liegt - am meisten riskant für eine schnelle Übergabe.

Lassen Sie sich nicht von Eindrücken aus Filmen für Erwachsene leiten. In dieser Position drückst du mit aller Kraft auf das Gaspedal.

Welche Posen sind besser zu benutzen?

  1. Doggystyle (Haltung, wenn die Frau auf den Knien ist, und der Mann von hinten);
  2. Löffel (wenn ein Mädchen und ein Mann zur Seite liegen und er hinter ihr steht);
  3. Reiter (das Mädchen ist oben, und du liegst auf dem Rücken).

8. Fangen Sie an, die folgenden Nahrungsmittel zu essen

Was wird nützlich sein?:

  • Haferflocken;
  • Honig;
  • Kohl;
  • Zitrusfrüchte;
  • Karotte;
  • Meeresfrüchte;
  • Nüsse;
  • Petersilie;
  • Pilze;
  • Brokkoli;
  • Kartoffel;
  • Banane;
  • Knoblauch;
  • Wachteleier.

Wir können sagen, dass die Verwendung dieser Produkte wie eine Art Volksheilmittel zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs eines Mannes ist.

Natürlich und lecker. Dies ist eine bequeme Möglichkeit zur Vorbeugung und Behandlung von vorzeitigen Ejakulation im Haus und die Ursachen für diese Störung.

9. Lenken Sie den Gedanken an unangenehme Dinge ab

Es ist eine altbewährte Methode, über unangemessene oder widerliche Bilder nachzudenken.

  • dicke und alte Frau Manya ging auf die Toilette auf einer großen;
  • Zählen der Logarithmen oder komplexer mathematischer Gleichungen im Kopf.

10. Sei dir bewusst, wo du dich in der Phase der Anziehung von 1 bis 5 befindest

Erschaffe mental deine Phase der Erregung von 1 bis 5:

  1. Phase 1: Es gibt keine Gedanken der Intimität mit dem Mädchen, der übliche Zustand.
  2. Phase 2: Ihr Körper beginnt zu schwellen.
  3. Phase 3: Es gibt eine Attraktion, am Ende ist alles bereit für den Kampf, aber du bist immer noch in der Lage, dich selbst zu kontrollieren.
  4. Phase 4: Sie fühlen, dass es sich nähert, wenn Sie das Gaspedal stärker drücken und den Rhythmus erhöhen.
  5. Phase 5: der Beginn von Kürzungen in der Basis der männlichen Würde, das Ende.

Erinnere dich immer an die Phase der Anziehung von den ersten Sekunden des Liebesaktes, denn dies verlängert den Geschlechtsverkehr mehrmals. Wir haben auch in einem anderen Artikel über eine ähnliche Methode gesprochen.

Wie benutzt man die Phase in der Praxis?

  • Achten Sie immer darauf, wo Sie jetzt von 1 bis 5 sind.
  • Wie lange hat es gedauert, bis Phase 4 erreicht wurde? Wenn zwei Minuten - gehen Sie zu Phase 3.
  • Wenn wir 4 erreicht haben, etwas tun, um den Grad der Anziehung zu reduzieren (Änderung der Haltung, Atmung, Pause).
  • Die Quintessenz ist, dass Sie sich vor den Phasen 4 und 5 schützen müssen, bis Sie bewusst entscheiden, dass es Zeit ist.

So werden Sie lernen, Ihren Körper besser zu verstehen und die Situation zu kontrollieren.

11. Von Anfang an verlangsamen und warten bis die Welle nachlässt, keine Bewegungen ausführen

  • Als du anfingst, sie zu lieben und dich gerade auf einen Kampf vorbereitet hast, machst du keine Reibungen und anfänglichen Bewegungen, sondern einfach warte bis die erste Welle nachlässt.
  • Sobald die allererste Welle weg ist, fängst du an, den ersten Zug zu machen und fragst Rhythmus.
  • Sobald du merkst, dass eine neue Welle deinen Körper wieder einhüllt, hörst du wieder auf zu laufen und zu warten.
  • Beide Partner brauchen das Geduld, die Fähigkeit zu warten und keine Ereignisse zu erzwingen. Die Unfähigkeit, langsamer zu werden, ist die Antwort auf die populäre Frage, warum ein Mann seine Gemeinschaft mit einem geliebten Menschen schnell beendet.

