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Veröffentlichungsdatum 13. April 2018

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Definition der Krankheit. Ursachen der Krankheit

Schlafapnoe - das Aussetzen der Atmung während des Schlafes, was dazu führt, dass die Lungenventilation (mehr als 90% der anfänglichen Luftströmung) vollständig ausbleibt oder reduziert wird und von 10 Sekunden dauert. Es gibt zwei Arten von Atemstörungen: obstruktive und zentrale. Ihr wesentlicher Unterschied liegt in den Atembewegungen: Sie treten im obstruktiven Typus auf und sind im zentralen Bereich nicht vorhanden. Die letzte Art von Apnoe ist ein seltener Fall der Krankheit. Daher unterliegt eine detailliertere Betrachtung einer obstruktiven Schlafapnoe als eine häufige Art von Apnoe.

Obstruktives Schlafapnoe-Syndrom (im Folgenden als OSAS bezeichnet) ist ein Staat gekennzeichnet durch:

  • Schnarchen
  • Periodische Obstruktion (Kollaps) der Atemwege in Höhe des Oropharynx
  • Die Abwesenheit der Ventilation der Lungen mit den konservierten Atembewegungen
  • Senkung des Sauerstoffspiegels im Blut
  • grobe Störungen in der Struktur des Schlafes und übermäßige Tagesmüdigkeit.

Die Prävalenz dieser Krankheit ist groß und beträgt nach verschiedenen Quellen 9 bis 22% bei der erwachsenen Bevölkerung. [1]

Die Ursache dieser Krankheit ist, wie der Name andeutet, eine Obstruktion der Atemwege. Zu ihrer verschiedenen Erkrankungen der oberen Atemwege bewirken (in der Regel eine Hypertrophie der Mandeln in children - adenoids) und reduziert den Muskeltonus, einschließlich aufgrund der Gewichtszunahme (Fettgewebe ist in den Wänden der Atemwege abgelagert, um das Lumen verengenden und den Tonus der glatten Muskulatur abnehmend).

Symptome der Krankheit

Eines der häufigsten und bemerkenswertesten Symptome ist Schnarchen. Die Prävalenz in der erwachsenen Bevölkerung beträgt 14-84%. [2] Viele Leute denken, dass Schnarchen Menschen von obstruktiver Schlafapnoe leiden, so die Gesundheit Schnarchen ist nicht schädlich und ist ein Anreiz für die zweite Hälfte und soziale Faktoren. Dies ist jedoch nicht ganz richtig. Die Mehrzahl der Patienten mit Schnarchen sind Atemwegserkrankungen verschiedener Schwere und Geräuschphänomen als eigenständigen Krankheitsfaktor aufgrund der Vibration von Weichteilverletzungen des Rachens dienen kann. [3] Die häufigsten Symptome von OSAS Punkt in der Nähe mit Schrecken Fixierung abruptem Absetzen von Schnarchen und Atemstillstand, verpflichtet sich die Person versucht zu atmen, und dann beginnt er laut zu schnarchen, manchmal Drehen und Wenden, seine Hände oder Füße zu bewegen, und nach einiger Zeit die neu restaurierten Atem. In einem schweren Grad atmet der Patient möglicherweise nicht die Hälfte der Zeit des Schlafes und manchmal mehr. Die Apnoe kann auch vom Patienten selbst aufgezeichnet werden. So kann die Person aus dem Gefühl der Luftmangel, Erstickung aufwachen. Aber meistens kommt das Erwachen nicht, und die Person schläft weiter mit unterbrochener Atmung. In Fällen, in denen eine Person alleine in einem Raum schläft, kann dieses Symptom für eine sehr lange Zeit unbemerkt bleiben. Wie Schnarchen.

Andere, nicht weniger ernsthafte Symptome dieser Krankheit sind:

  • starke Schläfrigkeit während des Tages mit ausreichender Schlafzeit;
  • Schwächegefühl, Müdigkeit nach dem Schlafen;
  • häufiges nächtliches Wasserlassen (manchmal bis zu 10 mal pro Nacht).

Oft werden solche Symptome wie Tagesschläfrigkeit und unbewusster Schlaf, Patienten unterschätzt, weil sie glauben, dass sie absolut gesund sind. [4] Dies erschwert in vielerlei Hinsicht die Diagnose und führt zu einer falschen Interpretation der Symptome. Außerdem assoziieren viele Menschen häufiges nächtliches Urinieren mit urologischen Problemen (Blasenentzündung, Prostataadenom usw.), werden wiederholt von Urologen untersucht und finden keine Pathologie. Und das ist richtig, denn bei ausgeprägten Atemstörungen im Schlaf ist häufiges nächtliches Wasserlassen eine direkte Folge des pathologischen Prozesses aufgrund der Wirkung auf die Produktion von Natriumharnpeptid. [5]

Pathogenese

Der resultierende Kollaps der Atemwege führt zur Beendigung des Luftstroms in die Lunge. Als Folge davon sinkt die Konzentration von Sauerstoff im Blut, was zu einer kurzen Aktivierung des Gehirns führt (Mikrostimulation, die sich viele Male wiederholt, ihre Patienten erinnern sich nicht am Morgen). Danach steigt der Muskeltonus des Pharynx kurz an, das Lumen dehnt sich aus und es kommt zu einem Einatmen, begleitet von Vibrationen (Schnarchen). Ein anhaltendes Vibrationstrauma der Pharynxwände provoziert einen weiteren Tonfall. Deshalb können Sie Schnarchen nicht als harmloses Symptom behandeln.

Die ständige Sauerstoffreduktion führt zu bestimmten hormonellen Veränderungen, die den Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel verändern. In schweren Veränderungen können nach und nach Typ-2-Diabetes und Fettleibigkeit, mit geringerem Gewicht auftreten, ohne die zugrunde liegende Ursache zu beseitigen oft nicht möglich ist, kann jedoch eine Normalisierung der Atmung zu erheblichen Gewichtsverlust führen, ohne harten Diäten und anstrengende Übung. [6] Viele Male wiederholende Erregungen nicht erlauben der Patient in eine Phase der tiefen Schlaf zu stürzen, so dass Tagesmüdigkeit, morgendliche Kopfschmerzen verursachen, eine persistente Erhöhung des Blutdrucks, vor allem in den frühen Morgenstunden und direkt nach dem Aufwachen.

Klassifikation und Stadien der Krankheit

Das Syndrom der obstruktiven Schlafapnoe hat drei Schweregrade. [7] Das Einteilungskriterium ist der Index der Apnoe-Hypopnoe (im Folgenden "IAG") - die Anzahl der Atemstopps während einer Stunde Schlaf (für Polysomnographie) oder pro Stunde der Studie (für Atmungsdruck). Je mehr dieser Indikator, desto schwerer die Krankheit.

Atemstillstand während des Schlafes

Apnoe oder Atemstillstand in einem Traum wird meist nicht erkannt, aber nach dem Erwachen kann es in Kopfschmerzen, ein Gefühl der dauerhaften Müdigkeit reflektiert werden. Es gibt ein ähnliches Phänomen oft, so dass es wichtig ist, zu wissen, was Apnoe ist und was die Methoden sind, um es loszuwerden.

Klassifizierung

Apnoe in der Übersetzung aus der alten griechischen Sprache (ἄπνοια) bedeutet "Ruhe". Die Krankheit ist durch ein kurzfristiges Stoppen der Atmung in einem Traum gekennzeichnet, nach dem ein erstickender Atem dem resultierenden Ersticken folgt. Die Wiederherstellung der freien Bewegung der Luftströmung erfolgt von alleine, obwohl ihr oft das Erwachen vorausgeht.
Das Auftreten solcher Attacken bei Erwachsenen erklärt sich durch das Fehlen einer bewussten Regulation der Funktion der Atemmuskulatur. Die Nachtapnoe wird anhand mehrerer Indikatoren klassifiziert (Fülle des Atemanhaltens, Ursachen des Erstickens, Schwere der Erkrankung).
Bei vollständiger Atemverzögerung tritt Apnoe auf:

  • fertig. In diesem Fall wird der Luftstrom, der in den Luftwegen zirkuliert, vollständig unterbrochen, was ein schnelles Auftreten einer schweren Erstickung verursacht;
  • teilweise. Gekennzeichnet durch eine Verringerung der freien Luftaufnahme in die Lunge um 40% oder mehr. Dieses Phänomen wird Hypopnoe genannt.

