Oksana Tkalenko • 04.05.2015

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Zarte Berührungen sind für alle angenehm, wie für erwachsene Kinder. Babys, vor allem Neugeborene, brauchen sie jedoch mehr als andere. Umarme und streiche sanft dein geliebtes Baby von den ersten Tagen seines Lebens, gut, und wenn er einen Monat dreht, kannst du anfangen, eine Krume der leichten Massage zu tun. Solche Verfahren werden von allen Kinderärzten empfohlen, weil sie nicht nur angenehm, sondern auch sehr nützlich sind.

Was ist Massage für Neugeborene?

Nach Meinung vieler Wissenschaftler entwickeln sich Säuglinge, die regelmäßig Massagen durchführen, viel besser und schneller, wachsen offen und gesellig auf. Bei Neugeborenen sind die visuellen und auditiven Rezeptoren nicht ausreichend entwickelt, sie fühlen die umgebende Welt mehr durch Berührung. Der Einsatz von Massage für das Neugeborene ist, dass es hilft, den emotionalen Zustand der Krümel und die Fähigkeit zu entwickeln, den umgebenden Raum wahrzunehmen. Darüber hinaus sind diese Verfahren auch ein guter Weg, um viele Kinderkrankheiten zu verhindern, sie helfen, die Arbeit aller Systeme und Organe zu koordinieren. Massage-Sitzungen beeinflussen am besten das Verdauungssystem, helfen, Verstopfung und Darmkoliken zu bewältigen, den Appetit zu verbessern. Eine Massage für Säuglinge kann Verspannungen lösen und die Erregbarkeit erhöhen, verbessert die Schlafqualität, entwickelt motorische Aktivität, verbessert die Körperhaltung und körperliche Fitness. Er ist auch eine zusätzliche Möglichkeit, Krümel mit Eltern zu kontaktieren.

Aber das ist nicht alles, was Massagesitzungen können. Ihre speziellen Typen helfen, viele Probleme der Kinder zu bewältigen - Plattfüße, Zerebralparese, Skoliose, Bluthochdruck der Muskeln, ZNS-Erkrankungen, Hüftdysplasie, angeborene Dislokationen usw. Therapeutische Massagen sollten jedoch nur von Spezialisten in Anspruch genommen werden. Aber ein einfaches Präventiv wird für alle Babys empfohlen, aber nur, wenn es keine Kontraindikationen gibt.

Kontraindikationen der Massage für ein Neugeborenes

Kontraindikationen für jede Art von Massage für Neugeborene sind die folgenden Bedingungen:

  • Alter bis zu 1 Monat;
  • Blutkrankheiten;
  • erhöhte Körpertemperatur;
  • irgendwelche Hautkrankheiten;
  • Zystitis, Pyelonephritis und andere akute Krankheiten;
  • Hepatitis;
  • Nabelbruch bei Neugeborenen, anfällig für Zuckungen (in diesem Fall wird die Massage nur unter Aufsicht eines Arztes durchgeführt, um Hernien zu vermeiden).
  • schwere Form von Rachitis;
  • Blutung;
  • Trauma für die Haut oder Gliedmaßen;
  • Herzerkrankungen (in diesem Fall ist eine Massage akzeptabel, sollte aber von einem Kardiologen kontrolliert werden);
  • Tuberkulose der Knochen;
  • erhöhte Nervosität der Krümel, weil mit dieser Bedingung die Muskeln in erhöhtem Ton kommen.

Massage für Neugeborene zu Hause

Im Folgenden werden einige Massageregeln für Neugeborene beschrieben.

Regeln der Massage für Neugeborene

  • Kindern unter drei Monaten ist es untersagt, die Bereiche unter den Knien, Fontanelle, Ellenbogen, Innenseiten der Oberschenkel, Kniescheiben, Achselhöhlen zu massieren.
  • Verwenden Sie bei der Massage keine Ohrfeigen, Perkussion oder Druck.
  • Alle Bewegungen sollten sanft und sanft sein.
  • Die Temperatur in dem Raum, in dem die Massage durchgeführt wird, sollte etwa 20-23 Grad betragen.
  • Niemals sofort nach dem Füttern eine Massage geben, das geht erst nach einer Stunde.
  • Die Dauer der ersten Massage sollte nicht mehr als 10 Minuten betragen, nach und nach sollte die Dauer auf 20 Minuten erhöht werden.
  • Massieren Sie mit warmen Händen, während sie keinen Schmuck haben sollten.
  • Das Verfahren sollte nur auf einer festen, ebenen Oberfläche durchgeführt werden.
  • Um gesunde Babys zu massieren, ist es nicht empfehlenswert, Cremes und Öle zu verwenden, sie mit trockenen Händen zu führen, zusätzlich können sie mit Talkumpuder bestreut werden.

Empfänge der Massage

In der Regel wird die Massage für Neugeborene mit folgenden Methoden durchgeführt:

  • Streicheln - gleitende gleichmäßige Bewegungen der Handfläche über die Haut, unter denen sich die Haut nicht in die Falten bewegt. Hat eine entspannende Wirkung. Für Babys bis zu drei Monaten wird nur diese Methode verwendet.
  • Reiben - Bewegungen ähnlich wie Streicheln, aber mit großer Anstrengung und in verschiedenen Richtungen ausgeführt. Es wird empfohlen, es in einer kreisförmigen Bewegung von der Peripherie zum Zentrum durchzuführen. Reiben reduziert die Erregbarkeit, hilft die Muskeln zu entspannen.
  • Kneten - In diesem Fall wird der Muskel massiert, der von den Fingern eingefangen und geknetet wird. Für die Massage von Kindern wird diese Methode sehr selten verwendet, und es ist besser, sie einem Spezialisten anzuvertrauen.
  • Vibration - Bewegung, in der verschiedene Schwingungsbewegungen übertragen werden. Für Babys ist es normalerweise einfach, mit den Fingerspitzen zu schlagen oder zu schlagen.

Wie man ein Kind massiert

Alle oben genannten Methoden werden empfohlen, in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt zu werden. Zuerst streicheln, dann kneten, wieder streicheln, dann kneten, streicheln, schwingen und am Ende wieder streicheln. Es wird empfohlen, mit leichten Bewegungen zu beginnen. Das Streicheln wird in der Regel etwa fünf Mal wiederholt, alle anderen Techniken sind 9-12. In diesem Fall kann der Druck nur etwas erhöht werden, nachdem sich die Muskeln des Babys entspannt haben.

Um mit der Massage zu beginnen, ist es notwendig, von den Beinen oder den Griffen auszugehen, deshalb sollen sie im etwas gebogenen Zustand sein. Für Anschläge und Bürsten genügt Kneten und Reiben. Für die Brust, Rücken, Beine, Arme und Gesäß, ist es besser, Striche und leichte Vibrationen zu verwenden. Die Bauchmassage wird gewöhnlich in einer kreisförmigen Bewegung entsprechend der Bewegung des Uhrzeigersinns durchgeführt.

Massagetechniken für Neugeborene

  • Legen Sie das Baby auf den Rücken und beginnen Sie die Massage mit einem leichten Streicheln der Beine, beginnend von unten bis oben an den Oberschenkeln. Dann können Sie Vibration verwenden.
  • Während Sie mit einer Hand den Unterschenkel des Babys halten, massieren Sie den anderen Fuß mit einer Hand. Zuerst bügeln Sie es, dann reiben Sie es leicht. Dann können Sie mit dem Daumen eine Acht auf den Fuß "zeichnen". Legen Sie dazu Ihren Finger in die Mitte, dann gehen Sie nach oben, beugen Sie die Finger, lassen Sie die Hand fallen und umkreisen Sie die Ferse.
  • Jetzt können Sie die Griffe massieren. Um dies zu tun, nehmen Sie die Krume für den Pinsel und ziehen Sie es leicht an sich. Verbringen Sie ein leichtes Streicheln, beginnend mit dem Pinsel und bis zur Schulter.
  • Brustmassage wird empfohlen, indem Sie die Brust von der Mitte der Brust zu den Seiten und von der Mitte der Brust zu den Schultern streichen, während Kontakt mit den Brustdrüsen vermieden wird.
  • Installieren Sie die ganze Handfläche oder nur Ihre Finger auf dem Bauch des Babys und machen Sie mehrere kreisförmige Bewegungen, Sie müssen dies nur im Uhrzeigersinn tun (übrigens, diese Massage ist sehr nützlich bei Koliken). Dann verbinden Sie die Handflächen in der Mitte des Bauches des Babys und machen mehrere gleitende Bewegungen, eine Hand bewegt sich nach oben, die andere nach unten.
  • Legen Sie das Baby auf Ihren Bauch und streicheln Sie seinen Hals, aber tun Sie es nur, wenn er nicht versucht, den Kopf zu drehen oder zu heben.
  • Rückenmassage, streichelt zuerst leicht die Handrücken von der Taille bis zu den Schultern, dann die Handflächen in die entgegengesetzte Richtung, dann von der Wirbelsäule zu den Seiten zu den Seiten. Als nächstes streicheln Sie das Gesäß von der Seite der Oberschenkel bis zum Steißbein.