12. Kommunikation - Gold, stimme mit ihr über die sofortige Umsetzung der Teams

Fehler

  • Der vorherige Abschnitt, wie man den Geschlechtsverkehr zu Hause verlängert, wird nicht helfen, wenn Sie Ihrer Freundin nicht direkt sagen, dass sie im Moment des Angriffs aufhört, sich zu bewegen.
  • Im Bett mit einem Mädchen Schweigen ist kein Gold!
  • Manchmal verlangsamt sich der Mann und hört auf, aber er schweigt, aber das Mädchen versteht nicht, was die Pause verursacht hat und reißt weiter, was zur sofortigen Kapitulation des Bauern führt.

Welche Teams sollten mit einer Frau verhandelt werden?

  1. Stoppen Sie;
  2. Start;
  3. Langsamer;
  4. Schneller.

Sie können sich selbst andere Teams vorstellen.

Die Hauptsache ist, dass das Mädchen sie sofort ausführt. Sie können und sollten kommunizieren, wir haben hier bereits darüber gesprochen.

13. Medikamente

Also, hier ist eine weitere kleine Liste zusätzlich zum Thema, wie man den sexuellen Akt mit Drogen für Männer verlängert.

  • Kapikachhu;
  • Speman;
  • Viagra;
  • Produkte unserer Website.

14. Apply "Techniken das Gegenteil für die Augen"

  1. Augen haben eine Tendenz Roll up und schließen, wenn Sie der Endphase 5 sehr nahe sind.
  2. Wenn sich deine Augen zu schließen beginnen, trittst du in einen euphorischen Zustand ein.
  3. Die Quintessenz ist, Wenn das mit deinen Augen passiert, musst du alles im Gegenteil tun - öffne sie weit und atme tief durch.
  4. Schauen Sie bewusst mit großen Augen geradeaus. Es wird für dich so eine besondere Übung sein, um nicht für lange Zeit sowohl ein Kerl als auch ein erwachsener Bauer zu enden.

Betrachten Sie andere Techniken, die Ihnen sagen, was zu tun ist, wenn Sie schnell schießen und als ein Mann, den Sie nicht Ihre Augen dazu schließen und damit für immer leben wollen.

15. Machen Sie keine Tragödie daraus und fügen Sie einen gesunden Anteil an Humor hinzu

Nachdem Sie ein Video gesehen haben, wie Sie den Geschlechtsverkehr auf einen Mann zu Hause ausdehnen können, ist es richtig, die Wahrnehmung Ihres Problems zu ändern.

Hören Sie im Allgemeinen auf, dies alles als ein Problem zu betrachten und alles in den Vordergrund zu stellen.

Richtige Wahrnehmung

  1. Mach keine Tragödie daraus. Wenn Sie keine Tragödie daraus machen, wird sie Ihr Problem nehmen einfach.
  2. Enthalten Sie Humor und lernen Sie, über sich selbst zu lachen.
  3. Wenn Sie vorher mit ihr darüber sprechen müssen - sprechen Sie direkt, ehrlich, ohne Angst und Scham.
  4. Einer der häufigsten Gründe für die schnelle Vollendung der Nähe ist Angst, Angst und Angst. Balance sie mit einem gesunden Anteil an Humor.
  5. Wenn Sie zum ersten Mal nicht genug haben, geben Sie sich etwas Zeit, um sich zu erholen, und versuchen Sie es etwas später wieder. Du musst dich nicht anziehen und rennen.
  6. Außerdem kannst du ihr am Anfang viel Spaß mit Küssen und einem langen Vorspiel machen. Gib es Zeit. Du kannst es auch für sie öffnen und dir erzählen, welche Drogen du benutzt hast, um den Geschlechtsverkehr eines Mannes vorher zu verlängern. Daran ist nichts Schändliches.

16. Drücken Sie Ihre Zähne und belasten Sie Ihre Zehen, wenn die Welle einer starken Welle kommt

Zusätzlich zu den Muskeln des Auges hilft, das Ende der Liebesübung zu verzögern, die Zähne und die Anstrengung der Zehen zusammenzupressen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es sich nähert starke Welle, mache folgendes:

  1. Schleifen Sie Ihre Zähne gut und belasten Sie auch Ihre Zehen.
  2. Dies kann gleichzeitig mit der Technik für die Augen und dem Drücken des Kegel-Muskels kombiniert werden. Der Effekt wird noch steiler sein. Hier ist solch eine geheime Art, den Geschlechtsverkehr zu verlängern. Wir haben ähnliche Methoden auch in ähnlichen Publikationen der Site beschrieben.