Normalerweise dauert der Atemzug im Traum nicht länger als drei Minuten, weil das Gehirn auf das Auftreten von Sauerstoffmangel reagiert und eine Person dazu bringt, aufzuwachen und die normale Funktion wiederherzustellen.
Abhängig von den Faktoren, die das Atmen beenden, werden die folgenden Apnoearten unterschieden:

  • obstruktive, aufgrund des Auftretens von Obstruktion (Blockade) in den oberen Atemwegen;
  • zentral, aufgrund eines Ungleichgewichts in der Funktion des Gehirns oder des Herzens;
  • gemischt, was auf das Vorhandensein eines Komplexes von Atmungsstörungen hinweist.

Entsprechend der Anzahl der Atempausen pro Nacht werden drei Grade unterschieden, die den Schweregrad des Krankheitsverlaufs charakterisieren:

Eine kompetente Identifizierung der Art der Apnoe wird zu einer vorrangigen Voraussetzung für die Einsetzung wirksamer therapeutischer Maßnahmen.

Ursachen für nächtliche Schlafapnoe

Die bekannten Ursachen von Apnoe sind vielfältig und variieren in Abhängigkeit von der Art der Erkrankung.
Unter Berücksichtigung der Faktoren, die das Auftreten von obstruktiver Schlafapnoe provozieren, fallen einige ihrer Spezies auf.

1. Das Auftreten von Behinderungen in den Atemwegen für die freie Bewegung von Luft.

Ein ähnliches Phänomen kann aus verschiedenen Gründen auftreten:

  • Angeborene Pathologie der Atemwege, ausgedrückt in ihrer Konstriktion;
  • Zyste Thornwald, Polypen in der Nase lokalisiert;
  • Krümmung der Nasenscheidewand;
  • Polypen;
  • häufige Rückfälle von Halsschmerzen;
  • Allergie;
  • unzureichend entwickelter Unterkiefer mit Rückverlagerung;
  • Tumorprozesse im Pharynx;
  • Zunahme der Sprache als Folge von Akromegalie;
  • Fettleibigkeit.

2. Tonusverlust der Pharynxmuskeln.

Die folgenden nachteiligen Faktoren können solche Verstöße hervorrufen:

  • Alkoholmissbrauch;
  • Einnahme bestimmter Medikamente, die die Muskelentspannung fördern - einige Schlaftabletten, Beruhigungsmittel, Muskelrelaxantien;
  • Erkrankungen der Schilddrüse;
  • das Auftreten eines Ungleichgewichts in der Passage von Nervenimpulsen, die durch das Gehirn erzeugt werden und die Muskeln in Ton halten sollen, mit der Entwicklung von Myodystrophie und anderen Muskelpathologien;
  • Schäden aufgrund von Trauma oder chirurgischen Eingriffen peripherer Nerven.

Analysieren, was der Hauptgrund für die Entwicklung der zentralen Apnoe ist, gekennzeichnet durch einen plötzlichen Mangel an Signalen vom Gehirn zu den Atemmuskeln, die die Atmung kontrollieren. Es gibt mehrere Gruppen von ungünstigen provozierenden Faktoren.

  1. Eine deutliche Abnahme der normalen Funktion des Atemzentrums, im Gehirn gelegen. Es gibt einen ähnlichen Zustand bei Undine-Syndrom, Hirnstammverletzung, Tumorentwicklung, Zyste oder Blutung.
  2. Unzureichende Blutversorgung oder Verletzung des Gasaustausches. Diese Gründe für das Stoppen des Atmens in einem Traum erscheinen bei Herz-Kreislauf- oder Lungenerkrankungen.

Es ist anzumerken, dass beim Erkennen von Apnoe bei Erwachsenen Männer häufiger gefährdet sind.

Charakteristische Symptome

Charakteristisch für Apnoe-Symptome sind Schnarchen, intermittierende, geräuschvolle Atmung. Die Person selbst kann nicht sagen, dass er Anzeichen von Atemstillstand hatte. Offensichtlich ist es für Leute, die neben dem Schläfer sind.

Wenn der Atem aufhört, gibt es eine spürbare Sorge. Die Person beginnt, den Kopf zu drehen, sich umzudrehen. Er zeichnet sich durch häufige Verschüttungen aus, bei denen er sofort in die Luft zu zeichnen beginnt.

Es gibt andere Symptome, die eine Verletzung der Atmung während eines Tauchgangs offenbaren;

  • Wechsel des Schnarchens mit Perioden plötzlicher Stille;
  • erhöhte Herzfrequenz während des nächtlichen Erwachens aufgrund eines Erstickungsgefühls;
  • Schwitzen;
  • die Schwierigkeit, nach einer alarmierenden Verschüttung weiter zu schlafen;
  • das Aussehen in der Nacht der Notwendigkeit, die Blase zu entleeren.

Nach dem Erwachen sind folgende Zustände charakteristisch für häufige Atmungsstopps:

  • Kopfschmerzen;
  • kein Gefühl der Ruhe nach dem Schlaf;
  • tagsüber Schläfrigkeit, die die Effizienz verringert;
  • trockener Mund;
  • chronische Reizbarkeit;
  • Gedächtnisstörungen, verminderte Konzentration der Aufmerksamkeit;
  • die Möglichkeit der Impotenz.

Solch ein Komplex von negativen Auswirkungen auf den Körper sollte Menschen motivieren, die ein Schlafapnoe-Syndrom haben, vorsichtig sein hinter dem Steuer, sich selbst kontrollieren, während sie verantwortungsvolle Arbeit verrichten, und lernen, negative Emotionen in der persönlichen Kommunikation zu enthalten.

Diagnostische Methoden

Bei Verdacht auf Atemstillstand wird eine Diagnose durchgeführt, die mehrere Richtungen umfasst.

  • Visuelle Beobachtung, Umfrage

Der Arzt in der Anfangsphase zeigt das Vorhandensein von Anzeichen von nächtlichen Apnoe. Es hilft, das Bild der Beweise anderer Familienmitglieder zu klären, die unruhiges Verhalten während des Schlafes beobachten konnten.

Indirekte Symptome werden berücksichtigt, einschließlich Müdigkeit, Schläfrigkeit, Reizbarkeit.

Während der Untersuchung werden die Atmungsparameter gemessen, die Durchgängigkeit der Nasenwege überprüft, mögliche pathologische Veränderungen der oberen Atemwege aufgedeckt. Ein Bluttest wird durchgeführt.
Wichtige Informationen erhalten Sie, wenn Sie sich mit dem Gerät verbinden, das die erforderlichen Parameter während des gesamten Schlafs aufzeichnet. Ein solches Verfahren wird, falls erforderlich, in der Klinik durchgeführt. Der Patient kann ein tragbares Gerät zur Untersuchung zu Hause erhalten.
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Methoden der Behandlung

Da die Unterbrechung des Atmens beim Einschlafen zu einem provokanten Moment für ernsthafte pathologische Zustände werden kann, kann man die Empfehlungen der Ärzte zur Behandlung von Apnoe nicht ignorieren. Es gibt mehrere erfolgreich getestet und zeigt gute Ergebnisse der medizinischen Methoden.

1. Die Lebensweise verändern

Einige der Faktoren zu kennen, die das Auftreten von nächtlicher Schlafapnoe provozieren, kann das Hauptmotiv für ihre Ausrottung sein. Dieser Ansatz ist bei einer leichten Erkrankung wirksam.

Bei Fettleibigkeit müssen Sie sich an Spezialisten wenden und eine sichere Methode wählen, um überflüssige Kilogramm loszuwerden. Es ist notwendig, mit dem Rauchen aufzuhören, um die Menge an Alkohol so weit wie möglich zu reduzieren (es ist ratsam, eine völlig nüchterne Lebensweise zu beginnen).

2. CPAP (CIPAP) - Therapie

Das Wesen dieser fortschrittlichen medizinischen Technik ist die Verwendung eines speziell entwickelten Geräts, mit dem es möglich ist, die Atmung in einem Traum zu normalisieren. Indikation für diese Methode ist die Entwicklung von Apnoe von mittlerer oder schwerer Schwere.