Es ist sehr nützlich, die Massage mit einer einfachen Gymnastik zu kombinieren - Beugung und Streckung der Gliedmaßen, Drücken auf den Rumpf, Aufrichten des Körpers usw. Wenn Sie nicht zu faul sind und täglich mindestens eine Viertelstunde mit täglichen Massagen und einfachen Übungen beginnen, wird Ihr Baby gesund und kräftig wachsen

Sowie ab welchem ​​Alter es möglich ist, dem Neugeborenen zu tun oder zu machen: Übungen für grudnichkov 1-2-3 Monate in Hauszuständen

Es ist eine Weile her, seit du dein Kind zum ersten Mal gesehen hast, nachdem er geboren wurde. Seine Haupttätigkeit ist jetzt Essen und Schlafen, nur ein kleines Intervall ist das Baby wach. Das Kind weiß immer noch nicht, wie er seinen Körper besitzen soll, alle Bewegungen sind chaotisch und zufällig, das Neugeborene hat auch keine Fähigkeit, den Kopf aufrecht zu halten. Hände und Füße werden fest an den Körper gedrückt, während sie in den Gelenken gebogen sind, und die Handflächen sind in der geschlossenen Position (zu einer Nocke zusammengedrückt). Diese Haltung ist das Ergebnis der Hypertonie der Muskeln, die allen Neugeborenen innewohnt.

Wie schnell wird das Baby lernen, seine Bewegungen zu kontrollieren? Es hängt von ihm und von dir ab. E. Komarovsky sagt, dass tägliche Massage für Neugeborene helfen wird, Hypertonie zu entfernen, und elementare gymnastische Übungen werden Muskeln und Gelenke stärken.

Bei einem Neugeborenen sind die Muskeln angespannt, sie können sich nicht vollständig entspannen. Massage entfernt Hypertonie und stimuliert die Entwicklung von motorischen Fähigkeiten

Wann kann ich eine Massage beginnen?

Oft fragen Eltern die Kinderärzte nach der Frage: Ab welchem ​​Alter können Sie beginnen, das Neugeborene zu massieren? Professionelle Massage in der Klinik wird nicht früher als 2-3 Monate durchgeführt, natürlich in Abwesenheit von Kontraindikationen. Sie können ein Neugeborenes zu Hause im Alter von 3 Wochen massieren oder wenn die Nabelschnur heilt.

Die Hauptaufgabe der Massage besteht darin, die eingeklemmten Hände und Füße zu entspannen. Sie können die gequetschten Handflächen und Füße mit Hilfe angeborener Reflexe ausbreiten. Versuchen Sie, eine Hand entlang der Wirbelsäule zu halten, und Sie werden sehen, wie das Baby einen Bogen wölbt. Eine Krume heben und Ihnen erlauben, die Füße der Unterstützung zu berühren, Sie werden sehen - das Kind wird beginnen, "kleine Dinge" zu tun. Wenn Sie das Baby auf den Bauch legen und die Beine stützen, werden Sie bemerken, wie er abstößt und versucht zu krabbeln. Solche angeborenen Reflexe dauern nur bis zu 3-4 Monaten und können als Übungen für die Massage eines Neugeborenen verwendet werden.

Das Ergebnis körperlicher Übungen ist schwer vorherzusagen, daher ist es nicht ratsam, es kurz vor dem Schlafengehen zu halten, besonders wenn Sie bemerken, dass das Baby nachts nicht gut schläft. Eine Massage für Neugeborene Komarovsky rät, vor dem Abendbaden noch eine Weile zu bewegen.

Vorbereitung für eine Massage

Bis Krümel von 0 bis 3 Monate Babymassage folgende Bereiche auszuschließen: hinter den Knien, den Ellbogen, die Fontanelle, Innenseiten der Oberschenkel und unter den Achseln. Entspannungsmassage Säuglinge sollen geschmeidige Bewegungen machen und absolut stark kontra das Körper-Monats-Baby drücken oder schlagen - so scharfe Bewegungen übermäßige Reizung der Rezeptoren führen können und das Kind nervöse Erregung erhöhen.

Grundregeln

Beachten Sie beim Organisieren einer Massage die folgenden Regeln:

  1. Komarowski empfiehlt, die Temperatur im Raum 18-22 Grad zu halten.
  2. Für den durchgeführten Massagevorgang benötigen Sie einen Wickeltisch oder eine andere, sogar harte Oberfläche. Top mit einer dicken Windel, einer dünnen Decke und einem Wachstuch. Berücksichtigen Sie bei der Wahl einer Fläche ihre Breite - Sie sollten sich wohl fühlen, wenn Sie das Baby drehen.
  3. Achten Sie im Voraus auf den Trainingsort. Alles was während einer Massage nützlich sein kann, sollte in der Nähe sein, damit Sie Ihr Baby nicht verlassen. Legen Sie ein Mobiltelefon daneben. Verwenden Sie eine Einwegwindel, um den Tisch vor ungewolltem Wasserlassen zu schützen.
  4. Bereiten Sie sich vor: Waschen und trocknen Sie Ihre Hände, entfernen Sie alle Schmuckstücke, kürzen Sie Ihre Nägel. Verwenden Sie Babyöl, wenn Ihre Hände zu trocken sind, oder Talkum, wenn Ihre Hände zu nass sind.
  5. Übung für ein Kind folgt eine halbe Stunde vor dem Essen oder 45 Minuten nach dem Essen.
  6. Begleiten Sie Massage mit Liedern, Reimen oder Reimen. Ein solches Scoring wird eine positive Atmosphäre schaffen und dazu beitragen, das Hören und zukünftige Reden zu entwickeln.
  7. Um Übungen zu erschweren und die Dauer der Klassen zu erhöhen, müssen Sie schrittweise.
  8. Führen Sie alle Bewegungen von den Kanten aus und bewegen Sie sich in die Mitte.
  9. Tun Sie Ihre Bewegungen sorgfältig, um dem Kind keinen Schaden und Unannehmlichkeiten zuzufügen.
  10. Die Ladezeit beträgt ca. 15 Minuten. Wenn das Kind müde ist oder Unzufriedenheit äußert, sollte ein unvollständiger Satz von Übungen durchgeführt werden, aber nur ein Teil davon (1 oder 2 Übungen). Berücksichtigen Sie dabei die Reihenfolge der angebotenen Lektionen.

Vergessen Sie nicht!

Durchführung von Übungen mit einem neugeborenen Baby bis zu 3 Monaten, versuchen, mehr mit ihm zu kommunizieren und eine positive Reaktion hervorrufen (Empfehlung: Turn-basierte Übungen für Babys von den ersten Lebenstagen). Legen Sie das Baby während des Unterrichts auf seinen Bauch. Kombinieren Sie körperliche Übungen mit regelmäßigen Wasserprozeduren, Schwimmen und vergessen Sie nicht, leichte Streichbewegungen des ganzen Körpers des Babys zu machen. Achten Sie besonders auf kongenitale Reflexe und wie sie die Bewegungen und die Arbeit der Streckmuskeln stimulieren.

Kontraindikationen

  • Wenn Sie die Temperatur erhöhen, können Sie keine Massage machen. Es ist auch verboten bei Erkrankungen der Haut (besonders bei eitrigen Formen), empfindlichen Knochen, Erkrankungen des Kreislaufsystems und ARVI.
  • Krankheit im akuten Stadium bedeutet auch die Ablehnung von Massageverfahren.
  • Wenn Krümel Nabelbruch gefunden, sollte die Massage wegen der Gefahr durchgeführt wird, von Kneifen Hernie nur durch oder unter der strengen Aufsicht (Empfehlung: Nabelbruch beim Neugeborenen).
  • Ähnlich ist die Situation bei Kindern mit Herzerkrankungen. Massage in diesem Fall - streng unter der Aufsicht eines Kardiologen.
  • Erhöhte Nervosität des Babys erlaubt Ihnen keine Massage, da der Muskeltonus erhöht werden kann.

Komplex von Übungen

Der Komplex von Übungen beinhaltet sanfte Streichbewegungen, die darauf abzielen, hypertone Muskeln zu reduzieren, und Übungen basierend auf angeborenen Reflexen. Es ist nicht notwendig, den gesamten Komplex durchzuführen. Es ist möglich, es in Teile zu zerlegen und es während der wachen Stunden des Kindes zu verbringen. Haupttechniken:

  • Streicheln - leichte oder leicht drückende Bewegung auf der Haut des Kindes, gleichzeitig keine Hautfalten bildend;
  • Reiben - Dehnen und Scheren der Babyhaut;
  • Kneten - die Handlung wird in drei Phasen durchgeführt: Fixierung, Quetschen (Quetschen) und Rollen (bei einer Heimmassage wird diese Methode nicht empfohlen);
  • Vibration - Vibrationsbewegungen, die vom Masseur auf das Kind übertragen werden (in der ersten Phase (in einem Monat) - es ist leicht zu tätscheln).
Streicheln ist nicht nur sehr angenehm für das Baby, sondern auch nützlich für seine Entwicklung - es stärkt sanft die Durchblutung und stimuliert die Arbeit der Muskeln