17. Beachten Sie die 20-Minuten-Regel

  • Denken Sie daran, dass 20 Minuten ein kritischer Punkt sind.
  • Wenn Sie ihm beibringen, zu bestehen, dann halten Sie so lange, wie Sie möchten.
  • Nach 20 Minuten, um es viel einfacher zu halten.
  • Du wirst beginnen, die Phase der Anziehung und deines Körpers zu kontrollieren.
  • Zum Beispiel können Sie Hintergrundmusik für 20 Minuten in die Playlist einspielen und tolerieren, bis die Musik vollständig verloren ist.

18. Erhöhen Sie den Komfort und das Vertrauen

Wenn Sie und Ihr Partner absolut kein Vertrauen zueinander haben und es keinen Trost gibt, dann kann der Reflex aus alten Zeiten wirken - um das Weibchen zu befruchten, bis der Räuber angegriffen hat!

Daher sollte es vollständigen Komfort geben.

Wie man das Niveau des Komforts beeinflußt, bevor man es nah ist

  • Hoch Temperatur im Zimmer (es sollte nicht kalt sein, wenn Sie keine Kleidung tragen);
  • Besser verdunkelt oder gedämpft das Licht.
  • Abwesenheit von Außenseitern Leute in der Wohnung (sonst wird es von etwas abgelenkt, und plötzlich wird jemand in den Raum gehen).
  • Mangel an Hintergrundangst Geräusche (Es sollte kein Killerschlitten von oben angeklopft werden).
  • Komfortabel und angenehm Bett (manchmal Leute von einem Bett, auf dem es notwendig ist, zu flüchten, weil es Szenen von deutschen Filmen verursacht).

19. Machen Sie körperliche Übungen von Crossfit

Zu dem Blut im Becken kam schnell die männliche Würde, um nicht lethargisch und ausdauernd zu bleiben, ist es sehr sinnvoll, Übungen aus dem Crossfit durchzuführen.

Beispiele

  1. Liegestütze 10 mal;
  2. Frog 10 mal (Beine werden in der Liegestützposition zum Becken gezogen und kommen zurück);
  3. Gewöhnliche Kniebeugen 10 Mal;
  4. Boot (Sie simulieren ein Boot, das auf dem Bauch liegt - die Hände strecken sich nach vorne und nach oben und die Beine nach hinten - zurück und nach oben);
  5. Die übliche Übung auf der Presse 10 Mal (Hände hinter dem Kopf, die Beine sind fixiert, und Sie steigen und Ellbogen in den Bauch strecken).

Folge dieser Reihenfolge für 3 Minuten jeden Tag. Nehmen Sie sich Zeit - entweder morgens vor dem Duschen oder abends.

Daher werden Sie anfangen, weniger Fragen darüber zu stellen, wie der Geschlechtsverkehr mit Volksmedizin oder anderen Mitteln der Exposition verlängert werden kann.

20. Wie eine Frau ihrem Mann helfen kann

  • In keinem Fall sollte sie ihren Partner verurteilen.
  • Sie sollte keinen Druck auf ihn ausüben.
  • Es muss eine Positionierung geben: Wir sind im selben Team und gemeinsam werden wir das durchgehen.
  • Es sollte nicht so sein: Du bist alleine, wir sind individuell, geh mit deinen Problemen ohne mich um.

Was wird nicht empfohlen zu verwenden

Produkte mit Inhaltsstoffen wie Benzocain und Lidocain werden nicht empfohlen.

Sie werden auch in vielen Anästhetika verwendet.

Nachteile von Produkten mit Benzocain und Lidocain

  1. Die Empfindlichkeit ist in den Genitalien geschwächt. Die meisten magischen Empfindungen, für die wir Liebe machen, verschwinden.
  2. Wenn Sie auf die weiblichen Organe fallen, verlieren sie auch die Sensibilität und Ihr Partner ist völlig der Möglichkeit beraubt, etwas zu genießen.

Lies den Artikel und stelle bewusst unsere Geheimnisse darüber vor, wie man den Geschlechtsverkehr eines Mannes verlängern und länger im Bett mit einer geliebten Frau bleiben kann.

Nun, oft legen die Mädchen selbst Wert auf den Vorfall, der mit dem unerwarteten Ende im Bett geschah. Vor allem, wenn Sie mit ihr in einer nicht sehr intimen Beziehung sind. In gewissem Maße wird das Problem auch von ihnen übertrieben.