Am Abend vor dem Einschlafen wird eine Maske auf die Nase gelegt. Es gibt Sorten, die gleichzeitig Mund und Nase bedecken. Die Vorrichtung liefert unter Auslegungsdruck die Strömung eines konstanten Luftstroms in die Atemwege. Dies verhindert das unwillkürliche Schließen der Kanäle mit Weichteilen. Die fortschrittlichen Geräte der letzten Generation sind mit einem Luftbefeuchter ausgestattet. Sie haben genug Einstellungen, um die spezifischen Bedürfnisse von Patienten zu erfüllen.

Die Behandlung mit Hilfe von CPAP-Geräten ermöglicht es, einen vollständigen Schlaf zu gewährleisten. Auch diese Methode ist die Prävention von Schlaganfall und Herzinfarkt.

Einige Nebenwirkungen werden ebenfalls berücksichtigt:

  • Unbehagen in der Phase der Gewöhnung an die Maske;
  • das Auftreten von nasaler Kongestion;
  • Kopfschmerzen;
  • Schwierigkeit in der Nasenatmung;
  • Schmerz in den Ohren;
  • Bauchschmerzen, Blähungen.

Bei dem ständigen Auftreten solcher Reaktionen ist eine fachliche Beratung erforderlich.

3. Unterkiefer-Reifen

Bei der Entscheidung, wie eine Apnoe behandelt werden soll, kann der Arzt die Verwendung eines Unterkiefer-Reifens empfehlen, der mit einem im Sport verwendeten Umhang identisch ist. Dieses Gerät fixiert sowohl den Unterkiefer als auch die Zunge und sorgt für freies Atmen ohne Störungen.

Aus gummiartigem Material wird der Reifen auf die Zähne gesetzt und der Unterkiefer sicher fixiert. Mit dem durchschnittlichen Schweregrad der Schlafapnoe ist die Behandlung mit einer solchen Vorrichtung effektiv und bringt beträchtliche Erleichterung. Die Hauptbedingung ist eine kompetente Auswahl der Größe, so dass Sie einen Zahnarzt kontaktieren müssen, der die Fähigkeiten in dieser Richtung kennt.

4. Chirurgischer Eingriff

Kann die nächtliche Apnoe nicht mit speziellen Geräten geheilt werden, kann in folgenden Fällen ein chirurgischer Eingriff indiziert sein:

  • Krümmung der Nasenscheidewand;
  • kleiner Unterkiefer;
  • hypertrophierte Mandeln.

Wenn oft in einem Traum die Atmung unterbrochen wird, dann kann die Behandlung von Apnoe die Form der folgenden Arten von Operationen annehmen.

  • Tracheostomie. Bei vollständiger Blockade der oberen Atemwege wird durch die Öffnung ein spezieller Schlauch in die Luftröhre eingeführt, so dass Luft ungehindert in die Lunge gelangen kann.
  • Uvulopalatopharyngoplastik. Die Entfernung von überschüssigem Gewebe des weichen Gaumens während der Operation wird durchgeführt. Bei Bedarf kann die Registerkarte entfernt werden. Ein solcher chirurgischer Eingriff wird oft bei erwachsenen Patienten praktiziert.
  • Adenoidektomie. Wenn Polypen frei im Schlaf atmen stören, müssen sie entfernt werden.
  • Tonsillektomie. Während dieser Operation werden hypertrophierte Mandeln entfernt.
  • Das Pillar-System. Um den weichen Gaumen stabiler und härter zu machen, setzen Sie dünne Implantate aus dichtem Material ein.
  • Bariatrische Chirurgie. Wenn Sie eine starke Fettleibigkeit als Hauptgrund für die Manifestation der nächtlichen Apnoe identifizieren, kann es notwendig sein, den Magen zu nähen oder sein Volumen zu reduzieren, indem Sie einen speziellen Ballon installieren.

Welche Art von Operation am effektivsten ist, wird individuell im Einzelfall entschieden.
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Volksheilmittel

Schon ein kurzer Atemstopp im Schlaf ist gefährlich, besonders für einen geschwächten Organismus. Der therapeutische Komplex kann Präparate enthalten, die nach den Rezepten der traditionellen Medizin hergestellt werden.

  • Das Kämpfen mit einer Atmungsfunktionsstörung, die durch überschüssigen Schleim verursacht wird, ermöglicht jeden Abend das Spülen der Nasengänge mit Meersalz (einem Teelöffel), gelöst in vorgekochtem Wasser (200 ml), vorgekocht.
  • Vorteile von Weißkohlsaft (200 ml), die unmittelbar nach dem Pressen Honig (Teelöffel) hinzufügen und vor dem Schlafengehen trinken.
  • Bei starker Verstopfung der Nase tropfen 4 Tropfen des Sanddornöls der Apotheke eine Stunde vor dem Einschlafen.
  • Um den Körper zu stärken, das Herz-Kreislauf-System zu heilen, Schleim aus den Lungen zu entfernen, verwenden Sie Samen von Schwarzkümmel. Für die Infusion in 200 ml kochendem Wasser einen Esslöffel des Rohstoffes gießen und für die Infusion unter dem Deckel für 15 Minuten halten. Sie trinken zweimal am Tag vor dem Essen. Die Kursdauer beträgt 2 Monate.
  • In schweren Fällen empfiehlt es sich, eine Mischung aus mehreren Pflanzen zuzubereiten. Sie brauchen 100 Gramm Salbei, Schachtelhalm (Gras), Klette (Blätter), Weißdorn (Beeren). Außerdem enthält die Sammlung 50 g Sabelnik (Wurzel). Nach dem Mahlen aller Komponenten sollten sie gemischt werden. Am Morgen bereiten Sie eine Abkochung vor und gießen Sie einen Esslöffel der Mischung in 500 ml Wasser. Nach dem Kochen 5 Minuten kochen lassen. Dann wird die Abkochung gefiltert und abgekühlt. Einen Tag 4 mal ein Glas trinken.

Es gibt viele Rezepte aus dem Sortiment der Volksweisheit, so dass Sie ohne Anstrengung die richtige Option wählen können.

Konsequenzen

Es ist wichtig für jede Person zu verstehen, was eine nächtliche Apnoe ist und wie diese Krankheit gefährlich sein kann, wenn sie unbehandelt bleibt.

Zu den negativen Folgen häufiger Verspätungen während des Atemschlafs zählen die folgenden pathologischen Zustände:

Neurologische Störungen können sich entwickeln, Typ-2-Diabetes kann auftreten. Für Männer ist eine unangenehme Folge Impotenz. Menschen mit Apnoe mit einem hohen Schweregrad sind aufgrund der Möglichkeit eines plötzlichen Herzstillstandes gefährdet.

Nacht-und Tages-Apnoe-Syndrom oder wie man im Schlaf aufhören zu ersticken

Apnoe was ist das? Ein Wort griechischen Ursprungs, was "Atemlosigkeit" bedeutet. Es tritt auf einer unbewussten Ebene auf. Dieser Zustand ist nicht gefährlich. Die Apnoe dauert 20 Sekunden. bis zu 3 min. Ein wiederholter Atemstopp zeigt das Auftreten vieler Symptome an. In diesem Fall sprechen sie über das Schlafapnoe-Syndrom.

Arten von kurzfristiger Atemlosigkeit

Apnoe bezieht sich auf Krankheiten, die mit einer vorübergehenden Beendigung der Luftzufuhr zu den Lungen einhergehen, nämlich zum Zeitpunkt des Schnarchens. Und das provoziert Apnoe.

Es gibt 3 führende Arten von Atemstillstand:

  • zentral - wenn der Luftstrom aufhört, in menschliche Lungen einzudringen;
  • obstruktiv - eine vorübergehende Invagination der oberen Atmungsorgane;
  • kombiniert oder konjugiert - eine Reihe von Symptomen der ersten beiden Arten.

Jeder dieser Typen hat Zeichen.

Als Grundlage für das zentrale Fehlen der Atmung gelten Fehlfunktionen der Gehirnaktivität. Während der Schlafphase hört die Membrane aufgrund von Atemstillstand kurz auf zu funktionieren. Eine Person atmet nicht und versucht dies nicht, weil das Gehirn nicht aus dem Team kommt. Gefahr ist die absolute Beendigung der Atmung. Diese Art von Apnoe tritt aufgrund von Krankheiten auf, die mit Hirnschäden verbunden sind.

Obstruktive Schlafapnoe ist durch zahlreiche nächtliche Verschüttungen gekennzeichnet. Den ganzen Tag lang wird die Person von Lethargie, Kopfschmerzen begleitet. Diese Art von Leiden ist mit sexueller Impotenz und Bluthochdruck verbunden.