Teil des Komplexes auf der Rückseite

  • Massage der Hände. Die Startposition (PI) befindet sich auf der Rückseite. Fix die linke Hand des Babys mit dem Daumen der rechten Hand. Streichen Sie Ihre Hand von allen Seiten von unten nach oben. Übung 10 mal gemacht. Ändere deine Hände und wiederhole.
  • Fußmassage. IP - auf der Rückseite. Fixiere das rechte Bein des Kindes in seiner rechten Hand, während die andere Hand den Fuß von unten nach oben streichelt. Machen Sie die Übung zuerst auf der Rückseite des Oberschenkels und des Unterschenkels und dann auf der Vorderseite. Tu es 10 mal. Ändern Sie Ihre Beine und Arme, führen Sie eine linke Fußmassage durch.
  • Fußmassage. IP - auf der Rückseite. Mit der rechten Hand nehmen Sie die Beine des Babys im Schienbeinbereich. Reibe Bewegungen auf der Rückseite der linken Hand, den Fuß der Krume von den Fingern bis zur Ferse und in die entgegengesetzte Richtung. Mache 10 mal.
  • Reflexübung für die Füße. IP - auf der Rückseite. Ziehen Sie den Zeigefinger auf den Fußbereich unter den Fingern. Durch Drücken von wird der Fuß komprimiert. Führen Sie einen ähnlichen Druck über die gesamte Fläche der Außenseite des Fußes aus und bewegen Sie sich dabei von den Fingern bis zur Ferse. Ein Drücken in diesem Bereich bewirkt eine reflexartige "Öffnung" des Fußes. Mache 5 mal.
  • Übung für den Torso. IP - auf der Rückseite. Heben Sie das Kind mit beiden Händen an und versuchen Sie, die Rippen nicht zu drücken und sanft von einer Seite zur anderen zu schwingen. Mache 8 Mal.
  • Massage des Bauches (wir empfehlen zu lesen: Massage des Bauches zum Neugeborenen bei Koliken). IP - auf der Rückseite. Führen Sie synchrone Bewegungen der rechten und linken Hand aus und streichen Sie den Bauch von oben nach unten. Mache 8 Mal.
  • Brustmassage. IP - auf der Rückseite. Greifen Sie das Baby mit den Händen und Fingern an der Brust. Glatte Bewegungen bewegen sich von der Mitte zu den Rändern entlang der Interkostalräume, wobei Sie mit den Daumen etwas Druck ausüben. Mache 8 Mal.
  • Reflexübung für die Wirbelsäule. IP - auf der Seite. Verbringen Sie leicht mit zwei Fingern den Rücken entlang und bewegen Sie sich von unten nach oben. Diese Aktion wird dazu beitragen, die Wirbelsäule zu beugen. Machen Sie 2-4 mal auf jeder Seite.
An den Füßen befindet sich eine Vielzahl von Akupunkturpunkten, deren Wirkung sich positiv auf die Arbeit der inneren Organe auswirkt

Teil des Komplexes auf dem Bauch

  • Rückenmassage. IP - auf den Bauch. Simultane Streichbewegungen von oben nach unten auf die Handflächen und von unten nach oben - die Rückseite. Mache 8 Mal.
  • Fußmassage. IP - auf den Bauch. Nehmen Sie das linke Bein des Kindes in den rechten Arm und strecken Sie mit der freien Hand den Rücken und die Seite des Oberschenkels und des Unterschenkels. Mach 6 mal. Um ein Bein zu wechseln, zu wiederholen.
  • Massage des Gesäßes. IP - auf den Bauch. Klopfen Sie leicht mit dem Fingerrücken auf das Gesäß des Kindes. Mach 12 mal.
  • Reflex kriechen. IP - auf den Bauch. Beuge die Beine des Babys in die Knie und lege deine Handfläche unter die Füße. Ein wenig drücken Sie Ihre Füße, so dass das Kind zurückschieben und versuchen kann, sich vorwärts zu bewegen. Mache 4 mal.

Sie können sehen, wie Sie die Massagebewegungen mithilfe von Videolektionen durchführen können. Erfahrene Ärzte zeigen die korrekte Ausführung jeder Übung.

Masseusen für Neugeborene

Massage für Säuglinge und Neugeborene, spezielle Massagearten, denn Kinder sind keine kleinen Erwachsenen, sondern ganz unterschiedliche Entwicklungsgeschöpfe. In der Zeit nach der Geburt und intensiven Wachstums benötigen alle Kinder eine stärkende Massage. Massage durch ihre Wirkung kompensiert den Einfluss der Umwelt und ermöglicht dem Kind, sich richtig zu entwickeln.

Gegenwärtig sind immer mehr Kinder im frühesten Alter mit verschiedenen Anomalien konfrontiert. Dies und Skoliose, Plattfüße, etc. Die Gründe sind sehr unterschiedlich, sie sind genug in unserem Leben. Die Hauptsache ist, rechtzeitig zu bemerken und das identifizierte Problem zu korrigieren.

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Je früher die Abweichung diagnostiziert wurde, desto besser. Die Zeit ist hier der wichtigste Faktor, denn das Kind wächst schnell und existiert mit der Bildung des Skeletts im Kind.

Grundsätzlich werden Kinder unter 5 Jahren zuhause massiert. Zu Hause ist es für ein Kind leichter, sich zu beruhigen und das eines anderen anzunehmen. Bei einer Massage für Babys trifft dies besonders zu. Massage für Säuglinge wird normalerweise auf einem Küchentisch oder Tisch von ähnlicher Größe durchgeführt. Je nach dem Effekt, den sie nach dem Massagebeweg bekommen möchten, können verschiedene Arten von Bewegungstherapien verwendet werden. Der Kurs ist 10 Sitzungen und wird jeden Tag mit einer Pause für das Wochenende gehalten. Wenn es Abweichungen gibt, die eine dichtere Arbeit erfordern, wird der Kurs nach 2-3 Monaten wiederholt. In der Zeit zwischen den Kursen ist es sehr wünschenswert, dass die Eltern weiterhin mit dem Kind Übungen machen, nicht jeden Tag, sondern mit einer gewissen Konstanz. Wie die Praxis zeigt, steigt ohne "Hausaufgaben" die Zeit, um ein stabiles Ergebnis zu erzielen, und die Zeit ist begrenzt.

Die Massage für Kinder und Erwachsene wird von verschiedenen Masseuren durchgeführt. Masseure für Kinder, arbeite nur mit Kindern und das ist ihre Haupttätigkeit. Dadurch sammeln sie eine sehr große Erfahrung und Kommunikation mit Kindern und korrigieren natürlich verschiedene Abweichungen von der allgemein akzeptierten Norm. Alle unsere Massage-Therapeuten haben mehr als 5 Jahre Berufserfahrung und alle notwendigen Dokumente für die Arbeit mit Kindern. Im Folgenden finden Sie eine unvollständige Liste, mit der die Masseure unseres Zentrums normalerweise arbeiten:

  • Angeborener Klumpfuß.
  • Angeborener Torticollis.
  • SMD.
  • Nabelhernie.
  • X-förmige Verformung der Beine.
  • Dystonie.
  • Hüftdysplasie.
  • Plattfüße.

All diese Abweichungen sind mehr oder weniger der Korrektur mit Hilfe der Massage zugänglich. Die Hauptsache ist, dass Sie, selbst wenn Sie den Körper Ihres Kindes nicht zur Norm bringen können, versuchen sollten, alles Mögliche zu tun, um sich ihm zu nähern, und Sie müssen es sofort tun, weil die Zeit für Kinder sehr begrenzt ist. Wenn Sie nicht sofort anfangen, dann werden die Abweichungen verschlimmert, da es keinen Widerspruch gibt, so Massage Babys und Neugeborene ist so wichtig.

Besondere Aufmerksamkeit sollte den Eltern für Kontraindikationen zur Massage geschenkt werden.

  • Temperatur über Normal
  • Laufende Nase
  • Veränderungen in der Haut, Intertrigo, Dermatitis, etc.
  • Verletzungen
  • Die kürzlich übertragenen Infektionskrankheiten

Fakt ist, dass bei der Massage der Blutfluss besonders bei Kleinkindern und Neugeborenen sehr stark ansteigt, da sie einen viel schnelleren Stoffwechsel haben. Als Ergebnis, wenn unbehandelte Infektionskrankheiten oder Probleme auf der Haut sind, kommen sie alle aus einem langsamen Zustand in einen erhöhten Zustand. Daher sollten Kinder massiert werden, wenn sie vollkommen gesund sind. Wenn sich einige Krankheiten entwickeln, wird die Massage vor der Genesung gestoppt und erst danach wird der Kurs fortgesetzt. Es gibt einige spezifische Arten der Massage, zum Beispiel als Drainage, die nach einer Lungenentzündung durchgeführt wird, aber es wird von einem Arzt verschrieben und dauert in der Regel weniger, in der Regel 5 Tage. Diese Massagearten werden streng nach ärztlicher Verordnung durchgeführt, wobei die Aufmerksamkeit auf die Rückreaktion des Babys gerichtet wird. Im Allgemeinen, wenn die Eltern irgendwelche Zweifel oder Verdächtigungen haben, ist es besser, sie der Masseuse zu sagen, damit er sich von dieser Information leiten lässt.

Eltern profitieren auch davon, die grundlegenden Bewegungen, die der Masseur genießt, zu beherrschen, indem sie eine therapeutische Massage für Säuglinge und Neugeborene bereitstellen. In der Zukunft werden sie nützlich sein, um das Baby zu beruhigen, so dass er leichter schläft. Sie sind alle Fortsetzungen der natürlichen Bewegungen, wenn sie mit der Mutter und dem Kind kommunizieren, nur für einen bestimmten Zweck und mehr gerichtet sind.

Grundlegende Bewegungen sind wenige, meist streicheln das Baby, Reiben und Kneten, diese Bewegungen können alles meistern, die Hauptsache, mit einem Masseur zu klären, mit welcher Intensität und in welcher Reihenfolge sie auszuführen.