Es wäre ein Fehler zu glauben, dass wenn du das einmal hast, es bedeutet, dass du immer so sein wirst. Aber wenn diese Nuance jedes Mal unabhängig von dem Mädchen wiederholt wird, gibt es bereits Grund zum Nachdenken. Es gibt schon einen großen Grund, sich selbst zu verstehen und zu verändern.

Und es scheint mir, dass mit Erfahrung und Alter dieses Problem verschwindet. Natürlich, wenn Sie irgendwie in diesem Plan entwickeln, nehmen Sie einige Maßnahmen, aber sitzen Sie nicht tatenlos vorbei und warten Sie, bis die Jahre weggehen. Wie sie sagen, schreibt jeder sein eigenes Schicksal.

Es ist auch falsch zu denken, dass dein Problem mit der Fertigstellung im Bett für ein Leben mit dir sein wird. Wir sind alle mit verschiedenen Möglichkeiten geboren, jeder hat verschiedene Karten in den Händen. Aber dann kann jemand diese Karten verlieren, und jemand erwirbt im Gegenteil neue.

Anfangs wurde ich von Fragen gequält, wie man den Geschlechtsverkehr wirklich verlängert und welche Medikamente besser zu verwenden sind. Jetzt weiß ich noch mehr dank deines Artikels.

Ich hatte Probleme mit der Tatsache, dass ich mich oft erschöpft habe und ohne Partner Stress abgebaut habe. Es ist schrecklich, sage ich dir.

Da ich diesen Beruf liebte, bin ich oft herumgequetscht wie eine Zitrone. Ich wollte die Mädchen nicht einmal ansehen. Das Leben verging, manchmal fühlte es sich wie ein Gemüse an. Es gab überhaupt keine Energie. Keine Fröhlichkeit, immer müde, immer schläfrig, es ist unmöglich, das Leben zu genießen. Auch äußerlich verschlechtert sich das Sehvermögen.

In dem Artikel im sechsten Absatz wurden die realen Statistiken gezeigt, in welchem ​​Verhältnis, je nach Alter, dies möglich ist. Hat mich zum Nachdenken gebracht.

Es ist besonders schwer sich in unserer Zeit zurückzuhalten, wenn rundherum verführerische Videos im Internet, aufregende Fotos und TV-Fantasien zu sehen sind. Ich muss den Inhalt filtern. Ich werde wahrscheinlich den Fernseher in einen anderen Raum verwandeln.

Ich habe gelesen, dass die alten Taoisten im Allgemeinen mehrere Jahre lang hielten. Es ist schwer vorstellbar, was sie erlebt haben und wie sie es erreicht haben. Es scheint mir, dass ihre Energie über die Grenze schlug.

Ich lese viel über Medikamente und wie man den Geschlechtsverkehr in Foren und verschiedenen Chats verlängert. Du hast die nötigsten Gedanken und was ich brauche gefunden. Viel Glück an alle!

Ich mochte die Momente, in denen ich Komfort schuf. Schreibe, wirklich, wichtige und subtile Dinge.

Mein Haus ist furchtbar kalt und es gibt Spuren. Ich will mich nicht einmal ausziehen, nur unter der Decke liegen, so dopen. Und ich denke, deswegen fühlen wir uns unwohl, und das Ende kommt am unpassendsten Moment. Es lohnt sich, die Situation zu korrigieren.

Außerdem kann ich die Situation nicht kontrollieren, wenn in der Wohnung ein Außenseiter ist. Ich habe keine eigene Wohnung, ich vermiete.

Wenn wir mit dem Mädchen allein sind, dann sind wir entspannter, offener. Und Genuss wird mehr im Bett, und vor allem gehe ich nicht vorzeitig an die kritische Grenze.

Aber als mein Zimmergenosse vor die Tür geht, machen die Töpfe Lärm, gießen Wasser aus dem Wasserhahn und machen sich bemerkbar, wir zucken zusammen und sind abgelenkt. Sehr störend. Es ist gut, dass ich immer noch nicht bei meinen Eltern lebe, dann wäre ich total verrückt.

Im Allgemeinen habe ich viel über die Volksmedizin nachgedacht und wie man den Geschlechtsverkehr ohne Drogen verlängert. Ich habe keinen Platz für mich gefunden. Ihre Empfehlungen für Komfort stimmen mit mir überein, und ich werde diesen Artikel den Lesezeichen hinzufügen!

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