Erwachen dauert nicht lange, am nächsten Morgen erinnert sich eine Person nicht einmal an sie. Solche Anfälle wiederholen sich ständig. In einem Traum ist die Beendigung des Atmens eine Gefahr für den Menschen.

Mixed Apnea ist eine Kombination aus zentraler und obstruktiver Art. Eine Person hat plötzlich einen Sauerstoffabfall im Blut - es kommt zu einer Hypoxämie. Der Blutdruck steigt, der Herzschlag und die Herzfrequenz ändern sich. Das Syndrom der nächtlichen Schlafapnoe droht mit ernsten Folgen.

Anzeichen und Faktoren des Ausbruchs der Krankheit

In der Zeit des Schlafes sind die Muskeln eines Mannes entspannt, die Atemwege sind verengt - Atmung stoppt vorübergehend, eine Person kann ersticken, weil es für ihn schwierig ist zu atmen. Viele Male wachen sie in einem Traum auf, am Morgen fühlen sich die Menschen müde, träge, am Nachmittag sind sie müde. Die Krankheit verursacht VSD.

Anzeichen von Apnoe sind Nacht und Tag.

Bei Tag sind:

  • Verschlechterung der Aufmerksamkeit;
  • Schläfrigkeit, Verlangen zu schlafen;
  • Kopfschmerzen am Morgen;
  • Trockenheit in der Mundhöhle;
  • Schmerz im Herzen;
  • erhöhter Druck;
  • Impotenz.

In der Nacht sind:

  • Schnarchen - leise und laut;
  • unruhiger Schlaf;
  • unfreiwilliges Urinieren - über 2 mal pro Nacht;
  • Mangel an Schlaf;
  • Erstickung;
  • Schwitzen;
  • Herzklopfen;
  • knirscht mit den Zähnen.

Sie erscheinen wegen Sauerstoffmangels. Wenn mindestens 3 Symptome gefunden werden, besuchen Sie einen Spezialisten.

Zusätzlich zu den Symptomen ist es wichtig, die Faktoren zu kennen, die zur Manifestation der Apnoe beitragen. Der Hauptfaktor, der im Schlaf die Entwicklung eines vorübergehenden Atemstillstandes provoziert, ist Übergewicht. Wegen Fettleibigkeit nimmt das Fettgewebe um den Kehlkopf zu und die Atemwege verengen sich. Rauchen und übermäßiger Gebrauch von alkoholischen Getränken tragen zur Entstehung dieser Krankheit bei.

Genetische Vererbung ist ein weniger häufiger Faktor beim Anhalten der Atmung während des Schlafes.

Die Wahrscheinlichkeit, Apnoe zu entwickeln, erhöht sich, wenn die Person eine falsche Gestaltung des vorderen Teils des Schädels hat. Das obstruktive Atemstauungssyndrom betrifft Früh- und Neugeborene. Dies ist aufgrund der Zunahme der Babys der Mandeln, verstopfte Nase oder Allergien. Zu den Faktoren, die zu Apnoe führen, gehört das Down-Syndrom.

Um den Grad der Schwere der Krankheit im Traum zu bestimmen, wird der folgende Test durchgeführt - zählen Sie die Anzahl der Atemstossausbrüche pro Stunde. Wenn es weniger als 5 gibt, gibt es kein Problem, bis zu 15 - ein leichtes Stadium, bis zu 30 Mal - das mittlere Stadium, über 30 - eine schwere Form. Im letzteren Fall ist eine dringende medizinische Intervention erforderlich.

Die Schwere der Krankheit Klinik bestätigt nicht, die Geschichte und die Ergebnisse der Umfrage nicht immer eine genaue Diagnose zu stellen.

Apnoe bei Kindern

Bei Kindern wird das Atmen zum Zeitpunkt des Schlafes Apnoe-Syndrom genannt. Zu solchen Zeiten stoppt die Atmung für 10 Sekunden. Wenn das Kind eine milde Form der Krankheit hat, wird die Atmung automatisch wiederhergestellt. Da im Körper zu solchen Zeiten nicht genügend Sauerstoff vorhanden ist, hört das Kind auf zu leben. Er hat eine blasse Haut, ein Blau an Fingern und Lippen, Herzklopfen wird langsamer. Aus diesem Grund verliert das Baby das Bewusstsein und dies führt manchmal zum Tod.

Bei Neugeborenen ist die Apnoe durch die Physiologie gekennzeichnet - bei der Geburt atmet das Baby wegen des überschüssigen Sauerstoffs im Blut nicht. Bei Frühgeborenen ist diese Krankheit auch häufig.

Die Ursachen der Krankheit bei Kindern sind unterschiedlich. Die Hauptsache ist die Funktionsstörung des zentralen Nervensystems. Als Folge - das Gehirn sendet keine Signale an die Muskeln der Atemwege - Atmung stoppt. Meist betrifft die Manifestation Frühgeborene.

Das Vorhandensein von nächtlichen Apnoe bei einem Kind ist durch Husten nachts, Keuchen, Beschwerden des Babys auf Nedosyp, Angst während des Tages angezeigt. Das Baby atmet seinen Mund, er ist ein Ärgernis. Wenn der Fall schwer ist, kann das Baby selbst während des Tages kaum atmen. Nachts verschlechtert sich der Zustand. Das Baby schnarcht immer lauter, beruhigt sich eine Weile und schnarcht wiederholt.

Die Ursachen dieser Krankheit werden auch beeinflusst durch:

  • verschiedene Infektionen;
  • Anämie;
  • Trauma des Rückenmarks oder des Schädels;
  • Blutvergiftung;
  • vergrößerte Mandeln;
  • Fettleibigkeit und andere.

Um die Atmung wiederherzustellen, benötigen Sie einen speziellen Apparat.

Bei der Diagnose dieses Syndroms bei einem Baby ist das erste, was zu tun ist, die Ursache zu beseitigen, die zum plötzlichen Anhalten der Atmung beiträgt. Nach dieser Behandlung - Mandeln werden entfernt, Arrhythmie oder Anämie korrigiert.

Die nächtliche Säuglingsschlafapnoe verlangsamt die geistige Entwicklung - in der Schule bleibt das Kind in der Zukunft hinter anderen zurück.

Diese Pathologie muss so früh wie möglich geheilt werden, damit keine Komplikationen auftreten. Am häufigsten ist die Fehlfunktion des Herz-Kreislauf-Systems.

Während des Schlafes sollten sich Kopf und Nacken des Kindes auf gleicher Höhe befinden. Außerdem werden Mittel bereitgestellt, die das Atmungssystem stimulieren. Wenn diese Krankheit bei einem Vollzeitbaby auftritt, wird sie von alleine gehen. Wenn der Atemstopp nicht von einer Hypoxie begleitet wird, bezieht sich dies auf normale Erscheinungen.

Ist Apnoe mit Schnarchen verbunden?

Schnarchen ist das häufigste Malaise, das während des Schlafes auftritt und ist ein Vorbote dieser Krankheit. Wegen der entspannten Muskeln wird Luft durchgelassen und Schnarchen verursacht Vibrationen. Dies ist ein Signal, dass die Luft Hindernisse auf dem Weg hat. Im Körper nimmt der Sauerstoffgehalt ab. Schnarchen ist ein Symptom, das Schlafapnoe heilt.

Häufiger tritt Schnarchen auf, wenn eine Person auf dem Rücken schläft. In einigen erscheint es nach der Einnahme von Alkohol, Schlaftabletten oder Rauchen. Sowohl Männer als auch Frauen sind anfällig für Schikanen. Das ständige Schnarchen wird von 3 bis 12% der Kinder beeinträchtigt. Dieses Symptom beeinflusst das nachfolgende Auftreten von Apnoe nicht.

Wenn eine Person ein sogenanntes primäres Schnarchen hat, wird die Rolle folgendermaßen gespielt:

  • Anpassung des Körpergewichts;
  • Schlaf auf der Seite oder dem Bauch;
  • Verweigerung alkoholischer Getränke für 5 Stunden vor dem Schlafen;
  • Verweigerung des Rauchens.

Dies wird helfen, Komplikationen zu vermeiden.