Zum Zeitpunkt der Massage für Babys und Neugeborene hat auch seine eigenen Eigenschaften. In der Regel dauert die erste Stunde nicht länger als 10-15 Minuten. Zu dieser Zeit ist es wichtig, das Baby nicht zu überlasten, erst muss er sich daran gewöhnen. Allmählich wird die Zeit mit jeder Sitzung erhöht und auf 30-40 Minuten erhöht. Wenn das Kind mit der Belastung zufrieden ist, dann nehmen Sie zusätzlich Gymnastik auf dem Ball fitball. Die Hauptsache in diesen Verfahren ist nicht zu verletzen und nicht zu beeilen.
Kindermassage-Therapeut während der Massage und Gymnastik versucht, Eltern die Fähigkeiten der Massage und Gymnastik beizubringen. In den Intervallen zwischen den Massagen kann die Mutter in Form eines Spiels unabhängig voneinander Gymnastik mit ihren Kindern auf dem Fitball durchführen. Diese Verfahren sind in der Regel bei Mutter und Kind sehr beliebt. Der Ball kann von 30 bis 60 cm benutzt werden, bevor er mit einer Windel oder einem Handtuch abgedeckt wird, damit das Baby nicht kalt wird. Eine kleine Erinnerung an Übungen auf Fitbole können Sie bei sich selbst speichern, indem Sie auf das Bild klicken. Oder laden Sie unten eine PDF-Datei herunter.

Wir wünschen Ihnen, dass Ihre Kinder gesund und glücklich aufwachsen,

und wir werden versuchen, dafür alles in unserer Macht stehende zu tun!

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Wie man ein Baby massiert? 11 wichtige Regeln und Massagetechniken von einem Kinderarzt

Massage ist eine gute Möglichkeit, einem Kind Liebe und Fürsorge zu zeigen. Er wird den Kindern helfen, sich zu entspannen und einzuschlafen. Massage für Kleinkinder hat viele Vorteile, darunter Gewichtszunahme, Durchblutung, Verdauung und Linderung von Schmerzen zu verbessern.

Als Teil des Massageprozesses können Sie die Knöchel, Handgelenke und Finger Ihres Kindes sanft manipulieren und dabei passive Gelenkübungen durchführen. Sprechen Sie während der Massage sanft, gehen Sie oder singen Sie Ihrem Baby. Dies wird Ihre Manipulationen noch beruhigender für das Baby machen.

Beruhigende streichende Hände aktivieren die Produktion des Glückshormons Oxytocin für alle Teilnehmer der Massagesitzung.

Positive Eigenschaften der Massage für Säuglinge

Es gibt viele Vorteile der Kindermassage, die sich nicht nur auf das neugeborene Kind, sondern auch auf seine Eltern positiv auswirken kann.

Massage hilf deinem Kind:

  • körperlich, kognitiv, sozial entwickeln;
  • bleib entspannt und nicht verärgert;
  • Schreien und Aufhebens weniger;
  • besser schlafen.

Massage-Sitzungen sind besonders nützlich für Frühgeborene, nach deren Ergebnissen wird es einige Verbesserungen geben:

  1. Schnellere Gewichtszunahme, besonders bei der Verwendung von Ölen. Massage aktiviert den Schlüssel-Nerv, genannt Wandern, der das Gehirn mit den wichtigsten Teilen des Körpers, einschließlich des Magens verbindet. Die Aktivierung dieses Nervs verbessert die Verdauung und Entleerung des Darms und hilft dem Baby, an Gewicht zuzunehmen.
  2. Stabile Herzfrequenz. Massage verbessert das Funktionieren des Nervensystems, das die Arbeit unserer Organe reguliert. So kann Massage helfen, eine konstante Herzfrequenz des Babys zu erhalten.
  3. Ruhigeres Verhalten mit Stress und Schmerzen.
  4. Stabilere Gehirnaktivität. Frühgeborene Kinder, die eine Massage erhalten, entwickeln normalerweise eine Gehirnaktivität. Frühgeborene, die nicht massiert wurden, haben eine Abnahme der Gehirnaktivität.

Wie man eine Massage macht?

Massieren Sie Ihr Baby von 0 bis 3 Monaten, in erster Linie, ist am Körper des Kindes zu verschiedenen Bewegungen zu trainieren, Hypertonus Beinmuskeln, Arme zu senken und aktiv Nackenmuskulatur zu entwickeln, die obere Brust Stärkung der Rückenmuskulatur und Schultergürtel.

Massage für ein Kind in 1 Monat wird auch durchgeführt, um die normale Funktion der inneren Organe zu fördern, Muskeln zu entspannen und den Stoffwechsel zu verbessern.

  • Massage für Babys ab 1 Monat umfasst sanfte Streichungen, die sich allmählich in leichten Druck verwandeln;
  • Massage für das Baby in 2 Monaten enthält weiches Streicheln und kann auch Schleifen, Kneten und Vibration beinhalten. Massage für ein 2 Monate altes Baby ist entworfen, um Koliken zu reduzieren, entspannen Sie die Muskeln der Beine, Hände, die noch in Tonus sind. Auch sollte Massage helfen, das Nervensystem zu beruhigen. Das Reiben sollte sorgfältig durchgeführt werden, weil die Haut von Kindern noch sehr zart und empfindlich ist. Grindings sollte vermieden werden, wenn Sie einen Ausschlag auf der Haut des Babys bemerken;
  • regelmäßige Massage für ein Kind in 3 Monaten kann die Entstehung von Nabelbruch, Verstopfung und Koliken, eine wohltuende Wirkung auf das Nervensystem, stärkt Muskeln und Gelenke, verbessert die Durchblutung. Die Massage der Handflächen und Hände wirkt sich positiv auf die Entwicklung der Feinmotorik und damit auf die Sprach- und kognitiven Fähigkeiten des Kindes in der Zukunft aus. Allgemeine Massage für ein drei Monate altes Kind umfasst sanfte Streich-, Reibe- und Gymnastikübungen.

Wie mache ich Massage für das Neugeborene zu Hause?

Bevor Sie entscheiden, wie Sie das Neugeborene massieren, wählen Sie einen Ort, der für die Massage des Babys sicher ist. Es sollte für Sie bequem sein, so dass es bequem wäre, das Baby und das Baby selbst zu massieren.

Bis Ihr Baby sich umdrehen oder viel bewegen kann, müssen Sie nur sicherstellen, dass es auf einer stabilen Oberfläche liegt.

Sobald das Kind überrollen kann, ist es besser, eine Fläche zu wählen, von der es nicht fallen kann. Babys können sich im Handumdrehen umdrehen, besonders wenn das Kind mit Öl bedeckt ist und rutschig ist.

Die Mitte des Bettes oder sogar der Boden reicht. Legen Sie einfach ein sauberes Handtuch oder ein Laken unter das Baby. Und lassen Sie niemals ein Baby unbeaufsichtigt.

Stellen Sie sicher, dass der Raum eine angenehme Temperatur hat, es gibt keine direkten Luftströmungen oder Zugluft. Wenn das Wetter heiß ist, massieren Sie das Kind nicht direkt unter dem Ventilator oder direkt unter der Klimaanlage. Das Baby wird die Massage nicht mögen, wenn er sich kalt fühlt.

Haben Sie alles, was für eine Massage nützlich ist.

Es ist nötig sich vorzubereiten:

  • Öl für die Massage;
  • Handtücher zum Abwischen von überschüssigem Öl oder Creme;
  • Kleidung zum Wechseln eines Kindes;
  • ein normaler Satz zum Wechseln der Windeln;
  • ein Bad zum Baden eines Kindes und ein Handtuch, wenn Sie ein Baby nach einer Massage baden.

Wie massiere ich ein Neugeborenes? Die grundlegenden Empfänge der Massage

Babys lieben die etablierte Routine und Wiederholung.

Wenn Sie also Ihr Kind jedes Mal auf die gleiche Weise massieren, weiß er, was zu erwarten ist, und genießt die Prozedur.

  1. Beginnen Sie mit der Massage des Babys von den Füßen aus und bewegen Sie sich langsam zum Körper hin, bis Sie mit dem Kopf enden. Die Beine sind ein großartiger Ort, um eine Massage zu beginnen, da das Baby gewohnt ist, seine Füße beim Windelwechsel zu berühren.
  2. Gießen Sie ein paar Tropfen Sahne oder Öl auf Ihre Hände. Erhitzen Sie das Öl oder die Creme und reiben Sie es zwischen den Handflächen.
  3. Reiben Sie es sehr sanft in die Haut des Babys ein, beginnend mit den Füßen.
  4. Vorwärts auf die Beine. Dann können Sie sanft von den Hüften bis zu den Zehen streichen.
  5. Folge der gleichen Reihenfolge und auf deinen Händen. Massiere sie von den Schultern bis zu den Zehen. Massage ist nützlich, um mit leichten Übungen zu kombinieren.
  6. Übung für Finger. Drücken Sie vorsichtig einen Finger zwischen Daumen und Zeigefinger und biegen und strecken Sie ihn langsam. Wiederholen Sie mit jedem Finger. Es ist nützlich, solche Übungen mit Kinderreimen zu begleiten.
  7. Übungen für die Brust und Bauch umfassen kreisförmige Striche im Uhrzeigersinn. Kreisförmige Bauchstriche, die mit sanftem Druck erzeugt werden, helfen der Nahrung, durch den Verdauungstrakt zu wandern.
  8. Halten Sie die Beine des Babys unter dem Knie und heben Sie die Beine hoch, drücken Sie sanft Ihre Knie auf Ihrem Bauch. Dies wird dazu beitragen, überschüssige Gase zu beseitigen.
  9. Beenden Sie die Massage der Vorderseite des Körpers des Babys mit ausgedehnten Strichen von der Brust bis zur Hüfte.
  10. Drehen Sie das Kind auf seinen Bauch, um seinen Rücken zu massieren. Verwenden Sie große kreisförmige Bewegungen gegen den Uhrzeigersinn, auf der Rückseite von seiner Basis zu den Schultern steigen.