Aber Schnarchen sagt noch nicht, dass eine Person obstruktive Schlafapnoe hat. Bestätigen Sie die Diagnose kann nur Polysomnographie. Das Verfahren wird in speziellen Schlaflaboren durchgeführt. Sie sind so ausgestattet, dass sie nachts bequem und erholsam schlafen und schnell einschlafen können. Aspekte des Schlafes werden durch Sensoren festgelegt. Die Ergebnisse werden auf dem Computer angezeigt, wonach der Arzt die Diagnose stellt.

Die Hauptaufgabe eines Spezialisten ist es, die Krankheit zu beseitigen. Zu diesem Zweck ist es wichtig, eine Umfrage durchzuführen.

Um das Schnarchen loszuwerden, sollte eine Person einen gesunden Lebensstil führen, Sport treiben, Alkohol ausschließen und mit dem Rauchen aufhören.

Behandlung der Krankheit durch Operation

Menschen, die ein schweres Stadium dieses Syndroms haben, werden nur durch chirurgische Eingriffe geholfen. Die Notwendigkeit der Operation wird vom Arzt nach längerer Überwachung, der Durchführung von Tests festgestellt. Operative Intervention wird empfohlen und wenn die Therapie keine Ergebnisse erbracht hat.

Abhängig von der Höhe der Behinderung gibt es viele Manipulationen:

  • Entfernung von Mandeln oder Nasenmuscheln, Polypen;
  • Korrektur der Krümmung der Nase;
  • Stärkung des weichen Gaumens und seines Plastiks;
  • Modifikation des Atemwegdesigns.

Es gibt andere operative Manipulationen. Ziel ist es, dem Patienten dabei zu helfen, in einem Traum nicht mehr zu ersticken.

Die Operation wird unter Vollnarkose durchgeführt.

Chirurgische Eingriffe beseitigen die Apnoe nicht immer vollständig. Ein positives Ergebnis tritt bei nicht mehr als 60% der Patienten auf. Oft gibt es Folgen - Schläfrigkeit, Sprachstörungen.

Wenn der Fall schwerwiegend ist, wird eine CIPAP-Therapie durchgeführt. Vor dem Zubettgehen wird der Patient auf der Nase auf die mit dem Gerät verbundene Maske gelegt, die den notwendigen Druck für die richtige Atmung schafft.

Behandlung mit Volksmedizin

Um die Krankheit loszuwerden, hilft und traditionelle Medizin. Ihre Einfachheit und Zugänglichkeit werden sogar traditionelle Behandlungen ersetzen.

  1. Das Waschen der Nase mit Salzwasser befeuchtet die Schleimhäute von Nase und Rachen vor dem Zubettgehen. Dazu wird Wasser in die Handfläche gegossen und von der Nase eingezogen, sofort fliegt es. Die Mischung wird wie folgt hergestellt: 1 Teel. Salz auf ein Glas warmes Wasser.
  2. Saft von Kohl. Frisch gepresster Saft (1 Tasse) wird mit 1 TL gemischt. Honig. Es wird 1 Monat vor dem Schlafengehen verwendet.
  3. Sanddornöl. 5 Tropfen werden in jedes Nasenloch getropft. Der Vorgang wird für 2 Wochen wiederholt. Die Nasenatmung wird sich erholen.
  4. Karotte. Die gebackene Wurzel wird 3 Mal am Tag vor dem Verzehr gegessen - sie hilft beim Schnarchen.

Einfache Übungen aus Yoga helfen, die Krankheit loszuwerden. Ziehen Sie die Zunge nach vorne, senken Sie sie bis zum Kinn. Halten Sie für ein paar Sekunden aus. Drücke eine Hand auf das Kinn und bewege den Kiefer vorwärts und rückwärts. Es ist notwendig, etwas Anstrengung zu machen.

Wenn Sie diese Übungen 30 Mal am Morgen und vor dem Zubettgehen machen, können Sie die Anfälle der Krankheit loswerden.

Der leichte und moderate Grad der Krankheit wird mit Singen behandelt. Während eines solchen regelmäßigen Eingriffs stärken sich die Muskeln des Pharynx. Feedback zeigt, dass diese Methode effektiv ist. Die Behandlung mit Volksheilmitteln wird mit traditionellen Methoden kombiniert, um die Krankheit loszuwerden.

Um Schlafapnoe zu neutralisieren, ist es notwendig, den Arzt sofort nach der Entdeckung der Symptome der Krankheit zu besuchen. Nur ein Spezialist wird eine Diagnose stellen und die richtige Behandlung auswählen.

Atmen in einem Traum stoppen: Arten, Behandlungsmethoden

Menschen mit Beschwerden über Schnarchen und das Auftreten von Atemstillstand während des Schlafes wenden sich oft an einen Arzt-Somnologen. Über letztere werden sie meist von betroffenen Angehörigen informiert. Wenn Atempausen während des Schlafes die länger als 10 Sekunden, es macht einen Mann in einem von zwei schweren Krankheiten vermutet: entweder obstruktive Schlafapnoe-Syndrom (OSAS abgekürzt), oder zentrale Schlafapnoe-Syndrom (Abkürzung - STSAS). Was sind diese Verletzungen und wie gefährlich sind sie für die Gesundheit?

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Obstruktive Schlafapnoe: Ursachen für Atemstillstand im Schlaf

Während des Schlafes entspannt sich der Muskel, einschließlich der Muskeln des Pharynx. Daher ist die Clearance der Atemwege in der Schläfer immer geringer als in einem Wachzustand. Wenn der Hals aus irgendeinem Grund im Patienten enger ist als in der Norm, kann ein Traum eintreten, wenn er sich vollständig schließt. Aus diesem Grund hört das Atmen in einem Traum auf.

Die häufigsten und die Ursachen von OSA sind:
- Übermäßiges Körpergewicht - in diesem Fall umhüllt das Fettgewebe wie eine Hülse den Hals von allen Seiten und drückt es leicht zusammen;

- Verletzungen in der Struktur des Gesichts-Skelett, insbesondere ein kleiner Unterkiefer bei Erwachsenen. Wenn diese Eigenschaft während des Schlafes vorhanden ist, fällt die Zunge zurück und wird zu einem mechanischen Hindernis für die Luftströmung.

- Adenoide oder vergrößerte Mandeln - die Hauptfaktoren in der Entwicklung von Schlafapnoe, sie schaffen ein Hindernis für die Passage von Luft auf der pharyngealen Ebene.

- Probleme mit normaler Nasenatmung. Krümmung des Septums, Polypbildungen in der Nase, Schnupfen im ARI, allergische Rhinitis - all das kann Schnarchen und OSAS auslösen.

- Die Einnahme von Alkohol, Drogen, Wunderlaxanten, Schlaftabletten - die häufigen Gründe für die Beendigung des Atems in einem Traum bei Erwachsenen. Alle diese Substanzen vermindern den Tonus der Pharynxmuskeln und provozieren den Zusammenbruch seiner Wände und ihre Adhäsion untereinander.

Und jetzt zurück zum Patienten mit dem Traumatmung. Was passiert mit dem Schläfer zu einer Zeit, wenn er eine Obstruktion (Verschluss) des Rachenlumens hat? Er versucht reflexartig einzuatmen, aber es gelingt ihm nicht. Im Blut sinkt der Sauerstoffgehalt, der Körper leidet an akutem Sauerstoffmangel. Irgendwann wird ein Schutzmechanismus ausgelöst - das Gehirn wird teilweise oder vollständig geweckt. Es sendet ein Signal an die Muskeln des Rachens, sie in Ton kommen, Rachen- Lumen passierbar wird, und die Person, die einen lauten Atem zu machen. Es ist ein lautes Schnauben. Und dann schläft der Schläfer weiter bis zu dem Moment, als sich seine Muskeln wieder entspannen und er wieder keine Atempause hat.

Sehen Sie sich dieses Video an: Der Patient erzählt, welche Symptome er vor der Behandlung des Apnoe-Syndroms hatte. Hast du ähnliche Zeichen?

Über die Symptome und die Diagnose des obstruktiven Schlafapnoesyndroms können Sie auch aus dem Video dieser Vorlesung lernen:

Ursachen für zentrale Schlafapnoe

Bei dem Syndrom der zentralen nächtlichen Schlafapnoe treten Störungen, die zu einem Atemstillstand führen, nicht auf der Ebene der Atemwege, sondern im Atemzentrum des Gehirns auf. Es ist seine Frustration, die Patienten dazu bringt, im Schlaf zu atmen.

Es gibt viele Gründe für das CACR. Atmungsstopps können bei Menschen auftreten, die Opioide einnehmen (Morphin, Heroin, Methadon), und bei Menschen mit schweren Formen von Nieren- und Herzversagen ist eine Apnoe festzustellen. Ähnliche Probleme können bei gesunden Menschen auftreten, die im Hochland gefangen sind. Sehr selten tritt eine zentrale Apnoe bei Patienten auf, die eine CPAP-Therapie für obstruktive Schlafapnoe erhalten. Es ist nicht bekannt, aus welchem ​​Grund Apnoe bei solchen Patienten entwickelt wird, aber es ist erwiesen, dass dieses Phänomen bei Personen, die an der SRAP-Therapie teilnehmen, vorübergehend ist.

Warum im Schlaf eines Kindes die Atmung aufhört

Wenn Ihr Kind während der Nacht nicht mehr regelmäßig atmet, ist es wichtig, einen Untersuchungsarzt, einen Kinderarzt oder einen HNO-Arzt aufzusuchen.

Die Ursache der Apnoe bei einem Kind ist meist Adenoide oder chronische Tonsillitis, die sich als Zunahme der Gaumenmandeln äußert. In solchen Situationen werden kleine Patienten am häufigsten operiert.

In anderen Fällen ist die Ursache für Atemstillstand bei Kindern allergische Rhinitis und andere Probleme mit Nasenatmung. Provozieren einen Atemstillstand bei einem Kind können Adipositas und Anomalien in der Entwicklung des Kiefers.

Behandlung von Atemstillstand im Schlaf

Es ist keine leichte Aufgabe, Patienten mit OSAC und CABC zu behandeln. Wenn das übliche unkomplizierte Schnarchen in 80% der Fälle der Operation hilft, dann ist eine operative Behandlung mit OSAS und CACS kontraindiziert, da es einfach ineffizient ist.

Um seinen Patienten zu helfen, bestimmt der Arzt im Detail die Symptome der Krankheit und die Gründe für das Atmen in einem Traum. Darüber hinaus wählt der Spezialist eine Behandlung aus, die darauf abzielt, eine und oft mehrere Ursachen von Apnoe zu beseitigen.

Wenn die Atmung durch die Nase gestört wird, benötigen Sie manchmal die Hilfe eines Chirurgen. In anderen Fällen (z. B. bei Atemwegserkrankungen allergischer Art) werden hormonelle Nasonex-Tropfen verschrieben, die seit dem zweiten Lebensjahr behoben sind.

Patienten mit einem kleinen oder abgeschrägten Unterkiefer im Schlaf können intraorale Geräte empfohlen werden, die den Kiefer nach vorne drücken.

Menschen, die Alkohol, Drogen und Schlaftabletten sowie Raucher konsumieren, wird der Arzt empfehlen, diese Mittel nicht zu akzeptieren und mit dem Rauchen aufzuhören.

Ausnahmslos profitieren alle von Gymnastik zum Training der Pharynxmuskulatur sowie von Empfehlungen zur Schlafhygiene. Zum Beispiel müssen Sie mit einem erhöhten Kopf schlafen, und zum Schlafen wählen Sie ein orthopädisches Kissen. Der Ratschlag, nicht auf dem Rücken zu schlafen, ist einfach, wenn Sie im Rückenbereich einen Tennisball in Ihren Schlafanzug nähen.

Die meisten Patienten mit dem Syndrom der nächtlichen Apnoe (beginnend mit einem durchschnittlichen Schweregrad) sind mit CIPAP-Therapie gezeigt. Sein Wesen besteht in folgendem: vor dem Einschlafen legt der Patient eine Maske auf, die durch einen weichen Schlauch mit einem speziellen Apparat verbunden ist. Die Haupteinheit des Geräts unter niedrigem Druck führt Luft in den Schlauch. Der Luftstrom, der in den Pharynx fällt, verteilt die Atemwege beim Einatmen und Ausatmen, deshalb hören die Atemstillstände auf. Bei Patienten, die an zentralen Formen der Apnoe leiden, wird die CIPAP-Therapie normalerweise nicht angewendet, da sie nicht die gewünschte Wirkung hat.

Dr. Buzunovs Programm "Life with CIPA 30-60-90" ist eine komfortable Anpassung an die CIPAP-Therapie und eine effektive Behandlung von Schlafapnoe. Aufnahme per Telefon: 8-495-635-69-07, 8-495-635-69-08.

Zur Ausstattung des Centers gehören derzeit modernste Prima-Line-Geräte aus der neuen Weinmann-Linie - Loewenstein (Deutschland). Ihre Verwendung ermöglicht die wirksamste und bequemste Behandlung der gesamten Bandbreite von Atemwegserkrankungen bei unseren Patienten.

Die Behandlung von Schlafapnoe ist eine schwierige Aufgabe. Um den Patienten nicht zu verletzen, ist es notwendig, die Therapie in einer spezialisierten Einrichtung durchzuführen. Die Ärzte des Zentrums für Schlafmedizin im Sanatorium Barvikha (Tel. 8-495-635-69-07) wählen ein individuelles Behandlungsprogramm nach den besten Traditionen der Kreml-Medizin aus. Nach Abschluss des gesamten Kurses werden Sie Apnoe los und bleiben viele Jahre lang gesund.

Ursachen von Atemstillstand in einem Traum oder Apnoe-Syndrom. Warum es passiert und wie man heilt.

Das Apnoe-Syndrom ist ein kurzer (bis zu drei Minuten) Atemstillstand im Traum. Verzögerungen in der Atmung können entweder einzelne oder wenige sein, und in großer Anzahl - Hunderte von Atemhaltungen pro Nacht. Die größte Gefahr von Apnoe besteht darin, dass Sie in der schlimmsten Situation im Traum sterben können. Warum hört es im Schlaf auf zu atmen und wie schützt man sich vor dem Apnoe-Syndrom?

Was ist Apnoe?

Wenn wir über das Stoppen der Atmung während des Schlafes sprechen, meinen wir das Syndrom der obstruktiven Schlafapnoe (OSAS), das von zwei Arten sein kann:

  • Apnoe - während des Schlafes entspannen sich die Halsmuskeln so stark, dass sie die Atemwege blockieren. In diesem Fall kann die Atmung für 10 Sekunden oder länger unterbrochen werden.
  • Hypopnoe - wenn die Atemwege teilweise blockiert sind und nur 50% oder weniger Sauerstoff in die Lunge gelangt. Die Atmung stoppt ebenfalls für 10 Sekunden und länger.

Zusätzlich zu OSA gibt es eine andere Art von Atemstopp in einem Traum - ein Syndrom der zentralen Schlafapnoe. Der Unterschied zwischen diesen beiden Arten von Apnoe ist die obstruktive Schlafapnoe Atmung, dass, wenn die Verzögerung durch die Gewebe des Pharynx verursacht wird, die Sauerstoff-blockierende, und an der zentralen Schlafapnoe Stopp Atmung zu Funktionsstörungen des Gehirns zurückzuführen ist. Das Gehirn steuert nicht die Atmung und wie-zu „vergessen“, um ein Signal zu senden, um die Atemwege zu öffnen. Aus diesem Grund hört der Atem auf, was zum Tod führen kann.

Aufgrund von häufigen Apnoe-Episoden kann eine Person Probleme mit der Qualität und Dauer des Schlafes haben. Tatsache ist, dass, wenn die Atmung wegen des Mangels an Sauerstoff in der Lunge Körper gestoppt hat, kann aus dem tiefen Schlafstadium Stufenoberfläche bewegen oder gleich und tut Erwachen führen. Eine Person kann aufwachen und auf dem Bett sitzen, um zu Atem zu kommen. Oft erinnern sich die Menschen nicht einmal daran, aber am Morgen können sie sich müde fühlen und nicht genug Schlaf bekommen.