Üben Sie keinen Druck auf den Bereich der Wirbelsäule aus. Dies kann Ihrem Kind schaden.

Baby-Kopfmassage

Manche Kinder lieben mehr, wenn sie ihren Kopf berühren als jeder andere Teil des Körpers.

Wenn Ihr Kind einer von denen ist, die Ihren Kopf nicht gern berühren, bestehen Sie nicht auf einer solchen Massage. Warten Sie, bis das Baby ein wenig wächst, und versuchen Sie es erneut. Wenn das Kind mit der Massage vertrauter wird, kann er auch seinen Kopf lieben und massieren.

Wie soll ich den Kopf meines Babys massieren?

Es ist notwendig, sehr sanft mit dem Kopf eines Neugeborenen zu sein, da die Knochen des Schädels noch nicht verschmolzen sind.

Bei der Untersuchung können Sie weiche Stellen sehen, die manchmal pulsieren. Sie werden Fontanel genannt. Es gibt zwei Fontanelle, eine befindet sich auf der Krone (eine große Fontanelle), die andere ist auf der Rückseite des Kopfes (kleine Fontanelle) des Kindes. Die hintere Fontanelle schließt sich, wenn Ihr Baby etwa 6 Wochen alt ist, aber die Fontanelle an der Oberseite des Kopfes schließt sich auf 18 Monate.

Machen Sie in den ersten sechs Wochen keine Druckbewegungen, indem Sie eine Kopfmassage durchführen. Streichen Sie sanft alle Teile des Kopfes mit Öl, lassen Sie es einweichen.

Sobald der Kopf des Babys steif ist, können Sie sanft Ihre Finger drücken, kleine kreisende Bewegungen machen und sich um den Kopf des Babys bewegen.

Aber übe niemals Druck auf den Kopf des Babys aus, wo die größere Fontanelle noch weich ist.

Die Federn schließen sich und verhärten sich von selbst, während die Knochen des Kopfes des Babys wachsen und sich miteinander vermischen.

Wenn das Baby seborrhoische Dermatitis hat, bürsten Sie die Kruste nicht während der Ölanwendung. Sie werden feststellen, dass, wenn Sie Öl auf dem Kopf Ihres Kindes für die Nacht lassen, es helfen wird, die Kruste zu erweichen, die dann von selbst während des Badens fallen kann, oder während Sie den Kopf waschen oder die Haare des Babys kämmen.

Auch wenn dies nicht der Fall ist, beeinträchtigt die seborrhoische Dermatitis das Baby nicht und ist bei Kindern sehr verbreitet. Er geht oft alleine, wenn das Baby aufwächst.

Wie oft sollte ich massieren?

Traditionell wird das Kind jeden Tag vor oder nach dem Bad massiert. Einige Eltern massieren zweimal täglich in den ersten drei Monaten. Aber es gibt keine ideale Anzahl von Massagen.

Wie oft Sie dies tun, hängt von der Zeit und vom Wohlbefinden des Kindes während der Massage ab. Wenn Sie eine berufstätige Mutter sind, wird die tägliche Massage für das Baby höchstwahrscheinlich schwierig sein.

Dauer der Massage

Die Dauer der Massage variiert mit dem Alter des Kindes. Einige Babys lieben ihn von Geburt an und dann dauert die Ganzkörpermassage bis zu 30 Minuten.

Wenn Ihr Baby anfangs keine Massage mag, machen Sie die Sitzungen kurz. Wenn das Kind anfängt zu kriechen oder zu gehen, werden Sie bemerken, dass er nicht so lange lügen möchte. Dann müssen Sie die Massage für 5 bis 10 Minuten machen.

Zeit für die Massage

Massieren Sie Ihr Baby, wenn es nicht hungrig oder müde ist. Also mag er die Massage mehr. Dies kann zu jeder Tageszeit passieren.

Babys mögen Vorhersehbarkeit, also wenn Sie etwas gleichzeitig und in der gleichen Reihenfolge tun, fühlen sie sich sicher und glücklich. Zum Beispiel, wenn Sie mit einer Massage beginnen, dann folgt Baden, Füttern und schließlich ein Traum, wird das Kind lernen, diesen Vorgang zu erkennen und wird darauf warten.

Es kann schwierig sein, mit einem Neugeborenen zu tun, wenn häufige Fütterung notwendig ist und das Baby fast immer schläft. Wenn er älter wird und länger wach bleibt, kannst du dir Zeit nehmen.

Wenn ein Baby nachts oft weint, kann eine abendliche Massage die Wahrscheinlichkeit des Weinens reduzieren. Im Laufe der Zeit werden Sie das Kind besser erkennen und die richtige Zeit für Massage und Baden finden. Lass das Kind dein Führer werden.

Wann ist die Massage kontraindiziert?

Wenn das Kind einen Hautausschlag hat, wenden Sie keine Creme oder Öl auf die Haut ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.

Einige Experten glauben, dass es besser ist, keine Massage zu haben, wenn das Kind Fieber hat oder krank ist. Andere argumentieren, dass sanfte Massage während einer Viruserkrankung helfen kann, Schmerzen im Körper zu lindern.

Nehmen Sie immer die Signale vom Kind für sich selbst und erklären Sie sie. Wenn er krank ist, kann er wählerisch werden und die Massage aufgeben. Auf der anderen Seite, wenn Ihre Berührung den Schmerz im Körper lindert, wird das Baby in der Lage sein, sich zu beruhigen und mit Ihren sanften Strichen schnell einzuschlafen.

Wenn das Fieber des Kindes zunimmt, kann es sein, dass es sich kalt anfühlt. Sie können es einfach tupfen und über die Kleidung waschen, ohne sich auszuziehen. Wenn das Fieber jedoch abnimmt, kann das Baby die Hitze fühlen und zieht es vor, seine Kleidung auszuziehen.

Im Winter müssen Sie auch massieren. Aber das Kind wird es nur mögen, wenn er nicht die Kälte fühlt. Stellen Sie also sicher, dass das Zimmer warm genug ist, bevor Sie das Baby ausziehen.

Wie man ein Baby massiert, wird weitgehend vom Kind selbst bestimmt. Die Fähigkeit, die Signale seines Verhaltens zu lesen, ist der wichtigste der Momente der Massage. Ihr Kind wird selbst zeigen, wann es enden sollte, welche Art von Streicheln das Baby liebt und was nicht.

Grundlegende Regeln und Techniken der Massage für Säuglinge

Die Massage für Babys ist das Verfahren, das in der Regel allen Babys angenehm ist, besonders, wenn es von den sanften und sanften Händen der Mutter durchgeführt wird. Aber die falschen Bewegungen können das Baby verletzen. Was sind die Bedingungen für die Massage, um sie sinnvoll und effektiv zu machen?

Larissa Schumina
Kinderarzt, Kinderheim № 12, Moskau

Wenn das Baby gesund ist, kann jede Mutter ab dem 1.5. Monat eine Massage für Säuglinge in der Tagesroutine ihrer Krümel nehmen. Neben der Tatsache, dass eine Massage für Babys wichtig ist für ein Kind für eine harmonische körperliche Entwicklung, ist er in jungen Jahren eine der Möglichkeiten, mit Mutter und Mutter zu kommunizieren. Der körperliche Kontakt während dieses Vorgangs fördert die Entwicklung der Berührung, mit der das Kind in einem frühen Alter die Welt kennt, und zusätzlich zwischen Mutter und Kind eine Atmosphäre des gegenseitigen Verständnisses und der emotionalen Kommunikation schafft. Sanfte Bewegungen der Hände der Mutter während der Massage für Babys geben dem Kind ein Gefühl von Sicherheit, Liebe und psychologischer Befriedigung. Dies wiederum reduziert die Erregbarkeit des zentralen Nervensystems, hilft dem Baby, sich zu beruhigen und zu entspannen.

Die Massage für das Baby ist wichtig für die rechtzeitige harmonische motorische Entwicklung des Kindes, da es eine allgemeine Stärkung der Muskulatur bewirkt und den Tonus und die Kontraktionsfähigkeit der Muskeln normalisiert.

Bauchmassage hilft, das Funktionieren des Gastrointestinaltraktes zu normalisieren und hilft, Kolik zu beseitigen, die eine der Hauptursachen von Angst in den ersten Monaten des Lebens ist.

Die lokale Wirkung der Massage drückt sich in der Verbesserung des Stoffwechsels und der Ernährung der Haut aus, indem sie ihre Kapillaren erweitert und die Blutzirkulation beschleunigt.

Mögliche Kontraindikationen für eine Massage für Säuglinge

Es gibt eine Reihe von einfachen Massagetechniken für Babys, die die Mutter jeden Tag eigenständig durchführen kann, um ihrem Baby eine harmonische körperliche und neuropsychologische Entwicklung zu ermöglichen. Eine solche restaurative Massage kann beginnen, das Kind ab 1,5 Monaten nach Rücksprache mit einem Kinderarzt und Neurologen in Ermangelung von Kontraindikationen zu tun.