Symptome der nächtlichen Apnoe

Das wichtigste Symptom der Schlafapnoe ist eine Schlafapnoe Überschreiten die Zeitdauer von 10 Sekunden (aufhören zu atmen weniger als 10 Sekunden, es kann einfach ein tiefer Atemzug sein). Es ist fast unmöglich, die Symptome von Apnoe selbst zu erkennen - es erfordert eine andere Person, um zu verfolgen, wie Sie im Schlaf atmen. Aber wissen Sie, was eine Person Folgen der Schlafapnoe erscheinen mag, kann für eine starke und laute flache Atmung während des Schlafes sein Schnarchen. Andere Symptome von Apnoe, die eine Person in sich finden kann:

  • Übermüdung während des Tages: Eine Person versteht nicht, warum er nicht geschlafen hat, obwohl er ausreichend lange geschlafen hat. Er erinnert sich einfach nicht daran, dass er wegen des Atemstopps mehrmals aufgewacht ist.
  • Ein Gefühl von Trockenheit im Mund nach dem Erwachen, Halsschmerzen ist möglich.
  • Kopfschmerzen, besonders am Morgen.
  • Gedächtnisschwäche.
  • Besorgter Zustand.
  • Reizbarkeit.
  • Depression.
  • Verminderte Libido.
  • Verminderte geistige Kapazität.
  • Wünsche mehr als zweimal pro Tag zu urinieren.
  • Impotenz.
  • Gewichtszunahme.
  • Erhöhter Blutzucker
  • Erhöhter Blutdruck am Morgen.

Bei Männern tritt die nächtliche Apnoe doppelt so häufig auf wie bei Frauen. Dies liegt daran, Männer haben mehr Bauchatmung entwickelt, sowie die Struktur des Zwerchfells und Oropharynx und Kehlkopfes. Männer schnarchen öfter und mehr, was eines der Symptome von nächtlicher Apnoe sein kann. Der Konsum von Alkohol trägt zur Entstehung des Apnoe-Syndroms bei. Dies erklärt auch, warum Männer im Schlaf häufiger Atemstopps erleben - sie trinken häufiger Alkohol als Frauen.

Das Risiko von Apnoe steigt mit dem Alter, 60% der Menschen über 65 leiden an dieser Krankheit. Dieses Syndrom kann jedoch bei jungen Menschen auftreten, und sogar bei Kindern erfahren 60% der Neugeborenen eine Atemverzögerung im Schlaf. Viele Menschen wissen nicht einmal, dass sie eine nächtliche Apnoe haben - etwa 7% der Menschen bemerken diese Krankheit nicht und sind gefährdet.

Die Hauptursachen für nächtliche Schlafapnoe

Stoppen des Atmens in einem Traum kann aus vielen Gründen auftreten. Es ist notwendig, zwischen dem Syndrom der obstruktiven Schlafapnoe und dem Syndrom der zentralen Schlafapnoe sowie der Apnoe bei Kindern zu unterscheiden.

Ursachen des obstruktiven Schlafapnoe-Syndroms

Faktoren, die dazu beitragen, die Atmung im Schlaf unter OSAS zu stoppen:

  • Störungen in der Struktur des Kiefers. Wenn der Kiefer nicht groß genug ist, sinkt im Schlaf die Zunge der Person zurück und blockiert die Atemwege.
  • Zu große Sprache.
  • Kleiner oder kurzer Hals.
  • Übergewicht oder Fettleibigkeit - in diesem Fall umgibt die fettige "Kupplung" den Hals und drückt ihn zusammen.
  • Vergrößerte Mandeln oder Polypen - schaffen ein mechanisches Hindernis für die Luftzufuhr.
  • Der Gebrauch von Alkohol oder Schlaftabletten - sie entspannen die Muskeln des Pharynx in einem solchen Zustand, dass sie praktisch zusammenkleben und verhindern, dass jemand einen Traum einatmet.
  • Kürzliche Operationen an den oberen Atemwegen.
  • Chronische Erkrankungen der oberen Atemwege - Sinusitis oder vasomotorische Rhinitis.

Wenn die Atmung durch OSAS beendet wird, erlebt eine Person einen scharfen Sauerstoffmangel, da die Sauerstoffretention relativ lange anhält. Um endlich den nötigen Sauerstoff zu bekommen, erwacht das Gehirn schlagartig und sendet ein Signal an die Lunge, das die Person zu einem scharfen, lauten Atemzug bringt. Danach kann eine Person laut genug schnarchen, bis sich die Muskeln wieder entspannen und die nächste Apnoe-Episode auftritt.

Ursachen des Syndroms der zentralen Schlafapnoe

Die CACA kann durch eine Reihe von Gründen im Zusammenhang mit der Arbeit des Gehirns verursacht werden:

  • Die Verwendung von Opioiden ist Heroin, Morphin, Methadon.
  • Herz- oder Nierenversagen.
  • Hoch hinaus in den Bergen.
  • Passage der CIPAP-Therapie. Während dieser Therapie ist die CACA eine Nebenwirkung, die nach Beendigung der Therapie auftritt.

Ursachen von Apnoe bei Kindern

Bei Neugeborenen ist das Atmen in einem Traum ziemlich üblich. Dies liegt daran, dass das Atmungssystem noch nicht vollständig entwickelt ist. In der Regel gehen in einigen Wochen oder Monaten nach der Geburt nächtliche Apnoe bei Säuglingen von selbst vorüber. Viele Eltern haben Angst, dass diese Krankheit zu einem plötzlichen Kindstod führen kann. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass diese Dinge miteinander verbunden sind.

Ursachen von OSA bei Neugeborenen:

  • kongenitale verengte Atemwege;
  • falsch entwickelte Kehlkopfmuskeln;
  • Obstruktion der oberen Atemwege;
  • Fehlentwicklung des Kiefers, Zurücksinken der Zunge, Gaumenspalte.

Die Ursachen von CAC bei Neugeborenen können sein:

  • Schädel-Hirn-Verletzung während der Geburt;
  • erhöhter Sauerstoffgehalt im Blut unmittelbar nach der Geburt;
  • Blutungen im Schädel, Hämatome im Gehirn;
  • abnorme Entwicklung des Gehirns.

Wenn ein Kind blaue Finger oder eine Person, verlangsamte Herzfrequenz auf 90 Schläge pro Minute gedreht hat, während der Einnahme an den Händen den Körper des Babys ohne Ton fühlte, schlaffe Arme und Beine, weigert sich das Baby die Brust - sollten Sie einen Krankenwagen rufen Sie uns sofort.

In älteren Jahren können die Ursachen von Apnoe bei Kindern Adenoide, vergrößerte Tonsillen oder Probleme mit Nasenatmung sein: Allergien oder Rhinitis. Auch kann das Kind eine Entstellung des Gesichtsschädels oder eine Fettleibigkeit haben, die die normale Luftzirkulation in einem Traum beeinträchtigt. Wenn Sie eine Apnoe vermuten, müssen Sie einen Kinderarzt oder einen HNO-Arzt aufsuchen.

Kinder mit Apnoe-Syndrom profitieren von der CIPAP-Therapie.

Diagnose und Behandlung von nächtlichen Schlafapnoe

Um die Apnoe zu identifizieren, sollten Sie den Schlaf des Patienten beobachten. Die ersten Symptome werden von den Verwandten erkannt, die nachfolgende Diagnostik wird in der Klinik durchgeführt sein: der Atemstrom beim Ausatmen, der Sauerstoffgehalt im Blut und das Schnarchen werden geprüft. Der Patient wird auch ein Bild von der Lunge gemacht, nimmt einen allgemeinen Bluttest, einen Bluttest für Zucker und einen Urintest. Die richtige Diagnose ist die wichtigste Garantie für den Erfolg der Apnoebehandlung, da es nicht möglich ist, diese Krankheit durch eine Operation zu eliminieren - der Patient muss sich für eine individuelle Behandlung entscheiden, die einem Menschen hilft, seinen Traum vollständig zu verwirklichen.

Mehrere verschiedene Methoden werden verwendet, um OSAS zu behandeln. Praktisch alle Patienten sind einer CIPAP-Therapie zugeteilt. Es erlaubt Ihnen, die Lungen mit Sauerstoff zu sättigen und die Wände der Atemwege zu verbreiten. Nach dieser Therapie stoppt die Atmung im Schlaf. Patienten mit dem Syndrom der zentralen Schlafapnoe, wird dieses Verfahren nicht empfohlen, weil es nicht wirksam ist.

Wenn der Patient eine Apnoe hat, die durch eine Störung in der Struktur des Gesichtsschädels verursacht wird, kann ein chirurgischer Eingriff notwendig sein. Auch chirurgisch können vergrößerte Mandeln oder Polypen entfernt werden, die den Zugang von Sauerstoff zu den Atemwegen blockieren. Bei Allergien werden Hormontropfen verschrieben. Bei einem kleinen Kiefer können spezielle intraorale Kapseln verwendet werden, die den Kiefer nach vorne drücken, so dass die Luft frei zirkulieren kann. Sie müssen sie nur während des Schlafes tragen.