Die wichtigsten Kontraindikationen für die Durchführung einer Massage für ein Kind sind:

  • Akute Fieberzustände, begleitet von einem Anstieg der Körpertemperatur. Massage trägt zum Blutstrom bei, der einen noch höheren Temperaturanstieg verursachen kann.
  • Pustulöse, infektiös-entzündliche oder Pilzerkrankungen der Haut sind strikte Kontraindikationen für die Massage, da offene Bereiche von eitrigen Bereichen sowie Blasenelemente (Eruptionen) mit einigen Infektionskrankheiten während der Massage traumatisiert werden können und der Erreger der Infektion über die Haut verteilt wird.
  • Dermatitis, allergische Reaktionen auf die Haut, die oft von der Bildung von Mokassins begleitet werden, die eine offene Wundoberfläche sind. Massage erfordert in der Regel die Verwendung von Cremes und Ölen, die in den betroffenen Hautbereichen nicht akzeptabel ist. Darüber hinaus kann die zusätzliche Reibung solcher Zonen während der Massage Schmerzen im Kind verursachen und zur Verschlechterung der lokalen Hautzustand beitragen.
  • Schwere angeborene Herzkrankheit bei unzureichender Blutversorgung, die Atemnot, Schwellung, Husten äußert. Bei diesen Erkrankungen treten beim Kind Anzeichen von Durchblutungsstörungen auch in Ruhe auf, und da die Massage eine kleine, aber immer noch eine Belastung für den Körper ist, trägt sie zur Verschlechterung des Gesamtzustandes des Babys bei.
  • Krankheiten des Blutes (Hämophilie, hämorrhagische Diathese), Blutungsneigung. Das Drücken auf die Haut während einer Massage kann das Auftreten von inneren subkutanen Blutungen provozieren.
  • Konvulsives Syndrom, Epilepsie. Unter diesen Bedingungen ist eine Massage kontraindiziert, da sie neue Attacken auslösen kann.
  • Rachitis während einer Exazerbation. In diesem Stadium der Erkrankung sind Kinder besonders unruhig und erregbar, wobei eine Massage als zusätzliche stressige Handlung nicht empfohlen wird, da ein sanftes Regime notwendig ist.
  • Hernien von großen Größen, wenn innere Organe (Nabelschnur, Inguinal usw.) in die Bruchpforte fallen. Eine Massage kann eine Verletzung der Hernie hervorrufen, die starke Schmerzen verursacht und einen sofortigen chirurgischen Eingriff erforderlich machen kann.

Früh- und Hypotrophie (niedriges Körpergewicht) sind keine Kontraindikation für die Massage, aber das Training mit diesen Babies sollte verzögert werden und muss mit dem Arzt abgestimmt werden.

Eine therapeutische Massage für Kinder wird von einem Arzt für die Behandlung einer bestimmten Krankheit vorgeschrieben und kann nur von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt werden.

Wo und wie lernt man Massage für Säuglinge?

Bei Patronatsbesuchen einer Krankenschwester und eines Kinderarztes aus einer Kinder-Poliklinik kann eine Mutter sie bitten, ihr die grundlegenden Techniken einer Babymassage zu zeigen, die sie dem Baby antun wird. Auch eine Krankenschwester im Zimmer eines gesunden Kindes kann die Eltern bei einem ersten Besuch einer Kleinkinder-Poliklinik in 1 Monat über Massage und Gymnastik beraten.

Es ist wünschenswert, dass die erste Massagesitzung, die von der Mutter alleine durchgeführt wird, von einem Kinderarzt oder einer Krankenschwester überwacht wird.

Allgemeine Regeln der Massage für Babys

Damit die Massage das Babygenuss liefert und am effektivsten ist, müssen Sie bestimmte Bedingungen schaffen. Die Temperatur im Raum, in dem die Massage durchgeführt wird, sollte für das Kind angenehm sein und 20-22 ° C betragen.

Es ist ratsam, den Raum vorher zu belüften, was das Element der Härtung in diesen Vorgang einbringt. In der warmen Jahreszeit kann die Massage bei offenem Fenster ohne Zugluft erfolgen.

Die Massage sollte auf einer festen, warmen und nicht rutschigen Oberfläche erfolgen. Sie können eine wechselnde Tabelle oder eine normale Tabelle verwenden. Es sollte mit einer sauberen Windel gelegt werden, unter der empfohlen wird, ein Wachstuch und eine gefaltete 2-fache Decke zu legen. Die Massage auf dem Bett wird unwirksam sein, weil auf einer weichen Oberfläche es nicht möglich ist, das notwendige Widerlager und die Festigkeit zu erzeugen. Zu harte Oberfläche wird für das Baby unangenehm sein.

Es ist wichtig, den richtigen Zeitpunkt für die Massage zu wählen. Zuallererst sollte das Kind gut gelaunt sein, schlafend und unbeholfen. Es wird empfohlen, den Eingriff 30 Minuten vor dem Füttern und nicht früher als 30-45 Minuten nach dem Essen zu beginnen, um kein Aufstoßen zu verursachen.

Bevor die Massage beginnt, muss die Mutter die Ringe, Uhren und Armbänder von ihren Händen entfernen, um die Haut des Babys nicht versehentlich zu verletzen. Ihre Hände sollten sauber, trocken und warm sein.

Die Dauer einer Massagesitzung kann 5 bis 20 Minuten pro Tag betragen, abhängig vom Alter des Kindes und seiner Reaktion auf das Verfahren.

Es ist wichtig, sich zu erinnern, dass die Massage der Kinder dem Kind die unangenehmen, schmerzhaften Empfindungen nicht bringen soll. Daher müssen Sie während der Sitzung den Zustand der Krume, den Ausdruck seines Gesichts, die Reaktion seines Körpers genau überwachen. Das Hauptkriterium für die Richtigkeit der Handlungen ist die positive emotionale Stimmung des Kindes. Wenn das Kind unartig ist, ist eine Massage besser, um den nächsten Tag zu verschieben oder zu verschieben.

Es ist wichtig ein paar Grundregeln der Massage zu kennen:

  • Bei der Massage wird empfohlen, die Reihenfolge der massierten Zonen zu beachten. Zuerst massieren Sie die Beine, dann die Griffe, Bauch, Brust und Rücken.
  • Alle Bewegungen müssen von der Peripherie zum Zentrum in der Richtung der Blutzirkulation in den Venen und dem Fluss der Lymphe im Körper sein.
  • Sie können die innere Oberfläche der Oberschenkel nicht massieren, da dort viele Nervenenden konzentriert sind und es sehr empfindlich ist.
  • Wegen der Verletzungsgefahr wirkt Jogging auf die Kniegelenke.
  • Es wird nicht empfohlen, die Vorderseite des Schienbeins zu massieren, da an dieser Stelle praktisch kein Muskelgewebe vorhanden ist und die Haut sehr dünn ist.
  • Wenn Sie den Bauch massieren, ist es unerwünscht, den Leberbereich zu berühren (rechtes Hypochondrium). Diese Einschränkung beruht auf der Tatsache, dass dieses Organ nahe genug an der Körperoberfläche liegt und dass die direkte Exposition dem Körper schaden kann.
  • Bei der Rückenmassage sollte der Bereich der Dornfortsätze der Wirbelsäule vermieden werden, da die Exposition bei Kindern in geringem Alter schmerzhaft sein kann.
  • Massage sollte die Genitalien und Brustwarzen des Babys nicht beeinflussen.

Die grundlegenden Methoden der Massage für Säuglinge

Mom ist genug, um 1-2 Massagen zu verwenden, aber gleichzeitig versuchen, sie regelmäßig durchzuführen. Es wird nicht empfohlen, komplexe Massagetechniken anzuwenden, um das Kind nicht versehentlich zu verletzen.

Streicheln

Die wichtigste Methode der Massage, die die Mutter lernen muss, streichelt. Es aktiviert die Durchblutung und verbessert dadurch die Blutzufuhr zu Geweben und Organen. Darüber hinaus helfen Streichbewegungen, die Muskeln zu entspannen und wirken beruhigend. Diese Methode wird von der Handfläche der Hand durchgeführt. Bewegungen sollten sehr sanft und sanft sein. Die Hand sollte die Haut des Kindes nicht verschieben, es scheint darauf zu rutschen.

Reiben

Der nächste Schritt, den Eltern verwenden können, ist Reiben, die verwendet werden kann, wenn das Kind 3-4 Monate alt ist.

Das Reiben ist intensiver und intensiver, es hilft auch, die Muskeln zu entspannen und die Erregbarkeit des zentralen Nervensystems zu reduzieren. Das Reißen mit zwei oder drei Fingern des Pinsels erfolgt durch kreisförmige oder spiralförmige Bewegungen, während sich die Massage-Hand verschieben, die Haut verschieben und nicht darauf gleiten sollte.

Fußmassage

  • Die Massage der Beine wird von unten nach oben durchgeführt, beginnend mit dem Streichen der Rücken-, Seiten- und Fußsohlenoberfläche und dann mit jedem Finger auf den Beinen des Kindes.
  • Nach dem Halt wird das ganze Bein massiert. Um die größtmögliche Entspannung der Muskeln zu erreichen, sollte das Bein des Kindes in den Knie- und Hüftgelenken leicht gebeugt werden. Handfläche der gleichen Hand muss den Knöchel von unten erfassen und andererseits durchSchlagFläche in die Richtung von dem Fuß bis zur Leiste und an der äußeren hinteren Fläche der Tibia und Femur.
  • Das Reiben erfolgt in der gleichen Reihenfolge und Richtung wie das Streicheln mit einer leichten Verschiebung der Haut.

Handmassage

  • Die Handmassage wird von der Hand zur Schulter ausgeführt, während das Glied des Babys in der Lage ist, sich leicht am Ellenbogengelenk zu biegen.
  • Das Streichen der Hand wird zuerst entlang des Rückens und dann entlang der palmaren Oberfläche in der Richtung von den Fingern zu dem Handgelenk durchgeführt.
  • Wenn die Hand massiert wird, wird die Hand des Kindes so gehalten, dass das Baby den großen Finger der Mutter bedeckt. Streichbewegungen werden entlang der inneren und dann der äußeren Oberfläche des Unterarms und der Schulter ausgeführt.
  • Außerdem wird die Handfläche leicht mit den Fingerkuppen gerieben, dann wird jeder Finger der Reihe nach ergriffen, und dann werden die Muskeln des Unterarms und die Schulter des Babys massiert.

Massiere den Bauch

  • Die Oberflächenstreichung wird im Uhrzeigersinn um den Bauchnabel herum durchgeführt. Diese Methode bewirkt eine Entspannung der Muskeln der vorderen Bauchwand und regt reflexartig die Darmperistaltik an.
  • Die Striche der schrägen Bauchmuskeln werden von den Handflächen beider Hände von der posterolateralen Oberfläche des Thorax und dann schräg bis zur Verbindung der Hände über den Nabel des Babys durchgeführt.
  • Die Massage der Bauchmuskeln des M. rectus befindet sich im entgegengesetzten Schlupf der Hände. Dazu sollte die Mutter ihre Handflächen parallel zur Bauchmitte legen: der rechte Arm am Rippenrand, der linke am Leistenbereich über dem Schambeingelenk. Dann geht die rechte Hand von oben nach unten und die linke Hand von unten nach oben.

Brustmassage

  • Die Brustmassage erfolgt durch leichte Streichbewegungen entlang der Interkostalräume vom Brustbein bis zur Axilla.

Rückenmassage

  • Es besteht darin, den Rücken des Kindes mit den Handflächen auf beiden Seiten der Wirbelsäule vom Gesäß bis zum Kopf zu streichen. Dann drehen sie ihre Hände und reiben ihren Rücken mit der Handfläche vom Kopf bis zum Gesäß.

Das Hauptsignal zum Stoppen der Prozedur ist das unruhige Verhalten des Kindes, wenn es anfängt zu wimmern oder zu weinen. Einige Babys können die Massage zuerst negativ behandeln, also müssen sie allmählich an diese Prozedur gewöhnt werden. Um dies zu tun, können Sie die Aktivität in mehrere Teile unterteilen und sie während des Tages ausführen. Wenn das Baby benutzt wird, kann Mama den ganzen Massagekomplex gleichzeitig machen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass das Kind nicht nur passive, sondern auch aktive Bewegungen braucht, um eine harmonische körperliche Entwicklung zu erreichen. Daher empfiehlt sich eine Massage, um spezielle Gymnastik zu ergänzen. Ein Kinderarzt oder eine Krankenschwester kann ihrer Mutter einfache Gymnastikübungen für Kleinkinder zeigen, die sie alleine durchführen kann.

Massage für Neugeborene zu Hause

Ein neugeborenes Baby ist ein kleines Wunder, eine unerschöpfliche Quelle der Freude und Zuneigung für neu geschaffene Eltern. Gleichzeitig ist ein Kind eine große Verantwortung und oft von Erwachsenen hängt seine Gesundheit und sein zukünftiges Schicksal ab. Dies gilt insbesondere für das Leben von Babys. Schließlich muss sich der Körper eines Kindes bei der Geburt an eine ungewohnte Umgebung anpassen und sich auf neue Entwicklungsstufen vorbereiten. Es scheint so, als könntest du neben der normalen und richtigen Ernährung auch noch den Krumen helfen, zu wachsen und zu wachsen? Es gibt einen sehr einfachen Weg, zugänglich für alle, immer und fast überall - das ist eine Massage.

Der Wert einer Massage für ein Neugeborenes

Es ist kein Geheimnis für irgendjemanden, dass die Organe der Gefühle des Babys nicht in vollem Umfang funktionieren. Die grundlegenden Informationen über die Welt um das Baby herum werden mit Hilfe der taktilen Wahrnehmung gewonnen. Für ein Baby gibt es nichts Schöneres als zarte Berührungen der Hände der Mutter. Im ersten Lebensmonat des Babys übernimmt die Massage die Funktion der Kommunikation zwischen Mutter und Kind und wirkt sich auch positiv auf den Allgemeinzustand aus:

  • hilft bei den Problemen von Bluthochdruck oder Hypotonie, die oft bei Neugeborenen auftreten;
  • verbessert das Funktionieren des Darms, verhindert das Auftreten von Koliken;
  • stimuliert die Blutzirkulation in der Haut, die seinen Zustand günstig beeinflusst;
  • entwickelt taktile Empfindungen.

Die ersten Massagen können direkt nach der Rückkehr aus dem Krankenhaus in die Krume durchgeführt werden. Massage-Aktionen für das Baby sind einfache Striche, die von unten nach oben, von der Peripherie zum Zentrum getragen werden sollten. Es gibt auch leichte Erschütterungen der Gliedmaßen.

Kleinkinder sollten eine Massage der Innenseite der Oberschenkel-, Knie- und Hüftgelenke vermeiden.

Für das Baby des ersten Lebensmonats sollte die Massage nicht länger als 5-7 Minuten dauern. Aber auch für so ein kurzes Verfahren sollte man sich vorbereiten, damit es in Zukunft nur angenehme Assoziationen hervorrufen würde. Zuerst müssen Sie den Raum belüften, während die Temperatur im Raum 20-22 Grad betragen sollte, damit sich das Baby wohl fühlt. Zweitens müssen Sie Ihre Mutter vorbereiten - Massage ist besser mit sauberen und warmen Händen. Drittens müssen Sie ein Kind geistig vorbereiten, eine Zeit wählen, in der es aktiv ist und nichts stört ihn. Wenn die Massage eine negative Reaktion auslöst, sollte sie gestoppt werden.

Die Brustdrüsenmassage ist zunächst ein zusätzlicher taktiler Kontakt zwischen Mutter und Kind. Schließlich ist es bei so einer Krume schwer, nicht zu spielen, sondern sanftes Streicheln, das man mit Reimen, Gedichten oder einfach liebevollen Worten begleiten kann. All dies wird sich positiv auf den psychoemotionalen Zustand des Kindes auswirken, die Sprachentwicklung, das Hören und die Aufmerksamkeit beschleunigen.

Vielleicht denkt die liebende Mutter nicht über den Einfluss ihrer Berührung auf das Baby nach, aber das Ergebnis ist immer noch enorm. Es scheint, dass eine leichte Wirkung auf eine bestimmte Muskelgruppe die Entwicklung des Kindes beschleunigt, gesundheitliche Probleme beseitigt. In den ersten anderthalb Monaten des Lebens des Babys wird den Müttern empfohlen, eine Massage zu machen, um den Kontakt mit dem Baby wieder herzustellen und sogar eine postpartale Depression zu vermeiden. Für Krumen, leichte Schläge des Rückens, der Arme, der Beine helfen, die Muskeln zu verstärken, Hypertonie zu entfernen, den Bauch in einer kreisförmigen Bewegung im Uhrzeigersinn zu massieren, hilft, Verdauung zu regulieren und Koliken loszuwerden.

Arten der Massage für Neugeborene

Es gibt verschiedene Arten von Massagen für Neugeborene, abhängig von ihrem Zweck.