Kapy sind spezielle intraorale Geräte, die im Traum die normale Luftzirkulation fördern.

Mit einem CACA werden Medikamente verschrieben, um die Ursache der Apnoe zu beseitigen. Die Hauptaufgabe von Arzneimitteln besteht darin, das richtige Funktionieren von Gehirn, Lunge und Herz wieder aufzunehmen.

Sehr effektiv wird die Ablehnung von schlechten Angewohnheiten sein, die oft die einzigen Ursachen von Apnoe sind. Alkohol, Zigaretten, Drogen und Schlaftabletten - all diese Dinge können ein regelmäßiges Atmen im Traum auslösen. Wenn übergewichtige Patienten abnehmen müssen. Verringertes Körpergewicht um 15-20% kann den Patienten vor dem Problem der nächtlichen Schlafapnoe bewahren. Selbstmedikation ist jedoch strengstens verboten - der Einsatz von Medikamenten kann Allergien und Schwellungen des Kehlkopfes verursachen, die die Situation weiter verschlimmern.

Atmen in einem Traum stoppen

Das Atmen in einem Traum zu beenden, um genauer zu sein, wiederholte Atemstops wiederholt das Vorhandensein einer schweren Krankheit - ein Syndrom der nächtlichen Schlafapnoe.

Die Person mit Apnoe aus offensichtlichen Gründen bemerkt nicht und erinnert sich nicht, was ihm in einem Traum passiert. In der Regel Aufmerksamkeit auf das Problem seiner Verwandten das erste Mal, der gerade die schlafen, da er immer wieder aufhört zu atmen für 10, 20, 40 Sekunden oder mehr, und oft bei Atemstill blass oder blau werden bezahlen.

Die Erkrankung des Atemstillstandes wird bei 5-7% der Menschen beobachtet, und bei den Bluthochdruckpatienten und jenen, die an der koronaren Herzkrankheit leiden, erreicht ihre Frequenz 30%. Aber trotz der weiten Verbreitung der Krankheit ist das Syndrom der nächtlichen Schlafapnoe überraschend klein.

Was zu tun ist.

Sehr oft sagen uns die Patienten, dass sie, wenn sie die Symptome von Apnoe vermuteten, nicht wussten: "Was soll ich tun, wenn ich im Schlaf aufhöre zu atmen? Was zu tun ist? An wen sich wenden? ". Zum Glück haben wir die Antworten auf diese Fragen.

Zuallererst ist es wichtig zu verstehen: Das Syndrom des Atemstopps in einem Traum kann nicht unabhängig zu Hause geheilt werden. Deshalb muss der erste Schritt zur Genesung unbedingt ein Besuch beim Arzt sein, der sich mit Schlafproblemen - Somnologu - beschäftigt. Er wird in der Lage sein, Schlafapnoe zu diagnostizieren, den Schweregrad der Erkrankung zu beurteilen und die geeignete Behandlung für die Situation auszuwählen.

Wie tritt die Krankheit auf?

Apnoe im Traum erscheint, weil der Pharynx, der normalerweise eine hohle Röhre darstellt, durch die die Luftströmung in die Lungen und zurück fließt, irgendwann aus einer Anzahl von Gründen vollständig geschlossen ist. In diesem Fall sprechen die Ärzte über die Entwicklung des Syndroms der obstruktiven Schlafapnoe, vom Wort "Obstruktion" - Blockade.

Deutlich seltener ist es anders: Das Problem entsteht auf der Ebene des zentralen Nervensystems. Das Gehirnatmungszentrum arbeitet mit Unterbrechungen und überträgt nicht regelmäßig Impulse an die Brust- und Presseorgane, was im Traum zu Atempausen führt. Dieser Typ apnoezevetsya zentral.

Ursachen von Atemstillstand im Schlaf

Man kann sagen, dass das Syndrom der obstruktiven Schlafapnoe eine Krankheit von fetten Menschen ist: Fettgewebe, wie eine Kupplung, umhüllt den Hals von außen, was zu seiner Kompression und Konstriktion führt. Während des Schlafens, wenn sich die Muskeln entspannen und ihren Tonus verlieren, ist das Atemweglumen manchmal vollständig geschlossen und die Person hört auf zu atmen.

Dann passiert folgendes: Die Konzentration von Sauerstoff im Blut beginnt zu sinken, und dies geschieht, bis das "Notfallreaktionssystem" funktioniert und das Gehirn nicht erwacht. Das Gehirn gibt den Muskeln einen Impuls und führt sie zum Tonus. Die Person atmet tief durch, oft mit einem lauten Schnauben, und schläft weiter. Dann entspannen sich die Muskeln allmählich wieder und die Situation wiederholt sich.

Es gibt andere Gründe, die Atmung im Schlaf zu stoppen, außer Fettleibigkeit. Apnoe bei Erwachsenen tritt aufgrund der Einnahme von Schlaftabletten, Beruhigungsmittel, Rauchen, Alkoholkonsum, Nasenatmungsstörungen, Altersveränderungen und vieles mehr auf. Die Kombination mehrerer kausaler Faktoren ist ebenfalls nicht ungewöhnlich.

Obstruktive Apnoe in dem Kind in Gegenwart von adenoids oder Tonsillen ausgeprägte Zunahme (z.B. chronische Tonsillitis) gebildet ist, zumindest - bei Fettleibigkeit und allergische Rhinitis.

Das Syndrom der zentralen Apnoe entwickelt sich aufgrund der Herzschwäche, der Erkrankungen und der Gehirnverletzungen.

Behandlung von Schlafapnoe im Schlaf

Das Behandlungsprogramm für Apnoe hängt direkt von den Ergebnissen der Untersuchung ab. Wenn sich herausstellt, dass das Atmen in einem Traum durch ein Übermaß an Weichteilen des Pharynx verursacht wird, kann bei leichten Formen von Apnoe ein chirurgischer Eingriff in den Himmel durchgeführt werden. Mit der Krümmung der Nasenscheidewand und der Nasenpolypen kann ein Spezialist auch eine entsprechende Operation empfehlen.

Im schweren und mittelschweren Verlauf der Erkrankung führt die operative Behandlung von Atemstillständen im Schlaf nicht mehr als 30% zu positiven Ergebnissen. In dieser Situation ist oft die einzige hochwirksame Behandlungsmethode die CIPAP-Therapie. Für seine Durchführung wird eine spezielle Ausrüstung verwendet, durch die Luft unter leichtem Überdruck in die Atemwege der Schläfer injiziert wird. Luft erweitert die Atemwege und verhindert, dass sich der Rachen schließt.

Bei der zentralen Apnoe werden auch CIPAP-Therapie, sowie adaptive Servolüftung, BIPA- und TRIPAP-Therapie, welche andere Arten der künstlichen Beatmung sind, angewendet.

Zusätzlich zu den aufgeführten Behandlungsmethoden werden andere situationsbezogen angewendet. Zum Beispiel werden bei einer nasalen Kongestion (besonders häufig bei allergischer Rhinitis) spezielle Tropfen auf einer hormonellen Basis verwendet, die die Schwellung der Schleimhaut beseitigen und die Atmung verbessern.

Menschen, die Schlaftabletten und Alkohol verwenden, können manchmal mit dem Syndrom der Apnoe fertig werden, einfach indem sie diese Drogen und Alkohol nicht verwenden. Die Raucherentwöhnung wirkt sich immer positiv auf die Atmungsfunktion aus.

Es gibt intraorale Anpassungen der Art von dentalen Kapseln oder Baby-Schnullern, die während des Schlafes verwendet werden, bei denjenigen, die Atemstopps haben, die durch Zungenverdrehung verursacht werden.

Unabhängig von der Ursache des Atemstopps wird Gymnastik zur Kräftigung der Rachenmuskeln nützlich sein. Gewichtsabnahme kann auch bei der überwiegenden Mehrheit der Patienten mit Apnoe eine deutlich positive Wirkung haben. Zur Verbesserung der Situation beim Atmen in einem Traum ist eine Positionsbehandlung, bei der der Kopf des Bettes um 10-15 Zentimeter mit einem niedrigen Stand angehoben wird.

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