  1. Massage zur Stärkung der Wirbelsäule und die Bildung einer Haltung besteht darin, den Rücken mit beiden Händen von der Wirbelsäule zu den Schultern, und dann vom Nacken zum Gesäß leicht streicheln. Für eine bessere Entwicklung der Rückenmuskulatur kann angeborenen Haut Spinalreflex grudnichka verwendet werden: wenn das Baby auf der Seite liegt, schieben Sie Ihren Finger über den Rücken von unten nach oben, und es wird absacken zurück. Später können Massagebewegungen mit leichtem Druck, Schütteln und Kribbeln durchgeführt werden, um den Blutfluss zu verbessern. Massieren Sie den Rücken, vergessen Sie nicht den Bereich des Gesäßes. Die Rückenmassage hilft dem Baby, den Kopf zu halten und in Zukunft - sitzen, kriechen und gehen.
  2. Um den Schultergürtel zu stärken, streicheln Sie Schultern und Stifte des Babys. Geben Sie dem Baby seine Hand und führen Sie, wenn Sie es ergriffen haben, mit der anderen Hand Gleitbewegungen auf dem Arm des Babys von Handgelenk zu Schulter aus und umgehen Sie dabei das Ellenbogengelenk. Öffnen Sie die Handfläche der Krümel und sanft jeden Finger massieren, wird diese Massage auch die frühe Entwicklung des Kindes beeinflussen. Massieren Sie den Griff kann ohne plötzliches Schütteln und Vibrationen verwendet werden. Weiter kann die Massage in Form von gymnastischen Übungen für das Baby sein - die Bewegungen der Griffe auf der Brust, abwechselndes Anheben und Absenken der Griffe, Drehbewegungen der rechten oder linken Hand umfassend.
  3. Die Massage der Füße des Babys wird sich positiv auf die Entwicklung des gesamten Organismus auswirken und die Beine stärken. Fuß Massieren auf dem Weg von den großen Fingern auf die Fersen, malen, so Abbildung 7 „Zeichnung“ auf Stopp Nummer 8. Diese Übungen sind einfach, aber sehr wichtig, denn an der Stelle des Fußes mit dem gesamten Organismus verbunden sind, sie zu aktivieren, Sie stimulieren den ganzen Körper von Krümeln. Massage Füße können so oft am Tag und in jedem Alter durchgeführt werden.
  4. Um alle Muskeln des Kindes zu entspannen, Hypertonie zu entfernen, können Sie die folgenden Übungen durchführen: sanft die Arme und Beine des Babys mit ihren eigenen Händen ergreifen, es in die Embryo-Position bringen und von einer Seite zur anderen rollen. Solche Übungen entlasten völlig die Spannung von der gesamten Muskelgruppe und massieren auch Bauch und Rücken, trainieren den Vestibularapparat.
  5. Um die Kinderkoliken zu beseitigen und die Darmarbeit zu normalisieren, wird eine Bauchmassage durchgeführt: mit leichtem Druck im Uhrzeigersinn streicheln, Gegenbewegung der Hände von der Peripherie zur Bauchmitte, Gegenbewegung mit beiden Händen rechts und links des Nabels. Es ist anzumerken, dass Sie nicht den Bauch einer Krume während Spasmen und schmerzhaften Empfindungen massieren müssen, zuerst müssen Sie den Schmerz beseitigen, zum Beispiel, indem Sie eine warme Windel an Ihren Magen anfügen. Die Bauchmassage ist nicht nur ein Kampf gegen die Babykolik, sondern auch eine Art Vorbeugung gegen Nabelhernienbildung.
  6. Obligatorische Brustmassage - leichte Bewegungen von unten nach oben entlang der Rippen, unter Umgehung der Brustdrüsen.

Massage für ein Kind in 3 Monaten

Das drei Monate alte Baby verändert sich merklich, sowohl äußerlich als auch emotional. Seine Augen und Bewegungen werden bewusster. Dank besserer Koordination der Bewegungen beginnt die Krume mit Rasseln zu spielen, um die Arbeit seiner Beine zu kontrollieren. Wenn ein Erwachsener solche Finger in seine Hände legt, wird er versuchen, sich selbst zu erheben. Einige Kinder in drei Monaten können von Rücken zu Bauch drehen. Aktivitätskrümel nehmen zu, also lass sie nicht unbeaufsichtigt. Das Streben des Babys nach Entwicklung sollte in jeder möglichen Weise gefördert und unterstützt werden.

Massage in diesem Fall wird sehr willkommen sein. In diesem Stadium ist es wichtig, die Rückenmuskulatur zu stärken, um sie für das Krabbeln und Sitzen vorzubereiten. In drei Monaten zu Streichbewegungen sollte auch Reiben und Kneten hinzugefügt werden.

Streicheln hilft, das Nervensystem zu beruhigen, hat eine wohltuende Wirkung auf den Hautzustand, stärkt die Muskeln, verbessert den Lymphfluss, was wiederum den Stoffwechsel anregt. Folglich entwickelt sich das Kind schneller und nimmt besser zu. Reiben und Kneten erhöhen den Blutfluss zu den Muskeln und verbessern ihren Tonus. Diese Methoden wirken im Gegensatz zum Streicheln aufregend auf das Nervensystem des Kindes.

Im Alter von drei Monaten kann ein Kind in Kombination mit gymnastischen Übungen, wie z. B. Züchten und Mixen, Beugen und Beugen von Noppen und Beinen, massiert werden, um das Baby zum Krabbeln zu motivieren. Es sollte beachtet werden, dass sowohl Massage als auch Übungen reibungslos und ohne plötzliche Bewegungen durchgeführt werden sollten. In manchen Fällen ist es toll, Bälle zu benutzen - Fitball oder Massagebälle mit Dornen. Fitball hilft den Krumen, alle Muskeln zu entspannen und Hypertonie zu entfernen. Ein Massageball dank seiner Dornen wirkt sich perfekt auf die Nervenenden und die Durchblutung aus, besonders gut für die Massage von Händen und Füßen.

Massage für ein Baby in 6 Monaten

Ein sechs Monate altes Kind hat viele Erfolge. In der Regel kann sich der Karapuz in diesem Alter von hinten nach hinten drehen und aktiv mit seinen Spielsachen spielen. Es kommt eine neue Phase im Leben von Mutter und Kind - das Baby beginnt ohne Unterstützung zu sitzen. Manche, besonders aktive Kinder, lernen krabbelnde Fähigkeiten (auch wenn man es auf ihre eigene Art macht), es gibt auch solche, die aufstehen wollen, sich an der Unterstützung festhalten. Mit jedem Tag seines Lebens verbringt der Kleine mehr und mehr Zeit in einer aufrechten Position.

Massage in diesem Alter hat die gleichen Funktionen wie zuvor. Es muss auch mit körperlichen Übungen kombiniert werden, Massagen können mit Übungen mit Fitball ergänzt werden.

Die Anzahl der Wiederholungen von körperlichen Übungen ist bis zu 8. Hier ist ein Beispiel für eine tägliche Massage kombiniert mit Übungen für eine sechs Monate alte Krume:

  • Hände von den Armen bis zu den Schultern streichen, achten Sie auf jeden Finger;
  • Mischen-Verdünnen der Hände, für diese Übung können Sie Ringe verwenden;
  • Massage des Bauches in Form von Kreisbewegungen von links nach rechts;
  • Streiche die Brust von der Mitte zu den Schultern;
  • streichelte die Beine;
  • Verlängerung und Biegung der Beine;
  • Fußmassage, die sich positiv auf die Entwicklung aller Systeme des kindlichen Körpers auswirkt;
  • Drehen Sie das Kind nach links und nach rechts, halten Sie Knie und Ellbogen für eine gleichmäßige Belastung der Wirbelsäule;
  • Streichen der Rückenlehne von unten nach oben, vom Rücken bis zu den Seiten;
  • Legen Sie das Baby auf seinen Bauch, ersetzen Sie seine Handfläche als Stütze für seine Füße, um Krabbeln zu provozieren;
  • vervollständigen Sie die Massage kann auf Fitbole sein, schütteln leicht die Krume in der Bauchlage auf dem Bauch, und dann auf dem Rücken.

Massage für ein Kind in 9 Monaten

Mit neun Monaten wird der Panzer extrem neugierig - er will alles erkunden. Mamas Hände sind für ihn nicht so interessant wie für unabhängige Bewegungen. Dies ist eine Zeit des Krabbelns, in einigen Fällen ist die Geschwindigkeit der Bewegung von Babys auf diese Weise sehr überraschend. Krabbeln ist eine natürliche Vorbereitung des Rückens zum Gehen, also sollten Eltern die Aspiration von kleinen Zwergen zum Krabbeln stark fördern. Aber wenn das Baby plötzlich nicht krabbelt, dann brauchen Sie nicht in Panik zu geraten, manche Kinder werden dieses Stadium einfach umgehen. Es gibt jene, die sofort auf ihren eigenen Füßen stehen, sich an etwas Unterstützung festhalten und sich auf dieselbe Weise bewegen.

Massage für ein neun Monate altes Kind sollte zuerst mit dem Ziel der Entwicklung des Bewegungsapparates durchgeführt werden. Massieren der Griffe und Beine kann schon der übliche Weg sein - streicheln, reiben, kneten. Zur gleichen Zeit ist es möglich, das Baby zu provozieren, einige Übungen durchzuführen. Natürlich ist es notwendig, alles in einer lustigen Spielform durchzuführen. Zum Beispiel, um das Spielzeug mit einem Stift oder Bein zu erreichen.

Übung für die Beine des "Fahrrades" kann in Begleitung eines Verses oder eines Liedes gemacht werden. Im Allgemeinen ist es gut, wenn die Mutter viele Kinderlieder, Kurzgeschichten und Reime kennt, dann wirken sich Massage und Übungen nicht nur positiv auf die körperliche Entwicklung des Kindes aus, sondern auch auf sein Gedächtnis, seine Aufmerksamkeit und seinen emotionalen Zustand. Über den Rücken auch nicht vergessen, zu streicheln und reiben, können Sie "sägen" den Handrücken hinzufügen.

Um das Kind stark zu massieren, ist es nicht notwendig, die Haut sollte leicht porozovet werden. Drücken Sie nicht auf den Wirbel und den Nierenbereich.

Anstatt zu schließen

Die Massage der Mutter hat eine allgemeine stärkende Funktion, eine solche Massage wird auch allgemein oder prophylaktisch genannt. Aber wenn ein Kind gesundheitliche Probleme hat, wird die Massage von qualifizierten Spezialisten durchgeführt und hat eine heilende Funktion. Selbstverständlich können Eltern unter Anleitung von medizinischem Personal eine therapeutische Massage erlernen, wenn die Umstände es erfordern. Aber auch ein völlig gesundes Kind braucht noch eine tägliche Massage. Kindermassage dauert nicht zu viel Zeit, aber garantiert die Gesundheit und Ruhe Ihres Babys.

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